23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 21:30 + в цитатник

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

7. Принимайте еду в одно и то же время — организм скажет вам за это спасибо.

8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.

9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше
путешествуйте дикарями, без турагенств.

10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.

11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.

12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.

13. Посвящайте интернету не более часа в день.

14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.

15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.

16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.

17. Выпишите на бумажку все «висяки» (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.

18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.

19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.

20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.

22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?

23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

Почему надо работать медленно, а не много?

Рубрики:

Философия жизни

Метки: психология полезности

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Igoo_Sokol обратиться по имени Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 21:49 (ссылка)

припоздалые советы --- потребность в бройллерах уже не так сильна... сейчас на передний план выходит порода и многообразие...
...а это нам не подходит)))

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 09:34ссылка

Деловой_Константин

а где ж Вы бройлеров то увидели? В этом и смысл, что никто этого не соблюдает, но если начать делать это все вместе и сразу, тогда это будет настоящий индивидум

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 14:22ссылка

Igoo_Sokol

с чего бы это?))) --- будет, как раз, идеальный элемент индустриального общества! который легко и без затрат вставляется в любую цепочку бизнес-процесса! главное, он предсказуем и правильно настроен на импульсы системы.
От него ничего не требуется того, что мы не знаем! Да он на это и не способен... у него ровная предсказуемая психика, он не заглядывает в места, не прописанные в тур-программе, он не экспериментирует с продуктами и веществами, он присоединяется к глобальной информационной сети, только чтобы получить инструкции!!! (что ещё можно получить за один час?)))
...ну и так далее... курятник...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 15:38ссылка

Деловой_Константин

Хоть одного человека видел, кто бы вот так вот всему следовал? У него должен быть намного светлее разум чем у всех нас, поэтому он и не будет тем самым запрограмированным и непредсказуемым роботом, которого ты описал

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 04 Августа 2015 г. 00:52ссылка

Igoo_Sokol

...пусть будет)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 04 Августа 2015 г. 16:13ссылка

Деловой_Константин

Уииииииииииии, я выиграл)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 04 Августа 2015 г. 16:59ссылка

Igoo_Sokol

...ничуть) --- тебе предстоит всё это сделать!)))