Лемонграсс - полезные свойства и применение
Как покупать и как использовать. Рецепты тайской кухни с лемонграсс




Лемонграсс входит в состав БАД СиСи-Эй, производимого в США по фармацевтическому стандарту GMP.

Чай из лемонграсса
Ингредиенты:

♠ 1 лайм
♠ Пригоршня порезанной на мелкие кусочки 1 трубочки лемонграсса
♠ Зеленый чай без посторонних включений – стандартная заварочная доза, в зависимости от вашего чайника
♠ 1 столовая ложка меда
♠ Щепотка имбиря (по желанию)
Режем лайм кружочками. Кромсаем пару трубочек лемонграсса. После чего лайм и сорго (он же лемонграсс) можно немного подавить на разделочной доске, чтобы повредить внешние оболочки. Далее бросаем в чайник (или в жаропрочный кувшин) вместе с зеленым чаем. Можно добавить туда еще имбирь, но я не добавляла, боясь, что он перебьет вкус и аромат моего сорго. Заливаем кипятком (в пропорции, рассчитанной на количество чайной заварки) и добавляем ложку меда. Все. Оставляем завариваться.

Через 5 минут чай готов. В первый раз я пила его в два этапа. Часть выпила горячим. Остальное засунула в холодильник. Уж очень хотелось попробовать все рсазу!

Что могу сказать? Чай удался. Прекрасный насыщенный вкус – честь и слава лемонграссу! Холодный вариант даже больше понравился.
http://vkusnyashkino.livejournal.com/422257.html



ИСТОЧНИК

Эфирное масло Шизандра (лимонная трава, лемонграсс): применение

Методы применения и средние дозировки:
NB! Перед применением проверять аромат на индивидуальную переносимость!

♠ Прием внутрь: 5-7 к смешать с 50 мл меда, варенья, масла, принимать по 0,5 ч.л. смеси утром и вечером. Запивать соком, кефиром, чаем; При симптомах алкогольного опьянения или похмелья нанести на щепотку соли 1 к шизандры, размешать соль в 200 мл кефира или томатного сока и выпить.
♠ Ингаляции: горячие – 1-2 к (5-6 мин); холодные – 5-7 мин;
♠ Аромакурительницы: 2-4 к на 15 м2;
♠ Аромамедальоны: 1-3 к;
♠ В сауне и бане: 2-3 к шизандры на 1 сеанс;
♠ Ванны: общие – 2-5 к; сидячие - 1-2 к; для ног - 3-4 к;
♠ Массаж, растирания: 2-5 к на 10 мл базисного масла;
♠ Рефлексомассаж: 3 к смешать с маслом макадамии, авокадо и др. (4-5 к), наносить на теменную, височную, затылочную области, ладони при страхах, усталости, для эмоциональной мобилизации (перед экзаменом, совершением серьезного шага;
♠ Компрессы: масляные – 7-8 к на 5 мл основы, прикладывать к области боли, ишемии, видимого сосудистого рисунка; водные - 5-7 к на 200 мл воды, намочить и отжать гигроскопичную ткань, приложить к области видимого сосудистого рисунка, на лоб, икроножные мышцы при гипертермии;
♠ Обогащение косметики: 3-4 к на 15 мл основы;
♠ Косметический лед: 2-3 к добавить в 100 мл воды, залить в форму, заморозить. Протирать лицо, шею, зону декольте;
♠ Дезодорант: 5-7 к на 100 мл тоника, лосьона или воды, пропитать ватный тампон, протирать участки, склонные к повышенному потоотделению;
ИСТОЧНИК

Косметическое действие

Эфирное масло лемонграсса прекрасное средство для ухода за жирной, пористой кожей: сокращает, осветляет кожные поры, уменьшает рельеф кратерообразных пор (за счет подтяжки дна). Точечно может использоваться при угревой сыпи, воспалениях и других повреждениях кожи, вызванных инфекциями. Эффективно для очищения кожи от комедонов (угрей с черными головками), сужает расширенные поры, восстанавливает ткани, стимулирует лимфатическую систему, выводит токсины из кожи, укрепляет эластичность, сохраняет влагу.

Лемограсс обладает высокой действенностью при грибковых поражениях кожи, паразитарных дерматитах, чесотке. Используется при грибковых поражениях ногтей. Прекрасный освежитель потеющих ног.

Целебное действие

Обладая сильным антисептическим действием, эфирное масло лемограсса препятствует развитию инфекционных заболеваний, особенно полезно при ангине, ларингите и герпесе.

Оказывает бодрящее действие. Лемограсс дает энергетический импульс нервной системе, тем самым стимулирует работу желез внутренней секреции и гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Повышает аппетит, полезно при колитах, метеоризме и трудностях пищеварения.

Лемограсс снимает мышечную боль, к тому же делает мышцы более эластичными, выводя из тканей молочную кислоту и стимулируя кровообращение.

Масло лемограсса повышает эффективность обменных процессов в организме. Препятствует варикозному расширению вен. Устраняет носовые катары.

Устраняет гипотонию, головокружения, слабость и потемнение в глазах. Успокаивает головную боль.

Эфирное масло ускоряет выздоровление после изнурительных болезней вроде воспаления желез.
Эмоциональное действие

Лемонграсс освежает, ликвидирует чувство усталости, потерю жизненного тонуса. Способствует концентрации внимания, оптимизирует умственную активность, способность к запоминанию, повышает работоспособность, адаптирует к внешним условиям. Восполняет дефицит эмоций, изгоняет апатию и вялость. Поднимает настроение, способствует росту уверенности в себе.

Является идеальным маслом для салона автомобиля, повышая собранность и быстроту реакции.

Меры безопасности

Избегайте во время беременности.

Не наносите лемонграсс на сухие, чувствительные участки кожи.
Не используйте более 14 дней непрерывно.
Не применяйте лемонрасс для детей до 7 лет, а также при повышенной возбудимости и тяжелой форме гипертонической болезни. Применяйте с осторожностью при заболеваниях простаты, а также при глаукоме.
Аромат лемонрасса резкий, пульсирующий и может привести к кратковременному сокращению голосовых связок, першению в горле, охриплости.
ИСТОЧНИК