-Цитатник

Путешествие в Непал - (0)

55 фактов о Непале глазами россиянина  Непал – это одна из самых необычных стран в...

Расставанье длится только миг... - (0)

Расставанье длится только миг...     Расставанье длится...

А хочешь я тебе открою тайну... - (0)

А хочешь я тебе открою тайну...     Представьте себе, ч...

В феврале еще метут метели. В феврале еще зима. - (1)

В феврале еще метут метели. В феврале еще зима.   Тонкой ниткою рассвет...

Лето....Июнь... - (0)

Лето....Июнь...     Мне нравится июньское меню.... Чего...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elmayle

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2013
Записей: 24899
Комментариев: 2186
Написано: 31831





Целебный сок алоэ. Стимулируем иммунитет и лечимся!

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный сок алоэ. Стимулируем иммунитет и лечимся!

Алоэ полезно практически каждому. Сок алоэ стимулирует иммунитет, способствует регенерации тканей и обладает бактерицидными свойствами.

Растение было завезено в Европу еще в античные времена. И сейчас растет в горшочке на подоконнике каждого третьего жителя Украины. Как, у вас еще нет? Срочно приобретайте! Это растение весьма неприхотливо к условиям содержания. Все, что ему нужно – это свет и влага.
1354112938_likuvalnivlastivostialoe3 (250x364, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/разное

Птицы зимой

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Птицы зимой

Добрый день. Зима приносит всем обитателям лесов немалые сложности, сильные холода, колючий морозный ветер, всё это значительно усложняет зимнюю жизнь птиц. Но, не смотря на это, всё-таки они справляются с непогодой и продолжают весело щебетать, радуя нас своим сладким пением. Сегодня мы с Вами посмотрим как же живут птицы зимой фото, картинки, видео. Самые разнообразные птицы зимой остаются в наших лесах и не улетают зимовать в теплые края.

1356077344_ (700x538, 49Kb)

Читать далее...
Рубрики:  природа/птицы

Метки:  

О красоте нашего мира

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О красоте нашего мира
 

Присмотритесь какая красота нас окружает!

 

Рубрики:  видео

Метки:  

Одно из чудес удивительной канадской природы.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одно из чудес удивительной канадской природы.

Каждую зиму под его заледенелой водной гладью образуются узоры из застывших пузырьков газа.

Озеро Абрахам – это искусственный водоем на реке Северный Саскачеван в западной части Альберты, Канада. Озеро было создано в 1972 году после строительства плотины Бигхорн и названо в честь Силаса Абрахама – жителя долины реки Саскачеван 19-го века. В этом озере можно наблюдать редкое явление – пузырьки воздуха, которые замерзают прямо под поверхностью воды. Их часто называют ледяными пузырями или замерзшими пузырьками.

Растения на дне озера выпускают метан, который замерзает, когда приближается к более холодной поверхности озера. А зимой, когда погода становится все более холодной, эти пузырьки воздуха начинают накапливаться под поверхностью озера.

1359799015_01 (200x300, 20Kb)

1359799048_02 (200x300, 16Kb)

1359799094_03 (200x273, 25Kb)

1359799130_2 (200x298, 17Kb)1359799141_3 (200x334, 18Kb)

Рубрики:  путешествия/красрта природы

Метки:  

Повелитель волков из Германии

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повелитель волков из Германии

В западной Германии, на территории федеральной земли Саар, уже сорок с небольшим лет существует небольшой заповедник с волками, под названием – Wolfspark Werner Freund ("Вольфспарк Вернера Фройнда"). Основателем этого парка является Вернер Фройнд, исследователь дикой природы и большой почитатель этих диких зверей – волков. Со времени основания заповедника Вернер вскормил более 70-ти волков, взятых еще маленькими волчатами из различных зоопарков Германии. На данный период существования заповедника здесь проживают шесть волчьих стай, представляющих разнообразные ареалы обитания этих псовых, а именно: европейский, сибирский, канадский, арктический, монгольский, совокупной численностью в 29 особей, а сам Фройнд, 79-летний мужчина, представляет собой бессменного вожака, принятого всеми стаями. И ради этого необходимо даже рвать зубами сырое мясо, глодать кости и выть на Луну, впрочем взаимная любовь к диким животным компенсирует любые неудобства и трудности.

Повелитель волков из Германии

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Удивительные деревья на нашей планете

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные деревья на нашей планете

Не знаю как Вы, а я неоднократно удивлялся причудам природы. Иногда смотришь, а на краю скалы растет одинокое деревце или в стене высотного дома пробиваются ростки тополя. И таких примеров можно привести множество. Предлагаю своим читателям вспомнить некоторые удивительные деревья, которые растут по всему земному шару.

Кипарис на скале

Считается, что для того чтобы росло дерево нужен грунт, желательно земля. Но этот одинокий кипарис растет на краю скалы и считается что ему больше 250 лет. Вы только представьте себе в таких условиях дерево растет более двух веков! Находится этот кипарис на побережье Калифорнии в Монтерее...Чтобы сохранить эту достопримечательность местные жители укрепили его при помощи поддерживающих тросов и ограждений. Невероятно, но дерево до сих пор растет и зеленеет!
 

The Lone Cypress
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/интерьер, дизайн, архитектура

Метки:  

Как сэкономить на бензине?

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сэкономить на бензине?

Возьмите за привычку проверять давление в шинах вашего автомобиля каждый месяц - это второе правило поможет сэкономить на бензине и продлить жизнь шин вашего авто. Отклонение от нормы на половину атмосферы увеличивает расход топлива примерно на 3-5%.

Третье правило, как экономить бензин: будьте спокойны при старте автомобиля и при езде, также не делайте резких торможений: большая скорость - это большее потребление топлива.

Когда это возможно, не используйте кондиционер - воздух кондиционирования снижает экономию топлива от 10% до 20%.


1356190756_10 (600x519, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Несколько правил как оставаться молодым в любом возрасте

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько правил как оставаться молодым в любом возрасте

1357048421_3 (399x344, 98Kb)Ну кто из нас хочет плохо выглядеть? Да никто!!!! Все стараются продлить свою молодость или хотя бы замедлить процес старения. Прибегаем к различным приемам, маскируем морщины и даже некоторые пользуются услугами пластической хирургии. Но есть такая пословица: Береги честь с молоду. Возможно о продолжении жизни тоже нужно думать смолоду? Я правда такой поговорки не слышал. Однако существуют некоторые правила, которые разработали диетологи, психологи, врачи, которые помогают продлить активную жизнь человека. Предлагаю Вашему вниманию некоторые из них.
:

1. Не объедаться! Вместо положенных нам 2500 калорий, попробуйте довольствоваться 1500. Таким образом, вы сможете поддержать активность ваших клеток, устроите им разгрузку. Клетки станут быстрее обновляться, и организм будет не так восприимчив к заболеваниям. Не нужно впадать в крайность и слишком мало есть.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/разное

Сказочный домик наяву

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочный домик наяву

Помните в детских сказках автор иногда описывает домики сказочных героев? Я думал таких домиков в жизни не существует! Оказывается я ошибался! Посмотрите какой удивительный домик построила супружеская пара врачей в городе Целль на реке Мозель в Германии. К созданию дома они подошли с фантазией! Каменная черепица, песчаник и другие природные материалы использовались для постройки и получился настоящий домик из сказки. Интересно какой в этом доме интерьер внутри. Наверное тоже сказочный.... Такой дом могли построить только очень добрые люди..

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/интерьер, дизайн, архитектура

Метки:  

12 возрастов женщин

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LANUSYA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 возрастов женщин

 

1. Возвраст петуха (от рождения до 6-9 месяцев)

Хвалите меня, хвалите!

В это время малыш... планирует свою жизнь. Для этого ему нужно очень много энергии, которую, оказывается, дает... восхищение им.

Совет: насыть жизнь ребенка эмоциями и общением.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Очень полезные в нашей жизни изобретения

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезные в нашей жизни изобретения
 

Вы посмотрите какую скамеечку придумали умелые рукодельники! Я думаю, что такая скамейка-столик украсит любую дачку. Ведь удобно как: пришли гости и пожалуйста, одним движение руки - готов стол и скамейки. Жаль что у нас такие не продаются, я думаю такая конструкция пользовалась бы популярностью. Жаль для игроков в домино немножко не подходит (на крышке стола есть щелочки). Ну я думаю, что наши дедушки эту проблему решили бы моментально!

Читать далее...
Рубрики:  садоводство, огородничество/сад, дачные идеи

Метки:  

Анализ крови. О чем говорят показатели?

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анализ крови. О чем говорят показатели?

Каждый из нас сдавал кровь на анализ, но далеко не каждому известно, о чем говорят показатели этого анализа.

Общий анализ крови – один из самых распространенных методов диагностики, позволяющий врачу в диагностике воспалительных и инфекционных заболеваний, и оценке эффективности проводимого лечения.

Для проведения анализа используется капиллярная кровь (из пальца) или венозная кровь (из вены). Готовиться к данному обследованию не требуется, но рекомендуется проводить его утром, натощак.

Основные показатели общего анализа крови

  • Гемоглобин

Гемоглобин – основной компонент эритроцитов, окрашивающий кровь в красный цвет и доставляющий кислород ко всем органам и тканям.

Норма гемоглобина для мужчин – 130-160 г/л, для женщин – 120-140 г/л

Повышенный гемоглобин может говорить о полицитемии, чрезмерной физической нагрузке, обезвоживании, сгущении крови. Сниженный гемоглобин может говорить об анемии.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/разное

Метки:  

Как прожить долгую и счастливую жизнь?

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Cona555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прожить долгую и счастливую жизнь?

Как-прожить-долгую-и-счастливую-жизнь-290x290 (290x290, 20Kb)
1. Для продолжительной жизни чуть ли не решающее значение имеет психологический фактор. Необходимо, во-первых, сознание, что ты кому-то очень нужен, или нужен Богу. И, во-вторых, осознание себя хозяином своей судьбы, быть в задумках и планах… Чем больше в жизни событий, тем дольше вы живёте. Обстановка, богатая событиями, помогает поддерживать память и мышление в норме в любом возрасте и ведёт к долголетию.

2. В питании стержневым продуктом желателен рис – он адсорбирует и чистит, кормит и насыщает микроэлементами, выводит лишнюю воду и даёт ещё что-то необъяснимое.

3. Резко сокращает жизнь белково-калорийная недостаточность (голодные диеты) и пищевые инфекции (а мы часто отравляем себя едой, но не замечаем этого, т. к. организм компенсирует отравление, при этом насилуя себя).

4. Панацеей для продления жизни считается кефир и другие кисломолочные продукты, принятые рано утром.

5. Сначала стареет кожа, потому что контачит с окружающей средой.
Косметические кремы этот контакт смягчают. Затем – ноги, из-за застоя крови. Тут хорошо выручит гимнастика стоп и пальцев ног при поднятых вверх ногах. Если удаётся затормозить старение первых двух составляющих, то всё остальное замедляет старение автоматически.

6. Японский геронтолог доктор Ишихара проводил исследования на долгожителях и выяснил, что там, где питьевая вода щелочная, люди живут значительно дольше. Высокий РН и много ионов кальция в питьевой воде способствуют долголетию (статья об электроактиваторе воды – разделение на «живую» щелочную и «мёртвую» кислую).

7. Наука считает, что лет через 10-20 продолжительность жизни увеличится вдвое (2005).

8. Пожилым человек считается с 60 лет, старческий возраст – с 75 лет.

9. Что касается алкоголя, то даже небольшие дозы его приёма способствуют нормализации всех метаболических процессов, в том числе и в пожилом возрасте.

10. Совет для тех, кто хочет долго жить – станьте слегка упитанным. Два американских и два скандинавских врача в течение 10 лет вели наблюдения за 250 тысячами человек. Как показали исследования, чрезмерный избыточный вес снижает продолжительность жизни. Но меньше нормы живут и излишне худые. А до 80 лет и дольше дотягивают не худые и не толстые, а слегка полноватые.
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Суп «Витаминка»

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Cona555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп «Витаминка»

Суп-Витаминка-290x290 (290x290, 38Kb)
Ингредиенты:
фарш индюшки 600 г.
лук 3 шт.
морковь 1 шт.
помидор 1 шт.
перец болгарский
зеленый горошек
фасоль зелен.
брокколи
сельдерей
рис 3 ст.л.
яйцо 2 шт.
зелень много
приправы
соль
перец

Способ приготовления:
Ставим кастрюльку с водой на огонь, в кипящую воду кладем порезанную морковку, картошку, лук. Пока варится минут 10, доводим до ума фарш. Лук, чеснок меленько порезали, рис промыли и все к фаршу, добавили яйцо, посолили, поперчили, перемешали. Слепили кругляшки и закинули в бульон. Следом поместили брокколи, фасоль, помидорку (без кожицы), перец болг., зел. горошек, сельдерей. Варим еще минут 8-10 на медлен. огне. В конце кидаем зелень, приправы (какие по душе) чеснок, 1 чайн. лож. сахара., соль. Все готово!

Рубрики:  кулинария/супы, соусы, каши

Метки:  

Средство от усталости и одышки

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения АСВЕТИКЮ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чеснок, мед, лимон

чеснок, мед, лимон - адская смесь



Средство от усталости и одышки





Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.

Засчет чеснока значительно уменьшается риск раковых и опухолевых заболеваний, уходит атеросклероз, повышается артериальная гибкость.

Возьмите 200г мёда, 4 лимона и 2 головки чеснока.

Чеснок очистить и пропустить через мясорубку, лимоны также пропустить через мясорубку вместе с цедрой предварительно вымыть и обдать кипятком.

Все компоненты смешать и поставить в стеклянной банке в темное прохладное место на неделю.



Принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи. Если у вас есть проблемы со сном, то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.



Такое средство поможет восстановить жизненные силы и избавиться от усталости и одышки.

Для тех, кто боится запаха чеснока, скажу, что его нет! И не прерывайте употребление на полпути, так как запускается механизм очищения организма. 


мед лимон и чеснок (540x314, 36Kb)



Серия сообщений "народная медицина":

Часть 1 - не бывать калине – малиной!
Часть 2 - ягода фейхоа
...
Часть 8 - болячки от А до Я
Часть 9 - тот еще фрукт!
Часть 10 - чеснок, мед, лимон - адская смесь

Рубрики:  здоровье/рецепты

Метки:  

Вода и зубы лечит

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода и зубы лечит

Сегодня я расскажу вам о способах получения целебной, как я ее называю, дегазированной воды.

Способ первый. Сырую воду замораживаем, а потом оттаиваем. Получаем очищенную от примесей, с единой кристаллической структурой воду. Затем ее нагреваем и резко охлаждаем под холодной струей. Получаем лечебную воду для профилактики и лечения болезней желудочно-кишечного тракта.


Способ второй. Приготовленную первым способом воду можно сделать поистине уникальной. Для этого нужно опустить в нее на 2-3 часа серебряную чайную ложку. Каждый день пить серебряную воду не рекомендую. После недельного приема надо делать перерывы на 2-3 недели.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/разное

Метки:  
Цитата сообщения heregirl

Эффективные упражнения для стройности ножек.

Цитата

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:50 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/Массаж и гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения heregirl

Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?

Цитата

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:48 + в цитатник
Просмотреть видео
839 просмотров
Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?

Еще одно видео посвященное коррекции фигуры дома, с помощью простых физических упражнений.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
Часть 3 - Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?
Часть 4 - Эффективные упражнения для стройности ножек.
...
Часть 11 - СКОРО ЛЕТО!!! И поэтому... УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 8 ДНЕЙ!
Часть 12 - "МИНУС 60" - Самая эффективная и популярная система питания для похудения и поддержания веса на всю жизнь.
Часть 13 - Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"
Рубрики:  здоровье/Массаж и гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения heregirl

Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?

Цитата

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:47 + в цитатник
Просмотреть видео
616 просмотров
Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?

Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра? Физические упражнения для коррекции фигуры, делаем красивыми ягодицы и бедра, с помощью простых упражнений.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
Часть 3 - Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?
Часть 4 - Эффективные упражнения для стройности ножек.
Часть 5 - ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
...
Часть 11 - СКОРО ЛЕТО!!! И поэтому... УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 8 ДНЕЙ!
Часть 12 - "МИНУС 60" - Самая эффективная и популярная система питания для похудения и поддержания веса на всю жизнь.
Часть 13 - Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"
Рубрики:  здоровье/Массаж и гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения heregirl

Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout

Цитата

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:46 + в цитатник
Просмотреть видео
766 просмотров
Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout

Как быстро и правильно накачать пресс дома. Видео обучение с комментариями. 

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
Часть 3 - Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?
...
Часть 11 - СКОРО ЛЕТО!!! И поэтому... УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 8 ДНЕЙ!
Часть 12 - "МИНУС 60" - Самая эффективная и популярная система питания для похудения и поддержания веса на всю жизнь.
Часть 13 - Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"
Рубрики:  здоровье/Массаж и гимнастика

Комментарии (0)

Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

quot;Вакуум на животе

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 11 - СКОРО ЛЕТО!!! И поэтому... УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 8 ДНЕЙ!
Часть 12 - "МИНУС 60" - Самая эффективная и популярная система питания для похудения и поддержания веса на всю жизнь.
Часть 13 - Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"
Рубрики:  здоровье/Массаж и гимнастика

Метки:  

Веселые картинки с животными для фона рабочего стола 27

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые картинки с животными для фона рабочего стола 27



Только самые позитивные эмоции подарит вам подборка веселых картинок с животными102 шт. | JPG | 1680x1050 - 4912x3376 | rar 127.4 Mb
Читать далее
Рубрики:  природа/животные

Оленьи бега на Ямале

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оленьи бега на Ямале

Пишет lj-user sergeimac: Предыдущий пост про поездку на Ямал вызвал много возмущений, в хорошем смысле, все как один писали мне, почему так мало фотографий, я решил исправится и опубликовать фоток побольше  :).

реклама27 Оленьи бега. Ямал

 

СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Этноэкзотика со всего мира (1907-1931)

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этноэкзотика со всего мира (1907-1931)

Как уже отмечалось, в первой трети 20 века в мире было несколько глобальных проектов по систематическому запечатлению на цветной фотографии, по методу автохрома. Самым крупным был проект Альбмерта Кана (сделано 70.000 цветных снимков в 1912-1932 гг.), вторую по величине коллекцию создал американский журнал National Geographic.

etnoexotic01 Этноэкзотика со всего мира на автохромах (1907 1931)

Предлагаем вашему вниманию интересные этнографические снимки, которые носят разрозненный характер. Их можно посмотреть в виде некоей мозаики.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тайна «Кривого леса»

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_туриста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайна «Кривого леса»

crooked-forest-1 (700x586, 265Kb)

В западной Польше скрывается удивительный лес, которые многие иначе как сказочным и не называют. Состоит он всего-навсего из 400 сосен, изогнутых у самого основания, словно рыболовные крючья. Самое удивительное заключается в том, что изгиб каждого ствола направлен строго на север.
 
 Это природное «королевство кривых зеркал» окружает более крупный и старый лес, который словно любящая мать прячет этого «гадкого утенка» от любопытных взглядов. У этого леса есть несколько названий — «Кривой лес», «Скрюченный лес» и «Лес кривых стволов».
Читать объяснение феномена
Рубрики:  Интересное

Метки:  

У ЧЕЛОВЕКА ДВА ЛИЦА

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения vladarxipoff [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У ЧЕЛОВЕКА ДВА ЛИЦА



У ЧЕЛОВЕКА ДВА ЛИЦА

Сегодня утром неспеша
Вильнула хвостиком душа.
Сказала с миною спеца:
"У человека два лица!
Роскошный ум у чудака,
А косит он под дурака.
Собрал на лбу остатки жил,
Гадает: жил или не жил?
Кого-то гложет зависть, злость,
На лицах - лесть,
А в горле - кость!

Лицо способно и троить,
Чтоб на троих сообразить!"

Владимир АРХИПОВ

© Copyright: Владимир Архипов 2, 2011
Свидетельство о публикации №111112004309
 (120x40, 4Kb)
Рубрики:  стихи /стихи о жизни

Метки:  

Разлука.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Васькова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разлука.
 



Разлука


Я не грущу, и даже не скучаю,
И вовсе не жалею о разлуке.
Я просто очень часто вспоминаю
Твои глаза, твои большие руки.

Я уезжаю. Можешь ты ответить:
Увидимся ли снова в этом мире?
Где так легко пройти и не заметить,
Что счастье унеслось в случайном вихре.

Где одиноким так легко остаться
В шумливой праздничной толпе.
И просто подлым может оказаться
Тот, кто казался лучшим на Земле...

Я не грущу, и вовсе не скучаю,
И даже не жалею о разлуке.
Жестокостью разлуки проверяю
Твои глаза и ласковые руки.

© Copyright: Ольга Безуглова, 2008
Людмила В
Рубрики:  стихи /стихи о любви

Метки:  

Завораживающие цветочные туннели.

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завораживающие цветочные туннели.

Завораживающие туннели лабурнума.

 Лабурнум - деревья или кустарники семейства Бобовые. Когда деревья сажают напротив друг друга и направляют по дуге образуется великолепный желтый купол над головой.

4809770_h1_2_ (700x463, 768Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Маковое настроение)

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маковое настроение)

Хочется солнца и ярких красок)

4278666_ArQJF4Rg6P0 (700x525, 114Kb)

дальше
Рубрики:  цветы

Метки:  

Скраб для кишечника

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб для кишечника



ИНГРЕДИЕНТЫ:

5ст.лож.-овсяных хлопьев 5ст.лож-воды 1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок) 1чай.лож.-меда 5-орешков

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

5 ст.лож. овсянки залить на ночь 5 ст.лож.кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или 1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай,ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает".

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе.

Источник: GLORIA-LANA

Серия сообщений "Лечение народными средствами":
Часть 1 - Очистка организма подсолнечным маслом
Часть 2 - ЛЕЧИМ ЖИРОВИК
...
Часть 32 - Народные способы преодоления усталости и переутомления
Часть 33 - ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ
Часть 34 - Скраб для кишечника
Часть 35 - На ветках березы - АПТЕКА
Часть 36 - Берёзы проснулись! 6 целебных рецептов
Часть 37 - Лимфостаз ног - лечится трудно
Рубрики:  здоровье/разное

Метки:  

Город в океане

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Город в океане

Мале (произносится как “Маа-лэй” (Maa-Lay) — столица и крупнейший город Мальдивской республики. Город Мале расположен на острове, в Каафу Атолле (Kaafu Atoll). Население Мале насчитывает 104 400 человек (2006 год). Традиционно Мале считается Королевским островом, с которого, Мальдивами управляли династии королевских семей с древних времён.

Maa Lay22 Город в океане

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  путешествия/города

Метки:  

Чудеса макияжа.Приемы и техники в картинках

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса макияжа.Приемы и техники в картинках

Хороший профессиональный макияж способен подчеркнуть все достоинства лица,скрыть недостатки,преобразить внешность,придать ей яркость и выразительность.

При желании овладеть приемами профессионального make up может каждый.

Главное, усвоить несколько техник и приемов,научиться грамотно выделять глаза или губы,маскировать недостатки и превращать их в достоинства

Полезные таблички с приемами и техниками макияжа

4278666_e5024730d5974c3bf53feeb3feb7bf42_b (504x700, 100Kb)

дальше
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Маринады к шашлыку.

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения VUNRO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 маринадов к шашлыку

5218894_1365047372_1397244377 (700x525, 327Kb)

читать далее
Рубрики:  кулинария/мясное

Метки:  

МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ"ЦЫГАНСКАЯ ПЕСНЯ"

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения undina77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ"ЦЫГАНСКАЯ ПЕСНЯ"

















Рубрики:  классная музыка

Метки:  

Достопримечательности Мюнхена

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_туриста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Достопримечательности Мюнхена

munich_germany-3- (700x591, 655Kb)

Настоящей жемчужиной Германии является Мюнхен – привлекательная столица Баварии и красивейший город с достойным культурным наследием. Впервые Мюнхен упоминается в хрониках в далеком 1158 году. Сегодня этот германский город славится гостеприимством и баварскими праздниками, впечатления от которых запомнятся надолго. Особенно выделяется Октоберфест – знаменитый фестиваль, завоевавший любовь многих почитателей пива. Масштабный праздник проводится на огромном лугу Терезы, площадь которого 42 гектара. Отдых в Мюнхене не может обойтись без знакомства с шедеврами баварской кухни.
Читать далее...
Рубрики:  путешествия/города

Метки:  

Как правильно выбирать мед

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбирать мед


NDbWS6snMTI (597x604, 81Kb)

Рубрики:  пчеловодство

Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Король улиц: кот Боб помогающий зарабатывать деньги

Цитата

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 06:19 + в цитатник
Просмотреть видео
1031 просмотров
Король улиц: кот Боб помогающий зарабатывать деньги

 

История этого кота покорила мир. Более подробно о ней здесь.

Новый пост, обновлен новыми фото и свежем видео про кота Боба и его хозяина музыканта.

далее
Рубрики:  котоматрица

Комментарии (0)

Устал твое безумье прикрывать.... Илья Евтеев

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устал твое безумье прикрывать.... Илья Евтеев
 

0_73dd0_23025b51_L (500x375, 4522Kb)Устал твое безумье прикрывать
И говорить всем, как ты самобытна.
В твоих поступках я устал искать
Все то, что к сожаленью в них не скрыто.
Устал тебя оправдывать, жалеть
Ты, как гора тверда и неприступна.
Устал с надеждой на тебя смотреть…
Ты лжива, холодна и так беспутна.
Нет, не хочу я зла тебе желать
Как ты себя никто так не накажет.
От жизни ты привыкла только брать
И ждать, что фишка жизни классно ляжет.

Читать далее...
Рубрики:  стихи /стихи о любви

Метки:  

Когда любовь навек уходит,

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 06:01 + в цитатник
 

Когда любовь навек уходит,
Будь на прощанье добрым с ней.
Ты от минувшего свободен,
Но не от памяти своей.

Прошу тебя,
Будь благороден.
Оставь и хитрость, и вранье.
Когда любовь навек уходит,
Достойно проводи ее.

Достоин будь былого счастья,
Признаний прошлых и обид.
Мы за былое в настоящем
Должны оплачивать кредит.

Так будь своей любви достоин.
Пришла или ушла она.
Для счастья
Все мы равно стоим.
У горя —
Разная цена. 

Андрей Дементьев
 
 
Рубрики:  стихи /стихи о любви

Метки:  

стихи Андрея Дементьева

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 05:41 + в цитатник
(500x339)



Самое горькое на свете состояние- одиночество,
Самое длинное на свете расстояние-то, что одолеть не хочется,
Самые злые на свете слова -'я тебя не люблю',
Самое страшное, если ложь права, а надежда равна нулю.
Самое трудное-это ожидание конца любви,
Ты ушел, как улыбка с лица, а сердце считает шаги твои.
И все-таки я хочу самого страшного,
Самого неистового хочу.
Пусть мне будет беда вчерашняя
И счастье завтрашнее по плечу.
Я хочу и болей, и радостей.
Я хочу свою жизнь прожить
не в полсердца, не труся, не крадучись
Я взапой ее стану пить.
Я хочу ее полной мерою:
В руки, в сердце, в глаза и сны.
Всю-с надеждою и изменою,
Всю - от крика до тишины!

© Андрей Дементьев

undina77
 
Рубрики:  стихи /стихи о любви

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лариса Миллер - И от начала далеко...

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 05:04 + в цитатник

И от начала далеко.
И до конца еще далёко.
И ни предела, и ни срока,
И жить просторно и легко.

Голубизна, и ширь, и высь,
И путь ничем не ограничен,
И шорох листьев с пеньем птичьим
В одну мелодию слились.

Держать бы в памяти всегда,
Что мир огромен и чудесен,
И эту лучшую из песен
В себе нести через года.

Держать в уме, что мир велик
И жизнь бездонна, хоть и шаток,
Неудержим, конечен, краток
Бездонной жизни каждый миг.

Лариса Миллер

Людмила В

Красивая природа Хорватии

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 04:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Деда-еу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая природа Хорватии

Красивая природа Хорватии
Деда-еу







Рубрики:  путешествия/красрта природы

Метки:  

Руководство по заливке файлов!

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руководство по заливке файлов!

Сегодня хочу рассказать вам как можно закачивать файлы в интернет и потом выкладывать ссылки на эти файлы в своём блоге для общего скачивания вашими ПЧ и друзьями.

Что для этого требуется? Переходим на сайт Depositfiles

Здесь регистрируем себе аккаунт, для того что бы ваши файлы хранились дольше.

 

Заполняем все необходимые поля:

Указываем желаемый логин, имя, которое будет отображаться, пароль и вашу почту.

Остальные оставляем как есть.

P.S. Для желающих - здесь так же можна заработать за скачку ваших файлов.

Для этого Вам нужно указать ваши платёжные реквизиты.

Жмём *Зарегистрироваться*

 

 

Готово! Мы у себя в аккаунте. Всё что требуется теперь  это нажать кнопку *Загрузить*, затем выбрать нужный вам файл и нажать *Загрузить сейчас*

 

После чего нам выдаст ссылку на наш файл, как мы видим на рисунке - там где написано Блог есть маленькая кнопочка, при её нажатии ссылка автоматически копируется и мы с лёгкостью уже можем вставить её себе в постик, после чего у пользователей будет возможность скачать ваш файл.

Рубрики:  все для дневника/фотошоп

Метки:  

Мой банер)

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой банер)

Ну вот можете меня поздравить теперь и у меня есть банер))
Ссылается банер на такие разделы дневника: мои схемы, мои рамочки и просто полезности для оформления дневника. Так, что если кому то нравятся мои творения)) можете разместить его у себя, чтобы всегда был под рукой.

Вариант-2 (340x223, 48 Kb)


Мне банер сделала kru4inka если хотите и себе банер, обращайтесь она с удовольствием сделает и вам!
Рубрики:  все для дневника/ оформление дневника

Метки:  

Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5

Уроков по скачиванию и установке фотошопа очень много и я не открою вам Америку. Но все же, этот пост нужен некоторым моим подружечка, которым не получилось передать файл через скайп) А так же, он пригодится тем, кто еще не знает как пользоваться поисковиком на Лиру.
 (575x343, 153Kb)
И так, на рабочем столе создаем новую папке, в нее скачиваем файл вот по этой ссылке
Скачать Adobe Photoshop CS5.
Далее, в начале установки предлагается выбор языка интерфейса установки, выберете русский, ну или кому какой удобнее.
 (300x152, 9Kb)
Затем указываем папку и диск куда будет установлен фотошоп. Или же оставляем по умолчанию.
 (500x386, 83Kb)
Обязательно блокируйте доступ установочного файла в интернет.
 (493x371, 88Kb)
Ну вот в принципе и все - установка займет совсем не много времени.
Желаю удачи!
Для Вас - Morvenna!
Рубрики:  все для дневника/фотошоп

Метки:  

Скачиваем видео с любого сайта!

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скачиваем видео с любого сайта!

В свое время я столкнулась с проблемой скачивания видео с сайтов, искала объяснения и способы очень долго. Не знаю, может от того, что не правильно задавала вопрос в поисковике или еще какая проблема... Но в конечном итоге для себя я выбрала самый, на мой взгляд, удобный и простой способ, это дополнение для mozilla Firefox! Кстати, лично я признаю только два браузера, это mozilla Firefox и Google Chrome все остальные мня не устраивают. Так вот, для чего я это все пишу? Все очень просто во первых, чтобы самой при переустановки винды долго не искать это дополнение. А во вторых, я больше чем уверенна, что есть такие же как я, которые не знают как скачивать видео, а спросить не всегда есть у кого.
И так, переходим по ссылке https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/video-downloadhelper/ и видим вот такую картинку:
 (698x269, 90Kb)
Нажимаем "добавить в Firefox" дополнение установится и попросит перезапуска браузера. Теперь у вас в верху, возле адресной строки появится вот такой значок в виде крутящихся шариков:
 (309x61, 5Kb)
Теперь сам процесс скачивания видео, заходите на страничку откуда хотите скачать видео или музыку, нажимаете плей, в это время "шарики" станут активными и видите, возле них маленький, черненький треугольничек. Нажимаете на него, выбираете формат и нажимаете скачать.
Как показано на картинке.
 (683x260, 46Kb)
Ну вот в принципе и все! По моему очень все легко и просто! Удачи вам мои дорогие! Возникнут вопросы задавайте, постараюсь ответить на все.
Рубрики:  ссылки, аудиокниги

Метки:  

Горячие клавиши

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие клавиши

3352215_101408115_252ef7db1b (500x304, 152Kb)

 

Основные сочетания клавиш для Windows XP

CTRL+C копирование
CTRL+X вырезание
CTRL+V вставка
CTRL+Z отмена действия
DELETE удаление
SHIFT+DELETE удаление выбранного объекта без возможности восстановления, не помещая объект в корзину
CTRL с перетаскиванием объекта копирование выделенного объекта
CTRL+SHIFT с перетаскиванием объекта создание ярлыка для выбранного объекта
Клавиша F2 переименование выбранного объекта
CTRL+СТРЕЛКА ВПРАВО перемещение точки ввода в начало следующего слова
CTRL+СТРЕЛКА ВЛЕВО перемещение точки ввода в начало предыдущего слова
CTRL+СТРЕЛКА ВНИЗ перемещение точки ввода в начало следующего абзаца
CTRL+СТРЕЛКА ВВЕРХ перемещение точки ввода в начало предыдущего абзаца
CTRL+SHIFT + клавиши со стрелками выделение блока текста
SHIFT + клавиши со стрелками выбор нескольких объектов в окне или на рабочем столе, а также выделение текста в документе
CTRL+A выделение всего документа
Клавиша F3 поиск файла или папки
ALT+ВВОД просмотр свойств выбранного объекта
ALT+F4 закрытие активного окна или завершение работы активной программы
ALT+ВВОД просмотр свойств выбранного объекта
ALT+ПРОБЕЛ вызов контекстного меню активного окна
CTRL+F4 закрытие активного документа в приложениях, в которых одновременно можно открыть несколько документов
ALT+ТАБУЛЯЦИЯ переход между открытыми объектами
ALT+ESC просмотр объектов в том порядке, в котором они были открыты
Клавиша F6 поочередный просмотр элементов интерфейса в окне или на рабочем столе
Клавиша F4 отображение панели адресов в папке «Мой компьютер» или в обозревателе Windows Explorer
SHIFT+F10 вызов контекстного меню для выделенного элемента
ALT+ПРОБЕЛ вызов системного меню для активного окна
CTRL+ESC вызов меню «Пуск»
ALT+подчеркнутая буква в названии меню вызов соответствующего меню
Подчеркнутая буква в имени команды открытого меню выполнение соответствующей команды
Клавиша F10 активация строки меню в используемой программе
СТРЕЛКА ВПРАВО вызов следующего меню справа или подменю
СТРЕЛКА ВЛЕВО вызов следующего меню слева или закрытие подменю
Клавиша F5 обновление активного окна
Клавиша BACKSPACE просмотр содержимого папки, расположенной выше на один уровень в каталоге «Мой компьютер» или обозревателе Windows Explorer
Клавиша ESC отмена выполняемого задания
SHIFT при загрузке компакт-диска в привод для компакт-дисков предотвращение автоматического воспроизведения компакт-диска
CTRL+SHIFT+ESC вызов диспетчера задач

 

Далее самое интересное...
Рубрики:  ссылки, аудиокниги

Метки:  

Как вставить рамочку к себе в дневник

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить рамочку к себе в дневник

Мне задали вопрос: как воспользоваться рамочкой? Сначала хотела ответить в комментарии, но потом подумала. А в друг еще кто то не знает как это делать и не увидит моего ответа. Так что решила сделать урок: "Как вставить рамочку к себе в дневник". И так:
Практически под каждой рамочкой, есть окошко с кодом. Левой кнопкой мыши нажмите на начало кода и протяните его вниз, код обычно длинный, дождитесь до полного его окончания, затем правой кнопкой мыши копируйте его. Окошко вот такое -



Затем, идете к себе в дневник и делаете новую запись, но самое важное! Делаете это только в простом редакторе! Вставляете в окне редактора ранее скопированный код рамочки. Во в ставленом коде вы находите фразу ''... Ваш текст ...''
Безымянный (699x452, 335Kb)

Далее в место этой фразы вставляете любой текст. Стихи, цитаты, рецепты, просто свои мысли.... Подстраховываем себя, публикуя рамочку в черновик, что бы посмотреть как она получилась. Если вас все устроило и понравилось можно смело публиковать рамочку к себе в дневник!

Ну вот собственно и все. Если возникнут вопросы задавайте не стесняйтесь. Может я что то не до объясняла.
Рубрики:  все для дневника/ оформление дневника

Метки:  

Зачем нужна «лишняя» кнопка Win? 22 полезные функции

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем нужна «лишняя» кнопка Win? 22 полезные функции

Возможности клавиши Win далеко выходят за рамки простого вызова меню Start. C ее помощью можно вызывать самые разные системные утилиты, управлять окнами, блокировать компьютер и многое другое. 

Особенно актуально освежить знания об этих горячих клавишах в связи с грядущим выходом Windows 8, где из-за отсутствия привычной кнопки Пуск, именно использование клавиатурных сочетаний является самым удобным способом выполнения многих операций:

3352215_7FDCGXhdfA (604x453, 47Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ссылки, аудиокниги

Как сделать невидимую папку на рабочем столе?

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 03:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать невидимую папку на рабочем столе?

В жизни бывают разные ситуации и по той или иной причине нам хочется иметь, что то свое и чтобы об этом не знал никто! Это касается файлов, записей или фотографий...Хочется иметь свою невидимую папку. А ведь это делается легко и просто!

Как сделать невидимую папку на рабочем столе?

Для тех, кому есть, что спрятать от посторонних глаз эта информация будет полезна. В эту папку можно складывать секретный материал, держать ее на рабочем столе и никто не увидит ее у вас, ведь она будет невидимая.

Инструкция:
Создаём на рабочем столе новую папку.
Выбираем пункт "Переименовать" —--> зажимая клавишу "Alt" и удерживая её нажатой, жмём по очереди цифры 2 5 5 (Обязательно жать их на дополнительной цифровой клавиатуре, которая расположена справа!)
Теперь папка не имеет названия, но её всё ещё видно
Заходим в "Свойства" папки
Далее "Настройка" —--> "Сменить значок" и находим прозрачную иконку, нажимаем "Ок"
О чудо! Папка исчезла!
Теперь можете скидывать в " пустоту" всё что угодно и никто об этом не узнает.

3352215_j7WLntFDQeY (604x449, 51Kb)

Рубрики:  ссылки, аудиокниги

Метки:  

Поиск сообщений в Elmayle
Страницы: 498 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь