
Èãðà â ïîêåð ñíèæàåò ñòðåññ |

Êàíàäñêèå ó÷åíûå îïóáëèêîâàëè äîêëàä, â êîòîðîì äîêàçûâàåòñÿ, ÷òî èãðà â ïîêåð ñíèæàåò ñòðåññ è òðåíèðóåò ìûøëåíèå
Êàçàëîñü áû, áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïðîèãðûøåé â áîëüøåé ñòåïåíè ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ ñòðåññà. Íî ó÷åíûå äîêàçàëè îáðàòíîå: èãðà â ïîêåð ñíèæàåò óðîâåíü ãîðìîíà ñòðåññà – êîðòèçîëà. Ó÷åíûå ïðîñëåäèëè çà óðîâíåì êîðòèçîëà èãðàþùèõ â ïîêåð íà ïðîòÿæåíèè èãðû. Áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî ÷åëîâå÷åñêîå òåëî ïðîèçâîäèò ìåíüøå ýòîãî ãîðìîíà ïî ìåðå âîâëå÷åíèÿ ÷åëîâåêà â èãðó. Óðîâåíü êîðòèçîëà ïàäàë â ñðåäíåì íà 17% ñ ìîìåíòà ñòàðòà äî êîíöà èãðû, ñîîáùàåò cgm.ru.
Èññëåäîâàòåëè ïîëàãàþò, ÷òî êîðòèçîë íà÷èíàåò âûäåëÿòüñÿ ñëàáåå âñëåäñòâèå âûñîêîé ñîñðåäîòî÷åííîñòè, êîòîðóþ òðåáóåò èãðà. Ïîêåð, áóäó÷è äîâîëüíî ñëîæíîé è ìíîãîóðîâíåâîé èãðîé, òðåáóåò ïîëíîãî âíèìàíèÿ îò ëþáîãî äóìàþùåãî èãðîêà. Êàê òîëüêî èãðîêè ñèëüíåå ñîñðåäîòà÷èâàþòñÿ íà èãðå, îíè çàáûâàþò î ñâîèõ áûòîâûõ ïðîáëåìàõ. Ýòî äåéñòâóåò íà ìîçã, êîòîðûé íà÷èíàåò âûäåëÿòü ìåíüøå êîðòèçîëà.
Òàêæå íåäàâíî áûëî äîêàçàíî, ÷òî ïîêåð óëó÷øàåò êîãíèòèâíóþ ôóíêöèþ ìîçãà.  ýòîé èãðå ìíîãî àñïåêòîâ, êîòîðûå òðåáóþò îáó÷åíèÿ íà ëþáîì óðîâíå ðàçâèòèÿ èãðîêà, âåäü êàæäóþ ñèòóàöèþ ìîæíî îáäóìûâàòü ñ ðàçíûõ ïîçèöèé, îñíîâûâàÿñü íà ïåðåìåííûõ ôàêòîðàõ. Åñòåñòâåííî, ýòî âñå ÿâëÿåòñÿ îïðåäåëåííîé òðåíèðîâêîé äëÿ ìîçãà.
Çíà÷èò òàê,äîñòà¸ì èç íîñêîâ è ìàòðàöîâ âñå ñâîè ñáåðåæåíèÿ è àéäà áîðîòüñÿ ñî ñòðåññîì ))))).
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |