Эта публикация — фрагмент из книги Галины Кизимы «Самая полная книга разумно ленивого дачника. Секреты легкого урожая».

Диаметр круга - 50 см, перегибаем на высоте 30 см и т.д.

Наталья Мягкова

Если ты следишь за своим здоровьем, правильно питаешься и совсем не любишь болеть, тогда следующий полезный рецепт как раз для тебя!

Поспешим порадовать рецептом бюджетных котлет. Когда их пробуешь, то не сразу можешь угадать, из чего они сделаны: то ли грибы, то ли рыба, то ли овощи… А основной компонент в них — обычный репчатый лук!

Луковые котлеты разнообразят постное меню и понравятся даже тем, кто не терпит лук в блюдах: после прожарки и тушения он совершенно не чувствуется. Блюдо практически из ничего, а на вкус — язык проглотите!

Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди. Стараясь сделать привлекательным живот, ноги и ягодицы, нельзя забывать про грудь и руки.

Важно! Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе поднимется настроение и повысится самооценка.

Первое. Аромат должен быть стойким.

Весенний маникюр

Чтобы получить щедрый урожай болгарского перца, необязательно регулярно вносить в почву химические удобрения и часто пропалывать грядку. Нужно лишь учесть некоторые особенности этой культуры.

Мы поделимся с вами секретами успешного выращивания перца. Если вы учтете все эти тонкости – хороший урожай вам будет обеспечен!