Что такое весна? Конечно же, радость от тепла, длинных дней и укорачивающихся ночей. Радость обновления природы, яркие краски после долгой бело-серой зимы… Весна — прекрасное время года!

Вот только многим известна такая неприятная вещь, как весенний авитаминоз. Его причины просты: всю зиму из фруктов-овощей мы в лучшем случае употребляем консервы и апельсины с мандаринами, что неплохо, но недостаточно. А так же ощущается нехватка солнца и тепла. И самое начало весны, несмотря на то, что это прекрасное время года, довольно трудно переносится человеческим организмом.

 

Читать дальше