Что-то разболелась я совсем . Грудную клетку раздирает-кашель мучает . Пью конечно же таблетки от кашля и антибиотики начала, и щелочные ингаляции делаю. Короче лечусь по полной 

И вот вспомнила про медовую лепешку от кашля, делала ее и себе, и детям еще зимой. А вообще этот рецепт мне еще педиатр советовала, когда дочка моя маленькая была, только вот что-то забыла я про него.

 

Еще вчера совсем не откашливалась, зато уже ночью сегодня стала отходить мокрота.

Итак, для приготовления медовой лепешки нам необходимо 

1 ст. л. муки (в идеале мука ржаная, но у меня ее нет, поэтому использую пшеничную)
1 ст. л сухой горчицы
1 ст. л меда
1 ст. л. растительного масла

Все перемешиваем. Чуть-чуть подогреваем в микроволновке. Кладем лепешечку на тряпочку и себе на грудь (можно на спину между лопатками-детям именно туда делаю). Накрываем полотенцем, надеваем майку, чтобы ничего не слетело. И ложимся так спать 

 
Когда я первый ставила себе такую лепешку, утром у меня отошло очень много мокроты. А сегодня, я уже ночью начала откашливаться.

Конечно же если у вас или у ваших деток аллергия на мед, то такой рецепт вам вряд ли подойдет.

Надеюсь, кому то пригодится мой рецепт. А вообще, конечно же лучше не болеть

Медовая лепешка от кашля