, 29 2018 . 10:42
+
15- , . 15- , 😉.
. , , , . 15 .
, 8 , , . , . , . , . , . , .
""
.
.
.
.
.
-.
.
, . , , :).
http://www.greatpicture.ru/15-minutnaya-trenirovka...rzhat-sebya-minimalno-v-forme/
" :.":
1 - .
2 - .
...
18 - 10 .
19 - , .
20 - 15- , .
21 - 17 .
:
: 1