Цитата сообщения Tatianka_S Манная крупа для нашей красоты ...



В ней содержатся витамины группы В, цинк, марганец, желе­зо, фолиевая кислота. В общем, полный витаминный набор. И никаких консервантов.

Перед нанесением скраба, не забудьте принять душ и распарить тело. А только потом очищайте кожу. Если на коже есть воспаления, угревая сыпь или сосудистые звездочки – от использования скрабов лучше отказаться, чтобы не усугубить ситуацию.

Скрабы для лица

Скрабы на основе манной крупы можно наносить и на лицо, и на шею. Они получаются мягкими, нежными, очень при­ятными для кожи.

Самый простой, но жесткий пилинг лица с манной крупой.

Возьмите влажными пальцами немного манки и 3 – 4 минуты помассируйте ей лицо. Эффект будет моментальным.

Скраб для сухой кожи лица

Соедините манную крупу и оливковое мас­ло (в произвольных пропорци­ях, до получения кремообразной консистенции), добавьте 2-3 капли любого эфирного масла. Тщательно перемешайте и сделайте пилинг лица.

От черных точек

К 2 ч. л. меда добавьте 1 ч. л. ман­ной крупы. Перемешайте. Энергичными движениями очистите полученной массой кожу.

Увлажняющий скраб

Смешайте 1 ч.л. манной крупы с 1 ч.л. сметаны и 2-3 каплями витамина Е. Нанесите на распаренную кожу лица массажными движениями, затем смойте.
Скрабы для тела

Перед применением скрабов, примите душ и распарьте кожу.

Скраб с манной крупой и медом

Смешайте 2 ст. л. меда, 3 ст. л. сливок, 3 капли ретинола (ви­тамина А), полстакана манной крупы.

Сраб с морской солью

- перемешайте 0,5 ч. л. морской соли, 3 ст. л. манной крупы, 4 ст. л. сме­таны (10%).

Скраб для мягкой очистки кожи

Смешайте 50 мл. детского крема с 4 ст.л. манной крупы. Полученной смесью очистите лицо. Кожа будет не только чистой, но и мягкой.

Антицеллюлитный скраб

Натертую на крупную морковь смешать в пропорции 1:1 с манной крупой. Массажными движениями нанести на тело и смыть при помощи контрастного душа.

После использования скрабов на основе манной крупы, не забудьте нанести на кожу питательный крем.