Хотите похудеть быстро? 40 советов для похудения Вы будете худеть быстро ...
Как Осенью стать ВЕДЬМОЙ... ДА... ЛЕГКО...!!! - (0)Как стать ведьмой. Fantasy art Осенью стать ведьмой проще простого. Нужно зажечь свечи. Сварить...
Какую одежду женщина должна носить дома, чтобы всегда выглядеть красиво! - (0)Какую одежду женщина должна носить дома, чтобы всегда выглядеть красиво! ...
Заговоры на похудение на стакан воды - (1)Заговоры на похудение на стакан воды Магия - это не более чем использование невидимых сил прир...
фитнес для молодых мамочек |
Внимание! Эксклюзивная акция только для читателей журнала «Мама, это Я!»!
Журнал «Мама, это Я!» представляет серию уникальных видео-уроков для молодых мам. Видео-уроки представляют собой эксклюзивный видеоматериал, снятый специально для аудитории журнала «Мама, это Я!» по актуальным и полезным для нее темам.
Акция продлится весь 2012 год и первый мастер-класс под названием «Восстановительные упражнения после родов» будет представлен с 23 января 2012 года на сайте в разделе "Видео". Наглядная серия упражнений под руководством опытного тренера поможет всем молодым мамочкам восстановить прекрасную физическую форму после родов за короткий срок.
Купите журнал «Мама, это Я!» №2/февраль, узнайте уникальный пароль доступа к видео и тренируйтесь вместе с нами!
Каждый видео-урок будет доступен в разделе "Видео" только по коду, напечатанному в журнале «Мама, это я!» и сроком только 1 месяц.
Следующие видео-уроки будут посвящены темам ухода за ребенком на первом году жизни, массажу новорожденных и физкультуре для беременных. По окончании акции (в конце 2012 года) все видео-уроки будут собраны и размещены на сайте Mamaexpert.ru в открытом доступе для всех пользователей сайта.
Серия сообщений "зарядка":
Часть 1 - гимнастика ... для воротника
Часть 2 - Упражнения для регулирования веса
...
Часть 9 - Комплекс упражнений «Осиная талия и подтянутый пресс»
Часть 10 - Тело, о котором вы мечтали..Всего за 15 минут в день!
Часть 11 - фитнес для молодых мамочек
Часть 12 - Фитбол – «мяч здоровья»
Часть 13 - Зарядка для шеи
...
Часть 31 - СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА! ВИДЕОУРОКИ
Часть 32 - Много движений бедрами, много сожженных калорий. Zumba-фитнес!
Часть 33 - ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНЫЙ И ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ УБРАТЬ БОКА И ЖИВОТ!!!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |