Убираем животик!!! Убираем животик!!! ...
Лоскутное шитьё. Коврики. - (0)Лоскутные фантазии. Коврики для ванной комнаты Для создания лоскутного коврика для ванной комн...
Без заголовка - (0)Пасхальный кулич на кефире http://blog.kp.ua/users/anna_kanovka/post267755764/ Нежнейший кул...
ТОРТ «СВЕТЛАНА» БЕЗ ВЫПЕЧКИ - (1)ТОРТ «СВЕТЛАНА» БЕЗ ВЫПЕЧКИ САМЫЙ ВКУСНЫЙ ТОРТ «СВЕТЛАНА» БЕЗ ВЫПЕЧКИ. СПРАВИТСЯ Л...
Как очистить оперативную память компьютера. - (0)Как очистить оперативную память компьютера...Компьютерные программы в картинках. ...
Сокращение калорий поможет мозгу, если... |
Пост в течение одного дня недели может продлить жизнь, так считают ученые из Национального института по проблемам старения в Балтиморе, США. Кроме того такая диета защищает мозг.
Если не есть ничего в течение одно или двух дней в неделю, то это можете существенно сократить вероятность болезни Альцгеймера, Паркинсона и других дегенеративных болезней мозга, считает команда во главе с профессором Марком Мэттсоном.
Давно было известно, что резкое ограничение потребляемых калорий увеличивает продолжительность жизни мышей и крыс, было предположено, что на людей это возымеет такой же эффект.
Автор исследования считаете, что сокращение калорий помогает мозгу, при этом самый простой способ активировать эту защиту – сократить потребление пищи. Вероятно, лучшим вариантом будут кратковременные периодические посты с полным отказом от пищи, а потом с возвращением к стабильному питанию.
Рубрики: | Ваше здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |