Все эти методики и частоты - бред. Настраивайся на изначальное - это энергия Богини - Матери всего сущего. По сути - это тьма, но спокойная и очищающая. Например в тёмной комнате, полежать с часик. Или в ванной закрыться без света. Вибраций и прочих галлюцинаций при этом нет. Просто успокоение и затирание негатива. А потому подъём и мир весь как радуга.
Надеюсь тебе будут полезны мои советы. Понравилось мне, как ты к животным относишься. Пусть у тебя в жизни произойдут прекрасные и радующие тебя чудеса.