Исходя из моего богатого, не побоюсь этого слова, опыта похудения и сидения на всевозможных диетах, в том числе и кремлевке, хочется от всей души успокоить вас! Не переживайте. Срыв - это нормальное явление. Так наш организм защищается от стресса, получаемого нами во время отказа себе в привычном образе жизни. И ни в коем случае не корите себя. Случилось, ну и случилось. Просто примите это так, как есть и двигайтесь дальше в путь. А эти срывы, наоборот помогают более-менее стабилизироватьь вес. Так как быстро скидывать нельзя, а это как бы закрепление пройденных результатов. :)