ну я не особо нуждаюсь) но я практически не ем сладкого, особенно всякие торты и шоколад, не очень люблю, еще не ем жирного, жареного, хлеб где-то со старших классов и после 6) если это можно назвать диетой, то да, я на вечной диете)))