Когда-то, помнится, я эту тему уже поднимала. Поскольку аромат для меня - очень важная вещь и один из способов релаксации. Аромалампа на кухне, аромалампа в комнате...
Но! Информация никогда не бывает лишней, а потому вот еще:

При смешивании базовых масел с эфирными получаются уникальные композиции, которые можно использовать для лечебного, расслабляющего, тонизирующего массажа, ухода за зрелой, увядающей и проблемной кожей лица и тела. Такие композиции существенно замедляют процессы старения, питают и увлажняют кожу, насыщая ее витаминами и насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, повышают тургор кожи, обладают противовоспалительными и восстанавливающим действием, избавляют от растяжек и целлюлита, улучшают структуру волос, укрепляют ногти.

Но прежде, чем использовать эфирные масла, необхоимо знать основные правила:

1. Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые, эфиры, за редким исключением, необходимо разбавлять – воском, медом, йогуртом, базовым маслом, спиртом;
2. Никогда не используйте эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые;
3. При первом применении данного эфирного масла, проведите аллергопробу: для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда, в течение дня, подносите платок к носу. Желательно эту пробу проводить хотя бы трое суток;
4. Начинайте использовать эфирные масла с минимальных дозировок;
5. Если вы используете ароматы в косметических целях, не добавляйте сразу неизвестное вам масло в баночку с кремом или шампунем; лучше отложить небольшое количество базисной основы и добавить в него немного масла;
6. Если вы используете ароматы в аромакурительнице, первые два сеанса не должны быть длительнее 20 минут;
7. При беременности и эпилепсии, а так же кормящим матерям самостоятельное применение эфирных масел недопустимо, существует так же ограничение в применении масел при различных заболеваниях – болезни почек, язвах, гипертонии и т.д.;
8. Держите ароматы подальше от детей, храните плотно закрытыми, в темном месте, при температуре не ниже -5°C и не выше +30°C;
9. Необходимо делать короткие (7-14 дней) перерывы в приеме эфирных масел через каждые 3 недели использования;
10. Не рекомендуется использование эфирных масел апельсина, грейпфрута, левзеи, лиметта, лимона, мандарина, петитгрейна, розмарина, чабреца в дневное время, т к они обладают повышенной фототоксичностью - способствуют повышенной выработке меланина, что может привести к образованию пигментных пятен;
11. При использовании эфирных масел необходимо обратить внимание на сочетаемость эфирных масел, которая позволяет усилить либо, наооборот, нивелировать действие одного из масел.

Всего существует более 3 000 эфирных масел, при этом в косметологии активно используются порядка 300 эфиров, рассмотреть их в этом обзоре невозможно, поэтому остановимся лишь на свойствах некоторых из них:

АПЕЛЬСИН обладает мощным антицеллюлитным действием, оберегает сухую кожу, испытывающую витаминный голод, стимулирует регенерацию, подходит так же и для жирной кожи с угрями, поскольку способен балансировать процесс производства себума, он очищает и стягивает поры, укрепляет эпидермис и придает коже эластичность. Обогащение косметических средств (нейтральных кремов, мазей, шампуней, ополаскивателей): 5 капель масла на 15 гр. основы.



БЕРГАМОТ устраняет воспалительные процессы и раздражение кожи, нормализует секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Обогащение косметических средств: 1-5 капель на 15 гр. основы.

ГЕРАНЬ способствует восстановительным процессам в клетках кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием, устраняет перхоть. Обогащение косметических средств: 4-5 капельна 15 гр. основы.

ИЛАНГ-ИЛАНГ устраняет угревую сыпь, препятствует преждевременному старению кожи, стимулирует рост новых клеток в глубоких слоях кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, снимает раздражение и воспаление, укрепляет волосы, делает их эластичными, устраняя их ломкость и посеченность. Обогащение косметических средств: 5 капель на 15 гр. основы.

ЛАВАНДА устраняет покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспалительные реакции, это прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами: ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос. Обогащение косметических средств: 7 капель на 15 гр. основы.



КИПАРИС это великолепный уход за истонченной, чувствительной кожей, склонной к раздражению и покраснению, он устраняет акне, препятствует проявлению сосудистого рисунка на коже и образованию купероза, нормализует работу сальных желез кожи головы, укрепляет волосы, способствует их росту. Обогащение косметических средств: 2-3 капли на 5 гр. основы.

ЛИМОН отбеливает, разглаживает, нормализует секрецию жирной кожи, делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, купероз. Обогащение косметических средств: 5-8 капель на 15 гр. основы.

ЛИМЕТТ это мощный тонизирующий антиоксидант: омолаживает, восстанавливает упругость и эластичность кожи и подкожных тканей, возвращает упругие контуры телу. Освежает кожу, способствует разглаживанию мелких и глубоких морщинок. Обогащение косметических средств: 7 капель на 15 гр. основы.

МИРРА освежает, оживляет, подтягивает кожу, устраняя морщинки, формирует красивый цвет кожи, придает ей матовость и бархатистость, оказывает мощное регенерирующее действие, укрепляет волосы. Обогащение косметических средств: 7 капель на 10 гр. основы.

ПАЧУЛИ питает, освежает, обновляет и разглаживает сухую, утомленную кожу, устраняет ее дряблость. Обогащение косметических средств: 7-9 капель на 15 гр. основы.



МИРТ укрепляет клеточные оболочки эпидермиса, повышает кожный иммунитет, способствует восстановлению защитной мантии кожи, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие на клетки кожи, устраняет камедоны и акне, укрепляет волосы. Обогащение косметических средств: 5-6 капель на 15 гр. основы.

МОРКОВЬ стимулирует обновление клеток, разглаживает морщины, замедляет старение кожи, улучшает цвет кожи, очищает, питает, омолаживает, восстанавливает кожу.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК повышает упругость кожи, ликвидирует ее дряблость, вялость, нечистый цвет и утомленный вид, устраняет угревую сыпь. Обогащение косметических средств: 5 капель на 10 гр. основы.

ПАЛЬМАРОЗА омолаживает, разглаживает, регенерирует кожу, придает ей изысканный матовый оттенок и тонкий аромат. Обогащение косметических средств: 6 капель на 10 гр. основы.

РОМАШКА осветляет, успокаивает и разглаживает сухую, чувствительную кожу, оптимизирует метаболизм кожных клеток и капиллярное кровообращение, оказывает омолаживающее действие, устраняет покраснение, раздражение, шелушение и зуд кожи. Обогащение косметических средств: 7 капель на 15 гр. основы.



НЕРОЛИ омолаживает, оживляет сухую, утомленную кожу, разглаживая морщинки, устраняет раздражение кожи, ликвидирует мелкий сосудистый рисунок, способствует регенерации и быстрому росту здоровых кожных клеток, укрепляет волосы, повышает их эластичность. Обогащение косметических средств: 4-6 капель на 15 гр. основы.

РОЗМАРИН уменьшает гиперсекрецию жирной кожи, вызывает сокращение пор, препятствует образованию камедонов, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса, оказывает противоцеллюлитное действие. Стимулирует регенерацию и рост, останавливает выпадение волос, устраняет перхоть. Обогащение косметических средств: 3 капли на 5 гр основы.

РОЗОВОЕ ДЕРЕВО смягчает, повышает упругость, эластичность и защитные функции эпидермиса, устраняя раздражение и шелушение, увлажняет, питает, разглаживает сухую чувствительную кожу, нормализует внутрикожный обмен веществ. Обогащение косметических средств: 7 капель на 15 гр. основы.

МАНДАРИН разглаживает морщины и улучшает цвет кожи, тонизирует и увлажняет кожу (особенно комбинированную), выводит целлюлит. Обогащение косметических средств: 5-8 капель на 15 гр. основы.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО это великолепный антисептик, обладает противоспалительным и регенерирующим действием. Возможно точечное наненсение на кожу чистого, неразбавленного масла чайного дерева.



Для сухой кожи используйте розу, сандал, ромашку, жасмин и герань, если у Вас жирная кожа, ей понравятся эфирные масла мелиссы, бергамота, розмарина, гвоздики и грейпфрута, а комбинированной - иланг-иланг, мята, лимон и нероли. При морщинках и дряблости кожи хороши масла сандала и лиметта, нероли и муската, розы и мирры, а с куперозом и сосудистым рисунком помогут бороться эфиры лимона, кипариса, мяты и шалфея.

Пробовала не раз, помогает. Вчера очередной раз сделала сыну, чтобы укрепить его иммунитет после болезни.
200гр-кураги
200гр-чернослива
200гр-инжира
200гр-грецких орехов
200гр-изюма
200гр-меда
1 лимон
50 гр коньяка
Сухофрукты и лимон с кожурой прокрутить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком . В банку и в холодильник. Принимать натощак по 1 ст. ложке.(маленьким по1 чайной ложке)

Подозреваю, что Мальку это досталось от бабушки, т.к. в данный момент она находится в больнице и в нее вливают донорскую кровь. До того у нее был гемоглобин 58!  Что было бы, если ее не госпитализировали? Она была зеленого цвета, сейчас, правда, тоже, не  розовая, но все ж получше. А ребенок тоже с 8 мес. на учете стоит у педиатра по поводу анемии  (она обвиняет меня, что я его не кормлю). 

чем кормить

 

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Если у вас болит зуб, то при помощи народных средств вы сможете унять зубную боль до обращения к врачу. Народные средства часто применяются для лечения острой зубной боли - попробуйте ими воспользоваться.

- Положите между больным зубом и щекой листья валерианы или конского щавеля. Можно эти листья пожевать.

- Для уменьшения зубной боли можно положить на пораженный зуб сырую свеклу.

- Мелко накрошить кусочек луковицы, завернуть его в марлю и положить в ухо на стороне, противоположной той, где болит зуб.

- Две столовые ложки измельченной репы залить отваром кипятка и проварить 15 минут. Полоскать рот при зубной боли теплым процеженным отваром.

- 20 грамм измельченного корневища аира нужно настоять на 100 мл спирта или водки в течение 7-8 дней, часто взбалтывая. Затем процедить, смочить ватку и прикладывать к больному зубу. Такая настойка долго хранится в прохладном темном месте.

- 25 березовых почек нужно настоять на 100 мл спирта, часто взбалтывая в течение 8 суток. Прикладывайте смоченную настоем ватку к больному зубу.

- Положите на больной зуб ватку, смоченную мятными каплями или гвоздичным маслом.

- Возьмите в рот немного водки или коньяка и подержите со стороны больного зуба.

- Кусочек свиного несоленого сала подержите между десной и больным зубом.

А еще я нашла полезную информацию про лечение кариеса. Хочу скоро забеременеть, поэтому подготавливаю свои зубки, чтобы были здоровыми.

 

 

Этот коварный вирус может годами не подавать признаки своего присутствия.   ЧТО ТАКОЕ ГЕРПЕС И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ? Автор статьи: Надежда Руби Осень, холодно, противно, сыро. Сниженный иммунитет, простуда, герпес, лихорадка. Болезнь, которая поразила в той или иной форме большую часть населения Земли, особенно любит такую промозглую и противную погоду. Мало вам промокших ног и насморка – так еще это «шикарное» украшение на губах (и хорошо, если только на губах). Этот коварный вирус может годами не подавать признаки своего присутствия, но стоит человеку простудиться, промерзнуть, переволноваться, перенапрячься – и он расцветает во всей красе. Есть несколько разновидностей вирусов герпеса. И, если обычная лихорадка на губах ведет себя довольно смирно, появляясь только при снижении иммунитета, и приносит с собой скорее эстетические и любовные неудобства, то его собратья (герпес второго типа, или герпес половых органов, опоясывающий лишай) и другие родственники (ветряная оспа, унесшая в средневековье миллионы жизней, тоже из этой веселой семейки) могут быть куда опаснее.

>>>>>

Имя знаменитой болгарской предсказательницы Ванги известно всему миру. Но мало кто знает, что слепая провидица еще и безошибочно ставила диагнозы своим посетителям, советовала, к какому врачу и в какую клинику обратиться, а многим сама прописывала народные целебные средства. Вот некоторые из таких рецептов.

ОСТРЫЙ ГАСТРИТ. 200 граммов листьев малого подорожника (с узкими продолговатыми листьями) в течение 5 минут отварите в половине литра чистой виноградной раки (или водки). Отвар процедите и, когда остынет, перелейте в бутылку. Принимайте утром по 1 столовой ложке натощак за час до подъема. Во время лечения ни в коем случае нельзя курить.

БОЛИ В НОГАХ. В большой эмалированной посуде сварите пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедите и добавьте 1 столовую ложку керосина. В этой смеси парьте ноги 3—4 вечера подряд.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.

БРОНХИТ. 2—3 листа мать-и-мачехи сварите в половине литра молока, процедите, добавьте на кончике ножа свежее свиное сало. Настой пейте по кофейной чашке вечером перед сном.

БРОНХИТ У ДЕТЕЙ. Два сырых яйца поджарьте на свином жире и посыпьте солью. Когда они остынут, положите их на ночь на грудь ребенку.

В головке красного репчатого лука, очищенного от шелухи, сделайте углубление, в которое положите чайную ложку сахарного песка. Ежедневно, пока не выздоровеет, ребенок должен съедать приготовленную таким образом небольшую головку лука.

АСТМА. 40 головок лука-севка заварите кипящей водой и держите до тех пор, пока они не размякнут. Затем положите их в 0,5 литра оливкового масла и разомните. Это пюре принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке до еды.

БОЛИ В НОГАХ. В большой эмалированной посуде сварите пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедите и добавьте 1 столовую ложку керосина. В этой смеси парьте ноги 3—4 вечера подряд.

РАСШИРЕНИЕ ВЕН. Ранним утром до восхода солнца походите в чистых хлопчатобумажных носках по росистому лугу, чтобы носки хорошо пропитались росой. Не снимайте их — пусть высохнут на ваших ногах.

В течение 10 дней накладывайте повязку со свиным легким, порезанным на ломтики. Одну или несколько таких повязок можно посыпать серой и тоже приложить к больному месту. Повязку следует держать всю ночь.

Зеленые грецкие орехи положите в эмалированный сосуд и залейте их оливковым маслом. Сосуд оставьте на солнце не менее чем на 40 дней. Больные места смазывайте настоявшейся смесью.

ВОСПАЛЕНИЕ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Накалите на огне иглу и легкими покалываниями прикасайтесь к коже лица — сначала к здоровой его части, потом — к больной. Легкие ожоги кожи быстро пройдут, не оставляя следов.

ЭКЗЕМА. Чистые больные участки кожи смазывайте жидкостью, которая в мае образуется в семенах вяза. Кроме того, обливайте больного отваром из букета лесных цветов.

Вымытые больные места смазывайте тампоном, намоченным в смеси, которая приготовлена из кофейной чашки растительного масла и такой же порции уксуса.

ГРИБОК НА НОГТЯХ РУК. Сварите крепкий кофе и несколько раз погрузите руки в его настой, но осадок не взбалтывайте. Это средство лечит также грибок на ногах, снимает боли в ступнях и лодыжках, помогает избавиться от толстой отслаивающейся кожи на пятках. При повторении процедуры несколько вечеров подряд грибок полностью исчезает, кожа становится гладкой, а боли проходят.

ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ. Хорошо вымытые ступни погрузите в крепкий винный уксус. Спите в чистых носках, пропитанных таким уксусом.

ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ. Сварите лесное сено в подходящем сосуде и поместите больную над паром. Процедуру повторяйте каждый день до прекращения воспаления. Лесное сено можно заменить капустой, сваренной в молоке.

Лечение простуды за 3 дня. Простуда - это очищение организма
 

Народная мудрость гласит: «Леченая простуда – неделя, не леченная – семь дней». И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика «Фервекса», жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом.

 

Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.

 

Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.

 

Итак, решаем проблемы по мере их наступления.

 

Проблема: Саднящая боль в горле. Простуда начинается.

 

Решение:

 

Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. Съешь «Фарингосепт» или «Фалиминт». Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два.

 

Проблема: Изматывающий кашель. Проклятые рудники!

 

Решение:

 

Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: «Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений…». Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство – чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! По данным последних исследований, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.

 

Проблема: Заложенный нос.

 

Решение:

 

Если под рукой не оказалось «Тизина» или «Галазолина» попробуй две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Попробуй подышать картофельным паром – по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.

 

Проблема: Противная слабость во всем теле.

 

Решение:

 

В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) – организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.

 

В порядке общей информации:

 

Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение – прибавь к смеси мелко нарезанный лук.

 

При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду, пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего – горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.

 

Антибиотики можно принимать только по назначению врача. К тому же вирусы быстро приспосабливаются к медикаментам. По данным ВОЗ, они уже стали устойчивыми к сульфаниламидам (бисептол, этазол, норсульфазол, сульфален и др.).

 

ещё огромная подборка народных средств: http://www.papaimama.ru/arts.php?art=gripp

 

Приятного выздоровления!

Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Читать далее...

Здравствуйте подружки - дорогушки!

Девочки, всем большое спасибо за поддержку. Помогло пережить первый шок. И так, мы все успокоились и начали борьбу не дожидаясь врачей. Как говорится, сам себе не поможешь....

У меня ко всем просьба, может быть кто нибудь знает рецепты нетрадиционной медицины, поделитесь пожалуйста! Мы начали с одного очень эффективного средства, но может быть кто нибудь знает ещё.

Наше средство для больных раком и снятия различных воспалительных процессов. Я лечила язву желудка, боли в суставах, благодаря этому средству моя болезнь (полиартрит суставов и внутренних органов) стоит на месте, не развивается. Так же его действие подтвердили в одной из мед. лабораторий Германии, моя знакомая (болевшая раком) отдавала его туда.

Рецепт: Сорвать картофельные цветки во время цветения, высушить в тёмном, хорошо проветриваемом месте. 1 ст. ложка без горки измельчённых цветков заварить 1,5 л. кипятка. Настоять 3 часа в термосе. Процедить гущу отжать, остудить. Выпить полученный настой в 3 приёма за день, за 30 мин. до еды. 2 недели пить - 1 неделю отдыхать и так 6 месяцев. Для лучшего эффекта заесть мёдом.

Если у кого то нет картофельного цвета, то:
ростки картофеля настоять на водке (40 градусной) и пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Это пропорции для раковых. Для профилактики других заболеваний, описанных выше, я беру: от 5 до 10 целых цветков на кружку кипятка, 2-3 раза в день. Паузы не забывать! ДОЗЫ НЕ УВЕЛИЧИВАТЬ, РАСТЕНИЕ ЯДОВИТОЕ!!!

Будьте здоровы, вы и ваши близкие! Дай Бог выздоровления больным!

Как только наступает межсезонье — дует пронизывающий ветер, понижается температура воздуха и повышается его влажность, — тут же начинает «разгуливать» простуда. Чуть застудили ноги или забыли дома зонтик — вот вам и озноб, и недомогание, и из носа течет ручьем. Справиться с этим состоянием можно и без врача, без привычной ударной дозы таблеток — с помощью проверенных народных рецептов.

Читать далее...

Цитата от maslak

Eye Corrector Full Rus



Назначение программы Корректор Зрения - восстановление или улучшение зрения, снятие усталости глаз, предотвращение ухудшения зрения.

Принцип действия основан на двух основных моментах:
Во-первых, на благотворном влиянии на зрение SIRDS-картинок. Влияние это было отмечено нами у пользователей программы Корректор веса.
Обратив внимание на этот факт, мы обратились к офтальмологическим
источникам и выяснили, что при просматривании таких картинок
тренируются глазные мышцы, соответственно, улучшается кровообращение.
Все резервы организм переключает на контроль за глазами и нервные
клетки испытывают повышенную нагрузку, что улучшает проводимость
нервных волокон. Стереокартинки называют спортом для глаз.
Особенность их в том, что они заставляют глаза менять привычную точку
фокусировки, тем самым сберегая зрение и помогая сохранить его остроту.
Во-вторых,
в программе задействованы элементы укрепляющей глаз гимнастики по
методу Норбекова, а именно упражнения на расслабление глаз, улучшение
кровообращения, укрепление глазных мышц.
Язык Интерфейса: Русский
Операционная система: XP / Vista
Скачать Eye Corrector Full Rus (13.8 Мб):
http://vip-file.com/download/d8bd22969713/EC.rar.html
http://depositfiles.com/files/7283467
http://letitbit.net/download/d8bd22651569/EC.rar.html

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.



Читать далее

От вирусов, бактерий, аллергенов, токсинов, роста злокачественных клеток и многих других болезней, мешающих нормальному функционированию организма, нас защищает иммунная система крови. Здоровая иммунная система способна побеждать болезни без лекарств. Разрушают устойчивость иммунной системы длительный прием аспирина, сульфаниламидных препаратов, антибиотиков и других медикаментозных средств, приводит к дисбак-териозу и эндокринным патологиям.
Кроме множества лекарственных растительных средств, очищающих кровеносную систему, важным в народной медицине считалось кровопускание. При тупой головной боли, ломоте в пояснице, болях в печени, суставах ставились пиявки. С их помощью удается восстановить правильное кровообращение, если оно нарушено, и очистить кровь от веществ, нарушающих ее нормальный состав.


Используется как кофе. Корень моют, режут, высушивают и заваривают кипятком. Настаивают (парят) в течение часа. На 1 стакана кипятка берут 1 ст.л. измельченных корней. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс — 7 дней. Затем недельный перерыв и повторение.


Сухую траву полыни измельчают в порошок и щепотку ее заливают стаканом кипятка, настаивая не более 10 секунд. После процеживания пьют по 1 ст. л. 3—4 раза в день до еды.
Эффективным очищающим кровь средством является смесь травы тысячелистника и календулы, взятых в равных количествах. На 1/2 л кипятка берут 2 ст. л. смеси трав, настаивают 30 мин. и выпивают по 1 стакану 2 раза в день в промежутках между едой.


Сок топинамбура не только очищает от токсинов кровь, но и улучшает ее состав. Принимают сок по 1—2 ст. л. натощак утром и вечером, а также используют корнеплод в сыром виде в салатах.


Даже в небольших количествах сок красной свеклы действует очищающе и улучшает состав крови. Перед употреблением свежеприготовленный сок следует отстоять 2—3 часа в холодильнике. Лучше вначале смешивать его с морковным соком, постепенно уменьшая долю морковного сока. Принимают по 1 стакану в день в течение 1 месяца.


Действенным профилактическим чистящим кровь средством, которое выводит из крови соли, является чай черный или зеленый со свежим натуральным непастеризованным молоком. В стакан наливают 2 столовые ложки молока и доливают до верху крепкую густую заварку чая. До 3 часов дня пьют с добавлением в стакан щепотки соли, после 3-х часов — двух чайных ложек меда.


Чесночный сок является хорошим средством, очищающим кровь от ядов, тяжелых металлов, холестерина, однако сок чеснока и средства, содержащие чесночный сок, не следует применять при болезнях печени, почек, мочевыводящих путей, острых желудочно-кишечных заболеваниях. Для очистки крови, лимфы, сосудов чеснок применяют в смеси с соком лимона. Берут 400 г очищенного чеснока, который измельчают на чеснокодавилке и смешивают с соком 800 г размолотых лимонов. Смесь настаивают в прохладном месте, перед употреблением взбалтывают. Пьют по 1 ч.л. на стакан воды. Средство использовать, пока не закончится, курс повторить 2—3 раза.
Тибетский рецепт очищения крови, сосудов и в целом организма заключается в том, что используют спиртовую настойку чеснока в 96% спирте (в частях 2,5:2,0) после 10-дневного настаивания в темном прохладном месте. Пьют настойку с кипяченым молоком 3 раза в день по определенной схеме. В 50 мл молока в первый день перед завтраком добавляют 1 каплю, перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли. В последующие дни увеличение дозы продолжают наращивать до 25 капель (на 11-й день). Все последующие дни пьют по 25 капель с молоком, пока не кончится средство. Курс повторяют через 3 или 5 лет в зависимости от состояния здоровья и возраста.

В качестве кровоочистительного средства используют также огуречную траву (бораго) в виде чая или с вином, сок плодов вишни, семена льна, отвар или настой плодов шиповника, череду, подмаренник, лопух, лебеду, петрушку, сельдерей, землянику, яблоки, яблочный сок и листья яблони, а также хвою. Хвоя хорошо очищает кровь и лимфу. С ее помощью можно избавиться от множества самых различных заболеваний, явившихся следствием зашлако-ванности организма. Используется хвоя сосны, пихты, кедра в виде отвара (10 ст.л. на 1 л кипятка, кипятить 10 мин.), который пьют теплым. Очищение крови посредством хвои укрепляет и оздорав-ливает иммунную систему.

     Пищевая сода  - это  натрия гидрокарбонат. Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.

Профилактика кариеса. Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.

От неприятного запаха ног. Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.

При укусах насекомых. Не расчесывайте до крови укусы комаров и прочих кровососов. Лучше приготовьте кашеобразную смесь из воды и соды и нанесите на место укуса. Содовая кашица облегчит также зуд, вызванный ветряной оспой или контактом кожи с борщевиком, крапивой.

При опрелостях. Содовые примочки значительно улучшают состояние малышей с опрелостями. Они уменьшают зуд и ускоряют заживление кожи.

При цистите. Болезнетворные бактерии живут в мочевом пузыре в слегка кислой среде. Если ваш мочевой пузырь пал жертвой инфекции, идеальный послеобеденный напиток для вас - шипучий коктейль из пищевой соды с водой.

При солнечных ожогах. Добавьте в теплую ванну немного пищевой соды: она смягчит воду, превратив ее в успокаивающую примочку для раздраженной кожи.

От боли в горле. Размешайте 0,5 чайн. ложки соды в стакане воды и каждые 4 часа полощите горло приготовленным раствором: он нейтрализует кислоты, вызывающие боль. Полоскание таким раствором рта поможет снять и воспаление слизистой ротовой полости.

От неприятного запаха изо рта. В сочетании с перекисью водорода пищевая сода дает мощный окислительный эффект и разрушает бактерии, порождающие неприятный запах во рту. Добавьте 1 стол.ложку соды в стакан раствора перекиси водорода (2-3%) и прополощите рот.

При простуде. Полезно делать ингаляцию. Для этого можно взять небольшой чайник, вскипятить в нем 1 стакан воды с 1 чайн. ложкой соды. Сделать из твердой бумаги трубочку, надеть ее на носик чайника и вдыхать пар в течение 10-15 минут. Данная ингаляция очень помогает для отделения мокроты.
Для отхаркивания вязкой мокроты 2 раза в день выпивать натощак по 1/2 стакана теплой воды, в которой растворены 0,5 чайн.ложки соды и щепотка соли.

При ринитах, стоматитах, ларингитах, конъюнктивитах применяют 0,5-2% раствор соды.

Для обеззараживания слизистой оболочки рта полезно полоскать рот некрепким раствором (сода - 85 г, соль - 85 г, мочевина - 2,5 г) после еды.

При частых мигренях. Каждый день принимать раствор кипяченой воды с пищевой содой. В 1-й день за 30 минут до обеда выпивать 1 стакан раствора (0,5 чайн.ложки соды + вода), 2-й день - 2 стакана и т.д., доведя до 7 стаканов. После уменьшать дозу в обратном порядке.

Средство от курения: полоскать рот раствором пищевой соды (1 столовая ложка на 200 мл воды).

При сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе полезны лечебные ванны (сода - 35 г, карбонат магнезии - 20 г, перборат магния - 15 г). Температура воды должна быть не выше 38-39 С, сначала нужно садиться просто в теплую ванну, потом постепенно увеличивать температуру. Длительность ванны 15 минут.

Самомассаж стоп Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло(или крем) 1Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2 Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3 Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4 Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5 Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6 Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.   Как правильно массировать стопы 1. Гипофиз 2. Мозг 3.Глаза 4. Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6. Легкие 7. Уши 8. Щитовидная железа 9. Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11. Паращитовидная железа 12. Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16. Кишечник 17. Мочеточники 18. Мочевой пузырь 19. Половая сфера 20. Тонкий кишечник 21. Бедра и колени 22. Крестцовый отдел позвоночника 23. Седалищный нерв 24. Костная система 25.Печень (только на правой стопе) 26. Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28. Сердце (только на левой стопе) 29.Селезенка (только на левой стопе) Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических. Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме. Как правильно массировать стопы Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую. О чем говорит температура стоп Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.

Привет сразу говорю писать и оформлять красиво посты я не умею если что-то не так поправте меня пожалуйста;)Вообщем рылась я по интернету в поисках описания молочка для тела и нашла очень интересный сайт о составе косметики.Когда вы заходите на страничку вам выдает огромное количество косметических названий,заходим допустим на косметику Avon там маленькая история создания этого бренда.Смотрим дальше и там вам предлагают выбрать то что вас интересует допустим молочко для тела.Нажимаем на него и получаем его состав=)А если нажать на одно из составляющих этого молочка вам выдаст ограничения и функции данного вещества в косметике.Мне показалась эта ссылка очень интересной и познавательной так как я и половины незнаю для чего эти все вещества в косметике и их роль(и думаю я не одна такая).Вот ссылка http://www.sskindoctor.com/fito.php?do=brand&op=li...f58c0fec730f582ebc9784cfc3f1af надеюсь она вам пригодится=)

Полезные жиры

Орехи. Содержат большие количества ненасыщенных жирных кислот. Грецкие орехи богаты омега-3. Масло кокосовых орехов менее калорийно, чем все другие жиры, нейтрально на вкус и стимулирует щитовидку. Люди с вялой щитовидкой исцеляются и отлично худеют, если потребляют кокосовое масло. По данным ученых канадского университета МакГилл, простой переход с других жиров на кокосовое масло в питании привел у участников эксперимента к похудению от 5.5 до 16.5 кг за год. На кокосовом масле можно жарить картошку и мясо, готовить плов, добавлять его в кексы, торты, печенья и другую выпечку, делать на нем вкусные намазки на бутерброды, салатные заправки и так далее.

СЕМЕЧКИ. Льняное семя содержит большие количества омега-3. Кунжут, подсолнечник и тыквенные семечки содержат большие количества омега-6 и должны потребляться в пищу в очень умеренных количествах.

ФРУКТЫ И ОВОЩИ. Авокадо и маслины содержат большое количество мононенасыщенных масел. Соевое масло и продукты из сои содержат умеренное количество омега-3.

МАСЛА. Самое высокое содержание омега-6 обнаружено в кукурузном, конопляном, соевом, подсолнечном и ореховом масле. Самое высокое содержание омега-3 - в льняном и в конопляном маслах.

ЖИРНАЯ РЫБА. Жир в жирной рыбе с темной или красной плотью (лосось, горбуша, семга, форель, сардины) содержит около 50% омега-3. Ешьте их на здоровье, как минимум 2 раза в неделю. Если не любите рыбу, глотайте рыбий жир в капсулах, примерно по 10 г через день.

http://i-foodie.blogspot.com/

Практические советы великой Ванги

В. Ф. Белявская

 

Медицинская Ассоциация «Мерамед»

К вашим услугам врачи следующих специальностей

Если низкий процент гемоглобина в крови

Хочу поделиться рецептом повышения гемоглобина в крови, может кому-то пригодиться.
Если низкий процент гемоглобина в крови: нужна гречневая крупа и мед. Гречку промыть, просушить и помолоть в кофемолке, чтобы получился порошок. Утром чайная ложка порошковой гречки и чайная ложка меда и запить теплой водичкой. Очень хорошо поднимает гемоглобин. Для взрослых можно столовую ложку гречки.

Про тайны сырого яйца
Хочу поделиться простым, но действенным рецептом мази, которым пользуюсь знакомая дама, спасаясь от болей при артрите и остеохондрозе. Одно сырое яйцо прямо вместе со скорлупой заливаю уксусом и оставляю на 2 дня. Яйцо должно раствориться. Затем добавляю 100 г сливочного масла и перемешиваю. Получается мазь, которую храню в прохладном месте и наношу на больные места.

Картофель на кефире против артрита


Артрит, пяточные шпоры. Их стоит полечить настоем картофеля на кефире, хорошо помогает. Излечение происходит не сразу, а постепенно.
Надо взять одну сырую картофелину среднего размера, протереть ее на мелкой терке и залить одним стаканом любого кефира. Принимать натощак по следующей схеме:
- первые 10 дней - пить каждый день;
- следующие 10 дней - пить через 1 день;
- следующие 10 дней - пить через 2 дня.
Т.е. 10 дней выпиваем натощак каждый день. Далее 1 день (11-й) - перерыв, а с 12-го дня начинаем принимать через день. Пропив через день 10 дней, делаем перерыв в 2 дня и далее пьем 10 дней через каждые 2 дня. Таким образом, лечение растягивается на 2 месяца. Но так как врачи говорят, что болезни суставов не излечиваются полностью,то, естественно, это средство не панацея. Боли уходят на долгое время, но при необходимости лечение можно повторить.

Три рецепта от ангины


1. Ромашка - 2 части; эвкалипт - 1 часть; ноготки, цветы - 1 часть. Все измельчить и хорошо смешать. 1 Столовую ложку смеси на 1,5 стакана кипятка. Кипятить 2 мин., настоять укутав 30 мин., процедить. Полоскать 2 раза в день, утром и вечером, разделив раствор пополам. Начинать полоскание раствором с 26 градусов постепенно убавляя по 1 градусу в день до 16 градусов. Затем месяц полоскать при 15-16 град. таким раствором. Такое полоскание позволяет снять воспаление горла и закалить его.
2. Свекла тертая красная. Натереть на мелкой терке свеклы. Отжать сока 1 стакан. В стакан сока свеклы красной влить 1 столовую ложку уксуса (но не уксусной кислоты). Этим раствором полоскать горло 5-6 раз в день, можно по 1 глотку проглотить. Делать полоскание до полного выздоровления.
3. В бутыль 0,5 из-под молока нарезать до половины листьев столетника и засыпать сверху сахарным песком. Обвязать горло марлей. Настоять 3 дня, затем налить туда водки до верха, завязать марлей снова настоять 3 дня, процедить, отжать. Получится сладко-горький ликер. Принимать до полного выздоровления. Применяется при ангине, гландах и болезнях легких.

Чтоб избежать простатит.

Проснувшись утром, надо сделать массаж промежности в течение 5 минут для того, чтобы не было застойных явлений предстательной железы. Перед завтраком делать еще одно древнекитайское упражнение. Надо встать в полный рост, носки и пятки поставить вместе таким образом, чтобы колени соприкасались друг с другом. Потом присесть на одну треть и в этом положении попеременно двигать как можно дальше колени вперед - то левое, то правое. И так - в течение пяти минут (упражнение можно повторить вечером).
Поначалу с непривычки можно запыхаться, но затем дыхание нормализуется. А если вы к тому же сторонник пеших прогулок (сам каждый день - на работу и обратно - по пять километров), тогда коварный простатит наверняка обойдет вас стороной.

Нашел полезную статью об оказании первой помощи:
""Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале - штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.
     А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да. И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните. Вдруг, не дай бог, пригодится.Читать далее...

Самомассаж вроде к самолечению не относится?
Запомни эти точки - пригодится.







 

Собирала информацию по всем форумам где бываю, может что-то поможет. Спасибо девочкам, которые составляли эти советы!

НАСМОРК:

советы

Как петрушкой обыкновенной можно вылечить десятки хворей? Гастрит, цистит, или стало ухудшиться зрение? Скорую помощь вам окажет петрушка обыкновенная. Слава о целебных свойствах петрушки уходит в далекую древность. Еще в Древнем Риме она пользовалась почетом, равным с коровой в религиозной Индии. Правда, в те далекие времена у человека и мысли не возникало использовать это растение, символизирующее славу и радость, в качестве еды. Аввицена на собственном опыте врачевания убедился, что «петрушка гонит мочу и месячные, очищает почки, мочу и матку». Из старинных травников известно, что петрушку использовали при различных воспалениях, для укрепления десен, заживления ран, при потере аппетита, расстройствах пищеварения, метеоризме, авитаминозах и других, известных сегодня заболеваниях. В зелени, плодах и корнях петрушки обыкновенно содержатся витамины и эфирные масла. К удивлению, в ее листьях в пять раз больше витамина С, чем в лимонах и апельсинах. А также прилагается целый набор витаминов B1 B2 K PP, солей железа, калия, магния, фосфора и кальция. Всего один пучок зелени петрушки способен обеспечить суточную потребность в витамине С и каротине. Но это только небольшое вступление. Рассмотрим подробней, каким образом при помощи петрушки можно помочь своему организму. 1. При гастрите попробуйте пить сок из свежих листьев петрушки по 10мг 3-5 раз в день, независимо от еды. 2. Вас замучил цистит, мочекаменная болезнь, или почечный спазм, воспаление предстательной железы? Помогут настои из петрушки или ее свежий сок. Приготовить настой в домашних условиях несложно. Половинку чайной ложки растертых семян залейте стаканом кипяченной холодной воды, настаивайте 8 часов, процедите и пейте по несколько глотков в течение дня. Свежий сок необходимо пить по одной столовой ложке 3-4 раза в день. 3. Если вас укусил комар, оса или пчела, на помощь придет все та же петрушка! Для этого необходимо больное место в кратчайшие сроки обработать соком зелени. 4. Стало ухудшаться зрение? Возьмите корень петрушки, измельчите его. Две столовые ложки полученной массы залейте  стаканом кипятка, доведите до кипения. Станьте недалеко от кастрюльки. Пары эфирных масел укрепят ваше зрение. 5. Поели лука или чеснока и не знаете, как избавиться от неприятного запаха? Пожуйте корешки, свежие или сушеные листья петрушки. Вы хотите выглядеть на все 100%? Тогда эти советы для вас. 1. Возьмите 8 чайных ложек измельченных корней петрушки обыкновенной, залейте кипятком и дайте настояться. Смазывайте кожу лица утром и вечером. В целях отбеливания можете добавить сок одного лимона. 2. Маска из мелко нарубленной зелени петрушки и одной столовой ложки сметаны не только отбеливает кожу лица, но и придает ей эластичность и упругость. Полученную кашицу наносят на очищенную кожу на 15 минут, затем смывают теплой кипяченой водой. 3. А вот простой рецепт от морщин: порежьте 5 стеблей и листьев петрушки, залейте полулитром кипятка, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Полученным настоем притирайте лицо два раза в сутки – утром и вечером.   Будьте здоровы! Радуйте себя и окружающих превосходным внешним видом и отличным настроением! http://yousmi.by/index.php?component=content&element=articles&task=view&id=591

[SIZE=1][FONT=times new roman]

Пяточная "шпора" представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия, который характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы.

В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно трудно начало ходьбы, когда при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе несколько утихает, а к концу дня вновь усиливается. С течением времени боль приобретает стойкий характер. У работающих пациентов это приводит к снижению работоспособности и потери рабочих дней.

Предрасположенность к развитию пяточных "шпор" имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках данной области.

В настоящее время лечение пяточной "шпоры" заключается в обеспечении разгрузки применением различного рода стелек и подпятников, физиотерапевтическом комплексном лечении: грязевые аппликации, ультразвуковая терапия, минеральные ванны, местное введение кортикостероидов, рентгенотерапия, а при отсутствии эффекта оперативное лечение - удаление костного выроста хирургическим путем и иссечение измененных тканей.

Пяточная шпора: лечение народными средствами
Лечение народными средствами требует довольно длительного времени - от 2 до 6 недель. Рекомендуется выполнять одну из нижеперечисленных процедур:

Делать теплые ножные ванночки перед сном с добавлением 1 стакана собственной мочи на 0,5 л воды. Продолжительность 15 -30 минут. После процедуры ноги не вытирать, а промокнуть, надеть теплые носки и лечь спать.
Делать теплые ножные ванны с крепким солевым раствором. Лучше использовать морскую соль, но можно и поваренную. На 1 литр воды - 2-3 столовых ложки (с верхом) соли. Длительность ванны - 30-40 минут. Вода должны быть горячей (чтобы ноги терпели). После процедуры ноги вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать.
Ломтик старого свиного сала приложить к больному месту и закрепить, надев носок, сверху полиэтиленовый пакет и сверху еще один носок. При такой фиксации сало не смещается даже при ходьбе.
Ломтики сырого картофеля приложить к пятке и зафиксировать, надев тугой носок.
Распарить ногу в горячей ванночке, затем обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.
Приготовить настойку цветков сирени обыкновенной: сухие цветки залить водкой в соотношении 1:10, настоять 8-10 дней в хорошо закрытой посуде, затем процедить. Пить полученную настойку по 30-50 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день, а также натирать больную ногу.
Часто используют 10-процентную настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.
Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через две недели забудете о своих шпорах.
Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения - 7 процедур.
Флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать.
Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности 2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки
Столовую ложку меда, пузырек йода (50 мл), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур.
На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую
Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь

...
Растительное масло было традиционным в питании человека на протяжении веков. А в последнее время стали много говорить и о его ценных качествах. И в продаже растительных масел сейчас появилось очень много видов. Чем же оно так полезно? Какое масло выбрать? На эти и другие вопросы мы постараемся и ответить.
Чем полезны растительные масла
Во всех растительных маслах отсутствует холестерин, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
В растительных маслах содержится больше количество ненасыщенных жирных кислот, которые стимулируют иммунитет и являются антиоксидантом. А все антиоксиданты замедляют процесс старения нашего организма.
В растительных маслах содержатся жирорастворимые витамины A, D и Е. Они улучшают состояние кожи, ускоряют лечение язвенной болезни, помогают снижению давления, нормализуют обмен веществ и уровень холестерина. Получить в достаточном объеме жирорастворимый витамин Е из других продуктов питания нереально. Дело в том, что, являясь жирорастворимыми, они нормально всасываются только с растительными жирами.
Какое масло лучше покупать
Во-первых, обращать внимание нужно на то, каким способом было получено масло. Самыми полезными маслами считаются те, что получены с помощью технологии холодного прессования. При таком типе обработки семена не нагреваются, а лишь обрабатываются механическим путем. За счет чего конечный продукт сохраняет все витамины и биологически активные вещества. Отличить такое масло от других можно по запаху – оно чрезвычайно ароматное. Во-вторых, обязательно обращайте внимание на срок годности масла, указанного на упаковке. Просроченное растительное масло не только неприятное на вкус, но и может быть опасно для здоровья.

Читать далее...

Начинается дачный сезон, а с ним и проблемы с позвоночником - то тут стрельнет, то там защемит. А наутро вообще не разогнуться. Разобраться с причинами этих неприятностей помогает д. м. н., врач-кинезиотерапевт Сергей БУБНОВСКИЙ

Читать дальше....

Продукт	Кальций	Продукт	Кальций	Продукт	Кальций	Продукт	Кальций
Молоко сухое обезжир.	1155,00	Сыр "Голландский"	1040,00	Сыр "Российский", "Чеддер"	1000,00	Сыр "Пошехонский"	900,00
Сыр "Рокфор"	740,00	Сливки сухие	700,00	Брынза	530,00	Сыр плавленый	520,00
Чай	495,00	Молоко сгущенное	307,00	Фундук	170,00	Творог жирный	150,00
Кофе в зернах	147,00	Мороженое сливочное	140,00	Орехи грецкие	122,00	Молоко коровье	120,00
Кефир жирный	120,00	Ацидофилин	120,00	Простокваша	118,00	Шпинат	106,00
Лук зеленый	100,00	Сливки, 10% жирн.	90,00	Горох	89,00	Сливки, 20% жирн.	86,00
Сметана, 30% жирн.	85,00	Изюм	80,00	Консервы в масле	80,00	Крупа ячневая	80,00
Салат	77,00	Какао с молоком	71,25	Крупа овсяная	64,00	Чеснок	60,00
Майонез столовый	57,00	Яйцо куриное	55,00	Какао-порошок	55,00	Капуста краснокочанная	53,00
Крупа "Геркулес"	52,00	Морковь красная	51,00	Репа	49,00	Капуста квашеная	48,00
Капуста белокочанная	48,00	Капуста кольраби	46,00	Морковь желтая	46,00	Хлеб пшеничный зерновой	43,00
Мука ржаная обойная	43,00	Кальмар	40,00	Земляника садовая	40,00	Редис	39,00
Крупа перловая	38,00	Свекла	37,00	Сосиски молочные	35,00	Редька	35,00
Хлеб ржаной формовой	35,00	Грейпфрут	34,00	Апельсин	34,00	Капуста брюссельская	34,00
Масло бутербродное	34,00	Лук репчатый	31,00	Колбаса любительская	30,00	Виноград	30,00
Абрикосы	28,00	Грибы белые свежие	27,00	Крупа пшеничная	27,00	Горошек зеленый	26,00
Капуста цветная	26,00	Тыква	25,00	Огурцы грунтовые	23,00	Сухари сливочные	22,00
Булка сдобная	21,00	Паста томатная	20,00	Сок виноградный	20,00	Горошек зеленый	20,00
Персики	20,00	Хлеб пшеничный, в.с.	20,00	Крупа гречневая	20,00	Крупа манная	20,00
Мясо кролика	19,50	Груши	19,00	Макароны, в.с.	19,00	Кура	17,00
Яблоки	16,00	Дыня	16,00	Баклажаны	15,00	Арбуз	14,00
Томаты грунтовые	14,00	Маргарин сливочный	14,00	Подберезовики свежие	13,00	Сердца, почки говяжьи	12,50
Масло сливочное, несол.	12,00	Говядина	10,20	Картофель	10,00	Баранина	9,80
Печень говяжья	8,70	Свинина жирная	8,00	Перец сладкий зеленый	8,00	Крупа рисовая	8,00
Сок яблочный	7,00	Сок томатный	7,00	Шпик свиной	2,00

"Я постоянно работаю с компьютером, при этом у меня уже -2, и я боюсь, что мое зрение ухудшится от такой работы… Поэтому я хочу попросить, чтобы Вы подсказали мне, какие существуют способы или медицинские препараты для предотвращения процесса ухудшения зрения при работе с компьютером".       Александра              Я знал, что этот вопрос рано или поздно прозвучит, и, тем не менее, Вы не представляете себе, насколько трудно односложно на него ответить.              Дело в том, что компьютер здесь ни при чем. Правильнее говорить об "обстоятельствах напряженной зрительной работы". Если на Вашем рабочем месте в должном месте расположен качественный монитор, а в компьютере установлена подходящая видеокарта, то вопрос вероятности ухудшения зрения - целиком и полностью вопрос организации Вашего труда. И никакие лекарства в этот процесс не вмешаются, их назначение - скомпенсировать, насколько это возможно, последствия Вашего непонимания или небрежности (если, не дай Бог, таковые произошли).              Что значит "качественный монитор"? Это монитор (он же видеотерминал, дисплей), размер наименьшей точки изображения которого, с расстояния, на котором Вы установили монитор, создает угол зрения, не более одной угловой минуты. А именно, если от Ваших глаз до монитора один метр - он должен иметь точку (пиксель) не более 0,29 мм, если же до него полметра - 0,15 мм! И это не все. Сам монитор (и управляющая им видеокарта) должны обеспечивать обновление кадра 75-80 раз в секунду. Еще не все - глубина отображаемого цвета должна быть не менее 16 бит (для полноцветного режима).              Есть еще несколько параметров, определяющих качество пары "монитор-видеокарта", но, во-первых, они будут мало понятны Вам, во-вторых, их нельзя проверить "на глаз". Тем не менее, если монитор подчиняется стандарту TCO-95 или TCO-98, он их выполняет, дело видеокарты - их обеспечить, а настройкам системы - их выполнять.              Таким образом, Ваше положение относительно монитора, как и сама настройка системы - вещь серьезная. Кстати, мне не приходилось видеть компьютерных столиков, выполняющих эти условия. Но, может, кому-то повезло …              Теперь о рабочем процессе. Глаза тяжело и много физически работают (это не натяжка), поэтому отдых для них - необходимость. Не вдаваясь в теоретические выкладки, отмечу, что периоды зрительной нагрузки должны чередоваться с периодами отдыха, рекомендуемое соотношение - 3:1. А отдыхают глаза только лишь при взгляде вдаль! Делайте выводы. Есть смягчающее обстоятельство - "даль" для здоровых глаз начинается с трех метров. Но вставать, двигаться надо обязательно! Компьютер - это гипсовая повязка человечества.              Что касается лекарств. Не советую доводить себя до них, тому несколько причин. Ни одно лекарство не действует одинаково сколько-нибудь длительно и всеобъемлюще, и ни одно лекарство не исправляет ситуацию навеки (сколько угодно пациентов подтвердят мои слова).              Прием лекарства - всегда вмешательство в саморегуляцию организма, порой ломающее саморегуляцию навсегда. Но для ориентации полезно знать следующее.              "Компьютерный" набор лекарств подразделяется на три группы. Первая - препараты, насильственно расслабляющие внутренние мышцы глаза, самый известный из них - атропин, может быть назначен только врачом. После однократного закапывания три недели нельзя и мечтать о комфортной работе вблизи.        Вторая группа - лекарства, "углубляющие" ночной отдых глаз, представляют эту группу капли Штульна, содержат сердечные гликозиды (!). К сожалению, у нас в стране не пользуются популярностью, боюсь, даже малоизвестны. С точки зрения физиологии, пожалуй, более всего обосновано именно их применение, но в случаях, когда нельзя избежать перегрузки.        Третья группа - препараты, которые призваны улучшить состояние сетчатки глаз. В основном это так называемые "антиоксиданты", чаще всего растительного происхождения. Среди них "глазные таблетки" (так и называются), экстракт черники, другие. Их родоначальником можно считать старый добрый чай из сушеной черники. Кстати, недавно англичане закончили масштабное исследование, с весьма любопытным выводом - экстракт черники способен избавить людей от весьма серьезного возрастного заболевания глаз - макулодистрофии сетчатки.       Все остальные препараты прямого отношения к работе с компьютером не имеют, то есть, если и действуют на состояние глаз, то косвенно.              Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Трудно сказать, насколько они действенны, такой статистики я не знаю. Но мне кажется, что лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха.              Прошу помнить - то, что для взрослых рекомендация, для детей - догма. Тем более, 3D-режим, характерный для современных игр, резко снижает "физиологичность" видеосистемы, поскольку "фреймов" в секунду (fps) пока значительно меньше, чем 75-80.              Иногда встречаются настойчивые рекомендации использовать те или иные очки (или фильтры). Такие очки действительно способны поднять какой-то из показателей Вашей видеосистемы, но обязательно в ущерб другому показателю. Да и резонно ли платить около 200 у.е. за очки (а хорошие меньше не стоят), вместо того, чтобы купить за эти же деньги "нормальный" монитор?              Вопросы применения кактусов, водорослей, излучений и влияние инопланетян, я думаю, поднимать не стоит. А ведь и об этом говорят...              Уважаемая Александра, я, наверняка, ответил не на все Ваши вопросы. Но сам вопрос - тема для монографии. Точно также я не стал указывать теоретические основы, которые заставляют настаивать на том или ином показателе, приводить списки литературы, которая (в основном) далеко не научно-популярная. Я готов вернуться к этой теме, если Вы услышали не то, о чем спрашивали, или не все, что хотели узнать.

Сергей Скицюк

Источник: МЕДНАВИГАТОР

 

http://www.ill.ru/news.art.shtml?c_article=933