Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ãåëëà_×àðà
Òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ 10 ñàìûõ âîñòðåáîâàííûõ È ëè÷íûé îïûò
Êîíå÷íî åñòü òàáëåòêè - ýòî íå åñòü ãóä, íî.. ëåòî, òàê õî÷åòñÿ íåìíîæêî ïîäõóäåòü ïîáûòðîìó.... Ðåøèëà ñäåëàòü òàêîé ïîñò äëÿ èíôîðìàöèè, ïîäåëèòüñÿ ñâîèì îïûòîì è ñïðîñèòü ó Âàñ, êòî ÷åãî ïðîáâàë, ïîäåëèòåñü ñâîèìè ðåçóëüòàòàìè, ïëç. Ìîæåò åùå êîìó ïðèãîäèòñÿ
Èòàê, ñïèñîê äåñÿòè ñàìûõ âîñòðåáîâàííûõ ñðåäñòâ äëÿ ïîõóäåíèÿ â òàáëåòêàõ (èíôîðìàöèÿ èç èíýòà è ìîè êîììåíòàðèè êóðñèâîì )
1. Ðåäóêñèí
Ñàìûé âîñòðåáîâàííûé íà îòå÷åñòâåííîì ðûíêå ôàðìïðåïàðàò äëÿ êîððåêöèè ìàññû òåëà. Âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ, äåéñòâóþùåå âåùåñòâî – Ñèáóòðàìèíà ãèäðîõëîðèä.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: öåíòðàëüíûé. Îêàçûâàåò äåéñòâèå íà öåíòð íàñûùåíèÿ, íàõîäÿùèéñÿ â ãèïîòàëàìóñå, îäíîì èç îòäåëîâ ãîëîâíîãî ìîçãà. Ïîä âëèÿíèåì Ðåäóêñèíà ïðîëîíãèðóåòñÿ (óäëèíÿåòñÿ) äåéñòâèå âûäåëÿåìûõ íåðâíûìè îêîí÷àíèÿìè ñåðîòîíèíà è íîðàäðåíàëèíà íà ñïåöèôè÷åñêèå ðåöåïòîðû öåíòðà íàñûùåíèÿ.  ðåçóëüòàòå ÷åëîâåê â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè íå èñïûòûâàåò ÷óâñòâî ãîëîäà, è ïîòðåáëÿåò ìåíüøåå êîëè÷åñòâî åäû. Êðîìå òîãî, Ðåäóêñèí ñïîñîáñòâóåò óñêîðåíèþ îáìåíà âåùåñòâ è ðàñùåïëåíèþ æèðîâîé òêàíè. Ñíèæåíèå ìàññû òåëà ñîïðîâîæäàåòñÿ àíòèàòåðîñêëåðîòè÷åñêèì ýôôåêòîì èç-çà ñíèæåíèÿ ëèïîïðîòåèäîâ íèçêîé è î÷åíü íèçêîé ïëîòíîñòè, îòâåòñòâåííûõ çà ôîðìèðîâàíèå àòåðîñêëåðîòè÷åñêèõ áëÿøåê íà ñòåíêàõ ñîñóäîâ.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: â îñíîâíîì ñâÿçàíû ñ íåãàòèâíûì äåéñòâèåì íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó íîðàäðåíàëèíà è ñåðîòîíèíà. Ýòî äåéñòâèå âûðàæàåòñÿ â ó÷àùåííîì ñåðäöåáèåíèè, ïîâûøåííîì àðòåðèàëüíîì äàâëåíèè, îùóùåíèè îáùåãî äèñêîìôîðòà
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü, èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà, áîëåçíè ùèòîâèäíîé æåëåçû è íàäïî÷å÷íèêîâ, ìîçãîâîé èíñóëüò. Ïðåïàðàò íå ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü äëÿ ëå÷åíèÿ ïñèõîãåííîãî îæèðåíèÿ (ò.í. íåðâíàÿ áóëèìèÿ) è îæèðåíèÿ âñëåäñòâèå íåäîñòàòî÷íîñòè ãîðìîíîâ ùèòîâèäíîé æåëåçû. Ïðîòèâîïîêàçàíà êîìáèíàöèÿ ñ ïðåïàðàòàìè èç ãðóïïû ãèïîòåíçèâíûõ, ñíîòâîðíûõ, íåéðîëåïòèêîâ è òðàíêâèëèçàòîðîâ.
- ß ïðîáâàëà Ðåäóêñèí. Îí ðåàëüíî ýôôåêòèâåí. Íó ïîïèëà êàêîå-òî âðåìÿ, õîðîøî ïîõóäåëà, ïðåêðàòèëà ïèòü - íàáðàëà, ïðè÷åì òàêîå îùóùåíèå, ÷òî îðãàíèçì æèâåò ñàì ïî ñåáå - õîòü âîîáùå íè÷åãî íå åøü, à îí íàáèðàåò =)))) È ÷òî èíòåðåñíî ïðîáâàëà ïîïèòü åùå, à îí, çàðàçà, óæå íå äåéñòâóåò. Òàê ÷òî òóò ïàëêà î äâóõ êîíöàõ. Ïîñòåïåííî âñå âñòàëî íà ñâîè ìåñòà
2. Êñåíèêàë
Âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ. Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî – Îðëèñòàò.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: áëîêèðóåò ëèïàçó. Ëèïàçà – ïèùåâàðèòåëüíûé ôåðìåíò, âûäåëÿåìûé ñëèçèñòîé îáîëî÷êîé æåëóäêà è òîíêîãî êèøå÷íèêà, à òàêæå ñåêðåòèðóåìûé â ïðîñâåò 12 – ïåðñòíîé êèøêè âìåñòå ñ æåë÷üþ è ñîêàìè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Ïîä äåéñòâèåì ëèïàçû ïðîèñõîäèò ðàñùåïëåíèå è âñàñûâàíèå â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå (ÆÊÒ) ïèùåâûõ æèðîâ. Áëîêèðóÿ ëèïàçó, Êñåíèêàë ïðåïÿòñòâóåò óñâàèâàíèþ è èçáûòî÷íîìó íàêîïëåíèþ ýòèõ æèðîâ.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: ãëàâíûì îáðàçîì ñâÿçàíû ñ èçìåíåíèÿìè ñòóëà. Âîçìîæåí ÷àñòûé æèäêèé ñòóë, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ ñïàñòè÷åñêèìè áîëÿìè â æèâîòå è áóðíûì ãàçîîáðàçîâàíèåì â êèøå÷íèêå. Ïðè ýòîì îòìå÷àåòñÿ ñòåàòîðåÿ – èçáûòî÷íîå êîëè÷åñòâî æèðà â êàëå.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: çàñòîé æåë÷è è õðîíè÷åñêàÿ ìàëüàáñîðáöèÿ (íåäîñòàòî÷íîå âñàñûâàíèå ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ â æåëóäêå è â êèøå÷íèêå).
3. Îðñîòåí
Âûïóñêàåòñÿ â êàïñóëàõ. Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî – Îðëèñòàò.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: áëîêèðóåò ëèïàçó àíàëîãè÷íî Êñåíèêàëó. Òàê æå, êàê è Êñåíèêàë, íå âñàñûâàåòñÿ â êðîâü, à îêàçûâàåò äåéñòâèå íåïîñðåäñòâåííî â ÆÊÒ.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: âûøåîïèñàííûå íàðóøåíèÿ ñòóëà. Âîçìîæíà ãîëîâíàÿ áîëü, îùóùåíèå óñòàëîñòè è òðåâîãè.  ðåäêèõ ñëó÷àÿõ ïðèåì Îðñîòåíà ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü èíôåêöèè äûõàòåëüíûõ è ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: àíàëîãè÷íû òàêîâûì Êñåíèêàëà.
4. Ãîëäëàéí – æåëàòèíîâûå êàïñóëû.
Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî – Ñèáóòðàìèíà ãèäðîõëîðèä.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: òàê æå êàê è Ðåäóêñèí, ÿâëÿåòñÿ ïðåïàðàòîì öåíòðàëüíîãî äåéñòâèÿ. Ýòî äåéñòâèå âûðàæàåòñÿ â ïðîëîíãèðîâàíèè äåéñòâèÿ íîðàäðåíàëèíà è ñåðîòîíèíà íà ðåöåïòîðû öåíòðà íàñûùåíèÿ â ãîëîâíîì ìîçãå.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: ãîëîâíàÿ áîëü, áåññîííèöà, çàïîðû, ñóõîñòü âî ðòó, ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå è ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: çàáîëåâàíèÿ ñåðäöà è ñîñóäîâ, â òîì ÷èñëå ãèïåðòîíèÿ è èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà. Íåëüçÿ ïðè îæèðåíèè, îáóñëîâëåííîì ãèïîòèðåîçîì è íåðâíîé áóëèìèåé. Ñðåäè ïðîòèâîïîêàçàíèé — ïñèõè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, àëêîãîëèçì è âðîæäåííûå íåðâíûå òèêè.
5. ËèÄà – ÁÀÄ , òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ, ïðîäóêöèÿ êèòàéñêîé ôèðìû Äàëè.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: ñîäåðæàùèåñÿ â ËèÄà ãèàðöèíèÿ è ãóàðàíà îêàçûâàþò îáùåå òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå, à áàòàò, ïîðîøîê òûêâû è òîïèíàìáóð âîñïîëíÿþò íåäîñòàòîê ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ è óñòðàíÿþò æèðîâîé áàëëàñò.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: «Õóäååì áåç ïðîáëåì» — ïîä òàêèì ñëîãàíîì ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ äàííàÿ ïðîäóêöèÿ. Îäíàêî åñëè ñóäèòü ïî ìíîãî÷èñëåííûì îòçûâàì ëèö, óïîòðåáëÿâøèõ ËèÄà, ïðîáëåìû âñå-òàêè åñòü. Ïðåæäå âñåãî, ýòî ãîëîâíàÿ áîëü, áåññîííèöà, íåðâíîå âîçáóæäåíèå, ñåðäöåáèåíèå. Âîçìîæíû çàïîðû. Íåêîòîðûå æåíùèíû îòìå÷àþò íàáóõàíèå ìîëî÷íûõ æåëåç ïðè îòñóòñòâèè áåðåìåííîñòè. Äà è ýôôåêò ñíèæåíèÿ âåñà âåñüìà ñïîðíûé.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: áîëåçíè ñåðäöà, ïåðåíåñåííûé ðàíåå èíôàðêò èëè èíñóëüò, ïñèõè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà.
- ß ñàìà íå ïðîáâàëà, íî çíàêîìûé ãîâîðèë, ÷òî åãî æåíà "î÷åíü õîðîøî õóäåëà è âñ¸ âðåìÿ ïðèåìà áûëà î÷åíü àêòèâíà, íî íå òàì, ãäå íàäî! Âñ¸ ÷åãî-òî ìûëà, ò¸ðëà, óáèðàëà äî ñåäüìîãî ïîòà è âñ¸ ÷åãî-òî îðàëà è îðàëà áåñèëàñü è áåñèëàñü" =)))))) È, êñòàòè, ãîâîðèò ñåé÷àñ íàáðàëà åùå áîëüøå, ÷åì áûëà äî ïðèåìà Ëèäû Íó ýòî, íàâåðíîå, ñî âñåìè òàáëåòêàìè è äèåòàìè òàê...
6. Òóðáîñëèì – ÁÀÄ , âûïóñêàåìàÿ îòå÷åñòâåííîé êîìïàíèåé Ýâàëàð.
Ðàçíîâèäíîñòè ýòîãî ïðåïàðàòà (Òóðáîñëèì-äåíü, íî÷ü, ÷àé, êîôå, äðåíàæ) âûïóñêàþòñÿ â âèäå êàïñóë, ÷àÿ èëè æèäêîãî êîíöåíòðàòà äëÿ ðàçâåäåíèÿ.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: Äëÿ êîððåêöèè âåñà èñïîëüçóþò â îñíîâíîì êàïñóëû Òóðáîñëèì ýêñïðåññ-ïîõóäåíèå.
Êîððåêöèÿ âåñà äîñòèãàåòñÿ ïóòåì ñæèãàíèÿ æèðà è óñèëåííîãî âûâåäåíèÿ ïðîäóêòîâ ìåòàáîëèçìà. Íå ïîñëåäíþþ ðîëü â ýòîì èãðàåò ìî÷åãîííûé è ñëàáèòåëüíûé ýôôåêò Òóðáîñëèìà.
Îòñþäà ïîáî÷íûå ýôôåêòû è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. Êàê èçâåñòíî, óñèëåííîå âûâåäåíèå æèäêîñòè íåãàòèâíî ñêàçûâàåòñÿ íà îðãàíèçìå. À ñ æèäêèì ñòóëîì òåðÿåòñÿ íå òîëüêî æèäêîñòü, íî è ïîëåçíàÿ ìèêðîôëîðà êèøå÷íèêà, èîíû – ïðåæäå âñåãî, êàëèé. Íàðóøåíèå ðàáîòû êèøå÷íèêà è ñåðäöà ñîïðîâîæäàåòñÿ òîøíîòîé, ñïàñòè÷åñêèìè áîëÿìè â æèâîòå, ñåðäöåáèåíèåì.
7. Òàéñêèå òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: çàãàäî÷åí, êàê è ñàìè òàáëåòêè. Êàê óòâåðæäàþò âåñüìà àâòîðèòåòíûå â ýòîé îáëàñòè èñòî÷íèêè, â ñîñòàâ òàéñêèõ òàáëåòîê âõîäèò Ôåíòåðìèí. Ýòî ñðåäñòâî ñòèìóëèðóåò ñèìïàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, ãîëîâíîé ìîçã, è îêàçûâàåò âîçáóæäàþùåå äåéñòâèå íà ïñèõèêó, òåì ñàìûì óãíåòàÿ àïïåòèò. Äîñòàòî÷íî óïîìÿíóòü, ÷òî Ôåíòåðìèí – àíàëîã Àìôåòàìèíà, è ýòèì ñêàçàíî âñå.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: ïñèõè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü, íåðâíîå èñòîùåíèå, íåîáðàòèìûå èçìåíåíèÿ â ïñèõèêå, òîêñè÷åñêîå äåéñòâèå íà ìèîêàðä.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: îôèöèàëüíî âñå ôåíòåðìèíñîäåðæàùèå ïðåïàðàòû çàïðåùåíû ðîññèéñêèì çàêîíîäàòåëüñòâîì. Íà ðîññèéñêîì ðûíêå ýòè ñðåäñòâà ìîãóò ïîñòóïàòü íåëåãàëüíî èëè ñ çàìàë÷èâàíèåì íàëè÷èÿ â íèõ Ôåíòåðìèíà. Ñóäÿ ïî âñåìó, òàéñêèå òàáëåòêè – êàê ðàç ýòîò ñëó÷àé.
- ß êîãäà-òî ïðîáâàëà òàéñêèå òàáëåòêè. Ñåé÷àñ âñïîìèíàþ, íó è äóðà áûëà. ß òîãäà è áåç òîãî 60 êã âåñèëà ïðè ìîåì-òî ðîñòå! Ìîëîäàÿ ãëóïûøêà áûëà, åùå õîòåëîñü íåìíîæêî... À îíè òîãäà òîëüêî ïîÿâèëèñü. Íó êàê æå íå ïîïðîáâàòü ÷óäîäåéñòâåííîå ñðåäñòâî!
Íó äà! ×åëîâåê ðåàëüíî òàåò íà ãëàçàõ, ìû èõ åëè ñ ìîåé ïðèÿòåëüíèöåé, êîòîðàÿ áûëà ðåàëüíî â äâà ðàçà áîëüøå ìåíÿ ïðè òîì æå ðîñòå è âîçðàñòå. Îíà íà ñàìîì äåëå ïðîñòî ðàñòàÿëà!!!
Íå çíàþ ÷òî ïîòîì, ïîòåðÿëè êîíòàêòû, ÿ ïåðååõàëà æèòü â Ìîñêâó è ïðî òàáëåòêè êàê-òî çàáûëà ñî âñåìè ýòèìè õëîïîòàìè (ïîêóïêà êâàðòèðû, çàâåðøåíèå âñåõ äåë íà ñåâåðå, ïåðååçä íà íîâîå ìåñòî) â îáùåì âñ¸ îòîøëî íà âòîðîé ïëàí, ïîòîì ìíå ïîïàëèñü íà ãëàçà ìîè íåäîïèòûå ïàêåòèêè ñ êàïñóëàìè, íî íàâåðíîå âûáðîñèëà, âðåìÿ ïðîøëî è íóæäû óæå êàãðèòñÿ íå áûëî, òàê è çàáûëîñü
È, ñóäÿ ïî âñåìó, î÷åíü õîðîøî, ÷òî ÿ íà íèõ òîãäà íå ïîäñåëà..
8. ÌÊÖ — ìèêðîêðèñòàëëè÷åñêàÿ öåëëþëîçà . Òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ.
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: èçãîòîâëåííàÿ èç íàòóðàëüíîãî õëîïêà, ÌÊÖ ÿâëÿåòñÿ àíàëîãîì ïèùåâûõ âîëîêîí. Ïîïàäàÿ â ïðîñâåò êèøå÷íèêà, öåëëþëîçà íå âñàñûâàåòñÿ, à ðàçáóõàåò, è òåì ñàìûì âûçûâàåò ÷óâñòâî íàñûùåíèÿ. Êðîìå òîãî, ÌÊÖ ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì ñîðáåíòîì – îíà âïèòûâàåò â ñåáÿ è âûâîäèò âñå êèøå÷íûå òîêñèíû. Õîðîøåå ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî ïðîòèâ ñàõàðíîãî äèàáåòà è àòåðîñêëåðîçà.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: ñïàñòè÷åñêèå áîëè â æèâîòå
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû, îïóõîëè è êðîâîòå÷åíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
9. Áîìáà ¹1 – ñóïåðñæèãàòåëü æèðà
Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ: êàê óòâåðæäàþò äèñòðèáüþòîðû, ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ Áîìáû óñêîðÿþòñÿ îáìåííûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå ñ âîâëå÷åíèåì â íèõ æèðîâîé òêàíè. Îäíàêî íàëè÷èå â íèõ «êâèíòýññåíöèè îðåõà» è «àêòèâíûõ ãåíîâ» ïîçâîëÿåò óñîìíèòüñÿ â êîìïåòåíòíîñòè ýòèõ äèñòðèáüþòîðîâ, à ñîîòâåòñòâåííî è â ýôôåêòèâíîñòè è áåçâðåäíîñòè ïðåïàðàòà.
Ïîáî÷íûå ýôôåêòû: èõ ìíîãî. Òîøíîòà, ïîçûâû ê ðâîòå, îáùàÿ ñëàáîñòü, ãîëîâíàÿ áîëü, ðàññòðîéñòâà ñòóëà.
10. Ìîíàñòûðñêèé ñáîð äëÿ ïîõóäåíèÿ
 ñîñòàâ ñáîðà âõîäÿò 7 òùàòåëüíî ïîäîáðàííûõ â íåîáõîäèìûõ ïðîïîðöèÿõ öåëåáíûõ òðàâ. Óñèëèâàÿ äåéñòâèå äðóã äðóãà, îíè îáåñïå÷èâàþò ñèíåðãåòè÷åñêèé ýôôåêò âîçäåéñòâèÿ íà âñå îòâåòñòâåííûå çà ïîõóäåíèå ñèñòåìû ÷åëîâåêà.
P.S. Åùå åñòü òàáëåòêè «Ëèíäàêñà» - ìîÿ ïîäðóãà õóäåëà õîðîøî, íî ïîñëå ïåðåðûâà îíè íà íåå óæå íå äåéñòâîâàëè... Â îáùåì íå çíàþ, ñàìà íå åëà
Îñíîâíûå ãðóïïû ïðåïàðàòîâ
 îáùåì âñå âûøåóïîìÿíóòûå è ìíîãèå äðóãèå òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ ìîæíî îáúåäèíèòü â ñëåäóþùèå ãðóïïû:
Àíîðåêòèêè – ñðåäñòâà öåíòðàëüíîãî äåéñòâèÿ, óãíåòàþùèå àïïåòèò ïóòåì âîçäåéñòâèÿ íà öåíòð íàñûùåíèÿ â ãîëîâíîì ìîçãå.
Íóòðèöåâòèêè è ïàðàôàðìàöåâòèêè – ìíîãî÷èñëåííûå ãðóïïû ÁÀÄîâ. Ýòè äâå ðàçíîâèäíîñòè îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà ëèøü ïðîöåíòíûì ñîäåðæàíèåì èíãðåäèåíòîâ. Ñíèæåíèå âåñà äîñòèãàåòñÿ áëàãîäàðÿ ñáàëàíñèðîâàííîìó ïîñòóïëåíèþ â îðãàíèçì ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ – âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ.
Ìî÷åãîííûå è ñëàáèòåëüíûå äëÿ ïîõóäåíèÿ – ìàññà òåëà ñíèæàåòñÿ ïóòåì âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà æèäêîñòè ñ ìî÷îé è æèäêèì ñòóëîì.
Ïðåïàðàòû íà îñíîâå öåëëþëîçû – çàñëóæèâàþùàÿ âíèìàíèÿ ãðóïïà. Öåëëþëîçà îòëè÷íî ÷èñòèò êèøå÷íèê è èçáàâëÿåò îðãàíèçì íå òîëüêî îò áàëëàñòíûõ âåùåñòâ, íî è îò ìíîãèõ òîêñèíîâ.
Ñæèãàòåëè æèðà – ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ è ìíîãîîáðàçíàÿ ãðóïïà. Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ ýòèõ ñðåäñòâ îáúÿñíÿåòñÿ òóìàííî è êîñíîÿçû÷íî...
Ñïèñîê îïàñíûõ ñðåäñòâ äëÿ ïîõóäåíèÿ - äîâîëüíî áîëüøîé, íî âîò íåñêîëüêî :
1. ñèáóòðîìèí – ïñèõîòðîïíûé ïðåïàðàò, êîòîðûé äåéñòâóåò íà íîðàäðåíàëèí è ñåðîòîíèí, êîíòðîëèðóþùèå îùóùåíèå ñûòîñòè;
2. ðèìîíàáàíò – ïðåïàðàò çàïðåùåí â ÑØÀ, óâåëè÷èâàåò ðèñê äåïðåññèé, ñóèöèäàëüíûõ íàêëîííîñòåé, ìîæåò ïðèâåñòè ê ïñèõè÷åñêèì ðàññòðîéñòâàì;
3. ôåíèòîèí – ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ýïèëåïñèè; äàííîå ñðåäñòâî îïàñíî, êàê íà÷èíàòü ïðèíèìàòü, òàê è áðîñàòü ïðèåì, ïîñêîëüêó îíî ñíèæàåò ïðîâîäèìîñòü íåðâíûõ êëåòîê;
4. ôåíîëôòàëåèí – èñïîëüçóåòñÿ â õèìè÷åñêèõ îïûòàõ, ïðèçíàí êàíöåðîãåííûì ôàêòîðîì.
è ò.ä.
Òàê êàêèå æå òàáëåòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ ýôôåêòèâíû è áåçîïàñíû íà 100%?
Òàêèõ íåò!!!
È ÷òî æå äåëàòü? Êàê ïîõóäåòü áåç âðåäà?
Ïðîïèñíûå, âñåì èçâåñòíûå èñòèíû :
- Îãðàíè÷èòü ïðèåì æèðîâ è óãëåâîäîâ - Õì.. Àìåðèêó îòêðûëè
- Îòêàçàòüñÿ îò àëêîãîëÿ - âîò ýòî 100%
Êðîìå òîãî æåíùèíàì ÇÀ ëè÷íî ìíå, íàïðèìåð, âîîáùå ïðîòèâîïîêàçàíî, íà óòðî âûãëÿäèøü ëåò íà äåñÿòü ñòàðøå, äàæå îò 100 ãðàììîâ êîíüÿêà çà âå÷åð - âåñü ñëåäóþùèé äåíü, à òî è ïàðó âûãëÿäèøü óæàñíî.
Êñòàòè, ñîâåòóþ â òàêèõ ñëó÷àÿõ ïðîìûòü ñåáÿ êàê ñëåäóåò èçíóòðè, âûêèíóòü âñþ ãðÿçü èç îðãàíèçìà (êëèçìû, ÷àè ñëàáèòåëüíûå, óãîëü è ò.ï.) ÷åì áûñòðåé, òåì ëó÷øå
- Íå ïðèíèìàòü ïèùó ïîñëå 18.00 - íó ýòî ðåàëüíî äåéñòâåííî, ïðîâåðåíî íà ñåáå.
Âîò òîëüêî íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ =))
- Äðîáíî ïèòàòüñÿ – ÷àñòî è ïîìàëó, íî áåç ïåðåêóñîâ
Íå çíàþ, íå ïðîáâàëà ñïåöèàëüíî. Íî ãðàìîòíî åñòü - ýòî ñêîðåå âñåãî íåïëîõî. Íàäî òîëüêî ïðèó÷èòü ñåáÿ íàâåðíîå... Íî òàê ïîëó÷àåòñÿ, óòðîì - êîôå, ñèãàðåòà è ñåëà êðàñèòüñÿ - è ýòî óæå ìíîãîëåòíÿÿ ïðèâû÷êà. Äíåì âñå êàê-òî íå äî åäû, çàáûâàåòñÿ, íåêîãäà. À óæ âå÷åðîì, êàê-òîëüêî çàøëà â äîì, òàêè ãîòîâà êîðîâó ïðîãëîòèòü =(
È ýòî î÷ ïëîõî, îäíà èç ïëîõèõ ïðèâû÷åê
- Âêëþ÷èòü â ðàöèîí îòâàðíîå íåæèðíîå ìÿñî è ìîðåïðîäóêòû - òàêè êòî æ èõ "âûêëþ÷àë" - êàê ïîëó÷èòñÿ, áûâàåò è íåæèðíîå
- Âûïèâàòü íå ìåíåå 2 ë. âîäû â äåíü - âîò ýòî î÷åíü õîðîøåå äåëî!
Ïèòü âîäó! Ìíîãî âîäû! Âåäü îäíèì ñòàêàíîì âîäû êâàðòèðó íå âû÷èñòèøü, òàê è ñ îðãàíèçìîì - íóæíî ïèòü ìíîãî âîäû. Çàñòàâëÿòü ñåáÿ! Òîæå êàê-òî íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ, íî ïîíèìàþ, ÷òî ýòî î÷åíü õîðîøî è íå òàê óæ òðóäíî. Ïèòü Ïèòü Ïèòü Ïî êðàéíåé ìåðå - è êîæà óëó÷øèòñÿ, è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå çàìåòíî óëó÷øàåòñÿ, ñèëû ïîÿâëÿþòñÿ. Áóäåì ïèòü âîäó!
È äà!!! Çàáûëè! Äâèæåíèå - æèçíü! Äâèãàòüñÿ! Òàíöåâàòü õîòÿ áû... Îò äóøè!
Æåëàþ âñåì íàì êðåïêîãî çäîðîâüÿ è Êðàñèâîé Æèçíè!
È åùå, äåâî÷êè, ïîäåëèòåñü ñâîèì îïûòîì êòî - ÷åãî - êàê - ñêîëüêî - è ò.ä. Èíòåðåñíî æå =))
È ìîæåò åùå êîìó-òî ïðèãîäèòñÿ
Ñïàñèáî÷êè Âñåõ öåëóþ
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