мне кажется потом проблемы с таблеток начнутся, лучше кушай что нибудь вкусное, но не калорийное. можно орехи, цукаты, сухофрукты, мёд в небольших количествах. из основного супчик, мясо варёное, курочка варёная. а вобще на гречке хорошо кг сбрасываешь. если у тебя не 3 группа крови, то всё отлично. за 7 дней минимум 4 кг.) немного нужно всего лишь постараться и обьёмы будут уходить) желаю удачи)

ох, боюсь я их(

мне в свое время помогли таблы и эка....
по др никак

ты наверное высокая:)
правильно девушка сказала,лишь пару кг и всё)всё будет прекрасно)

ахахаха эх..вечные проблемы :D

yumyum, у меня у самой рот как пылесос. засасывает всё :D

да!2 кг еще как возможно)
сразу себя не ограничивай до кефира ,лучше постепенно,а то потом как не нормальная жрать будешь(извиняюсь,за "жрать")
удачи!

мальчик на картинке это - Я :DDD
я всё загребаю в рот.всё сладкое и оочень вредное:D

ох, она замороженная сейчас только (

скармливай все племяхе. сама ешь яйца. их все равно много не съешь,поперек горла застревают)

одной лучше

ох, жуть.
мне хорошо, отмажусь от всего. буду дома сидеть.одна.

Где ты вишню купила?)

2 кг это ещё мало. у меня и не такое бывало

2 кг за день?
невозможно.
кефирчик поможет убрать с глаз зловещие цифры=)

Помоему хорошие ноги. В джинсах хорошо смотрятся)

172
и кстати ноги коротковаты для моего роста(
да, конечно, я рада, что не вешу за центнер, но жииир есть.

а у тебя какой рост?
может это пока, но ничего ужасного в твоих ногах не вижу. стройные. да еще с близка сфотканы. мои вот действительно выглядят уебищно.

рооп, для меня есть сладкое в таких маленьких количествах это уже прогресс. организм привык, что всё время одними вкусностями и питалась, так что отвыкать тоже со сладким придётся. если буду без сладкого срывы затяжные гарантированны(

а я себе вобще в сладком отказала, только могу 1 дольку шоколада в неделю(

SashaFolly, похоже она у нас побыла и укатила обратно =\
а купальник дааа) только на такой корове как я он будет смотреться ужасно. ну ничо. всё будет)

весна уже пришла.она не успевает во время ко всем!
купальник-бодрячок,очень даже хороший.)

KalistA_14, у каждого всё индивидуально, кто-то 10 кило скинет и будет выглядеть практически так же, а кто-то уже костлявым станет. я к костям не стремлюсь, нет. буду смотреть по уменьшению объёмов. а вообще спасибо вам)

Добавилась к тебе :))
Хорошо, что не 10 кг решила скидывать. тебе как раз парочку и надо и подкачаться. следим дальше за событиями и желаем успехов и достижения цели

Привет. А тебе письмо в личку пришло...И лови приглашение в лучший клуб!