Зашлакованность кишечника

Природа задумала человека, как сбалансированную саморегулирующуюся биосистему. Та же природа сделала так, что здоровый организм сам избавляется от болезни. Но она не предусмотрела столь бурное развитие цивилизации, которая нарушает сложившееся природное равновесие, не предусмотрела появление новых материалов, веществ.

В процессе жизнедеятельности мы редко употребляем экологически чистые продукты, дышим загрязненным воздухом, ведем малоактивный образ жизни. Все это приводит к тому, что в организме скапливается большое количество балластных и токсических веществ. Выявлено, что в кишечнике могут находиться килограммы каловых камней. Описаны наблюдения, когда из кишечника выходило около 15 кг таких камней. В желчном пузыре, печени и почках у многих также образуются песок и камни различной величины и плотности.



Что происходит при зашлакованности организма?

* Нарушается обмен веществ.

* Нарушается клеточное дыхание. Шлаки, окружающие клетку, приводят к тому, что клетка начинает задыхаться.

* Нарушается синтез белков, ферментов и других регуляторов функций организма.

* Ухудшается всасывание многих питательных веществ, особенно витаминов и микроэлементов. Поэтому в организме может ощущаться их недостаток даже при достаточном поступлении.

* Значительно снижается активность лекарств, а в некоторых случаях извращается их действие. Поэтому врач назначает большие дозы или несколько препаратов. А ведь многие лекарства не безопасны для организма. Знайте, что если лекарства не действуют, или плохо действуют, то не всегда они виноваты, или виноват врач.

* Снижается иммунитет. Создаются благоприятные условия для развития патогенной флоры.

Теперь понятно, что с глубокой очистки организма должны начинаться профилактика и лечение всех заболеваний!

Признаки зашлакованности организма:

* Повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность.

* Периодические головные боли.

* Слабость, потливость, зябкость.

* Нарушение сна.

* Повышенное газообразование в кишечнике, запоры или поносы, часто сопровождающиеся выделениями слизи.

* Неприятный, часто зловонный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык, налет на зубах.

* Частые стоматиты, кровоточивость десен, заболевания голосовых связок и придаточных пазух носа.

* Образование желчных и почечных камней, воспаления желчных протоков и мочевыводящих путей.

* Слизь, выделяющаяся из легких через носоглотку, вызывающая кашель, часто с мокротой, выделения из влагалища, ведущие к эрозии шейки матки и влагалища, выделения из грудных желез у женщин и др.

* Кожные нарушения: сыпь, угри, прыщи, фурункулезы, экзематозные высыпания, висячие родинки на шее и подмышками. Изменение цвета кожи лица, появление морщин, сухости или жирности, ведущие к ее увяданию. Часто кожа трескается, особенно на руках и ногах.

* Аллергические реакции, зуд, образование жировиков и др.

* Сложность в нормализации артериального давления и венозного кровообращения. Это приводит к гипертонической или гипотонической болезням, варикозному расширению вен, тромбофлебитам.

* Неприятный запах тела.

Если даже один из таких неприятных признаков зашлакованности Вы обнаружите у себя, подумайте об очистке организма!

Как показывают наблюдения, в процессе очистки выводится у взрослого человека от 10 до 20 кг, у детей - от 3 до 10 кг шлаков.

Лечить больных с зашлакованным организмом чрезвычайно сложно. Иногда трудно осуществить подбор и дозировку лекарств, а в некоторых случаях лекарства дают извращенные или прямо противоположные эффекты. Наблюдения показывают, что эффективность лечения гораздо выше и эффект достигается быстрее, если больной совместно с лечением основного заболевания проходит очистку организма.
В очищенном организме легче устанавливается энергетический баланс, который приводит к выздоровлению пациента. И обратно, если пациент проходит такое лечение без очистки организма, то у него быстрее может наступить рецидив заболевания или развиться другая болезнь.

http://shkola-pitania.com.ua

Серия сообщений "- диагностика здоровья":

Часть 1 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 2 - Онкологию предскажут знаки на ладонях
...
Часть 7 - Скажи мене, что ты ешь,я скажу,чем ты... болен
Часть 8 - Сны и здоровье
Часть 9 - Зашлакованность кишечника
Часть 10 - Диагноз на глазок
Часть 11 - Семь этапов загрязнения организма
...
Часть 26 - Вещие сны о здоровье
Часть 27 - Прыщи на лице расскажут о здоровье (китайская медицина). Способ лечения
Часть 28 - Почему болит живот?

Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
Часть 3 - Зашлакованность кишечника
Часть 4 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 5 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 37 - Очищение кожи кукурузной мукой
Часть 38 - Кожу очистит картофель
Часть 39 - Рецепты очищения организма и похудения

7 простых способов очищения организма

На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.
Читать далее...

Рецепты очищения организма и похудения

Соссюрея иволистая и леспедеца копеечниковая способствуют сжиганию жиров и нормализации обмена веществ.

Эти растения произрастают в Забайкалье. Соссюрея иволистая - природное средство лечения лямблиозного холецистита и других болезней, вызываемых простейшими. Угнетающе действует на простейших паразитов (лямблии, трихомонады, микоплазмы), обладает иммуномодулирующим, чистящим печень и кровь действием, усиливает желчеотделение, усиливает обменные процессы и способствует сжиганию жиров; положительно влияет на гормональный обмен как женщин, так и мужчин.

Для взрослых рекомендуется водный настой:
20 г травы на полстакана воды, вскипятить, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 12-15 дней. Также можно принимать настойку, готовится она на водочной основе в отношении 1:10 (одна часть размолотой травы на 10 частей водки). Настаивать в темном месте в течение 7-10 дней. Принимать по 20-30 капель, разведенных в 50 мл воды, 3 раза в день за полчаса до еды в течение 12-15 дней.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Применение эфирных масел


Ароматерапия располагает значительным разнообразием способов воздействия на организм человека.

Ароматизация воздуха:

Влажная уборка
помещения или мытье полов с добавлением в горячую воду 1-2 капель эфирного масла на каждые 5 литров воды. Это является и гигиеническим мероприятием по снижению количества вирусов, бактерий, грибов на мебели, полу, в воздухе.

Ароматизация постели
с нанесением 1-2 капель эфирного масла на удаленные от головы углы подушки (не ближе 10 см от носа) или на простыню.

Нанесение на одежду и аксессуары (лента для волос, шейный платок, шарф) 1-2 капель эфирного масла не ближе чем 12-15 см от подбородка.

Аромаплаток возникает при нанесении 1-2 капель эфирного масла на носовой платок, который можно держать в нагрудном кармане или периодически подносить к носу.

Аромабумага : фильтрованная бумага станет ароматизатором при нанесении на нее нескольких капель эфирного масла. Затем необходимо поместить ее на рабочий стол или радиатор батареи парового отопления.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Лечебная смесь для полости рта


Укрепляющая и ранозаживляющая смесь для полости рта.

Материалы :

• 2 ст.л. белой глины
• 1 ч.л. меда
• 1 ч.л. настойки прополиса
• 1 ч.л. измельченной морской соли
• крепкий отвар ромашки или зеленого чая

Способ изготовления:

Сухие компоненты и мед смешиваем и разбавляем аккуратно отваром ромашки или чая до консистенции сметаны. При помощи щетки наносим на зубы и десны и держим во рту столько, сколько выдержим, затем тщательно споласкиваем полость рта.
Хранить смесь в плотно закрытой посуде около двух недель.

Красивой улыбки вам!

http://by-hand.ru/item/view/14614

Серия сообщений "- зубы":

Часть 1 - Заболевания полости рта. Лечение народными средствами
Часть 2 - Сила природы укрепит ваши зубы
...
Часть 9 - Народные рецепты
Часть 10 - Лечение пародонтоза народными средствами
Часть 11 - Лечебная смесь для полости рта
Часть 12 - Применение эфирных масел

Сила природы укрепит ваши зубы


Зубы нужно беречь смолоду. И, несмотря на то, что стоматология за последние годы шагнула далеко вперед, старые, почти забытые бабушкины средства часто оказываются не менее, а порой, куда более эффективными.
Хотите укрепить зубы? Вам на помощь придет сила природы: прополис и аир , - вот ваши помощники. Настойки этих трав нужно просто развести в теплой воде (1:1) и полоскать рот. Прополис и аир – просто уникальное сочетание: первый укрепляет зубы, делает их менее чувствительными, а второй дезинфицирует, обезболивает и залечивает мелкие ранки во рту.
Еще одно чудесное средство для укрепления зубов – зола (да, та самая, которая остается после того, как сгорит спичка). Древесной золой нужно чистить зубы, и уже через месяц вы забудете о зубном камне и чувствительности зубов. Почистив зубы золой, выдержите ее на зубах около 10 минут, затем прополощите рот и почистите зубки обычной пастой. Результат вас приятно удивит.
Ну и напоследок, очень простой, но очень полезный рецепт: для того, чтобы укрепить зубки, достаточно есть больше груш. Такой простой, вкусный способ лечения избавит вас от зубного камня и неприятного запаха надолго.
Будьте здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://samsay.ru

Серия сообщений "- зубы":

Часть 1 - Заболевания полости рта. Лечение народными средствами
Часть 2 - Сила природы укрепит ваши зубы
Часть 3 - Красивая улыбка:не зубки,а мечта!
Часть 4 - Свекла вылечит пародонтоз
...
Часть 10 - Лечение пародонтоза народными средствами
Часть 11 - Лечебная смесь для полости рта
Часть 12 - Применение эфирных масел

Заболевания полости рта. Лечение народными средствами


Пародонтоз – поражение околозубной ткани (пародонта). Пародонтит – это заболевание, при котором воспаление десны распространяется на другие ткани пародонта. При пародонтите имеет место воспалительный процесс, который проявляется образованием десневых карманов, выделением гноя из них, ранней подвижностью зубов. Гингивит – воспаление слизистой оболочки десен. Наиболее частой причиной гингивита является несоблюдение гигиены полости рта, в результате чего образуется зубная бляшка. Другие причины: патология прикуса, неправильно наложенные пломбы, зубной камень, остатки пищи.

Лечение пародонтоза, пародонтита, гингивита народными средствами:

Свекла вылечит десны.
Если вы страдаете от пародонтоза, попробуйте сделать на десны свекольные аппликации. Возьмите свежую свеклу, почистите ее и натрите на мелкой терке. Столовую ложку тертой свеклы смешайте с 1 чайной ложкой растительного прокипяченного масла. Получится кашица, которую накладывайте на больные десны. Держите аппликацию минут 15. Так повторять несколько раз в день и очень быстро вылечитесь. Для того, чтобы пародонтоз не возобновлялся, эти процедуры надо делать раз в два месяца по 7-8 дней подряд. Дополнительно после каждой чистки зубов полоскать рот отваром дубовой коры или шалфея. Если болезнь не совсем запущена, успех гарантирован.

Порошок вылечит от пародонтоза и пародонтита.
Купить обычный зубной порошок и к нему добавить «муку» из трав. Для муки нужны лапчатка прямостоячая (калган), бадан и 6 штук гвоздики. Кусочки корня лапчатки и бадана потереть на терке, а затем вместе с гвоздикой смолоть на кофемолке. «Муку» смешиваем с зубным порошком. Цвет смеси должен получиться розово-серый. Применять этот целебный порошок следует так: первые две недели чистить им зубы ежедневно, а потом достаточно двух раз в неделю. После такого лечения десны постепенно приходят в норму, а зубы, если они выходят из гнезда и расшатываются, укрепляются. Нужны только терпение и настойчивость.

ДАЛЕЕ...

Красивая улыбка:не зубки,а мечта!


К сожалению, сегодня не каждая женщина может похвастаться здоровыми и ухоженными зубами. Идеально ровные и белые зубы являются великолепным достоинством внешности их обладательницы.

Конечно, каждый из нас знает, чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно, как минимум, два раза в год посещать стоматолога. Знать-то мы знаем, но вот визит в стоматологическую клинику каждый раз откладываем: то некогда, то не получилось, то просто лень. В итоге большинство из нас попадает в кресло врача стоматолога лишь тогда, когда зубы дают о себе знать, то есть требуют незамедлительного лечения. Чтобы не допустить таких ошибок в дальнейшем, многих после лечения зубов начинает беспокоить вопрос: как можно дольше сохранить в хорошем состоянии свои зубы?

Секрет тибетских монахов
Проживающие в горах Тибета аборигены никогда не сталкивались с такой проблемой, как кариес, они даже не слышали о его существовании. А все это благодаря солевой пасте, которой пользуются с древних времен все жители горных районов Тибета. Именно это чудодейственное средство помогает тибетцам сохранить свои зубы до глубокой старости красивыми и здоровыми.
Хотите знать рецепт тибетского чудодейственного средства? Он весьма прост, поэтому его несложно будет приготовить в домашних условиях.
Рецепт:
Возьмите 1/2 стакана крупной соли, залейте ее небольшим количеством холодной кипяченой воды и в течение одной минуты интенсивно размешивайте раствор при помощи ложки. Снимите пену и, зачерпнув зубной щеткой кристаллики со дна стакана, чистите ими зубы два раза в день, желательно утром и вечером после еды.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Супер - омолаживающий лосьон для лица


Вы знаете, что у каждого из нас на кухне есть бесценный лекарь? Правда, обычно мы применяем его для того, чтобы сделать свои блюда пикантнее. И даже не подозреваем, что он не только вкус придает, но и пользу нашему здоровью приносит. Это красный перец.

Самое интересное в красном перце то, что он вырабатывает в нашем организме “гормоны счастья”. Все очень просто: из-за его жгучести тело согревается, улучшается обмен вещества в организме, заглушаются отрицательные эмоции. Стручковый перец очень богат витаминами. По содержанию витамина С он перегнал даже лимон. В перце много калия и фосфора. Кроме того, он содержит вещества, которые повышают прочность капилляров кровеносной системы.

А теперь внимание, дамы ! Супер - омолаживающий рецепт с использованием красного перца:

- 1 столовую ложку измельченного красного перца залить 0,5 л водки и настоять до темного цвета. Затем к 100 мл этой настойки добавить 1 ст.л. корней тертого хрена и протирать лицо 1-2 раза в неделю. Мало того, что на коже лица исчезнут нежелательные для всех угри и прыщи, красный перец наполнит ее витаминами, увлажнит и сделает упругой. Уже через месяц, вы станете выглядеть гораздо моложе!

(P.S.Перед применением сделайте пробу на небольшом участке кожи для выявления аллергии, непереносимости ингредиентов. Посоветуйтесь с косметологом.)
Храните лосьон в холодильнике.

http://www.dama.pp.ua/

Простые средства борьбы с недугами

Простое средство от судорог:

- в течении недели употреблять натощак по 1 столовой ложке меда, запивая кефиром.

Против кашля:

- возьмите по 1 стакану меда, сока черной редьки, свеклы, моркови, все смешайте в стеклянной банке и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

- смесь не глотайте сразу, а подержите ее 3 минуты во рту;
- храните смесь в прохладном месте.

Для лечения варикозного расширения вен:

- наполните на треть полулитровую бутылку березовыми почками и доверху залейте водкой;
- настаивайте 10 дней, периодически встряхивая;
- настойкой смазывайте больные места.

Если горло воспалилось:

- развести яблочный уксус (1 часть) с водой (3 части) и полоскать горло 3-4 раза в день.

Как избавиться от герпеса.

- Как только почувствуете на губе боль (начало герпеса), сразу же, не теряя времени, помажьте это место зубной пастой (любой).

Martina25
ДАЛЕЕ...

8 простых способов выглядеть моложе

Однажды Чарльз Диккенс сказал, что жизнерадостность и удовлетворенность жизнью - вот лучшие средства для сохранения молодости. Мы полностью согласны с этим выражением, но есть некоторые секреты, о которых знаменитый английский писатель даже и не знал. А мы охотно с вами поделимся:

1. Стригите волосы на уровне между подбородком и плечами.
Такая длина волос определенно скинет годы. С такой стрижкой вы будете выглядеть свежее и моложе.

2. Оттенок помады может прибавлять годы.
Чем старше вы становитесь, тем более кремовыми должны выглядеть ваши губы. Избегайте матовых помад, помад коричневого оттенка. Вместо этого используйте помады с кремовыми текстурами, а еще лучше использовать блеск для губ, особенно омолаживает.

3. Используйте кремовые румяна и тени.
Старая кожа обычно является синонимом к понятию сухая кожа, поэтому кремовые тени и румяна будут оптимальным выбором. К тому же порошковые румяна и тени склонны скатываться и собираться в складках кожи и морщинах, а кремовые «наполняют» кожу.

4. Сделайте акцент на глазах.
Загнутые ресницы моментально «раскрывают» взгляд. Первый трюк, которому я научилась у знакомых редакторов - вы можете завить ресницы после того, как их накрасите, только убедитесь, что тушь высохла. А если я подвожу свои маленькие глазки, то они выглядят в 10 раз больше, чем на самом деле. Теперь я никогда не выхожу из дома без подводки на линии роста нижних и верхних ресниц (если вы растушуете эти линии, то макияж будет выглядеть естественнее) и туши.

5. Брови-ниточки - не ваш выбор.
Когда вы достигли своих 30 лет, будьте осторожны, не выщипывайте брови слишком рьяно, поскольку в этом возрасте они начинают расти медленнее и будет очень сложно отрастить их вновь.

6. Осветляйте зубы.
Со временем зубы могут темнеть от кофе, чая, красного вина. Вы можете отбеливать зубы и в домашних условиях при помощи систем для отбеливания зубов, которые продаются в аптеках или посетить стоматолога, который сделает профессиональное отбеливание зубов.

7. Держите осанку.
Подумайте о всех красивых женщинах ,которых вы знаете/видели. Что их объединяет? Конечно же, ровная, уверенная в себе осанка. Это заставит вас выглядеть не только на 10 фунтов тоньше, но и как минимум на 5 лет моложе.

8. Хорошо высыпайтесь
Отекшие глаза, тусклая кожа землистого оттенка и помятое лицо - это все последствия плохого сна. Вы ведь этого не хотите? Высыпайтесь.

источник: beauty.about.com

Лучший способ для очищения организма

Для того чтобы организм работал как часы, очень важно, особенно во время продолжительной диеты, правильно очищать кишечник.

Читать далее...

Волшебные точки на ваших ладонях!


Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами...Читать далее...

10 заповедей вечной молодости

Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

(ещё 7 заповедей)

100 продуктов для улучшения производительности организма


Продукты для увеличения энергии и заряда мозга

1. Баклажан
2. Изюм
3. Лимская фасоль
4. Кукуруза
5. Инжир
6. Тунец
7. Шпинат
8. Курица
9. Листья репы
10. Зеленые бобы
11. Треска
12. Хумус
13. Пита
14. Арахисовое масло
15. Фасоль
16. Мед
17. Грецкий орех
18. Семечки подсолнечника
19. Лимон
20. Шалфей

(ещё 80 полезных для организма продуктов)

медицина

Три основных приёма распознавания симптомов инсульта

Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.



КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ:

Во время отдыха на природе женщина споткнулась и упала — она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи), что она просто споткнулась о камень, т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Она продолжала наслаждаться отдыхом несмотря на то, что казалась несколько «не в себе»…



А вечером позвонил ее муж и сообщил, что жену забрали в больницу (в 6 часов вечера ее не стало). Во время пикника, как оказалось, у нее случился инсульт.



Врач-невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшей в течение трех часов, то полностью устранил бы последствия инсульта.



Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):

Читать далее...

Лекарство от рака стоит копейки

Лекарство от рака стоит копейки

Одна таблетка обычного аспирина на ночь, запитая стаканом теплого молока, позволит заметно снизить риск онкологических заболеваний. Принимать этот "коктейль" советуют ежедневно.
Ученые из университета Оксфорда изучили 25570 пациентов, которые регулярно принимали аспирин в течение четырех лет. Анализ всех заболеваний этих людей привел специалистов к выводу, что риск смерти от всех причин, в среднем, на 10% ниже именно у тех, кто пьет по 75 мг препарата ацетилсалициловой кислоты. Результаты сенсационного исследования были опубликованы в авторитетном медицинском издании Lancet.
Аспирин может оказаться действительно уникальным лекарством "от всего". Дешевые таблетки помогут существенно снизить риск развития опаснейших болезней", - заявил профессор Питер Ротуэлл, ведущий автор и руководитель исследования. Он уверен, что для некоторых видов рака "волшебный" эффект аспирина может быть даже более выраженным. Так, регулярный прием препарата сокращает 20-летний риск развития рака простаты примерно на 10%, рака легких - на 30%, рака кишечника - на 40%, рака пищевода и горла - на 60%.
Судя по всему, чем дольше вы пьете аспирин, тем меньше у вас шансов серьезно заболеть", - заявил профессор Ротуэлл. Специалист полагает, что наиболее правильная превентивная тактика рака - начать принимать аспирин примерно в 40 - 45 лет и продолжать в течение всей жизни. Таблетки нужно пить каждый день, непременно запивая молоком, говорит профессор. Это нужно для того, чтобы снизить раздражающее действие ацетилсалициловой кислоты на слизистые оболочки. Кроме того, кальций, содержащийся в молоке, усиливает лечебное действие ацетилсалициловой кислоты.
Применение аспирина обычно ограничивают из-за того, что данный препарат может вызывать желудочно-кишечные кровотечения, лекарство может "разжижать" кровь. Профессор Ротуэлл уверяет, что положительный эффект аспирина перевешивает все его побочные эффекты. Он предлагает считать ацетилсалициловую кислоту чем-то вроде "витаминки" - ее нужно принимать каждый день просто "для здоровья".

Мария УГАРОВА

http://www.utro.ru/articles/2010/12/07/942317.shtml

Болят глаза от компьютера?

Компьютер влияет на здоровье глаз очень отрицательно. Идет статичная нагрузка на глаза. От этого рано или поздно может упасть острота зрения. Зажимаются нервы спины. Ухудшается питание головного мозга, что тоже сказывается на здоровье глаз. 

 Если вы ощущаете зуд или сухость глаз – это признак, что пора сделать паузу в работе. Чтобы не навредить и без того чувствительной оболочке глаза, не спешите тереть их руками. На ваших руках намного больше болезнетворных микроорганизмов, чем вы себе представляете. Избавиться от неприятных ощущений и усталости можно с помощью комплекса простых упражнений.

В среднем человек за компьютером в день проводит от 2 часов и более. Возьмите листок бумаги и записываете сколько компьютер в день забирает вашего времени, начал в 6.00 закончил в 8.15 итд. Количество проведенного времени за компьютером на прямую влияют на здоровье глаз.Вот несколько причин: почему болят глаза от компьютера?

Запрокиньте голову и, закрыв глаза, полностью расслабьте веки. Посидите в этой позе несколько минут. Вы можете почувствовать, как подрагивают или дергаются веки. Пусть это вас не беспокоит – так выходит накопленное напряжение.

Старайтесь отрываться от монитора хотя бы раз в 60 минут. Чем чаще, тем лучше. Переключитесь на другую работу, поговорите по телефону, сделайте чай. Так вы обеспечите приток крови к вашим уставшим глазам.

Подушечками пальцев, делая легкие нажимы, помассируйте участок вдоль линии бровей, идя от висков к переносице. Потом по нижнему краю век двигайтесь обратно к вискам.

Используйте свободное время, чтобы сделать нехитрый комплекс упражнений: 10 раз посмотрите влево-вправо, столько же раз вверх-низ, 10 раз по диагонали (сначала верхний правый угол, затем нижний левый), 10 раз переведите взгляд из верхнего левого в нижний правый угол. В конце выполните круговые движения по 5 раз, сначала слева направо, потом справа налево.

В целях профилактики регулярно, раз в полугодие, проверяйте зрение у офтальмолога. Если вы чувствуете резь и сухость в глазах, то это показатель возможного возникновения воспаления. Чтобы его предотвратить, проконсультируйтесь с доктором или аптечным провизором, который поможет подобрать вам легкие профилактические капли. Главное, не переусердствовать с их применением, чтобы не вызвать привыкания.

Заведите привычку вечером (перед отходом ко сну) и утром промывать глаза чайным настоем (можно использовать как холодный черный, так и зеленый чай). Эффективным средством также являются десятиминутные компрессы из настоя ромашки или календулы.

Как выяснили ученые, напряжение глаз можно снять, посмотрев на что-либо зеленое (оттенки этого цвета благотворно влияют на зрение). Попробуйте поставить рядом с рабочим местом комнатное растение или какой-то зеленый предмет, например, чашку.

Многим людям удобнее всего смотреть в компьютер, когда глаза смотрят вниз. Оптимально, экран компьютера должен располагаться на 15-20 градусов ниже уровня глаз(около 10-13 см), если измерять от середины экрана и на 50-70 см от глаз.

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 18 - Живая каша
Часть 19 - Лекарство от рака стоит копейки
Часть 20 - Болят глаза от компьютера?
Часть 21 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 22 - Два дня жизни с разорванным сердцем.(видео)
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования

Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки:
1. Водочная настойка аира
2. Водочная настойка пропо­лиса

Для этого берут 0,5 л водки (40%), добавляют в нее 0,5 стакана корней аира. Все настаивается не менее недели.

Точно так же приготавливают настойку прополиса.
На 0,5 л водки (40%) добавляют 10-20 г мелко натертого прополиса. Настаивают также около недели.

Настойки используют одновременно.

Берут 1 ст. ложку водочной настойки аира и 1 ч. ложку настойки прополиса, сме­шивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать больные зубы около 1-3 минут. Потом выплюнуть.

Такие проце­дуры необходимо делать либо во время болей (независимо, каких), либо перед сном. Продолжительность процедур около месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на 1 -3 день.
Martina25

ДАЛЕЕ...

Правда о протиевой воде

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 21 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 22 - Два дня жизни с разорванным сердцем.(видео)
Часть 23 - Правда о протиевой воде
Часть 24 - Чтобы глаз как алмаз...!
Часть 25 - Советы сибирского целителя
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ