Вес и мышечная масса

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 18:54 + в цитатник

Вес и мышечная масса

Что-то странное происходит. Я сейчас влезла в штаны, которые носила когда-то в прошлой жизни при таком же весе, как сейчас. Но сейчас эти штаны с меня сваливаются.

Это значит, что во мне реально стало больше мышечной массы. Если к расчетам с сайта я отношусь с некоторой долей скептицизма, то очевидные факты невозможно не заметить.

Низкоуглеводка реально дает прирост мышц. Даже без особых физических нагрузок!

Рубрики:

Функциональное питание/Мои размышления о НУПе и не только

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

соболинда обратиться по имени Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:11 (ссылка)

я это тоже заметила, но не пойму в какой части тушки эти ышцы))
сделала б ты уже из своего дневника сообщество, мы бы у тебя постили про нуп

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:21ссылка

Celestialom

Лен, так и так можно постить про нуп. В любой теме.))))) Лениво с сообществом заморачиваться.))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:24ссылка

соболинда

ну и ззря, народ бы пошел, и мы бы помогли - кому-нибудь, как корифеи

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:29ссылка

Celestialom

Да никто бы не пошел. Ты да я тут крутимся. И ещё пара человек. НУП - непопулярен.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:41ссылка

соболинда

всех твоихПЧ - нельзя автоматом в соо занести? я думала - можно((

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:46ссылка

Celestialom

Так из моих ПЧ только двое-трое на НУПЕ.)))))))))))))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 20:06ссылка

соболинда

о,блин
ну слушай, я ведь все замеры свои делала, так вот - я набрала 1,6 мышц за 8 месяцев и потеряла 13кг жира. все благодаря тебе, любовь моя.
интересно, что я много хожу, а ты набрала больше мышц.почему так?хотя первый месяц у меня был на миримановой, так что 7 месяцев нупа

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 20:36ссылка

Celestialom

Ну дорогая, у меня и роста поболее))) Так что все пропорционально. Мне вообще не важно набирать мышечную массу, мне главное её не растерять. А то противники НУПа любят стращать, что, мол, мышцы тратятся. Фиг им!!)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 21:52ссылка

Тайра_Бэнкс

Я тоже на НУПе!!! Все читаю, перечитываю )))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Cicinuzza обратиться по имени Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:17 (ссылка)

Поздравляю!!!
мышцы это хорошо!

П.С. это Wild_Dream с майджейн ;)

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:23ссылка

Celestialom

Cicinuzza, привет.

Ты там про рецепты спрашивала - их у меня есть в разделе "Кухня НУП". Я порой туда заныриваю и что-нить вкусненькое готовлю. Хотя, мне и обычной пролетарской яичницы достаточно.)))))