-Метки

блоги блогосфера весна видео витамины вода волосы воспоминания выращивание гороскоп деньги дети диета дизайн дизайн интерьера домашние цветы жизнь заболевания здоровье зима зубы игрушки интересное интернет интернет-магазин искусство история картинки книги кожа комнатные растения комнатные цветы конкурс косметика косметология красота крым кулинария лекарственные растения лето лечение лиру лытдыбр львов мастер-класс мебель медицина мода музыка народная медицина народные рецепты новый год обычаи овощи одежда отдых отпуск питание подарки покупки полезное полезные советы похудение праздник праздники приусадебное хозяйство проблемы продукты психология путешествия работа размышления растения реклама ремонт рецепт рецепты рукоделие садоводство сайт сайты свадьба своими руками советы ссылки строительство творчество технологии технология товары торжество туризм упражнения уход фильмы фото цветоводство цветы энергетика юмор

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Edoran

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 44734


Немного фактов про тыквенные семечки

Понедельник, 23 Января 2012 г. 21:07 + в цитатник
wholefoodsmarket.com83_roasted_pumpkin_seeds1306395974 (408x275, 56Kb)
Недавно я вам рассказывала о целебных свойствах тыквы и тыквенного масла. Вот еще несколько фактов о целебных свойствах тыквенных семечек, которые все мы знаем и любим с самого детства.

Семена тыквы достаточно своеобразный по своему составу продукт, поскольку содержит большое количество веществ, имеющих противовоспалительный эффект и которые нужны для профилактики онкологических заболеваний, снижают возможность развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Не зря же в Китае тыквенные семечки считаются символом плодородия и здоровья. Этот пищевой продукт имеет не только ценные пищевые свойства, но и высокую лечебную способность. Белые подсушенные семена — богатый источник белка. Они содержат и цинк — мощный природный иммуностимулятор, полезный при лечении простатита и болезней мочевого пузыря. Тыквенные семечки полезно есть также детям, больным энурезом.

Эти семена содержат кальций и магний, необходимый для крепости косных тканей, нормального функционирования нервных волокон и мышц, а также железо, необходимое для кровообразования.

Тыквенные семена применяют как надежное противоглистное средство. Для стойкого лечебного эффекта их нужно употреблять сырыми на протяжении 14 суток, приблизительно по горсти в день, с теплым коровьим молоком или свежим творогом. По окончании курса лечения следует принять эффективное слабительное средство или сделать клизму.

Высокое содержание биологически активных веществ — витаминов, микроэлементов, минералов, липидов в семенах тыквы делает их важным пищевым продуктом. Такие жиры, как Омега-3 и Омега-6, придают коже эластичность, эффективно ее увлажняют, способствуют здоровому внешнему виду волос и предохраняют от выпадения. Для оздоровления кожи и волос лучше всего принимать тыквенное масло холодного отжима: по одной чайной ложке ежедневно утром натощак, запивая половиной стакана теплой кипяченой воды.

Еще один важный элемент — цинк, который отвечает за здоровье кожи. Особенно он важен для подростков, ведь недостаточное количество цинка в организме вызывает угревые высыпания на коже.

Среди биологически активных соединений, которыми богаты тыквенные семена, стоит также выделить витамины В3 и В6, которые способствуют регенерации клеток кожи (совместно с цинком) и нормализуют эндокринные процессы в организме.

Edoran
62937781_49897734_RR_EK_Yummy_Cluster_Border3 (698x204, 123Kb)

Реклама:
Занимаясь домашним хозяйством на кухне вы можете наблюдать, какое огромное количество жирных отходов попадает через сливное отверстие раковины в канализационную сеть. А ведь весь этот застывший жир сильно забивает трубы, настолько сильно, что его практически невозможно удалить. Поэтому для предприятий общественного питания: кафе, ресторанов, столовых, баров был создан Жироуловитель EVO STOK. Он устанавливается в канализационную сеть и надежно защищает ваши трубы от засорения. Приобрести такой жироуловитель промышленного или бытового назначения можно на сайте Компании "ПромСток"
Рубрики:  Информация
Здоровье
Интересные факты
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Yarinka_ru   обратиться по имени Понедельник, 23 Января 2012 г. 21:15 (ссылка)
Очень люблю тыквенные семечки, особенно поджаренные, Леночка! ))
Ответить С цитатой В цитатник
Edoran   обратиться по имени Вторник, 24 Января 2012 г. 14:35 (ссылка)
Yarinka_ru,

И я люблю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Liweta   обратиться по имени Благодарю Вторник, 24 Января 2012 г. 14:36 (ссылка)
Очень полезная информация.
Ответить С цитатой В цитатник
Три_минуты   обратиться по имени Четверг, 26 Января 2012 г. 01:50 (ссылка)
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Ответить С цитатой В цитатник
Edoran   обратиться по имени Вторник, 31 Января 2012 г. 22:52 (ссылка)
Liweta,

Да!
Ответить С цитатой В цитатник
Edoran   обратиться по имени Вторник, 31 Января 2012 г. 22:53 (ссылка)
Три_минуты,

Всегда пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]