Очень вкусная Пасха! Нежная, ароматная, с ярким ванильно-шоколадным вкусом.
В начинку можно использовать любые орехи, цукаты, сухофрукты.
Из указанного количества ингредиентов получается 1 пасха, высотой 10 см, диаметром 12 см.

http://club.osinka.ru/topic-33220?&start=60

Текстильные тыквы в осеннем декоре интерьера к Хэллоуину. Шьем сами тыкву

Программа для презентаций и слайд - шоу

Умеете создавать слайд - шоу? Пока еще, нет. Но уверена, что многие хотят научиться и это не так и сложно, как вы думаете. Для создания слайд - шоу вы можете воспользоваться очень удобной программой Прошоу Продюсер, которая уже есть и на русском языке. В ней вы собраны все необходимые инструменты, которые помогут создать вам слайд - шоу. Такие как, шаблоны для слайд - шоу и презентаций, различные спецэффекты, переходы и много комбинаций анимационных эффектов. И как уже сказала, эта программа на русском языке, что будет для вас удобно и не создаст трудностей.

Шьём распашонки
 

«ЛЕСТНИЦА ПИТАНИЯ» — НОВАЯ ДИЕТА ДЮКАНА
 

http://medpravila.info/topics/lestnitsa-pitaniya-novaya-dieta-dyukana/

Пьер Дюкан – известнейший диетолог, благодаря белковой диете которого победили лишний вес очень многие. Недавно он представил общественности свою книгу, которая презентует его новую диету для похудения. Она также является белковой, но более мягкая по сравнению с предыдущей.

«ЛЕСТНИЦА ПИТАНИЯ» — НОВАЯ ДИЕТА ДЮКАНА

Эта диета названа лестницей питания потому, что предлагает каждый из дней недели представлять в виде ступени. Идея заключается в том, что каждый день несколько расширяется диапазон допустимых продуктов, и каждый последующий день чуть легче предыдущего.

Если описать новую версию Диеты Дюкана коротко, то можно выделить такие принципы:

• понедельник – белковый день, разрешены яйца, мясо, птица, рыба, тофу, обезжиренные молочные продукты;
• вторник – к тому же рациону добавляются овощи;
• среда – к тому же рациону добавляются фрукты;
• четверг – к меню среды добавляется пара ломтиков зернового хлеба;
• пятница – рацион обогащается кусочком сыра;
• суббота – к рациону добавляется картофель и другие крахмалистые продукты;
• воскресенье – можно кушать все.

роходить эти 7 ступеней лестницы можно снова и снова до тех пор, пока вы не сбросите необходимое количество килограммов. Автор утверждает, что при условии ходьбы пешком ежедневно не менее 30 минут вы сможете сбросить 700 г в неделю.

Выход из новой диеты Дюкана должен осуществляться очень медленно, оставаясь на меню субботы еще длительное время.

ЭФФЕКТИВНА ЛИ НОВАЯ ДИЕТА? При условии, что вы все делаете в соответствии с инструкцией Дюкана, эффект не заставит себя ждать. Обратите внимание на список продуктов, которые также могут быть включены в меню: обезжиренный или соевый йогурт с фруктами; сыр канкойот 7%; сметана до 3% жира; какао без сахара; колбаса из птицы 10% жирности. Важно выбирать именно обезжиренные, легкие продукты, чтобы следить за весом проще и эффективнее.

Все Косы Здесь!
 

Автор: Ольга Кикляр

Источник

Аппетитный вишневый пирог из творожного теста
 

47 вещей, о которых я узнала только в сорок лет
 

Известный лайф-коучер и бизнес-тренер Андреа Райзер недавно отпраздновала свой 40-й день рождения. Она говорит, что за последнее десятилетие своей жизни узнала больше, чем за первые 30 лет. И теперь она делится с нами этим опытом.

Японский метод коррекции фигуры
 

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день!

Как я готовлю творожную запеканку
 

Жакет
 

Как называются родственники
 

Родственников много не бывает, но чтобы не ударить в грязь лицом, нужно их всех хорошо знать и отличать друг от друга. Например, брат жены может обидеться, если его назвать свояком, а не шурином. Зато тещу, наверное, никто ни с кем не путает благодаря ее популярности в народе.

Очень полезная шпаргалка для фотографов
 

Прочитав эти простые и доходчивые советы, вы сможете фотографировать не хуже Хельмута Ньютона. Шутка. На самом деле нет, но сделать первые шаги в удивительном мире фотоискусства они действительно помогут. Итак,

Жакет для девочки

Вязание спицами
 

ЗАГОВОРЫ НА ПРИБАВЛЕНИЕ ДЕНЕЖЕК
 

ЗА 3 ДНЯ ДО НОВОГО ГОДА надо отвадить нужду от дома: вечером сделать 4 шарика из снега и бросить их в разные стороны, прошептав: " Не снег бросаю, нужду отваживаю. Лети - не возвращайся, меня больше не касайся". В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НАСТУПИВШЕГО ГОДА (проснувшись, расчёсываясь) 6 "Пусть волос густеет, а мой дом богатеет". ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ЗАРПЛАТЫ, даже если денежки приходят на банковскую карту, говорить: " не даровано, не одолжено, а за труд заплачено, мне назначено". НА ДОСТОЙНУЮ ЗАРПЛАТУ читать в первый рабочий день месяца, проснувшись: " Пошли мне, Боже, достойной оплаты - высокой зарплаты". ЗАГОВОР ОТ НЕВЫПЛАТ читать перед зеркалом, положив перед собой бумажную денежку так, чтобы она отражалась в зеркале: " Пусть денежка моя в зеркале отразится, с той, что не заплатили, сговорится, назад вместе воротятся". БОЛЬШУЮ ПОКУПКУ сопровождать таким шепотком: " Купить - не в землю бросить. Трата прибыль несёт, доход растит". ЕСЛИ ДАЁТЕ В ДОЛГ, мысленно произнесите : " Своя денежка уйдёт лишь на время. Уйдёт, обернётся, назад вернётся". КОЛЬ СЛУЧИЛОСЬ ВЗЯТЬ В ДОЛГ, шептать: " Нужде не бывать - долгов миновать". УДАЧИ !!!

Бохо. Где найти выкройку