Сделай своё тело достойным своего духа!

Пятница, 29 Июля 2005 г. 06:50 + в цитатник
ноябрь 2004 (66 кг) - июль 2005 (86 кг)
Между ними всего тридцать шесть тренировок по пятьдесят минут каждая.
Пожалуйста, ногами в лицо не бейте, лучше в пресс, только ногу берегите - он каменный. Понимаю, что над рельефом ещё работать и работать, я ведь только начал им заниматься, хотя вообще считаю, что мне ещё рано, просто жена настаивает. :) Уже отказался от хлеба и начал ходить пешком дополнительных шесть километров в день. Думаю, результат не заставит себя ждать. Осенью будут фотки ещё. Обожаю этот спорт!
compare.jpg (385x488, 24Kb)

Леди_в_чёрном   обратиться по имени Re: Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 06:57 (ссылка)
Ух тыыы)))

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Понравилось? Пятница, 29 Июля 2005 г. 06:57 (ссылка)
Понравилось? ;)

Исходное сообщение Леди_в_чёрном: Ух тыыы)))


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Куратор   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:00 (ссылка)
Да, Жень, разница офигеть! Красивый мальчик! Женщины будут падать от восхищения, особенно после этих публикаций. Все наши лирушницы - твои ))))
Ответить С цитатой В цитатник
OlegLad   обратиться по имени Re: Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:03 (ссылка)
Фига се! Всего 36 тренировок? Или ты что то путаешь? Я в шоке. Хотя помню тебя худеньким (эт когда я тебе камеру отдавал) и таким каким ты стал видел (в пиццерии встретились последний раз). Женька, ты молодец! Еще бы на себя всякие глупости не наговаривал.... Что я, тебя не знаю что ли?

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Ну я не знаю, будут падать или нет, но я сам у зеркала всё чаще. Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:08 (ссылка)
Ну я не знаю, будут падать или нет, но я сам у зеркала всё чаще. ;)

Исходное сообщение Куратор: Да, Жень, разница офигеть! Красивый мальчик! Женщины будут падать от восхищения, особенно после этих публикаций. Все наши лирушницы - твои ))))


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Олег, я ничего не путаю, я тренировочный дневник веду. Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:11 (ссылка)
Олег, я ничего не путаю, я тренировочный дневник веду. Всё серьёзно. Даже более чем. Спасибо тебе за слова поддержки. Очень приятно. :) А наговариваю потому, что знаю себя, зазнаться могу, я тщеславный очень, мне постоянно нужно себя грязью обливать, иначе становлюсь невыносимым. Может со временем пройдёт.. ;)

Исходное сообщение OlegLad: Фига се! Всего 36 тренировок? Или ты что то путаешь? Я в шоке. Хотя помню тебя худеньким (эт когда я тебе камеру отдавал) и таким каким ты стал видел (в пиццерии встретились последний раз). Женька, ты молодец! Еще бы на себя всякие глупости не наговаривал.... Что я, тебя не знаю что ли?


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Куратор   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:14 (ссылка)
Исходное сообщение BJohn
Ну я не знаю, будут падать или нет, но я сам у зеркала всё чаще. ;)
[/B]


LI 3.9.25[/QUOTE]
О! Смотри, нарциссизмом не заболей!)))
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Да уже на пути к тому. Все качки этим парятся. Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:17 (ссылка)
Да уже на пути к тому. Все качки этим парятся. :) Но стараюсь как могу, постоянно в себе недостатки выискиваю и обсмеиваю себя вслух.

Исходное сообщение Куратор:
О! Смотри, нарциссизмом не заболей!)))


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
wifetrex   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:38 (ссылка)
Умничка!! И без хлеба пешком - тоже правильно. сама этим болею. Только скорость нужную поддерживать не получается - я могу не быстрее, чем 4 км/ч. Ножки короткие, ростик маленький, шажки крошечные, начинаешь ногами быстрее перебирать - уже уфффф... :D
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Ну лёгкие у меня очень сильные. Пятница, 29 Июля 2005 г. 07:41 (ссылка)
Ну лёгкие у меня очень сильные. Я двадцать четыре километра бегал после недельных тренировок. А хожу я всегда очень быстро, всех на улице обгоняю. На работу прихожу - весь в поту.. Но не привыкать, за день ещё не раз вспотеешь. ;) А ты тоже борешься с весом? Я думал уже всё, привыкла, рукой махнула? ;)

Исходное сообщение wifetrex: Умничка!! И без хлеба пешком - тоже правильно. сама этим болею. Только скорость нужную поддерживать не получается - я могу не быстрее, чем 4 км/ч. Ножки короткие, ростик маленький, шажки крошечные, начинаешь ногами быстрее перебирать - уже уфффф... :D


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Богиня_роз   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:10 (ссылка)
Ого!н-да,есть от чего боятья тщеславия...Но ты справишься!
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Я буду очень стараться. Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:13 (ссылка)
Я буду очень стараться. :)

Исходное сообщение Богиня_роз: н-да,есть от чего боятьcя тщеславия...Но ты справишься!


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
OlegLad   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:22 (ссылка)
Если что, заставим Женьку тщеславием поделиться.... А то вот надо трохи, а нет...

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Да если б я способ знал, Олег, я б тебе отдал сколь хош. Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:26 (ссылка)
Да если б я способ знал, Олег, я б тебе отдал сколь хош. Я сам уже измучился. Если начинаю чувствовать, что меня забывают, на стену лезу, почти умираю, жизнь становится бессмысленной, глаза тухнут, сразу лень вот она, другие пороки.. Я питаюсь людским вниманием, людским восхищением, понимаешь меня? :) Завишу от этого..

Исходное сообщение OlegLad: Если что, заставим Женьку тщеславием поделиться.... А то вот надо трохи, а нет...


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
OlegLad   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:32 (ссылка)
Ну это каждому наверное надо в той или иной степени... Я вот посмотрел на тебя. Наверное с сентября тоже в за пойду. Ты меня вдохновил. Показал что можно из себя человека сделать!

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Олег!!!!! Молодец!!! Конечно, можно!!! Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:34 (ссылка)
Олег!!!!! Молодец!!! Конечно, можно!!! Я тебе помогу советом! Одна-две треньки в неделю! Реально!! Давай!! Так рад за тебя!!! :D

Исходное сообщение OlegLad: Ну это каждому наверное надо в той или иной степени... Я вот посмотрел на тебя. Наверное с сентября тоже в за пойду. Ты меня вдохновил. Показал что можно из себя человека сделать!


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Polis-S   обратиться по имени Re: Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:36 (ссылка)
Да уж... разница видна невооруженным взглядом :)

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Ага. Все знакомые подряд замечают. Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:42 (ссылка)
Ага. Все знакомые подряд замечают. :)

Исходное сообщение Polis-S: Да уж... разница видна невооруженным взглядом :)


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Куратор   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:50 (ссылка)
BJohn, Жень, ты меня извини, конечно. У тебя очень интересно читать, но к вопросу о вчерашнем. Опять уважаемые ПЧ флудить начали. Я тебя уважаю, конечно. но получать за день от одного поста по 408 уведомлений по почте о комментах - это мне не под силу. Ты посмотри последние - меньше сотни нету. Я наверно всё таки (не обижайся) отписываюсь от комментов в твоих постах. Заглядывать буду. Каждый день. Интересно у тебя.
Но ты так скоро всех своих ПЧ растеряешь...
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Одёргивать людей я уже просто устал. Пятница, 29 Июля 2005 г. 08:58 (ссылка)
Одёргивать людей я уже просто устал. Этот дневник уже давно превратился в самостоятельно живущий "клуб", где моё мнение уже далеко не самое важное. Что ж мне, в игнор их всех списывать? Я сам не в восторге, что почти все темы заливаются флудом, да, мне приятно внимание, но не до такой же степени(!), однако всем угодить нельзя. Кто-то любит по теме, кто-то любит пофлудить. Мне понятны и те, и другие. Я не могу определить, кто из вас для меня "важнее", в конце концов, люди приходят сюда общаться. Вот смотри, ты же этот комент не по теме поста написал? ;) (Не упрёк! Просто заметка.) Вот так и народ. Приходит, поговорит на тему, а потом просто от любви друг другу пошли чувства.. А в виртуале как их выразишь, кроме как словами(?) Если ты уйдёшь, мне будет очень жаль, я регулярно теряю людей, но поделать с этим ничего не могу. :( Отписывайся, конечно, столько разгребать далеко не у каждого время есть. Я всё понимаю. Если ты призываешь меня к тому, чтобы я не поддерживал пустопоржние беседы, то я сам стараюсь этого не делать, но люди начинают общаться между собой. Что же мне, приходить и орать на них? Я никого не гоню. А с просьбами обращался уже не один раз. Без толку. Вот так и живём. Прости, если что.

Исходное сообщение Куратор: BJohn, Жень, ты меня извини, конечно. У тебя очень интересно читать, но к вопросу о вчерашнем. Опять уважаемые ПЧ флудить начали. Я тебя уважаю, конечно. но получать за день от одного поста по 408 уведомлений по почте о комментах - это мне не под силу. Ты посмотри последние - меньше сотни нету. Я наверно всё таки (не обижайся) отписываюсь от комментов в твоих постах. Заглядывать буду. Каждый день. Интересно у тебя.
Но ты так скоро всех своих ПЧ растеряешь...


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
wifetrex   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:03 (ссылка)
Исходное сообщение BJohn
Ну лёгкие у меня очень сильные. Я двадцать четыре километра бегал после недельных тренировок. А хожу я всегда очень быстро, всех на улице обгоняю. На работу прихожу - весь в поту.. Но не привыкать, за день ещё не раз вспотеешь. ;) А ты тоже борешься с весом? Я думал уже всё, привыкла, рукой махнула? ;)


Нет, это не попытка бороться с тем,Ю что имею, а попытка вести здоровый образ жизни и не набирать еще больше! А на работу пешком хожу принципиально - я не выношу городского транспорта, а собственным не обзавелась еще! да и что может быть лучше утренней прогулки перед работой под хорошую музыку? Если я еду в маршрутке - у меня целый день плохое настроение. :)
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Ну вот это правильно! Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:09 (ссылка)
Ну вот это правильно! :) Умничка.

Исходное сообщение wifetrex: да и что может быть лучше утренней прогулки перед работой под хорошую музыку?


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
maybe_vs   обратиться по имени Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:14 (ссылка)
Свершилось!)))
Женкааа, ты молодец, просто красавец!
Есть, конечно, над чем еще поработать, но полугодичный результат впечатляет!)
И это..лицо попроще надо было сделать, а то как перед расстрельным взводом ;)
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени А так и есть. Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:17 (ссылка)
А так и есть. Фотик стоял на взводе. Я ждал, когда он сработает. :) Спасибо!

Исходное сообщение Сумеречный_еж:
И это..лицо попроще надо было сделать, а то как перед расстрельным взводом ;)


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
maybe_vs   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:32 (ссылка)
Исходное сообщение Куратор: BJohn, Жень, ты меня извини, конечно. У тебя очень интересно читать, но к вопросу о вчерашнем. Опять уважаемые ПЧ флудить начали. Я тебя уважаю, конечно. но получать за день от одного поста по 408 уведомлений по почте о комментах - это мне не под силу. Ты посмотри последние - меньше сотни нету. Я наверно всё таки (не обижайся) отписываюсь от комментов в твоих постах. Заглядывать буду. Каждый день. Интересно у тебя.
Но ты так скоро всех своих ПЧ растеряешь...

Женька, не слухай их, ничто так не огорчает, как успех ближнего

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
maybe_vs   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:33 (ссылка)
Исходное сообщение BJohn: Этот дневник уже давно превратился в самостоятельно живущий "клуб"

:) это точно

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
maybe_vs   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:34 (ссылка)
Исходное сообщение BJohn: А так и есть. Фотик стоял на взводе. Я ждал, когда он сработает. :)

А че сфотографировать тебя некому чтоли? :(

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Да успех-то сомнительный на самом деле. Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:39 (ссылка)
Да успех-то сомнительный на самом деле. Критерии у всех разные. Одно знаю точно, что я никого тут ругать ни за что не буду. Вот как есть, так и будет. Максимум - перестану поощрять и поддерживать то, что мне неприятно и не нравится. Всё. Да, есть определённые нормы поведения, но, с другой стороны, вы все тут люди взрослые. О каждом позаботиться и поддержать интересы всех я не вижу путей. Тот, кто ещё здесь - уже принял здешние нормы, кто уйдёт - жаль, очень, но такова сама жизнь, рыба ищет где глубже, а человек - где лучше. Ему лучше.

Исходное сообщение Сумеречный_еж:
Женька, не слухай их, ничто так не огорчает, как успех ближнего


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
maybe_vs   обратиться по имени Re: Ответ в BJohn; Сделай своё тело достойным своего духа! Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:42 (ссылка)
Исходное сообщение BJohn: Да успех-то сомнительный на самом деле.

Жень, не будь занудой, я пошутила:)

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
BJohn   обратиться по имени Можно было жену попросить, но она спала. Будить не хотел. Пятница, 29 Июля 2005 г. 09:42 (ссылка)
Можно было жену попросить, но она спала. Будить не хотел. Я фотаюсь только рано утром, на следующий день после тренировки, в одном и том же месте (как видишь) и в одно и то же время, на равном расстоянии от объектива. Меняться должно _только тело_. :)

Исходное сообщение Сумеречный_еж:
А че сфотографировать тебя некому чтоли? :(


LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] 2 3 4 5 [Новые]