Ñ ãëóáîêîé äðåâíîñòè ÷åëîâåê èñïîëüçîâàë ðàñòåíèÿ äëÿ îçäîðîâëåíèÿ, ïèòàíèÿ, ïîâûøåíèÿ âûíîñëèâîñòè.
Ñåãîäíÿ ìû ðàññìîòðèì óíèêàëüíîå ïî ñâîåé ïîëüçå äëÿ çäîðîâüÿ ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå – Ëþöåðíà. Êàê ðàñòåíèå îíà èçâåñòíà óæå äàâíî,âåêàìè èñïîëüçîâàëàñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ âñåõ âèäîâ âîñïàëåíèé.
Ðîäèíîé ëþöåðíû ñ÷èòàåòñÿ îáëàñòü Ñðåäíåé Àçèè, ãäå áîëåå ÷åì 6-7 òûñÿ÷ ëåò íàçàä ýòî ðàñòåíèå èñïîëüçîâàëè â êà÷åñòâå êîðìà äëÿ ëîøàäåé. Ëàòèíñêîå íàçâàíèå ðàñòåíèÿ - «medicago» â ïåðåâîäå îçíà÷àåò «êîðì èç Ìèäèè», òàê êàê èìåííî èç ýòîãî ãîñóäàðñòâà Ìàëîé Àçèè ëþöåðíà áûëà çàâåçåíà â Äðåâíþþ Ãðåöèþ åùå â 480 ãîäó äî íàøåé ýðû.
Íàçâàíèå "ëþöåðíà" ðàñòåíèå ïîëó÷èëî â XVII âåêå (îò ëàòèíñêîãî ñëîâà "àáàæóð", "ëàìïà", ÷òî ñâÿçàíî ñî ñâå÷åíèåì ñåìÿí â ñòðó÷êàõ â íî÷íîå âðåìÿ).Ïîçäíåå â ñåìåíàõ áûëî îáíàðóæåíî âûñîêîå ñîäåðæàíèå ôîñôîðà.
ÈÍÒÅÐÅÑÍÛÅ ÔÀÊÒÛ Î ËÞÖÅÐÍÅ:
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Ëþöåðíó íàçûâàþò «êîðîëåâîé ðàñòåíèé». Îíà ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå íàñûùåííûõ ïðèðîäíûõ ïðîäóêòîâ: áîãàòà áåëêàìè, óãëåâîäàìè, êëåò÷àòêîé, âèòàìèíàìè, ìèíåðàëàìè (îñîáåííî êàëüöèåì, ôîñôîðîì è æåëåçîì), ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè, õëîðîôèëëîì è êàðîòèíîì, ñîäåðæèò ïðîòåîëèòè÷åñêèå ôåðìåíòû, ðàñùåïëÿþùèå áåëêè è ñïîñîáñòâóþùèå èõ óñâîåíèþ, è âñå àìèíîêèñëîòû.
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 Åâðîïó ðàñòåíèå çàâåçåíî åùå â 5 âåêå íàøåé ýðû è ïåðâîíà÷àëüíî óïîòðåáëÿëîñü íà êîðì ëîøàäÿì.
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Ïîðîøîê èç åå ëèñòüåâ èñïîëüçóåòñÿ íàðóæíî â êà÷åñòâå ðàíîçàæèâëÿþùåãî, êðîâîîñòàíàâëèâàþùåãî ñðåäñòâà ïðè ïîðåçàõ.
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Ëþöåðíà â êà÷åñòâå êîðìîâîãî ðàñòåíèÿ èçâåñòíà ñ äðåâíîñòè, ïðèìåðíî 6—7 òûñ. ëåò.
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 ïðèðîäå íàñ÷èòûâàåòñÿ îêîëî 100 îäíîëåòíèõ è ìíîãîëåòíèõ âèäîâ ëþöåðíû.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ âî ìíîãèõ ñòðàíàõ ìèðà ëþöåðíó âûðàùèâàþò êàê öåííîå êîðìîâîå ðàñòåíèå, ïðèìåíÿþò â ëåêàðñòâåííûõ öåëÿõ, à â ðÿäå ñòðàí Åâðîïû ðàñòåíèå èñïîëüçóþò â êóëèíàðíûõ ðåöåïòàõ – åãî äîáàâëÿþò â ñàëàòû è ñóïû.
Ëþöåðíà âåêàìè èñïîëüçîâàëàñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ âñåõ âèäîâ âîñïàëåíèé, âêëþ÷àÿ ðåâìàòèçì è àðòðèò.  Èíäèè àþðâåäè÷åñêàÿ ìåäèöèíà èñïîëüçîâàëà ëþöåðíó äëÿ ëå÷åíèÿ ÿçâåííîé áîëåçíè, à òàêæå äëÿ ñíÿòèÿ áîëåé ïðè àðòðèòàõ è äëÿ âûâåäåíèÿ èçëèøêîâ æèäêîñòè èç îðãàíèçìà. Åå ïðèìåíÿëè â êà÷åñòâå îáùåãî òîíèçèðóþùåãî ïðåïàðàòà è ñðåäñòâà, ñíèæàþùåãî óðîâåíü ñàõàðà è õîëåñòåðèíà â êðîâè. Ñ äðåâíèõ âðåìåí ÷àé èç ëþöåðíû è ìÿòû èñïîëüçóåòñÿ äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ. Êðîìå òîãî, õëîðîôèëë, ñîäåðæàùèéñÿ â ëþöåðíå, ïðåêðàñíî îñâåæàåò äûõàíèå.
 ñîñòàâ ëþöåðíû âõîäÿò öåííûå ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà: êàëüöèé, ôîñôîð, ìàðãàíåö, æåëåçî, öèíê, ìåäü,ìàãíèé, êàëèé, íàòðèé.Ëþöåðíà ñîäåðæèò ðÿä ïðîòåîëèòè÷åñêèõ ôåðìåíòîâ, êîòîðûå ðàñùåïëÿþò áåëêè è ñïîñîáñòâóþò èõ óñâîåíèþ. Êðîìå òîãî, ëþöåðíà - íåçàìåíèìûé èñòî÷íèê õëîðîôèëëà, âèòàìèíîâ (Ñ, Å, D, Ê, B1, B2, Â12, àìèíîêèñëîòû), ñîäåðæèò ïàíòîòåíîâóþ êèñëîòó, áèîòèí, ôîëèåâóþ êèñëîòó, ôåðìåíòû, àëêîëîèäû, àñïàðàãèí, ýñòðîãåíû, ñàïîíèíû, ñàõàðà, ïèãìåíòû, êðàõìàë.
Ëþöåðíà îáëàäàåò î÷åíü øèðîêèì ñïåêòðîì äåéñòâèÿ. Îíà ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ýðîçèé, ÿçâ, îòêðûòûõ ðàí, ïîìîãàåò â áîðüáå ñ èíôåêöèåé. Âûñîêîìîëåêóëÿðíûå ñïèðòû, ñîäåðæàùèåñÿ â ðàñòåíèè, ñíèæàþò óðîâåíü õîëåñòåðèíà è ëèïèäîâ â êðîâè, à ôëàâîíîèäû (ýòî ãðóïïà ðàñòèòåëüíûõ âåùåñòâ, êîòîðûå ïîïàäàÿ â îðãàíèçì ÷åëîâåêà ñ ïèùåé, âëèÿþò íà àêòèâíîñòü ìíîãèõ ôåðìåíòîâ è øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ êàê îôèöèàëüíîé, òàê è íàðîäíîé ìåäèöèíîé â êà÷åñòâå ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ) ðàññëàáëÿþò ãëàäêóþ ìóñêóëàòóðó. Àëêàëîèäû (ýòî ãðóïïà àçîòñîäåðæàùèõ îðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé ïðèðîäíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ) ïîìîãàþò ñíèçèòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè, ñàïîíèíû (âûñîêîìîëåêóëÿðíûå ñëîæíûå îðãàíè÷åñêèå ñîåäèíåíèÿ ãëèêîçèäíîãî õàðàêòåðà) ïîääåðæèâàþò áàëàíñ êèøå÷íîé ôëîðû. Óïîòðåáëåíèå ëþöåðíû ïîâûøàåò ýëàñòè÷íîñòü àðòåðèé, ïðåäóïðåæäàåò ðàçâèòèå àòåðîñêëåðîçà. Ïðîèçâîäíûå êóìàðèíà îêàçûâàþò ìÿãêîå ïðîòèâîìèêðîáíîå äåéñòâèå, óêðåïëÿþò êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó.Ñàïîíèíû ñíèæàþò ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â îðãàíèçìå. À êóìàðèí ïðåäîòâðàùàåò îáðàçîâàíèå òðîìáîâ â àðòåðèÿõ – îòëè÷íîå ïðîôèëàêòè÷åñêîå è ëå÷åáíîå ñðåäñòâî îò àòåðîñêëåðîçà. Êðîìå òîãî, ëþöåðíà ðåêîìåíäóåòñÿ ëþäÿì ñ ãèïåðòîíèåé, òàõèêàðäèåé, èøåìèåé, à òàêæå â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ýòèõ çàáîëåâàíèé. Çà ñ÷åò ñîäåðæàíèÿ ôòîðà óêðåïëÿþòñÿ çóáû. Âèòàìèí D è êàëèé óñêîðÿþò âîññòàíîâëåíèå êîñòåé, è ñïîñîáñòâóþò ñðàùèâàíèþ ïåðåëîìîâ, áîðþòñÿ ñ îñòåîïîðîçîì.
Ðåçóëüòàòû íåêîòîðûõ èññëåäîâàíèé ïîçâîëÿþò ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ëþöåðíà ñïîñîáíà ñâÿçûâàòü êàíöåðîãåííûå âåùåñòâà â êèøå÷íèêå, îñîáåííî â òîëñòîé êèøêå, è óñêîðÿòü èõ âûâåäåíèå èç îðãàíèçìà.
Ëþöåðíà îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè, ÷òî îáóñëîâëèâàåò åå èñïîëüçîâàíèå ïðè öèñòèòàõ, ïðîñòàòèòå, ÿçâàõ, àðòðèòàõ, ðåâìàòèçìå. Îíà ïîìîãàåò â áîðüáå ñ èíôåêöèåé.
Ëþöåðíà îáëàäàåò ýñòðîãåíîïîäîáíîé àêòèâíîñòüþ è ïîëåçíà æåíùèíàì â ïåðèîä ìåíîïàóçû è äëÿ ïðîôèëàêòèêè ðàêà ãðóäè. Êðîìå òîãî, îíà ïîâûøàåò ëàêòàöèþ ó êîðìÿùèõ ìàòåðåé.
Î÷åíü âàæíûì ñâîéñòâîì Ëþöåðíû ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáíîñòü âîññòàíàâëèâàòü îáìåí âåùåñòâ â êëåòêàõ îðãàíîâ è òêàíåé îðãàíèçìà, ÷òî ñïîñîáñòâóåò äåçèíòîêñèêàöèè.
Ýêñòðàêò ëþöåðíû ÿâëÿåòñÿ èììóíîìîäóëÿòîðîì. Ïîâûøàåò îáùèé æèçíåííûé òîíóñ íà ôîíå ïåðåóòîìëåíèÿ, óñòàëîñòè, ñòðåññà è ïðîöåññîâ ñòàðåíèÿ.
À òàêæå:
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Îáåñïå÷èâàåò îðãàíèçì ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè;
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Ñïîñîáñòâóåò ïðîôèëàêòèêå è ëå÷åíèþ âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèé;
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Óëó÷øàåò ðàáîòó êðîâåíîñíîé è ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåì;
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Ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè è ïðåäóïðåæäàåò ðàçâèòèå àòåðîñêëåðîçà;
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Óëó÷øàåò îáùåå ñîñòîÿíèå áîëüíûõ ñàõàðíûì äèàáåòîì.
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Ýòî õîðîøåå ñëàáèòåëüíîå è ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî, êîòîðîå ïîìîãàåò óëó÷øèòü ïèùåâàðåíèå, à òàêæå èçáàâëÿåò îðãàíèçì îò èçëèøêîâ æèäêîñòè. Îòñþäà – óñïåøíûå ñëó÷àè ïðèìåíåíèÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè àðòðîçà, ðåâìàòèçìà, öåëëþëèòà, ñàõàðíîãî äèàáåòà, îòåêîâ è ïîäàãðû. Âåäü ïåðå÷èñëåííûå çàáîëåâàíèÿ ÷àñòî ðàçâèâàþòñÿ èìåííî èç-çà çàäåðæêè âîäû â òåëå. Ìî÷åãîííûå ñâîéñòâà â ñîâîêóïíîñòè ñ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ïîëåçíû ïðè ëå÷åíèè ïèåëîíåôðèòà, ïðîñòàòèòà, öèñòèòà è ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè.
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 ãèíåêîëîãè÷åñêîé ïðàêòèêå èçîôëàâîíû (èçîôëàâîíîèäû), âõîäÿùèå â ñîñòàâ ëþöåðíû, ïîìîãàþò ëå÷èòü ýíäîìåòðèîç è äðóãèå ãîðìîíàëüíî-îáóñëîâëåííûå çàáîëåâàíèÿ. Ïðèãîäÿòñÿ îíè è ïðè ìåíîïàóçå, ÷òîáû îáëåã÷èòü ñèìïòîìû è ïðåîäîëåòü íåõâàòêó ãîðìîíîâ â æåíñêîì îðãàíèçìå.
Ëþöåðíà — óíèêàëüíîå ïî ñâîåé ïîëüçå äëÿ çäîðîâüÿ ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå, ïîëåçíûå ñâîéñòâà äàþò âîçìîæíîñòü ïðèìåíÿòü ýêñòðàêò:
È òàê: ýêñòðàêò Ëþöåðíû îáëàäàåò îáùåóêðåïëÿþùèì, ìî÷åãîííûì, àíòèáàêòåðèàëüíûì, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, äåòîêñèêàöèîííûì, ïðîòèâîãðèáêîâûì, ïðîòèâîñêëåðîòè÷åñêèì,ñàõàðîïîíèæàþùèì, êðîâåîñòàíàâëèâàþùèì äåéñòâèåì, óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ, ñïîñîáñòâóåò ïîâûøåíèþ èììóíèòåòà, íîðìàëèçóåò ðàáîòó ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû è ùèòîâèäíîé æåëåçû, ðåãóëèðóåò ôóíêöèþ ãèïîôèçà, ïîâûøàåò óðîâåíü ãåìîãëîáèíà, âîçáóæäàåò àïïåòèò, íåéòðàëèçóåò êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà,óñèëèâàåò ëàêòàöèþ, ñíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è óðîâåíü «ïëîõîãî»õîëåñòåðèíà â êðîâè.
Ïðÿìûõ ïðîòèâîïîêàçàíèé íà ñàìîì äåëå íå òàê ìíîãî, «âåëèêàÿ öåëèòåëüíèöà» íå ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ ïðè çàáîëåâàíèÿõ êðàñíîé âîë÷àíêîé è èíäèâèäóàëüíîé íåïåðåíîñèìîñòè ðàñòåíèÿ (êîòîðàÿ âñòðå÷àåòñÿ êðàéíå ðåäêî). Ñ îñòîðîæíîñòüþ è â ìåíüøèõ äîçèðîâêàõ ïðèìåíÿòü ïðè àëëåðãèè íà áîáîâûå ïðîäóêòû.
Óäèâèòåëüíûå ñâîéñòâà Ýêñòðàêòà Ëþöåðíû ïîìîãóò ñîõðàíèòü è óêðåïèòü Âàøå çäîðîâüå!(ñ)
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Äëÿ ñíÿòèÿ íåðâíîãî íàïðÿæåíèÿ íà ôîíå óñòàëîñòè è ïåðåóòîìëåíèÿ, ïðè ñòðåññîâûõ ñèòóàöèÿõ, âîññòàíîâëåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, ïîâûøåíèÿ æèçíåííîãî òîíóñà.
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Ïðè ÷àñòûõ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ(ÎÐÇ,áðîíõèòâû, ëàðèíãèòû,àíãèíû) è â ïåðèîä ðåìèññèè äðóãèõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé äûõàòåëüíîé ñèñòåìû.
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Äëÿ äîñòèæåíèÿ çàùèòíî-âîññòàíîâèòåëüíîãî è îáùåóêðåïëÿþùåãî ýôôåêòà â ëå÷åíèè íåâðîçîâ, íåðâíîãî èñòîùåíèÿ ðàçíîé ýòèîëîãèè, â âîññòàíîâèòåëüíûé ïåðèîä ïîñëå òÿæåëûõ ïîëîñíûõ îïåðàöèé, òðàâì.
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Äëÿ íîðìàëèçàöèè ðàáîòû æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
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Äëÿ óñèëåíèÿ ïðîòèâîÿçâåííîãî è çàæèâëÿþùåãî äåéñòâèÿ ïðåïàðàòîâ ïðè ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé æåëóäêà, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ïå÷åíè,êèøå÷íèêà.
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Ñòàáèëèçàöèè ìèêðîôëîðû êèøå÷íèêà.
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Çàáîëåâàíèé, ñâÿçàííûõ ñ íàðóøåíèåì îáìåíà âåùåñòâ: ïîäàãðå, îñòåîõîíäðîçå, àðòðèòàõ è ïîëèàðòðèòàõ, àòåðîñêëåðîçå, àâèòàìèíîçàõ.
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 çàùèòíî-âîññòàíîâèòåëüíûõ ìåðîïðèÿòèÿõ ïðè õèìèî- è ðàäèîòåðàïèè.
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Ïîâûøàåò ýëàñòè÷íîñòü àðòåðèé, ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â ïëàçìå êðîâè, ïðåäóïðåæäàåò ðàçâèòèå àòåðîñêëåðîçà.
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Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-¬ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
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Ïðè àíåìèè è àëëåðãèè.
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Ïðè áîëåçíÿõ çóáîâ è ä¸ñåí (ïðèìî÷êè íà äåñíû, ïîëîñêàíèÿ - êàê áåç ðàçâåäåíèÿ èëè â ðàçâåäåíèè 1:1).
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Ëþöåðíà ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, ïîýòîìó óïîòðåáëÿåòñÿ ïðè õðîíè÷åñêèõ è îñòðûõ öèñòèòàõ, ÿçâàõ, àðòðèòàõ, ðåâìàòèçìå.
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Îíà ïîâûøàåò ëàêòàöèþ ó êîðìÿùèõ ìàòåðåé.
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Îñîáóþ ïîëüçó ïðèíîñèò ëþöåðíà áåðåìåííûì æåíùèíàì, ïîñêîëüêó âõîäÿùèå â åå ñîñòàâ èçâåñòêîâûå âåùåñòâà ïîìîãàþò ôîðìèðîâàòü êîñòè ìàëûøà è âîññòàíàâëèâàþò íàðóøåííûé áàëàíñ êàëüöèÿ ó ìàòåðè.
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Äëÿ óëó÷øåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ, âñåõ ïèùåâàðèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, áîëåå áûñòðîãî ðàñùåïëåíèÿ è âñàñûâàíèÿ æèðîâ.
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Ïðè ñíèæåíèè ôóíêöèè ùèòîâèäíîé æåëåçû.
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Óñêîðÿåò çàæèâëåíèå ïåðåëîìîâ êîñòåé, óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå êîñòíîé òêàíè ïðè îñòåîïîðîçå, à òàêæå ýêñòðàêò ïîëåçåí ïðè ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ, ïîçâîíî÷íèêà.
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Âûÿâëåí õàðàêòåð äåéñòâèÿ ýêñòðàêòà íà æèçíåñïîñîáíîñòü ñïåðìàòîçîèäîâ, ïîýòîìó ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí ýêñòðàêò Ëþöåðíû ïðè ìóæñêîì áåñïëîäèè, ïðîñòàòèòàõ, àäåíîìå.
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Ïðè õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ æåíñêîé ïîëîâîé ñôåðû – ïðèíèìàòü âíóòðü, à òàêæå â âèäå òàìïîíîâ âî âëàãàëèùå (ñìåøàòü ýêñòðàêò ñ ãåëåì 36 èëè Ìàçüþ æèçíè â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ), à òàêæå èñïîëüçóþò äëÿ ñïðèíöåâàíèÿ–25-30 êàïåëü íà 500-700 ìë êèïÿ÷åíîé âîäû.
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Ëþöåðíà îêàçûâàåò ìåäëåííîå è ãëóáîêîå âîçäåéñòâèå, ïîýòîìó ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ ïðè ëþáûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ.
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Èñïîëüçóåòñÿ ëþöåðíà è äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ - äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí è îñòàíîâêè êðîâè. Òàê, ïðè íàëè÷èè íîñîâîãî êðîâîòå÷åíèÿ âàòíûé òàìïîí, ñìî÷åííûé ýêñòðàêòîì ëþöåðíû, íóæíî ïðèêëàäûâàòü ê íîñó äî ïîëíîé îñòàíîâêè êðîâîòå÷åíèÿ.
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Ïðèìåíÿåòñÿ òàêæå äëÿ ñíÿòèÿ ïîêðàñíåíèé, îòåêîâ, óëó÷øåíèÿ öâåòà ëèöà,êàê êðîâîîñòàíàâëèâàþùåå è ðàíîçàæèâëÿþùåå ñðåäñòâî ïðè îòêðûòûõ ðàíàõ, ïîðåçàõ, ÿçâàõ, óãðÿõ.
https://mysekret.ru/krasota-i-zdorove/lyucerna-pos...jstva-i-protivopokazaniya.html
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