Жиросжигающие зеленые коктейли |
Вкусные салаты - это всегда удовольствие. А полезные и лёгкие салаты - это двойное удовольствие. Таким же удовольствием являются и коктейли, как фруктовые и овощные. Незаменимыми для здоровья и в процессе корректировки веса являются зелёные коктейли, которые по-праву считаются жиросжигающими.
Ингредиенты (для одной порции)
Киви - 1 шт.
Лимон - 2 дольки (вместе с цедрой)
Петрушка - 6-7 веточек
Мята - 6-8 веточек
Негазированная вода - 100 мл
Способ приготовления
|
|
Салат «Любимый» |
|
|
Леди Гага восхищается своим возлюбленным Тейлором Кинни |
|
|
Victoria's Secret Show 2013 |
|
|
VICTORIA'S SECRET SHOW 2013 часть 2 |
|
|
Настоящие имбирные пряники. Сьедобный вариант |
Всем, кто еще не нашел рецепт настоящих имбирных пряников. Вкусные, душистые, самые новогодние! Для стола, на елку и для подарков. Как они пахнут, ооооо... И еще один очень приятный момент, эти пряники нужно печь заранее, лучше за неделю до Нового года, они тогда еще вкуснее станут, проверено.
Имбирные пряники
Ингредиенты:
100г сливочного масла
125г сахара
1чайная ложка гвоздики (либо 50шт. сухой)
3см имбиря
0,5 ч.л. соли
500г муки
100г сахарной пудры
250г меда
3 чайных ложки кинзы (семян кориандра)
1ч.л. молотой корицы
1 яйцо
10г какао
10г разрыхлителя
40мл лимонного сока
На небольшом огне разогреваем мёд, масло и сахар до полного растворения последнего и снимаем с плиты.
Кориандр и гвоздику по 1 столовой ложке перемалываем в и просеиваем через сито, имбирь мелко режем, мелем и все перемешиваем, добавив корицу. (Если Вы возьмёте сразу молотые специи, то возьмите каждой по 1 чайной ложке. Всего должна получиться 1 столовая ложка пряностей)
В масляно-медовую смесь добавляем соль, какао и подмешиваем пряности. Когда остынет до тёплого состояния, смешиваем с яйцом. Муку перемешиваем с разрыхлителем и постепенно добавляем к пряничной смеси. Оставляем тесто на 3-4 часа.
Раскатываем его на бумаге для выпечки и вырезаем фигурки с помощью формочек. Лишнее тесто убираем.
Выпекаем 12-15 минут при 200°.
Готовим глазурь. В миске смешиваем сахарную пудру с лимонным соком. Смешивать нужно постепенно, чтобы глазурь не получилась слишком жидкой. На 100 грамм пудры приходится примерно 2 столовые ложки жидкости.
Можно смешивать пудру с водой или молоком вместо лимонного сока. Помещаем глазурь в кондитерский шприц или конверт из пергаментной бумаги.
Даем волю своему воображению!
И вот еще шаблончик для пряничных человечков, чтоб долго не искать
With love Katra_I
|
|
Салат "Весёлый ёжик" |
|
|
10 ЗАКУСОК НА СКОРУЮ РУКУ |
Должно быть к копилке каждой хозяйки :)
|
|
Боли при шейном остеохондрозе — почему возникают и как избежать? |
Боли при шейном остеохондрозе способны беспокоить человека всю жизнь, если открыть ему двери своего организма. Следовательно, чрезвычайно важно, совместно с врачом, выбрать оптимально верную, эффективную программу реабилитации. Фундаментом грамотно подобранной программы является здоровый образ жизни. Это понятие обширно и многогранно: физиотерапия, сбалансированный питательный рацион, умеренные физические нагрузки, согласованные с доктором, очищающие организм процедуры. Особо стоит отметить, что бесконтрольное самолечение категорически не приветствуется. Препараты, дающие надежную защиту от стресса, укрепляющие иммунитет, витаминно-минеральные комплексы обязательно должны присутствовать в лечебных программах при остеохондрозе. Без них оздоровление позвоночника просто немыслимо. Во избежание обострений инфекционные, простудные, кожные заболевания, а также связанные с нарушением обмена веществ следует лечить своевременно.
|
|
Пищевая сода незаменимое средство, на все случаи жизни! |
На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.
Профилактика кариеса. Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.
От неприятного запаха ног. Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.
|
|
Pide (турецкая кухня). |
|
|
Классика в интерьере |
Иногда хочется посмотреть на что-нибудь “зрелищное”: эффектное в деталях и сочетаниях, тонком настроении элегантного стиля и полюбоваться на тщательно продуманные элементы декора. Интерьеры в стиле “высокая классика” подходят для этих целей идеально. Словно “машина времени” перенесла лет на 200-300 назад. Способов для такого путешествия существует несколько:
Именно третий способ прочувствовать “высокую классику” мы предлагаем вам в этой галерее. Пять московских квартир с их подачи получили новое лицо: элегантное, респектабельное и роскошное. В них используется разная цветовая гамма, детали и приемы, но все они сделаны очень эффектно. А мы в деталях покажем вам, как это выглядит - 46 фотореалистичных картинок из 5 проектов классических квартир.
|
|
Стратегия Белой Королевы: 3 проекта женских квартир с изысканными текстурами |
Интерьеры, созданные для одного хозяина, порой сильно отличаются от традиционных семейных. Здесь на первый план выходят личные интересы и представления о красоте. Проекты таких квартир очень декоративны, даже если выполнены в духе минимализма.
Женские гарсоньерки - это особый мир, изысканный, нередко чувственный и очень индивидуальный. Даже если трем женщинам нравится одна и та же палитра и стиль интерьера, - результат гарантировано получится разный и каждый по-своему оригинальный.
В этом виртуальном путешествии мы покажем вам 3 проекта квартир, созданных архитектурной студией из Белоруссии I-Project. Их владелицы - женщины разного возраста, неравнодушные к соблазнительной гамме нейтральных тонов, белой мебели и изысканным текстурам отделочных материалов. Для каждой из них дизайнеры выбрали определенную стратегию, благодаря чему интерьеры выглядят очень эффектно и разнообразно.
30 фотореалистичных картинок и планы (до и после перепланировки) позволят заглянуть в чарующий мир женских квартир в современном стиле с легкой ноткой гламура.
|
|
Noblesse oblige: проект респектабельной квартиры для успешного человека |
Это французское выражение уже давно стало символом ограничений, которые сознательно накладывают на себя люди, добившиеся определенного социального статуса и уровня власти. И в первую очередь это касается производимого впечатления.
Собственный дом - один из самых приятных и достойных способов это сделать. Компромиссы с качеством и хорошим вкусом здесь не приветствуются, - “положение обязывает”. В идеальном случае в результате должен родиться элитный интерьер, предмет гордости хозяина, тот, что любят демонстрировать дорогие глянцевые журналы.
В наши дни российский элитный интерьер стал гораздо менее претенциозным, чем 10-15 лет назад, а его лучшие образцы уже вплотную приблизились к образу жизни западной элиты. Они выглядят не менее достойно и респектабельно, но есть и существенные отличия.
|
|
Амаретто крем-коктейль: удачный проект перепланировки 3х комнатной квартиры |
На тему перепланировки 3х комнатной квартиры существует довольно много решений. Но есть типовая планировка, для которой разнообразие возможно лишь в деталях. Это объясняется ее формой. В нашей стране она, пожалуй, самая распространенная - в домах постройки 70х - начала 90х гг. прошлого века. Встречается и в панели и в кирпиче.
В этом виртуальном туре мы покажем еще одно решение. Оно удачно по многим параметрам. “Ломать стены” не придется слишком глобально. А декор и цветовая гамма создают впечатление, что это частный дом, причем, очень похожий на испанский интерьер. Та же благородная лаконичность линий в сочетании с коньячными, кремовыми и персиковыми оттенками, элементы из камня и натурального дерева. Но это абсолютно современный стиль - для тех, кто понимает толк в деталях.
Посмотрите 25 фотореалистичных картинок из этого проекта и 2 плана: обмерочный + после перепланировки с расстановкой мебели.
|
|
Потрясающе вкусный салат "Марсель" |
Неизвестно, почему этот вкусный слоеный салат назван в честь портового города во Франции, но соединение вкуса грецкого ореха с черносливом, сыром и пикантной морковью напоминает о том, сколько же народов и цивилизаций проходили здесь, берегом Средиземного моря.
Необходимые продукты:
3 филе курицы,300 гр твердого сыра,
6 яиц, стакан сладкого чернослива без косточек,
1 зубчик чеснока, 500 гр майонеза,
300 гр готовой пряной морковки по-корейски,
полстакана немного толченых грецких орехов,
соль, черный молотый перец по вкусу, пучок петрушки.
 |
 |
 |
 |
Картинка |
Процесс приготовления: куриное мясо отварить в подсоленной кипящей воде до мягкости. Охладить, нарезать кубиками.
Чернослив промыть и залить кипятком на 10 мин. Затем воду слить, выложить на бумажные салфетки, обсушить. Порезать полосками.
У вареных яиц отделить белки от желтков. Раздельно натереть на мелкой терке.
Сыр пропустить через крупные отверстия терки, смешать с майонезом и продавленным через пресс чесноком.
Орехи слегка обжарить на сухой сковороде, перемешать с морковью.
На плоской тарелке разложить чернослив, смазать майонезом, потом - курятина, посолить и поперчить, снова майонез, следующее - морковь с орехами, сверху - готовый сырный слой, теперь белки. Все промазать майонезом со всех сторон и равномерно засыпать желтком.
Дать постоять час в холодильнике, украсить при подаче петрушкой - веточками или нарезанной зеленью.
Вкус потрясающий! Привожу только те рецепты, которые готовлю сама. Приятного аппетита, друзья!
|
|
Селена: "Я девушка, которую ведут знакомить с родителями, а не провести ночь!" |
О Джастине Бибере
"Влюбляешься, и чувство полностью поглощает тебя. Поэтому
когда любовь уходит, какая-то часть души остается сломанной.
А другая часть внутри тебя кричит: "Забудь! Буду делать всё,
что захочу."
"Я попробовала, но я не из тех девушек. Я всегда буду той,
которую ведут знакомить с родителями, а не прото пригласить
на ночь."
Что помогает ей бороться со стрессом?
"Мое внимание рассеяно повсюду, я постоянно обдумываю и
передумываю вещи. Страдаю бессоницей. И вот танцы позволяют
мне отвлечься, не думать о том, что нужно сделать следующим.
Это возможность для меня действительно убежать, избавиться от
всего на время."
|
|
Запеченная курица с овощами |
|
|
Фея Розовой страны: проект женской квартиры в изысканном парижском стиле |
|
|
Число твоей души — узнай свою судьбу |
Предлагаю вашему вниманию одну интересную древнюю индийскую систему, называется она: «сила 9 планет». На нашу жизнь большое влияние имеют цифры, в особенности цифры которые указывают на планеты, под которыми мы родились.
Узнать свое число можно с помощью приведенной ниже таблице: для этого найдите в графе «дата» день своего рождения и выберите цифру в столбце напротив.
После того, как вы узнали свою цифру души, вы можете узнать свое будущее ниже! Результаты доступны всем:
|
|
Ты моя кошечка..», или значение фраз, которыми мужчины называют своих девушек |
|
|
10 МОЩНЫХ СПЕЦИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ |
10 специй и трав, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, уменьшают воспаление, стимулируют обмен веществ, способствуют сжиганию жира и снижают риск заболеть раком или сердечным приступом.
|
|
