Работа с приложением *Я ФОТОГРАФ* советы

Краткая и ясная инструкция для начинающих пользователей.
Если у Вас есть 10-15 фотографий/ моно больше, но будет "тяжело" смотреть,
и надо их ПОДПИСАТЬ и опубликовать одним постом --это для ВАС!!!

------------------------------------------------------------------------

Читать далее...

В помощь ученикам и студентам

 

Главный парадокс психотерапии

 

Главный парадокс психотерапии

Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...

Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их время понять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.

Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.

Давайте для начала вспомним - что такое парадокс.

Парадокс (от древнегреческого - «неожиданный» или «странный») это верное суждение или имеющая место быть в реальности ситуация, которые несмотря на то, что они верны и реальны, не имеют логического объяснения и звучат обескураживающе.

Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.

Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...

Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.

Оскар Уайльд говорил:

• «Я не настолько молод, чтобы всё знать»,
• «У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего»,
• «У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного»,
• «Быть естественным - это такая, знаете ли ... поза»,
• «Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности»,
• «Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным»...

Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:

Принятие самого себя - это начало изменений

Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):

«Нежелание менять себя - это начало позитивных перемен в себе»

Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.

Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что «я какой-то не такой», это всё те же старые мысли, старое - неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.

Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы - на то, что в психологи называется термином «выстраивание психологических защит».

Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :

• Он постоянно самооправдывается, суетится, расходует силы, врёт.
• Он скрывает своё «лицо» от других, утаивая истинные черты характера и привычки (Что очень хлопотно и сложно).
• Или наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещё большее выпячивание, утрирование своих «плохих» черт, с тем, чтобы досадить от злости и отчаяния тем, кто когда-то его не принял. Однажды сделав что-то «не то», он теперь пытается «дорасти» до настоящего монстра, чтобы уж отомстить наверняка тем, кто записал его в монстры загодя.
• Он компенсирует свои «недостатки», занявшись некоей сторонней «хорошей» деятельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко - делает «не ту» карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему «идеальную семью», годами терпя рядом нелюбимого супруга.
• Он подлизывается к окружающим, приносит себя в жертву чужим людям (или своим же родственникам, которые уже задыхаются от его «помощи»), чтобы те не заметили его «недостатки» или относились к ним более снисходительно.
• Он позволяет себя поучать и собой помыкать - тем, кто раскусил его неудовлетворённость собой и пользуется вовсю его чувством вины...

Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?

Перед вами - картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:

«Принятие самого себя есть начало изменений».

Ведь позитивные изменения требуют от нас не только - физических сил, энергии, денег и времени. Самое главное, чего они требуют - это нашего лёгкого и прекрасного расположения духа, с которым мы должны отправиться в новый для себя (и конечно нелёгкий) путь. Они требуют оптимизма и радости на нашем лице. А где взять всё это вышеперечисленное человеку, который не принимает себя таким, какой он есть?

Неприятие себя - это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). А как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелания: пожелание себе смерти и пожелание себе счастья в новом статусе?

Реальный пример того, как работает этот парадокс психотерапии

Вы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что «собираются похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду».

И вы наверное слышали о том, что рассуждая таким образом, они совершают большую ошибку.

Потому что так полным людям никогда не похудеть!

Вот как работает этот парадокс в жизни!

Полные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объёмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себя такого, какой есть прямо вот сейчас.

Не носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...

Отчего так происходит? Психотерапевты и психиатры - знают, но молчат, тихо смеясь в усы...

Елена Назаренко
© www.live-and-learn

Ваш личный талисман

Цифры, особым способом вписанные в квадрат, способны притянуть богатство, любовь, здоровье, удачу и т.п. . Великий врач Парацельс, например, составил свой квадрат -«талисман здоровья». Если правильно построить магический квадрат, вы сможете впустить в жизнь те энергетические потоки, которые вам необходимы в данное время.

Личный талисман




В энергетическом квадрате три цифры по три ряда-т.е. девять цифр. Вот эти девять цифр вам предстоит вычислить, чтобы составить ваш нумерологический код.

В первый ряд поставим три цифры:
Первая -цифра вашего дня рождения
Вторая -цифра месяца рождения
Третья -цифра года рождения.

Например, вы родились 25 мая 1971 года, тогда число дня будет 7( 25 - сложное число, сокращаем до простого 2+5=7),число месяца 5 (май, но если человек родился в декабре 12 месяц, то необходимо сократить до простого числа 1+2=3).Третье число года. Тут уж сокращать до простого придется всем. Итак:1971 считаем 1+9+7+1=18,1+8=9. Вписываем в первый ряд цифры: 7,5,9.
Во второй ряд поставим цифры вашего имени, отчества и фамилии.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Инструкция к жизни.

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание, когда что-то неправильно.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места и времени лучше чем "здесь и сейчас". "Там" ничуть не лучше чем "здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь".

 

  

Еще 18 пунктов инструкций

ИНСУЛЬТ-советы китайского профессора

ИНСУЛЬТ

Симптомы инсульта: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)

- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)

- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)

- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)

Я, думаю, что это тоже должны знать все.

странноватая речь - сложно говорить, подкашивающася походка, человеку сложновато что-то держать в руках, меняется почерк - он становится ломанным, удивленно-озирающаяся мимика - человек просто не понимает что с ним происходит и мимика это "выдает" (по этим моментам за неделю ло инсульта еще все можно СПАСТИ если под рукой есть все для капельницы)

ЭТО НАДО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!

Только что получила вот такую информацию. Спешу передать ее.

ИНСУЛЬТ-советы китайского профессора СОВЕТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА.

 

Держите в доме шприц или иглу.

Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта.Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться.

Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее.

Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.

Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего,

в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать.

1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.

2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.

3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.

4). Если кровь не начинает капатc, сожмите проколотый палец вашими пальцами.

5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется.

6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными.

7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капельки крови вышли из каждой мочки.

Через несколько минут жертва должна прийти в себя.

Подождите, пока жертва прийдет в его / ее нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его / ее в больницу. В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы полопаются.

Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу,спасены. Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke. Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом, поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%. обычно жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу. Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают.

Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти.

Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь.

Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни.

Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет возвращена к 100% нормальности.

Если возможно, пожалуйста, перешлите это, после прочтения, всем в вашем списке. Это может помочь в буддущем спасти кому-нибудь жизнь от инсульта.

Ольга Ушакова

http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43529445901?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43529445901

 

Добавление к моему комментарию.

Ежедневное питьё зелёного чая в количестве не
менее двух чашек,способствует укреплению сосудов мозга и на 65-75% снижаю-щих возникновению инсультов.

Для лучшего его восприятия нужно смешивать его с чёрным,в пропорции 50:50 прямо в общей посуде для хранения сухого чая.
Порция в одну-две чайные ложки заваривается однократно,желательно через
ситечко и пьётся без сахара-в прикуску с шоколадной конфетой,мёдом на хлеб
или с ложечки,чёрным шоколадом,или просто без них.

Чёрный шоколад с какао
не менее 55% и более,до 30 граммов в сутки.

Серия сообщений " Здоровье_красота,целительство":
Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 2 - Суставы-поддержка и лечение.
...
Часть 4 - Мать и мачеха показания и рецепты
Часть 5 - Причины кровоточивости десен
Часть 6 - ИНСУЛЬТ-советы китайского профессора
Часть 7 - мастит
Часть 8 - Лечение гайморита народными средствами
...
Часть 32 - только для взрослых!...мужчин?
Часть 33 - ПЕРЕЧЕНЬ НЕКОТОРЫХ БОЛЕЗНЕЙ С УКАЗАНИЕМ ВЫЗЫВАЮЩИХ ИХ КАЧЕСТВ.
Часть 34 - 7 здоровых привычек, которые вредят

Фотошоп: Работа с фото. 69 уроков

Фотошоп: Работа с фото. 69 уроков 

Стоп-кадр	Превращение фотографии в картину	Состаривание фото
Гламурный эффект	Замена цвета волос	Замена отражения в очках
Мягкий фото-фокус	Ты - Звезда!	Ослепительная улыбка
Свежий взгляд	Татуировка	Меняем цвет глаз
Копируем лица	Цветной акцент	Размытый фон
Меняем фон на фото	Сиреневый закат	Два в одном
Молодой месяц	Аленький цветочек	Эффект Sepia
Негатив в позитив	Калейдоскоп	Простой коллаж
Рисуем рамку	Роза на закате	Фото в рисунок
Фото в графику	Америка под маской	Сочи - 2014
Удаляем голубиные пометки	Газетное фото	Гитара Пикассо
Массовая перекраска	Царевна - лягушка	Рельефная картина
В одном цвете	Фото в стиле Pop-art	Разорви фотографию
Песочный налет	Текстовое изображение	Голливудское личико
Тигры на воле!	Атомная капуста	Новый вид обрамления для фото
Стиль Retro- Art	Светящийся текст	Превращение по градиенту
Смотрим на мир глазами хищника	В джазе только белки	Земля - квадратная!
Фокусируем и приближаем	Ночное освещение	Слоевый микс
Добавляем цвет ч/б фото	Фотокоррекция пейзажа	Make-up для смелых девушек
Меняем цвет авто	Дама	Эффект теплового сияния
Коррекция портрета	Формула "S"	Кросспроцессинг
Бронзовый отлив	Освежите воспоминания	Мир Вам!
Сильный дождь	Снежное лето	Глобальное осветление

 + 35 сайтов для фотошопера от Sheree

+ Фотошоп: Работа с текстом. 69 уроков

А знаете ли вы?

Что если в браузерах Opera, Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer кликать по ссылке не левой кнопкой мыши, а колесиком (средняя кнопка мыши) - то ссылка откроется в новой вкладке?


Я вот знаю давно... но привычка:( Всегда кликаю правой, а там уже выбираю "открыть в новой вкладке". Сейчас насильно приучаю себя к колесику. Так быстрее и удобнее:)

А знаете ли вы?

Для чего кнопки "Home" и "End" на клавиатуре?



"Home" - верх страницы (в браузере)
"End" - низ страницы.

Можно использовать эти кнопки,- а не крутить колесико мыши по три часа или двигать ползунок справа:-)
Для перехода в "более нижнюю" часть страницы можно также нажать"пробел":-)

А знаете ли вы?:-)

Коротенькая записочка:-)

А знаете ли вы, что если удерживая кнопку "Ctrl" на клавиатуре, легонечко покрутить колесико на мышке вверх,- то видимая вами страница в браузере ( в инете:-) ) увеличит масштаб?
Очень просто и удобно для тех, у кого проблемы с чтением мелкого шрифта;-)

Иллюстрированный самоучитель по Photoshop

Иллюстрированный самоучитель по Photoshop



 

• Предисловие Часть I
• Предисловие Часть II

• Глава 1. Основные понятия
  • Панель инструментов
    • Примечания
  • Панель опций
    • Всплывающие подсказки
  • Вид экрана при работе с программой Photoshop 7
  • Меню
    • Меню File
    • Меню Edit
    • Меню Image
    • Меню Layer
    • Меню Select
    • Меню Filter
    • Меню View
    • Меню Window
    • Меню Help
  • Палитры
    • Как пользоваться палитрами
    • Палитра Color
    • Палитра Swatches
    • Палитра Styles
    • Палитра Navigator
    • Палитра Info
    • Палитра Layers
    • Палитра Channels
    • Палитра Paths
    • Палитра History
    • Палитра Actions
    • Палитра Character
    • Палитра Paragraph
    • Выбор кисти
    • Небольшой глоссарий
  • Методы создания изображения

• Глава 2. Цвет в программе Photoshop
  • Основные сведения о цвете
  • Пикселы
  • Цветовые представления RGB и CMYK
  • Каналы
  • Режимы изображения
  • Режимы смешивания
  • Управление цветом
    • Калибровка
    • Предопределенные наборы характеристик для управления цветом
    • Выбор характеристик для рабочего пространства
    • Создание собственной системы управления цветом
    • Настройка параметров операции преобразования
    • Изменение или удаление цветового профиля документа
    • Преобразование цветового профиля документа
    • Тестирование цвета
• Глава 3. Начало работы
  • Запуск программы
  • Источники изображений
    • Сканирование
    • Основные сведения о программном обеспечении для сканирования
    • Режим 16 бит на канал
    • Сканирование в программе Photoshop
    • Определение правильного разрешения при сканировании или для существующего изображения
    • Разрешение для Web-графики
    • Использование строки состояния
    • Размер файла
    • Создание нового изображения
    • Открытие изображения в программе Photoshop
    • Миниатюры
    • Открытие файла Kodak Photo CD
    • Открытие файлов в формате EPS, PDF или программы Illustrator как нового изображения
    • Размещение файлов в формате EPS, PDF или программы Adobe Illustrator в существующем изображении Photoshop
  • Сохранение файлов
    • Сохранение нового изображения
    • Сохранение слоев, векторов и эффектов
  • Управление изображениями
    • Изменение масштаба просмотра с помощью палитры Navigator
    • Изменение масштаба просмотра изображения. с помощью инструмента Zoom
    • Перемещение увеличенного изображения в окне
    • Изменение режима показа изображений на экране
    • Показ одного изображения в двух окнах
    • Изменение цвета рабочего холста
  • Закрытие изображения
    • Выход из программы Photoshop
• Глава 4. Основные сведения о растровых изображениях
  • Изменение размеров изображения и разрешения
    • Изменение размеров изображения в пикселах при выводе на экран
    • Изменение размеров изображения при выводе на печать
    • Изменение разрешения изображения
    • Подгонка изображения по заданным размерам
    • Автоматическое изменение размеров изображения
    • Применение фильтра Unsharp Mask
  • Изменение параметров холста
    • Изменение размера холста
    • Кадрирование изображения с помощью рамки
    • Указание размеров и разрешения при обрезке изображения
    • Увеличение холста изображения с помощью инструмента Crop
    • Кадрирование изображения с помощью команды Crop
    • Обрезка изображения с помощью команды Trim
    • Переворачивание изображения
    • Поворот изображения на определенный угол
• Глава 5. Выделение
  • Выделение целого слоя
  • Выделение прямоугольной или эллиптической области
  • Создание выделенной области произвольной формы
  • Создание выделения в форме многоугольника
  • Выделение пикселов в зависимости от их цвета
  • Выделение с помощью инструмента Magnetic Lasso
  • Панель опций инструмента Magnetic Lasso
  • Выделение области по цвету
  • Создание выделенной области в виде полосы
  • Выделение узкой полосы вокруг выделенной области
  • Снятие выделения
  • Повторное выделение области
  • Удаление выделенной области
  • Перемещение рамки выделения
  • Инвертирование выделенной области
  • Скрытие рамки выделения
  • Изменение рамки выделения
    • Изменение рамки выделения посредством команды меню
  • Добавление точек к выделенной области
  • Удаление точек из выделенной области
  • Выделение пересечения двух выделенных областей
  • Виньетирование изображения
  • Маскирование фигур с помощью команды Extract
  • Сохранение контура извлеченного изображения в канале
• Глава 6. Компоновка
  • Перемещение
    • Перемещение содержимого выделенной области
    • Перемещение и копирование выделенной области
    • Выравнивание слоя или слоев по рамке выделения
    • Основные сведения о буфере обмена
  • Копирование
    • Копирование и вставка выделенной области
    • Перетаскивание выделенной области между изображениями
    • Вставка в выделенную область
    • Вставка фрагмента в изображение меньшего размера
  • Увеличение резкости и размытие изображений
  • Использование линеек и направляющих линий
    • Изменение положения начальной точки линейки
    • Использование режима Snap
    • Создание направляющей линии
    • Использование инструмента Measure
    • Клонирование областей в одном изображении
    • Использование инструмента Pattern Stamp
    • Использование инструмента Healing Brush
    • Использование инструмента Patch Tool
    • Клонирование фрагмента одного изображения с переносом в другое
    • Растушевка выделенной области
    • Устранение швов в слое
    • Сглаживание границы выделенной области
• Глава 7. Слои
  • Создание нового слоя
    • Превращение выделенной области в слой
    • Дублирование слоя в одном и том же изображении
  • Операции над слоями
    • Скрытие и показ слоя
    • Переворачивание слоя
    • Удаление слоя
    • Трансформация слоя простым перетаскиванием курсора
    • Произвольная трансформация слоя
    • Трансформация слоя при помощи ввода точных числовых значений
    • Изменение порядка следования слоев
    • Преобразование фона в слой и слоя в фон
    • Перемещение слоя
    • Создание набора слоев
    • Блокировка слоя
    • Создание слоя заливки
  • Инструменты для работы со слоями
    • Инструменты для работы со слоями
    • Задействование всех слоев
    • Сохранение копии слоя в новом файле
    • Перетаскивание слоя в другое изображение
    • Копирование и вставка видимой области слоя в другое изображение
  • Слияние и объединение слоев
    • Слияние двух слоев
    • Слияние нескольких слоев
    • Объединение слоев
• Глава 8. События
  • Использование палитры History
    • Линейный и нелинейный режим
    • Очистка палитры
    • Операции над элементами списка состояний
  • Использование снимков
    • Создание снимка состояния
    • Перевод изображения в состояние, соответствующее снимку
    • Удаление снимка
    • Создание нового документа из элемента состояния или снимка
  • Восстановление и стирание фрагментов изображения
    • Использование инструмента History Brush
    • Заливка выделенной области или слоя с использованием элемента состояния
    • Использование инструмента Art History Brush
    • Восстановление изображения до определенного состояния
• Глава 9. Команды корректировки
  • Основные сведения о командах корректировки
  • Корректирующие слои
    • Создание корректирующего слоя
    • Изменение корректирующего слоя
    • Выбор опций смешивания для корректирующего слоя
    • Выбор другой команды для существующего корректирующего слоя
    • Слияние корректирующего слоя с нижележащим
    • Способы использования корректирующих слоев
  • Команды корректировки
    • Команда Auto Contrast
    • Выравнивание яркости слоя
    • Инвертирование светлой и темной окраски
    • Увеличение контрастности изображения
    • Создание плаката
    • Корректировка яркости и контраста
    • Корректировка яркости и контраста с помощью окна Levels
    • «Экранирование» слоя
    • Инструменты Dodge и Burn
    • Ограничение действия корректирующего слоя с помощью маски
    • Превращение слоя в полутоновой с помощью команды Channel Mixer
    • Команда Auto Color
• Глава 10. Выбор цвета
  • Основной и фоновый цвет
    • Выбор цветов с помощью панели Color Picker
    • Цвет, определяемый пользователем
    • Выбор цвета с помощью палитры Color
    • Выбор цвета на палитре Swatches
    • Добавление образцов в палитру Swatches
    • Удаление цвета с палитры Swatches
    • Сохранение библиотеки образцов
    • Замена, расширение и загрузка библиотеки образцов
    • Выбор цветов на изображении с помощью инструмента Eyedropper
    • Копирование цвета в виде шестнадцатеричной величины
• Глава 11. Раскрашивание
  • Основные сведения о командах корректировки
    • Заливка выделенной области или слоя каким-либо цветом, узором или изображением
    • Очерчивание выделенной области или слоя
    • Корректировка цвета изображения с помощью команды Hue/Saturation
    • Размещение цветовых меток на изображении
    • Вид палитры Info при работе с инструментом Color Sampler
    • Удаление цветовой метки
    • Замена цвета
    • Тонирование или коррекция цвета с помощью команды Color Balance
    • Корректировка цвета с помощью миниатюры в диалоговом окне Variations
    • Изменение насыщенности цвета с помощью инструмента Sponge
    • Использование команды Channel Mixer
  • Команды Curves и Levels
    • Коррекция цвета с помощью команды Curves
    • Корректировка отдельных цветовых каналов с помощью команды Levels
    • Усиление цвета или подчеркивание силуэта изображения на черном слое
    • Преобразование цветового слоя в полутоновый и частичное восстановление цвета
    • Создание канала заказного цвета
    • Рисование в канале заказного цвета
    • Основные сведения о каналах заказного цвета
    • Печать изображения с каналами заказного цвета
    • Преобразование альфа-канала в канал заказного цвета
• Глава 12. Рисование
  • Инструмент Brush
    • Новые возможности работы с кистями
    • Изменение существующей кисти
    • Создание новой кисти
    • Удаление кисти
    • Загрузка библиотеки кистей
    • Подкрашивание полутонового изображения
    • Создание кисти на основе изображения
    • Сохранение кистей в новой библиотеке
    • Заливка области с помощью инструмента Paint Bucket
    • Стирание части слоя
    • Использование инструмента Background Eraser
    • Использование инструмента Magic Eraser
    • Режим автоматического стирания
    • Размазывание цветов
• Глава 13. Градиенты
  • Применение градиента в качестве слоя заливки
  • Использование инструмента Gradient
    • Создание и редактирование образца градиента
    • Сохранение текущих образцов градиента в отдельном файле
    • Использование дополнительных библиотек градиентов
    • Изменение степени непрозрачности цветов градиента
    • Создание многоцветной волны
    • Применение градиентной карты к слою
• Глава 14. Дополнительные сведения о слоях
  • Непрозрачность слоя
    • Изменение непрозрачности слоя
  • Эффекты слоя
    • Применение эффектов слоя
    • Применение эффектов Drop Shadow и Inner Shadow
    • Применение эффекта Outer Glow и Inner Glow
    • Применение эффекта Bevel and Emboss
    • Изменение профиля контура
    • Применение эффекта Satin
    • Применение эффекта Color Overlay
    • Применение эффекта Gradient Overlay
    • Применение эффекта Pattern Overlay
    • Применение эффекта Stroke
    • Другие команды, связанные с эффектами
  • Смешивание слоев
    • Режимы смешивания слоев
    • Настройка параметров смешивания двух слоев
    • Дополнительные режимы смешивания
    • Выбор опции Knockout для слоя
    • Смешивание модифицированного слоя с исходным
  • Маски слоя
    • Создание маски слоя
    • Изменение формы маски слоя
    • Раздельное перемещение маски и слоя
    • Создание дубликата маски слоя
    • Выбор опций отображения маски слоя
    • Заливка текста изображением с помощью маски слоя
    • Временное удаление эффектов маски слоя
    • Применение и удаление эффектов маски слоя
  • Группы отсечений
    • Создание группы отсечения
    • Удаление слоя из группы отсечения
  • Связывание слоев
    • Связывание слоев и их перемещение как единого целого
    • Выравнивание двух или более связанных слоев
    • Выравнивание границы слоя по выделенной области
    • Распределение трех и более связанных слоев
• Глава 15. Маски
  • Сохранение выделенной области в канале
    • Отображение канала выделения
  • Загрузка канала выделения на изображение
    • Значения параметра Operation при сохранении выделения
    • Значения параметра Operation при загрузке выделения
    • Выбор опций канала
    • Удаление канала
    • Копирование канала
    • Изменение формы маски в альфа-канале
  • Изменение формы выделенной области с помощью режима Quick Mask
    • Создание быстрой маски без использования выделенной области
    • Выбор параметров быстрой маски
• Глава 16. Контуры и фигуры
  • Контуры
    • Преобразование выделенной области в контур
    • Построение контура с помощью инструмента Реп
    • Построение контура объекта с помощью инструмента Freeform Pen
    • Окно Magnetic Options
    • Создание произвольного контура с помощью инструмента Freeform Pen
  • Операции над контурами
    • Дорисовка существующего незамкнутого контура
    • Трансформация контура или контура отсечения целиком
    • Изменение расположения точек контура
    • Копирование контура в том же окне изображения
    • Перетаскивание контура в окно с другим изображением
    • Сохранение рабочего контура
    • Отображение и скрытие контура
    • Выделение узловых точек контура
    • Изменение формы контура
    • Удаление контура
    • Преобразование контура в границу выделения
    • «Горячие» клавиши для преобразования контура в выделенную область
    • Обводка контура
    • Заливка контура
    • Экспорт контура в программы Illustrator или Freehand
  • Контуры отсечения слоев
    • Создание контура отсечения слоя
    • Операции над контурами отсечения
    • Временное отключение эффектов контура отсечения слоев
    • Создание контура отсечения из текста
  • Фигуры
    • Создание слоя фигуры
    • Создание рабочего контура
    • Создание растровой геометрической фигуры
    • Выбор параметров для инструментов построения фигур
    • Перемещение контура отсечения в слое типа shape
    • Трансформация слоя типа shape
    • Изменение контура в слое типа shape
    • Временное скрытие контура отсечения в слое типа shape
    • Вставка векторного объекта из программы Illustrator в Photoshop в виде слоя типа shape
    • Использование режимов взаимодействия контуров друг с другом
    • Добавление нового элемента на панель выбора произвольных фигур
    • Изменение заливки фигуры
    • Преобразование слоя типа shape в растровый формат
• Глава 17. Работа с текстом
  • Создание текста
    • Различные виды текста
    • Создание редактируемого текстового слоя
  • Редактирование текста
    • Выделение блока текста
    • Выделение всех или нескольких символов в текстовом слое
    • Масштабирование текста
    • Установка межсимвольного расстояния для пары символов
    • Установка межсимвольного расстояния для всей строки текста
    • Установка межстрочного расстояния для горизонтального текста
    • Смещение выделенных символов относительно базовой линии
    • Меню палитры Character
    • Шрифт-заменитель
    • Изменение расположения текста
  • Использование атрибутов абзаца
    • Выключка
    • Настройка отступов и отбивок между абзацами
    • Настройка параметров абзаца
  • Специальные эффекты для текста
    • Трансформация габаритной рамки и текста внутри нее
    • Трансформация габаритной рамки без изменения текста внутри нее
    • Деформация текста на редактируемом слое
    • Перемещение текстового слоя
    • Преобразование текста в растровый формат
    • Отображение рисунка за слоем текста
    • Отображение текста позади слоя с рисунком
    • Заполнение текста изображением с помощью команды Paste Into
    • Заполнение текста изображением с помощью группы отсечения
    • Создание исчезающего текста
    • Применение эффектов слоя к полупрозрачному тексту
    • Обводка текстового слоя
    • Создание выделения в форме символов
    • Перемещение выделения в форме символов
    • Создание текста в канале заказного цвета
    • Редактирование текста в канале заказного цвета
    • Создание текстовой маски для корректирующего слоя
• Глава 18. Фильтры
  • Основные сведения о фильтрах
    • Применение фильтров
    • Диалоговое окно фильтра
    • Ослабление эффекта от фильтра
    • Ограничение области, к которой применяется фильтр
    • Усиление эффекта фильтрации
    • Нанесение текстуры с помощью фильтров
  • Все фильтры программы Photoshop
    • Фильтры подменю Artistic
    • Фильтры подменю Artistic
    • Фильтры подменю Blur
    • Фильтры подменю Brush Strokes
    • Фильтры подменю Distort
    • Фильтры подменю Distort
    • Фильтры подменю Noise
    • Фильтры подменю Pixelate
    • Фильтры подменю Render
    • Фильтры подменю Sharpen
    • Фильтры подменю Sketch
    • Фильтры подменю Sketch
    • Фильтры подменю Stylize
    • Фильтры подменю Stylize
    • Фильтры подменю Texture
  • Несколько упражнений с фильтрами
    • Создание изображения со «смятыми» краями
    • Применение текстуры с помощью маски слоя
    • Превращение фотографии в картину или рисунок
    • Акварельный фильтр
    • Применение фильтра Mosaic
    • Создание иллюзии движения
    • Добавление света в изображение
• Глава 19. Команда Liquify
  • Деформация изображения с помощью команды Liquify
    • Отображение сетки
    • Реконструкция изображения
    • Перенос искажений из замаскированных областей на незамаскированные
    • Расшифровка режимов
• Глава 20. Автоматизация
  • Действия
    • Создание нового набора действий
    • Запись действия
    • Вставка паузы в действие
    • Включение и отключение команд при воспроизведении действия
    • Применение действия к изображению
    • Применение действия к группе изображений
    • Именование файлов при пакетной обработке
    • Создание дроплета из действия
    • Добавление команды в действие
    • Удаление команды из действия
    • Контроль за выполнением действия с помощью модальных окон
    • Изменение порядка команд
    • Полная перезапись действия с помощью изменения установок диалогового окна
    • Изменение одной команды, входящей в действие
    • Копирование действия
    • Удаление всего действия
    • Сохранение набора действий в файле
    • Загрузка дополнительных наборов действий в палитру Actions
    • Замена текущего набора действий другим набором
    • Выполнение одного действия в рамках другого
  • Другие команды автоматизации
    • Изменение режима отображения
    • Создание контактного листа
    • Подгонка размеров изображения по ширине и высоте
    • Преобразование файла формата PDF в формат программы Photoshop PSD
    • Пакет рисунков
    • Создание Web-галереи
• Глава 21. Общие установки программы Photoshop
  • Память и кэш-память изображения
  • Основные установки
  • Сохранение файлов
  • Отображение и курсоры
  • Прозрачность и цветовой охват
  • Единицы измерения и линейки
  • Направляющие линии и сетка
  • Дополнительные модули и рабочий диск
  • Использование диалогового окна Preset Manager
    • Библиотеки образцов
    • Восстановление или замещение образца
    • Сохранение подмножества образцов в отдельной библиотеке
    • Сохранение нового образца в новой библиотеке
• Глава 22. Печать
  • Печать изображения из программы Photoshop
    • Распечатка на черно-белом лазерном принтере
    • Печать на цветном принтере, поддерживающем язык PostScript
    • Подготовка файла к печати на принтере IRIS, принтере с термической возгонкой красителя или фотонаборном устройстве
    • Диалоговое окно Print with Preview
    • Дополнительные опции печати
    • Применение треппинга
    • Печать нескольких копий изображения на одной странице
  • Подготовка файлов для других приложений
    • Перенос файлов из программы Photoshop в QuarkXPress
    • Перенос файлов из программы Photoshop в InDesign
    • Подготовка в программе Photoshop файлов для устройства вывода на пленку
    • Перенос файлов из программы Photoshop в Illustrator
    • Перенос файлов из программы Photoshop в CorelDRAW
    • Сохранение изображения в формате EPS
    • Сохранение изображения в формате DCS 2.0
    • Сохранение изображения в формате TIFF
    • Сохранение RGB-изображения в формате BMP или PICT
  • Двухцветные изображения
    • Создание дуплекса
    • Печать полутонового изображения с использованием красок PANTONE
  • Основы воспроизведения цвета
    • Выбор параметров в окне Custom CMYK
    • Сохранение параметров режима CMYK в виде настройки
    • Создание установок пробного отпечатка
    • Корректировка цветов, не входящих в цветовую гамму
    • Коррекция цвета
• Глава 23. Работа с Web и программой ImageReady
  • Режим Indexed Color
    • Преобразование изображения в режим Indexed Color
    • Редактирование таблицы цветов изображения в режиме Indexed Color
    • Создание специальной палитры в программе ImageReady для изображений в режиме Indexed Color
    • Применение специальной палитры к другим изображениям
  • Из программы Photoshop в LiveMotion
    • Подготовка многослойного файла к переносу из программы Photoshop в LiveMotion
    • Возникновение ореола при копировании сглаженных объектов в другие программы
  • Из программы Photoshop в After Effects
    • Согласование цветов в программе Photoshop и других приложениях
  • Создание в программе Photoshop изображений для сети
    • Размер изображения
    • Формат GIF

Техника "Денежный стакан"


Все мы знаем, что наш организм состоит примерно на 80% из воды. Так же мы знаем, что вода содержит определенную информацию, которая влияет на нашу жизнь.
Вот скажите, какая информация содержится в воде Вашего организма и какое влияние она оказывает на Вас? Правда, это повод задуматься?

Скажу сразу, эту методику можно применять в разных сферах своей жизни. Здесь указана финансовая сторона, поскольку она интересна большинству людей.

Итак, суть: возьмите обычный стакан и приклейте на него бумажку с надписью "Деньги” или знаком "$”. Налейте в стакан воды (желательно живой, можно талой, если есть – святая) и сядьте в спокойном месте, например у себя за столом.

Поставьте стакан с водой перед собой и мысленно произнесите аффирмацию: "Я – ДЕНЕЖНЫЙ МАГНИТ” или "ДЕНЬГИ ПРИХОДЯТ ЧАСТО И ЛЕГКО”.

Можете придумать что-то свое. Главное, чтобы кратко и по - существу.

Держите кисти своих рук вокруг стакана и мысленно заряжайте воду тем образом, который у Вас вызывает произносимая аффирмация. Когда почувствуете (именно почувствуете), что вода уже заряжена, выпивайте ее и чувствуйте, как каждая клеточка Вашего организма насыщается энергией денег, как каждая клеточка становится магнитом для денег. Представьте, как деньги липнут к Вам, как они вращаются вокруг Вас.

Как действует эта методика, надеюсь, Вы поняли. А что она даст именно Вам, проверяйте сами. Результаты бывают разные и иногда просто сногсшибательные.

http://www.fantasiya.net

Серия сообщений "Магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 57 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 58 - Соль защищает от зла
Часть 59 - Техника "Денежный стакан"
Часть 60 - Освобождаемся от порчи
Часть 61 - Ритуал "Волшебные спички"
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу

А я и не знала

А я и не знала что уже давно в Интеренете есть сайт, который помогает всем, кому плохо(нет, не религиозный). Правда правда!!!есть оказывается. Знаю из переписки и из ваших постов, что во многих из вас бывают плохие времена. Да у каждого они бывают. И как хочеться в этот момент поддержки. Согласны? Так вот этот сайт Письма от Мироздания и поможет в трудную минуту(это не те письма, которые надо разослать еще многим своим друзьям, а не то что то случится с вами). Искренние, с тонким юмором отточенные фразы писем под легкую музыку приятно читать. Они успокаивают и поднимают настроение, так как писал их, по видимому, хороший психолог и отличный человек. Зайдите по этой ссылке и просто почитайте те письма, которые там есть, а, если понравится, то регистрируйтесь и на ваш эмейл каждый день будет приходить письмоОтказаться от них можно в любой момент). Можно самому написать письмо Мирозданию или в книге заказов оставить свои пожелания. Вот некоторые комментарии на этом сайте: "Я тебя люблю, чмоки чмоки...", "Лучик солнца,МИРОЗДАНИЕ! Спасибо ТЕБЕ за письмо. Это оно самое... БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!", "Дорогое Мироздание! Не отводи свое крыло от Человечества, присматривай за нами...". Как здорово, что создан сайт такой "Клуб Вспушенных крыльев "Взлет". Нет, я не опечаталась. Действительно вспушенных крыльев))) Мне нравится. Письма помогают вспушить свои поникшие крылья и взлететь. Попробуйте. Это не реклама и сайт тоже без рекламы. Я зарегистрируюсь обязательно. А вы?
Читать далее...

Новая версия архитектурной программы (видеопрезентация)

Видеопрезентация программы Vectorworks 2011 немецкой компании Nemetschek Vectorworks, Inc. Официальный сайт – www.vectorworks.net.

О программе

Друзья, помогите распространить информацию! Срочно нужны доноры в Питере! Пожалуйста процитируйте!

У моей подруги, замечательного человека случилось несчастье.....
Батилова Елена: "Отец в ожоговой реанимации в институте Джанелидзе. Нужна кровь любой группы.
Ее нужно сдать на станции переливания крови по АДРЕСУ
Московский пр 104, тел.635-68-85 (М "Московские ворота")
с 8.30 до 12.00 при себе иметь паспорт с питерской пропиской.
Кровь для БАТИЛОВА НИКОЛАЯ СТЕПАНОВИЧА, ожоговая реанимация института Джанелидзе.
Направление (одно на 15 человек без указания фамилий доноров) будет оставлено на станции во вторник (14.06) утром.
ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ НЕОБХОДИМО ПОЗВОНИТЬ В НИИ Джанелидзе по тел. 313-46-59
и СООБЩИТЬ О ТОМ, ЧТО КРОВЬ СДАНА,
каждый донор должен отзвониться сам.
Памятка для донора
1. с 18 до 60 лет
2.паспорт с пропиской в СПб
3.Направление КПК института (будет привезено на станцию во вторник утром)
4.8.30-12.00 (кроме сб, вс, 13.06 кровь не берут)
5.Перед кроводачей завтрак (каша, чай) нельзя копчености, кофе, яйцо, жирное, газировку.
6.Накануне исключить любой алкоголь, лимонады, жирную, острую пищу. "

Практика Рог изобилия

Практика Рог изобилия Встанем, ноги на ширине плеч, разведем руки в стороны на выходе, поднимем руки над головой, вдох, на выдохе покажем большие пальцы миру, покажем, что все в порядке. Вспомним свою обиду на мир и перевернем пальцы вниз, захватим обиду, соединив подушечки больших пальцев, на уровне низа живота и поднимаем обиду вверх по центру - по дороге жизни. Делаем долгий вдох. От макушки делаем резкий выход, произносим ХО и выкидываем обиду, поднимая большие пальцы вверх, говоря миру, что мы всего достойны, и благодаря его за щедрость. И мир раскрывает над нами рог изобилия - мы соединяем пальцы рук, создаем повернутый к нам рог изобилия и четко представляем, что приходит в нашу жизнь: все дары, все подарки. Переплетаем пальцы и, гладя себя по голове, купаясь в изобилии мира, представляем, как мир нас осыпает бриллиантами.

http://www.lifeacademy.ru/

Серия сообщений "Магия":

Часть 1 - Магические способы притягивания денег
Часть 2 - Твоя счастливая купюра
...
Часть 10 - Счастливые и несчастливые дни в году
Часть 11 - Цифры для богатства
Часть 12 - Практика Рог изобилия
Часть 13 - Заговор в день рождения
Часть 14 - ЗАГОВОРЫ
...
Часть 23 - Картина Панина Сергея - Исполнитель желаний
Часть 24 - Защитные символы и знаки
Часть 25 - Михаил Вир : Энергия денег

Серия сообщений "Луна":

Часть 1 - Новолуние - как правильно и эффективно использовать это время
Часть 2 - Практика Рог изобилия
Часть 3 - СЕГОДНЯ "СУПЕРЛУНИЕ"
Часть 4 - Полезные советы для привлечения денег

Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ на Лиру.

Если вам надоел бардак в вашем дневничке.
Хочется разгрести у себя в дневнике всю массу сообщений.
Разложить всё по полочкам.Вам очень подойдёт этот вариант оформления.
Делаем Рубрики и Подрубрики.
1.Под своей аватаркой нажали надпись Настройки.
2.Затем нашли надпись РАЗДЕЛЫ В ДНЕВНИКЕ. Нажали.
3.В самом низу нажали надпись ДОБАВИТЬ НОВУЮ РУБРИКУ.
4.В открывшемся окошке пишите НАЗВАНИЕ РУБРИКИ.И нажимаем ГОТОВО.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

У меня есть сайт, раз-два и готово

Совсем недавно Petr_haritonin рассказал о новом конструкторе сайтов, который я испытал на собственном опыте.

Конструктор сделан добротно и с первых секунд общения с ним, понимаешь, что в этот раз, сайт, я все таки сделаю! Столько всяких конструкторов я перепробовал, но все как-то не устраивало. Бывало, сайт создашь, а потом видишь рекламу в пол страницы и понимаешь, что сайт опять мимо, все-таки хочется свой сайт раскручивать, а не рекламу чужую.



В этот раз оказалось, что меня устроило в этом конструкторе, буквально всё.

Огромное количество шаблонов сайта на различные тематики и направления, все шаблоны выполнены в очень высоком качестве и созданы специально для конструктора, по крайней мере мне так показалось. Управление сайтом очень простое и удобное, редакция сайта происходит прямо на своем сайте из привычного браузера. Наполнение сайта контентом очень простое, можно сравнить с работой в Ворде, специальные знания не требуются.

В несколько кликов к сайту можно подключить Форум, Магазин, Блог, Фотоальбомы, Видео, Форму обратной связи и пр. Но больше всего мне понравилось то, что сменить дизайн сайту можно за 30 секунд, выбрав понравившийся из каталога и при этом вся информация на сайте, которую успел наполнить, остается в первозданном состоянии. За несколько дней общения с конструктором уже поменял десятки дизайнов, выбираю самый лучший!))

Очень важный момент, как мне показалось, что можно подключить собственное доменное имя 2 уровня, которое можно приобрести в конструкторе всего за 13 долларов в год. Начитавшись о том, что бесплатный домен 3 уровня - это не серьёзно, я решил приобрести свой домен, что успешно и сделал.

На созданном в конструкторе сайте можно разместить баннеры или блоки контекстной рекламы для монетизации, если проще, то для заработка. Я баннеры еще не размещал, но места под них есть.

Чуть не забыл сказать, что на бесплатном тарифе можно разместить неограниченное количество страниц, а серверное место для сайта аж 1Гб, что хватит для очень крупного сайта, в любом случае, меня на данный момент на бесплатном тарифе все устраивает.
Если у вас давно теплится мечта самому создать собственный сайт, я думаю, конструктор сможет вам помочь!
Как создать свой сайт бесплатно

Еще почитать: Как я стал настоящим блогером

Как спастись от комаров народными средствами?

Как спастись от комаров народными средствами?

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Мне кажется, это самый полный список сайтов, с которых бесплатно можно качать аудиокниги. А поскольку я фанат этого вида чтения, то с удовольствием порылся и собрал все сайты до кучи (они расставлены по алфавиту).
Буду рад, если смог кому-то помочь в поисках. Буду благодарен, если кто-то пришлет мне ссылку на незамеченный мною портал. Хочу сразу предупредить, что на сайты, которые в данный момент не работают или на которых размещена отъявленная самодеятельность, я ссылок не давал.
Приятного вам чтения!


http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода. На http://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

http://akniga.com/akniga/ - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule. Хорошие свежие поступления – тут тебе и Акунин, и Дэн Браун, и Веллер, и Аксенов.
friends-forum.com/modules.php?name=EBooks&file=genres - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule Что такое eMule
Как настроить eMule

http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»

http://audiobooks.ulitka.com – много разных жанров, много интересных авторов. Удобная навигация

http://www.audiobookz.ru – немного странный набор книг для скачивания, с явным перекосом в сказки, чего от подобного сайта не ожидаешь. При каждом удобном случае предлагают заказать книги на DVD

http://www.audiokniga.jino.ru//downloads.html (он же - http://www.audiokniga.biz.ua/download.html) - небольшой раздел современных книг и классики

http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

http://audio.rambler.ru/archive_sections.html?s=160 – небольшое количество классики – скорее для приличия размещенное на радиосайте

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

audiotheater.indeep.ru/spekt.html – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://collection.uran.ru/ - преимущественно сказки и рассказы для детей

http://disochek.ru/category/audiobooks/ - довольно много современных книг, подобранных с учетом вкусов оригинальных хозяев сайта

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка(скачать, кажется, нельзя, но попал в этот список потому, что уж больно вещица хороша – рекомендую)

http://www.mp3kniga.com/download.php - относительно небольшой ресурс, впрочем, хорошо разбитый по жанрам

http://rus-voice.net/cat/ - много книг разных жанров, преимущественно современных

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

http://volkswagen.msk.ru/audio_books/audiobooks.htm - один из крупнейших каталогов книг

www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

1001skazka.com/abooks/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска. Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы