1 яйцо,
2 стакана муки (просеянной),
1 стакан сахара,
100 г слив. масла,
1 ст. кефира (или кислого молока или обыкновенного молока или йогурт любой, разбавленный водой, в общем, то, что завалялось),
1/2 ч.л. соды,
разрыхлитель, соль.

Яйцо растереть с сахаром, добавить кефир, в котором разведена сода. Масло растопить, охладить, добавить к остальным ингредиентам + соль. Добавить в муку, к которой заранее добавить разрыхлитель. Все смешать миксером.

Выложить на противень (на бумагу для выпечки), размазать, чтобы получилось тонко. Сверху плотно выложить рядами тонкие ломтики яблок (4-5 небольших, иногда беру даже 6), посыпать сверху сахаром и корицей. Печь при 190 градусах 30-40 мин. Когда остынет, посыпать сахарной пудрой .
   
 
 
 
 

Яблоки натереть на крупной терке, добавить взбитые яйца, сахар, соду, корицу, муку, в конце перемешивания влить растительное масло непременно очищенное, без запаха. Вылить тесто в круглую разъемную форму, печь 40 минут. Пирог просто тает во рту.

войдя в альфа состояние, сначала накачиваем себя энергией через солнечное сплетение. очищаем этой энергией как свой физический так и ментальный слой. энергию все могут видеть и ощущать по разному. искореняем отрицательные энерго-информационные блоки в организме, поправляем здоровье вливающейся в тело энергией. при этом осознаем что на ощутимые изменения может потребоваться определенный промежуток времени. но это у каждого по способностям. вместе с энергией впитываем наши желания, причем, чем их меньше, тем лучше. не стоит создавать большие наслойки, пусть лучше все бдет поэтапно. впитывая их таким образом, следим за ощущениями в теле. стараемся прочувствовать каждую клеточку своего организма.когда работаем со здоровьем - ощущаем каждый больной орган, каждую клеточку больного органа, думая о нем при этом как о здоровом, молодом, сильном органе.
ощущения важны!!!
проделанную в альфа-состоянии работу нужно подкреплять в бета. в момент,когда сознание посещают негативные мысли (или просто,когда вспомним об этом), снова подключаемся к энергии и наполняем себя ею и всем что она в себе несет(у каждого свое - здоровье, материальные блага, духовный рост). такое "закрепление материала" в состоянии бета  концентрирует и усиливает созданную нами на подсознательном уровне программу,помогает избавляться от возможного создания новых отрицательных блоков. плохие мысли стараемся  не допускать вообще ! таким образом волны, исходящие из нашего подсознания, становятся "плотнее", ускоряя тем самым процесс осуществления задуманных программ.

не забываем вести себя так, как будто задуманное уже сбылось...
о том как снимать негативные программы с близких, открывая и перед ними новые горизонты, расскажу позже.
 

было жарко, ходили купаться.
дочь наша

 

Читать далее

]

]

]

Pure Trance

В середине прошлого века профессор Мюнхенского технического университета Уинфред Отто Шуман (Winfried Otto Schumann) установил, что Земля и ее ионосфера образуют гигантский резонатор, где распространяются волны сверхнизких частот, которые без труда могут многократно огибать Землю. В течение 60ти лет после многочисленных исследований и перепроверок была точно определена частота Земли 7,83 Гц. С тех пор в науке эта частота называется частотой резонанса Шумана.

А образование стоячих волн в таком резонаторе было названо впоследствии резонансом Шумана. (Надо отдать должное, что резонанс Шумана стал известен под этим названием действительно согласно Мюнхенскому учёному Шуману, но впервые эффект стоячих волн был обнаружен и проанализирован Николой Тесла, и только спустя пять с лишним десятилетий этот эффект был подробно исследован и позднее стал известен как «Резонанс Шумана» )))
Читать далее

прогулялись с мужем до моря, а там - мама моя родная!!! - народ вовсю купается! "отт жеж я дура" - думаю, -"надо ж было купальник взять!". температура 26 градусов. народ в летней одежде ходит, а ведь почти через месяц Новый Год... Анталия не сибирь,конечно, но такая температура для ноября месяца - полная аномалия.
пойду-ка завтра с пигалицей моей скупнусь в море-окияне. :)

пишу все еще полностью не вернувшись в бета. настроиться на частоту Шумана возможно. организм знает это состояние. ощущения описать пока не могу, единственное что можно сказать с уверенностью - это чувство единения со вселенной. это когда все твое Я пульсирует точно на той же волне что и ионосфера. тело и разум знакомы с этим чувством гармонии, так что гадать, удалось тебе это или нет, не приходится. думать о земном совсем не хочется, единственное желание - просто так пульсировать в унисон с Миром, раствориться... однако, одновременно чувствуешь что находишься в том месте, где приобретаешь способность Творить.

буду пытаться настроиться на частоту Шумана. наше подсознание,оказывается, знает как это сделать - постараемся как-нибудь договориться. ну, я в транс...

Водная кровать

]

сегодня добраться до глубой стадии альфа не удалось, соответственно не было и видений.просто подпиталась энергией, провела лечебную сессию, попыталась поработать над визуализацией вкупе с ощущением работы нервных центров.

ибо по настоящему благородный человек поможет тебе увидеть в себе хорошие черты. плохие же свои стороны,человек ,обладающий хоть каким-то интеллектом, может разглядеть и сам.
 

- это постановка задачи, акцент разума и слушание реакции организма. В соответствии с поставленной целью напрягается нервный центр (орган). Дальше внутренняя работа заключается в поиске такого психического состояния, когда напряжение в нервном центре исчезает. В этот момент наступает резонанс между организмом и некой сферой бытия. Происходит некое явление, которое в обычной жизни можно назвать чудом. Т.о., нервная система (орган) выступает критерием взаимодействия Человек-Природа. Это понятно?Очевидно, чтобы управлять психикой необходимо ее тонкая настройка, которая заключается в выполнении простых нравственных правил или христианских заповедей. Перечислим основные центры человеческого организма, с которыми знакомятся в этом курсе.

http://forenable.com/bebl/people_4.html

really so so so tired of being alone :(    this is the troble of whole my life

сегодня во время медитации само по себе открылось форсированное дыхание. в определленной точке я поняла что дальше идти не следует и с усилием вернулась к нормальному медитативному дыханию.такая страння вещь произошла впервые. зато ощущения были неземные.

люди с низким интеллектом любят говорить о невежестве других.  причем характерно это для стран, где в целом уровень образования не особенно высок.

навеяно посещенной мною сегодня бёздэй парти.

 

 я не циник, просто временами бесит людская безмозглость и мелочность. порой хочется преодолеть границу, опуститься до уровня обидчика (пусть не моего) и его же методами ткнуть его носом в ту грязь, которую он льет на других.

В отличие от классической физики

, имеющей дело непосредственно с физическими, квантовая теория исходит из более фундаментального и первичного«состояние системы». С этой точки зрения все физические величины, характеризующие, являются лишь вторичными проявлениями, определяемые тем или иным ее состоянием.

Речь идет о произвольных системах

терминах состояний любых объектов

— больших и малых. Квантовая теория — это описание в, независимо от того, велики они или малы

характеристиками объектов

понятия

систему

Едет человек в троллейбусе... Хмурый.

И думает:"Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва..."

За спиной ангел-хранитель с блокнотом и ручкой методично записывает:

 

"Вокруг быдло, начальник - кретин, жена - стерва."

И в свою очередь думает:"Вроде было уже. И зачем ему это всё время?

Но раз заказывает - надо исполнять."

По мнению исследователей, занимающихся этой проблемой, мыслеформы являются одним из способов взаимодействия человека с энергоинформационным полем Земли. Они - создания психической энергии человека. Их назначение - воплощать в жизнь осознанные, а порой и самые затаенные его мысли и желания. Мыслеформы могут существовать только за счет энергии мыслей, породивших их. Чем чаще повторяется одна и та же мысль, тем больший потенциал набирает мыслеформа, тем более жизнеспособной и активной она становится.

Порожденная человеком мыслеформа воздействует как на него самого, так и на окружающее его пространство.

золотые, однако, слова: "Если хочешь понять, что производится в твоей душе, - оглянись вокруг"

Канадские ученые доказали, что дзэн-медитация помогает снизить чувствительность к боли, поскольку при этом утолщается часть мозга, которая регулирует эмоции и болезненные ощущения Сотрудники Монреальского университета (Канада) выяснили это, сравнив передние (фронтальные) отделы поясных извилин 17 человек, практикующих медитацию в духе дзэн-буддизма, сообщает Компьюлента со ссылкой на Франс Пресс. «По всей видимости, в результате медитации происходит сгущение серого вещества в этом районе мозга, что и приводит к утолщению и низкой чувствительности к боли, - рассуждает автор исследования Джошуа Грант. - Дело в том, что дзэнские позы временами очень болезненны.

Упорная практика приводит к снижению порога чувствительности в среднем на 18%».

В одном из предыдущих исследований было показано, что дзэн-буддисты намного менее восприимчивы к боли: некоторые из них выдерживали прикосновение металлической пластины, нагретой до 53 градусов. Отчасти это было связано и с тем, что они реже дышат: 12 вдохов в минуту в среднем, тогда как у обычных людей этот показатель составляет 15 вдохов. Благодаря этому, по мнению исследователей, тело удерживается в более спокойном состоянии, что смягчает боль.

http://newsme.com.ua/tech/health/392153/

Специалисты из американской компании Procter & Gamble разработали новое средство от морщин на основе индийского растения куркумы.

Дерматологи провели исследование, в котором приняли участие 89 женщин в возрасте 40 — 60 лет. Дамы пользовались кремом два раза в день в течение 8 недель. Результаты показали, что морщины и пигментные пятна сократились на 15 %.

Куркума богата на антиоксиданты и имеет противовоспалительные свойства. Антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов, уменьшая их негативное влияние на кожу, устраняя морщины и пигментные пятна. А противовоспалительное действие растения снимает покраснения и отеки.

http://www.vrach.tv/articles/kstrakt-kurkumy-ustranit-morschiny.html 

сегодняшний транс - медитация прошел почти без тряски, только пару раз вибрировали руки. начала чувствовать самый краешек энергии. как оказалось позже, пока я медитировала, в комнату заходила доча (за телефоном) - и я даже  не слышала !!!
накачала себе много психоделической музыки и сеансов гипноза. буду один за одним пробовать, думаю это займет несколько дней - слишком много психоделиков не есть хорошо для нашего бедного мозга, как выяснилось сегодня. будем забираться на самые глубокие слои альфы. мож доберемся до миров куда ходил Тесла :)
 

из него можно только намеренно ВЫЙТИ, вытолкнуть себя усилием воли. иногда, скажу даже - зачастую, путь к бета занимает определенное время...

есть достойные упражнения для развития личностной силы. некоторые вещи,которым он обучает, во мне заложены с самого детства.но есть пара-тройка упражнений,довольно-таки мощных, которым действительно стоит уделить время.
в транс мужик вводит за считанные секунды, при сем у неподготовленных может снести крышу.

...............

усе, пошла в другие измерения, искать приключений себе на заднее место :)

То, что внутри, оказывается снаружи. То, что снаружи, перестает существовать. Входя в альфа-ритм, вы погружаетесь в виртуальное пространство собственной души… Это не фантазия, а медитация — измененное состояние сознания, в котором можно достичь нирваны, снять стресс и достучаться до любого органа, заставив его работать, как часы.
Медитация — особое состояние сознания между сном и бодрствованием, в которое входят по желанию с помощью психотехнических методов. Все виды медитации — а их тысячи! — похожи в одном: они ограничивают восприятие всего, что вас окружает, позволяя всецело сосредоточиться на внутреннем мире. Медитирующий йог, как улитка, замыкается в раковине собственного тела и отключается от посторонних вещей. Он не слышит ударов гонга и раскатов грома, не видит вспышку молнии, не реагирует на дождь, жару и холод.
На Востоке в состояние максимальной сосредоточенности погружаются, чтобы познать истину, постичь природу человека, ощутить Бога в себе и слиться с ним. Запад более прагматичен — американцы и европейцы овладевают восточными практиками в основном с оздоровительной целью. Это своего рода фитнес для души, укрепляющий тело.
«Внезапно сердце становится чистым, а душа возвышенной, побуждая тело сделаться крепким», — описывал эффект медитации даосский мастер Лю Гуань Юй. Она помогает контролировать чувства и эмоции, сохранять самообладание в сложных жизненных ситуациях, избавляет от нервного напряжения и бессонницы, проясняет ум, обостряет память и внимание, улучшает физическое состояние и искореняет подтачивающие организм болезни.
Читать далее

кстати,если спросите меня о самочувствии ментальном и физическом - я чувствую себя прекрасно. на душе покой и умиротвоение, тело же отдохнувшее и полно энергии.

из нета.

"Hello

I did not get any education for meditation or I did not try meditation with a tutor. I have been trying meditation for months and I can see clear result for meditation. After some minutes of relaxing and not thinking anything or after getting a clear mind, my body starts trembling . Trembling & shaking of body & feeling like dieing are common on meditation process or I am doing something wrong?. Could someone pls inform me about this situation?"

The answer:

"The experience you have is very common for people who successfully meditate.  Читать далее
 

sagwarsa yalay. Karuev.

вчера не спала всю ночь - вечером отключили электричество, по причине какой-то серьезной аварии  и я, не изменяя своему, оставшемуся с детства, страху перед темнотой (муж уехал по делам в Стамбул) всю ночь прислушивалась к каждму шороху в доме.
в результате - бессонная ночь и расквашенность с самого утра.
во время медитации зайти на глубокий слой альфа не получилось. во всяком случае, вышла сразу же, как закончила отсчет на выход.
побочное действие медитаций -  сокращенный аппетит. есть не хочется вообще. уже меньше реагирую на внешние раздражители.
когда вхожу в альфа, сначала некоторое время просто наслаждаюсь им. потом заставляю себя начинать динамическую часть медитации.делаю подпитку энергией. полагаю что у всех это происходит по ранзому, мне удобнее качать энергию через солнечное сплетение - так я ее лучше чувствую. чистка происходит сама по себе во время накачивания энергии. под "чисткой" я имею ввиду ту тряску, которая находила на меня во время медитации вчера и позавчера. сегодня лишь слегка подрожали руки.
затем делаю нужные установки подсознанию. не по Сильве. у Сильвы динамическая часть медитации черезчур активная. я же делаю все мягко, не создавая слишком много картинок, тут придется повторится, что каждому лучше выбирать (находить) свою методику. людям с разным темпераментом, образом мышления нельзя предлагать одну и ту же методику.хотя, в альфе приходит много подсказок. за многие годы мне пришлось перечитать горы соответствующей  литературы и теперь,опираясь на гору изученной теории, мое сознание, находясь в альфе,само находит тропинку для дальнейших действий.

как бы это ни было банально, но началось все с ....  Кашпировского.
состояние транса мне знакомо с молодости - я вообще закоренелый, правда бывший, эзотерик. но ОСОЗНАННО пережить альфа-состояние впервые мне пришлось во время прослушивания сеанса Кашпировского, который я скачала не помню с какого видео-сайта. скачала две отдельные половинки, склеила в одну (одну целую найти не удалось), (если кому интересно - я залила видео на Ru.Tube http://rutube.ru/tracks/3654130.html?v=1f6f009dd5dd2ce162f9e7cdfba52fa3 )
слушая сеанс, я поняла что на счете 20 я в  впадаю в какое-то необычное состояние, но тут Кашпировский начинает отсчет для выхода из гипноза и я выпадаю... тогда решила поэкспериментировать - обрезала видео на том месте где начинается отсчет на выход, прослушала и в конце видео, на счете 20 поняла что нахожусь в альфа.
я никогда в жизни не пользовалась наркотиками, но подозреваю что состояние, в котором я находилась сильно похоже на наркотическое.ту эйфорию невозможно передать  словами. возвращаться в действительность совершенно не хотелось. отсчет на выход из состояния начала сама и когда он закончился,открыла глаза, но поняла что полностью не вернулась в бета. на полное возвращение ушло несколько минут.

 

 

 

У нас есть еще один способ, вроде скорой помощи, который мгновенно погрузит вас в необходимое состояние, где вспоминание информации произойдет легче.

Этот метод включает в себя простейший механизм запуска, который легко осваивается и совершенствуется с каждым разом использования. Для хорошего усвоения процедуры потребуется несколько сеансов медитации. Сам метод чрезвычайно прост: вы сводите большой палец с указательным и средним на правой или левой руке и тут же погружаетесь в более глубокое состояние. Попробуйте сделать это теперь, и у вас ничего не выйдет жест ещё не стал пусковым механизмом. Чтобы сделать его таковым, войдите в альфа-состояние и скажите себе (вслух или мысленно): "Когда я соединяю пальцы вот так" соедините их "с серьезной целью, то немедленно войду в данное состояние, необходимое для достижения желаемого".

Повторяйте процедуру в течение недели, все время используя одни и те же слова. Вскоре у вас в уме образуется надежная ассоциация между соединением большого пальца с двумя другими и мгновенным вхождением в эффективное медитативное состояние. Вскоре может случиться, что вам потребуется вспомнить, например, чье-то имя, которое никак не приходит на память. Постарайтесь еще, и оно еще упрямее будет ускользать от вас. Волевые усилия в данном случае не только бесполезны, они просто мешают. Расслабьтесь. Поймите, что вы все помните и у вас есть способ включить процесс вспоминания.

Учительница, преподающая в четвертом классе одной из школ Денвера, использовала методы мысленного экрана и трех пальцев для обучения учеников правописанию. Она брала в среднем по 20 слов в., неделю. Для проверки усвоения, вместо диктовки всех слов по очереди, учительница попросила учеников записать все слова, какие Они усвоили за прошедшую неделю. Ученики прекрасно вспомнили все слова и их правописание с помощью методов трех пальцев и мысленного экрана. "Даже самым слабым ученикам потребовалось не более 15 минут, чтобы выполнить тест, У уверяла учительница.

 

"

1. Закон. Вы должны желать, чтобы задуманное свершилось. "Первый человек, которого я увижу завтра на улице, будет сморкаться" - такое желание настолько бессмысленно, что ваш мозг отвернется от его выполнения, просто не станет им заниматься. Но сделать вашего начальника более сговорчивым, клиента более благосклонным к тому, что вы продаете, найти больше удовлетворения в том, что делаете - вот те цели, которых можно в разумной мере желать.
2. Закон. Вы должны верить, что задуманное свершится. Если перегрузить вашего клиента тем, что вы продаете, у него вряд ли возникнет, желание приобрести еще что-то. Если вы не можете поверить в то, что желаемое может свершиться, то и ваш мозг будет работать против этого.
3. Закон. Вы должны ожидать, что задуманное произойдет. В этом законе заложена определенная хитрость. Первые два закона просты и пассивны, третий подразумевает некоторую динамику. Возможно желать и верить в задуманное, но все-таки не ждать, что оно сбудется. Вы можете хотеть, чтобы ваш начальник был в хорошем расположении духа, вы знаете, что так может быть, и все-таки не ждать этого. Именно здесь на первый план выступают управление разумом и эффективная визуализация, в чем мы скоро убедимся.
4. Закон. Вы не можете создать проблему сами. Не в смысле разрешения, а в смысле практической возможности. Это основной и ключевой закон. "Вот было бы здорово, чтобы мой начальник выставил себя полным ослом, его уволили, а на его должность назначили меня!" Когда вы динамично работаете в альфа-состоянии, то как бы входите в соприкосновение с Высшим разумом, а с его точки зрения это было бы вовсе не здорово. Конечно, вы можете подстроить начальнику ловушку, его уволят, но вы останетесь в одиночестве и в бета-состоянии. Альфа просто не будет работать.

из "Управления разумом"

испекла домашним тортик, отрезала и себе кусочек, с трудом, без желания прожевав половинку, отложила в сторону.чувство голода полностью отсутствует.
перечитываю заново метод Сильва,посмотрим, окажется ли он мне чем-нибудь полезным.мое ожидание от него - инструкции для еще одной методики входа в альфа-состояние, ну и может еще чего дельного вычитаю.