-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bigcat38

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 111




если Я гореть не буду, если Ты гореть не будешь, если Мы гореть не будем - Кто же здесь рассеет мрак?...

Ваш внутренний мужчина друг или враг?

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш внутренний мужчина друг или враг?

Ваш внутренний мужчина друг или враг?

 
52b1108c6332

Не секрет, что в каждом человеке есть как мужская, так и женская энергия.

Независимо от того, какого вы пола, в вас всегда присутствует и мужское и женское начало.

И, если брать в расчет, например, что вы – женщина, тогда вот как получается во многих случаях…

Женская энергия частенько перестает развиваться еще в детстве. Почему?

С детства ребенок начинает понимать, что быть девочкой – это небезопасно. Родители внушают это своим детям, особенно в период полового созревания. Понятно, что они переживают, желают добра, хотят оградить, но…

Девочка привыкает к такой мысли.

Никто же, как правило, не задумывается, что будет потом, когда такая девочка вырастет и превратится в женщину. В ее жизни начинают проявляться проблемы в отношениях с противоположным полом. А именно не хватает сексуальной энергии для привлечения партнера. Ведь раньше сексуальность нужно было скрывать, так откуда же она возьмется теперь?

Женская энергия не сформировалась полностью, как положено, из-за ограничений и общественного мнения. Но самое страшное даже не это…

Плохо, что она уступила свое место для развития мужской энергии.

И вот уже в организме женщины живет некий внутренний мужчина, который скрывает от всех ее сексуальность, оберегает и защищает порой даже чересчур. И, если на горизонте такой женщины появляется настоящий мужчина, то сначала ему приходится столкнуться со своим собратом. И очень часто настоящий мужик проигрывает.

Как проявляется ваш внутренний мужчина?

Если вам кажется, что ваш муж или любой другой мужчина ведет себя не по-мужски, допускает слабость, например, не свойственную представителям сильного пола. Подумайте, с кем вы его сравниваете?  Может с тем гипертрофированным образом, который сидит внутри вас?  Почему вы считаете его слабым? В чем критерий вашей оценки?

На самом деле, это ваш внутренний мужчина старается вытолкнуть настоящего из вашего мира. А многих, он, вообще, и близко не подпускает. Отсюда становиться понятным поведение многих женщин. Перекос вашей энергетики заставляет вас повышать голос и разговаривать приказным тоном с представителями сильного пола, например.

Как, в таком случае, у вас в жизни появиться половинка?  Или как ваши отношения станут счастливыми, если вы руководствуетесь указаниями своего мужского искаженного начала?

Несомненно, женщины нуждаются в мужской заботе, защите и внимании. По-простому говоря, в широком мужском плече. Однако, каждая из них предполагает, что это будет делать настоящий мужчина. Но ваш внутренний котроллер критически рассматривает претендентов на эту роль. Он не доверяет никому.

Давайте попробуем все же изменить ситуацию…

Закройте глаза. Представьте перед собой образ мужчины. Не нужно представлять кого-то конкретного, просто образ. Попросите своего внутреннего мужчину передать функцию вашей защиты и заботы о вас этому образу. Понаблюдайте, что будет происходить?

Если ваш внутренний мужчина ни в какую не хочет ничего передавать, намекает, что он не доверяет новичку…

Тогда наградите незнакомца такими качествами, чтобы ваш внутренний охранник смог вас доверить ему. Это может быть финансовая стабильность, уверенность в себе, смелость…  Могут быть предметы, например: машина, дом…

Дарите все, что придет в голову. До тех пор, пока ваш внутренний мужчина не согласится. Делайте все интуитивно. Вы должны почувствовать, что можете довериться этому мужчине, стать слабой и беззащитной.

Теперь вам нужно сбалансировать мужскую и женскую энергии. Ведь вы забрали у своего внутреннего мужчины дело всей его жизни – единоличную заботу о вас. Поэтому сейчас вы можете почувствовать себя опустошено.

Пустоту нужно заполнить. А мужская энергия женщинам тоже нужна. Придумайте, для чего вы можете ее расходовать?

То же самое нужно сделать и с женской энергией. Освободилось место и для ее развития. Что нужно сделать вам реальной, чтобы продолжить оставаться такой же слабой и беззащитной женщиной?

Делайте все, что подскажет ваше сердце и интуиция. Можно визуализировать, наделять мужскую и женскую стороны себя недостающими качествами, до тех пор, пока состояние пустоты не пройдет. Должно появиться приятное спокойствие, умиротворенность, ощущение, что вы на своем месте, улучшение настроения и какая-то легкая радость.

Закрепите результат действием, которое вы обязательно захотите сделать. Например, вы можете вдруг пожелать полностью поменять свой гардероб на более женственный. Не откладывайте это. Да мало ли что вам еще может взбрести в голову – просто сделайте, без сомнений, и сопротивления.

Понаблюдайте, что будет происходить в вашей жизни дальше.


Метки:  

Техники для привлечения денег

Суббота, 27 Апреля 2013 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и большинство моих подруг, меня давно интересует методика привлечения денег. Их называют методами, методиками, техниками, ритуалами, но суть их одна – как привлечь к себе денежные потоки. Прочитав немало литературы, испробовав кое-что на себе лично, я хотела бы поделиться с читателями некоторыми своими выводами, которые могут быть полезны и интересны для многих.

После первых своих успехов в этом весьма интересном и занимательном деле, я начала делиться со своими подругами разными техниками, которые по моему субъективному мнению «работали». И, неожиданно для себя столкнулась с такой проблемой: часто то, что работало у меня, абсолютно не срабатывало у других, но почему? Мне стало очень интересно, поэтому я стала расспрашивать подруг о подробностях и пришла к выводу, что проведению любой техники должна предшествовать подготовка. Вот на этом важном этапе я предлагаю остановиться поподробнее.

Подготовка или анализ естественных барьеров

Первое, с чего стоит начать – это ваш кошелек. Сначала попробуйте сами критически оценить его внешний вид, а если затрудняетесь – попросите сделать это кого-либо из близких или друзей. Ответить нужно на следующий вопрос: сможет ли этот кошелек привлекать деньги, то есть ли в нем энергия привлекательности? Если кошелек старый, потрепанный, с разрывами, надрезами, потертостями и т.д., то ответ уже не может быть положительным.

В случае если вы срочно захотите его сменить на новый, учтите, что лучший цвет для кошелька – красный. У меня не было возможности купить себе новый, хороший кошелек, поэтому я нашла весьма практичный выход: попросила мужа подарить мне его к ближайшему празднику (рассказав, какой именно я хочу).

Второй этап – смотрим кошелек изнутри. Как лежат в нем купюры? Они должны располагаться ровно, аккуратно, в порядке возрастания, но ни в коем случае не скомканными и запиханными кое-как на ходу.

Третий этап: хранение денег дома. Поместите их в красивую шкатулку вместо жестяной банки, полиэтиленового пакета или порванного конверта.

Самые практичные техники

Ритуал с орешками

Одна из самых простых техник. Вам понадобятся несколько штук орешков кешью (не жареных!). Само название уже объясняет выбор именно этих плодов: в переводе с английского cash – наличка, you – тебе. Нужно разделить аккуратно один орех пополам (если не получится сразу – попробуйте на другом, но чтобы не было крошек), взять маркер или гелевую ручку, на одной половинке внутри посредине нарисовать «плюс», а на другой – «минус» (знаки). После этого положить эти половинки в один кошелек, но в разные отделения. Представьте себе и проговорите вслух, чтобы вас услышала Вселенная: «как притягиваются плюс и минус, так притягиваются деньги в мой кошелек».

Техника с валютой и зеркалом

Техника немного напоминает Фэн-шуй. Нужно три купюры любой валюты одинакового номинала (например, три банкноты по 1 доллару). Желательно, чтобы они были чистые и не очень мятые. Выберите зеркало в доме (чистое и целое!), чтобы на него обязательно попадал естественный солнечный свет. Деньги аккуратно, ровно и красиво вложите в прозрачный (не матовый!) файл и скотчем прикрепите его к зеркалу (можно повыше), чтобы купюры в нем отражались. Скажите: «Деньги в зеркале отражаются, а в моем кошельке – приумножаются».

Древнерусская техника

Наши предки были весьма знающими людьми, поэтому часто использовали «монетку-магнит» для привлечения денег. Возьмите металлический рубль (лучше, если он будет новым) и положите его отдельно в кошелек. Его нельзя тратить, разменивать, дарить или отдавать кому-либо. Скажите: «Это – мой магнит, деньгам в кошелек идти велит».

Как понять, что техника «работает»?

Допустим, вы выбрали для себя технику, все сделали согласно инструкции и теперь ждете, что вам на голову свалится мешок с деньгами. Нет, как показывает мне моя пятилетняя практика, если техника заработала, то это может быть:

- неожиданный возврат денег, взятых у вас в долг;

- повышение по службе на работе;

- выгодное

 
предложение от партнеров;

- случайная подработка и т.п.

У меня, например, когда «заработала» техника с валютой и зеркалом, то на следующий день муж неожиданно получил премию на работе, а через два дня мне мой знакомый предложил выгодную постоянную подработку на дому. Сейчас я постоянно использую 1-2 техники, иногда одну «отключаю», а заменяю ее другой, чтобы посмотреть, что будет. Приятно, когда очередной сюрприз не заставляет ждать себя долго.

В любом случае, каждая из техник начинает «работать» минимум – на следующий день, максимум – через месяц, все зависит от условий и вашего желания. Если вы решили применить сразу 2-3 разные техники, не волнуйтесь, они друг другу «мешать» не будут. Желаю вам привлечь ту сумму, которая принесет вам счастье!

Елена Киевская
 

Метки:  

От Желанной к Необходимой

Вторник, 22 Января 2013 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От Желанной к Необходимой

Чувства пробивались сквозь панцирь слов, как свет через оконный проём, задёрнутый плотной портьерой… Слова искажали и не могли вместить всю палитру чувств, которую пытались описать. Известно, что слова скупы на жизнь, и лишь чувства могут сделать их живыми.

От невозможности, или вернее сказать, неспособности выразить свои ощущения, к переживаемому добавилось ещё и страдание. И оно, как вирус, начало медленно охватывать и того, кто сидел напротив.

Мужчина затосковал, но ум привычно спас хозяина, назвав тоску скукой. "Как мне скучно с ней” – подумал мужчина и направил свои мысли в другие степи. Девушка поняла, что она потеряла внимание того, кто был ей дороже жизни. Возмущение вспыхнуло в ней, обжигая словами:

- Я тебе совсем не нужна!

"Дура”,- подумал он, – "Сидишь, как сова, глазками хлопаешь, ничего толком сказать не можешь, а чего-то требуешь. Боже, что я здесь делаю?”

- Мне пора. Я тебе позвоню.

Он неспешно встал, надел пальто и ушёл. Было так тяжело, что она решила больше никогда не испытывать этой боли. С этого дня начался её настоящий путь к искусству быть Желанной и Необходимой…

Шаг Первый: Посмотри на себя глазами мужчин

"Если бы я была мужчиной, в каком случае девушка, такая как я, точно стала бы мне желанной и необходимой?” – думала она, разглядывая себя в зеркале.

В отражении милая, красивая девушка строго приглядывалась к каждой чёрточке своего лица.

"Что ты хочешь увидеть снаружи? Внутри ищи, в душе!”- приказала она отражению.

Отражение опустило глаза и прислушалось к своим ощущениям. Внутри был только протест: "Этим мужикам нужен только секс, а если они его уже получили, они устремляются на поиски нового”.

Обида и возмущение…

- Да, моё милое отражение, внутри меня только эти чувства. И как я могу испытывая их стать желанной и необходимой? Они ведут в тупик, – призналась она зеркалу.

- Почему мужчина должен нуждаться и желать обиженную и возмущённую женщину? – спросило отражение. – Я бы ни за что не смогла бы наслаждаться отношениями с обиженным и вечно возмущающимся мужланом.

- Чего хотят мужчины? Как стать желанной для любимого? Я хочу быть ему нужной, а он отвергает меня! – в отчаянии пытала она свое отражение.

- Мужчины хотят того же, что и ты: внимания, признания, ощущения своей нужности, тепла и ласки, – догадалось вдруг отражение, изумлённо приподняв брови.

- Я даю ему это, но он только берёт, ничего не давая взамен, – ещё спорила она со своим отражением, уже уставшая от бесполезной борьбы с самой собой.

- Он даёт тебе то, что ты сама посылаешь ему: обиду и возмущение, – настырное отражение продолжало её добивать.

- Хорошо, я согласна, что получаю в ответ то, что сама ему транслирую на уровне чувств. И что теперь?

- Теперь начни посылать ему свои чувства любви к себе и наслаждения собой, а он их тебе вернёт. Начнёт испытывать любовь к тебе и наслаждение тобой, думая, что это его чувства.

- Иногда ты говоришь разумные вещи, моё милое отражение, – сказала девушка, глядя на себя в зеркале, искренне восхищаясь собой.

Она вспомнила: любимый тянулся к ней именно тогда, когда она наслаждалась собой. Он набрасывался на неё словно голодный зверь и желал её страстно и неистово.

Тогда она думала, что ему нужен был только секс, но теперь начала понимать, что он хотел её наслаждения. А секс был только формой присоединения к ней, как к источнику этого чувства.

"Мужчины ищут наслаждение”, – поняла она – "и когда оно есть в женщине, они липнут. Выходит, что мужчины – охотники не в поисках секса, а в поисках наслаждения”.

Отражение в зеркале улыбнулось и прошептало:

- Ты теперь источник наслаждения. Всегда! Выгляди, пожалуйста, довольной. С ним ли ты, или без него.

- Хорошо, дорогая. Что бы ни произошло, в любой ситуации я буду наслаждаться и стану самой довольной приманкой для мужчины, которому не избежать моей сладкой ловушки.

Шаг Второй: Соедини Слово и Чувство – станешь Желанной

- Дорогой, какие женщины тебе нравятся? – спросила она его сразу, как только он поднял трубку.

Вопрос, заданный тоном довольной кошки, особенно после ссоры, всегда вызывает лёгкое недоумение. На это она и рассчитывала: "Пусть поймёт, что я всегда наслаждаюсь, и захочет откусить кусочек моего наслаждения”.

- Красивые, с большой грудью, – ответил он недовольно.

"Ах ты гад, намекаешь на мой второй размер!” – подумала она. – "Вечно они в поиске наслаждений.” Но вслух промурлыкала:

- Ну что ж, милый, я отращу для тебя нужный размерчик. И всё-таки скажи честно, какую женщину ты будешь считать самой неотразимой в мире. Не переживай, я не буду ревновать.

- Посмотрим. Я ищу в женщине соединения ума и чувства. Когда она может словами описать свои чувства, не стыдясь своих фантазий, не боясь показаться плохой, я начинаю зажигаться и меня влечёт к ней.

"Интересно, кто распаляет твои фантазии?” – ревность снова охватила её, но, вспомнив о том, что она со вчерашнего вечера источник наслаждения, притушила приступ разрушительной эмоции. –"Осознаёшь ли ты, что ищешь наслаждений и караешь, как святая инквизиция, когда женщина тебе их дать не может?”

- Мммм…. Давай поиграем, – предложила она. – Пусть каждый из нас честно опишет то, что он чувствует в текущее мгновение. Пусть каждый из нас будет сёрфером на гребне своих эмоций. И посмотрим, куда заведёт нас эта игра…

- Хорошо, начинай первая. Что ты чувствуешь прямо сейчас?

- Я чувствую ревность, её совсем немного, она мне видится серой струйкой дыма, и, пока я о ней говорю, её становится всё меньше, и во мне нарастает интерес, я бы назвала его азартом. Я смотрю на тебя и мне интересно, что ты испытываешь, слушая меня.

- Пока ты говорила о ревности, я чувствовал своё превосходство, но оно не было приятным. Скорее, мне хотелось отстраниться от тебя, быть наблюдателем со стороны. Но вот ты сказала про азарт, и во мне тоже загорелся интерес к этой игре. Я хочу твоей искренности, хочу, чтобы ты открыла мне все свои тайные мысли и желания.

- От твоих слов стало жарко… Я хочу прикоснуться к твоей щеке, но что-то сдерживает меня, как будто хочет подразнить тебя, чтобы костёр твоих чувств разгорелся ярче, – она прислушалась к себе. – Боже, как быстро меняются чувства: только что было одно, а теперь уже я сама, как пламя. Моя грудь… она набухает… Говори ты… Я пока помолчу.

- Я же говорил тебе, что когда чувства и слова соединяются, женщина становится неотразимой. Этот секрет знала ещё Шахерезада, когда рассказывала свои страстные сказки беспощадному царю. Бедняга, он не знал, что эта женщина, владеющая словом, станет его последней любовью.

Он продолжал:

- Меня тянет к тебе. Я хочу приехать. Желание разрывает меня. Скажи, что ты чувствуешь?

- Я вся горю, мне жарко… особенно живот… низ живота. Ты сводишь меня с ума. У нас с тобой что? Секс по телефону? Я хочу настоящий!

Шаг Третий: Пойми чувства мужчины – станешь Понятой

- Ну, хорошо, вчера мы признались в чувствах, возбудились, и ты примчался ко мне на крыльях любви, – размышляла она, прижимаясь к его плечу и нежно лаская его грудь.

- И вот сегодня, когда ты уже наполнился моим наслаждением, мог бы ты продолжать ту же игру, или тебе хочется чего-то другого?

- Даже не знаю, чего я хочу. Голова не работает, мыслей нет. Может, я ещё не проснулся? – он посмотрел на неё и нарочито заставил себя зевнуть.

Её голова покоилась на его груди и она прислушивалась к биению его сердца.

- А хочешь, я угадаю, какие чувства у тебя внутри? – засмеялась она, прищурив глазки, провоцируя его на новую игру.

- Да нет во мне сейчас никаких чувств. Какие чувства после секса? Батарейка разряжена. Ждём-с до первой звезды… Когда аккумулятор восстановится.

- А я знаю, что ты сейчас чувствуешь, – не унималась она. – Ты чувствуешь… ты чувствуешь… мою кожу. Разве я не права?

По его глазам, отведённым в сторону, она сразу поняла, что взяла неверное направление. Его внимание начинало вновь утекать от неё. Нет, она не могла допустить, чтобы он снова потерял к ней интерес.

Самым большим её желанием было, чтобы не она, а он развлекал её, проявлял инициативу, видел в ней желанную и необходимую женщину. Чтобы хотел оставаться с ней до конца своих дней.

Она понимала, что если сейчас начнёт как прежде испытывать разочарование от того, что он не отвечает на её ожидания, её чувство захватит его и превратит в разочарованного. И произойдёт это в мгновение ока. Вместо двух влюблённых в этой спальне будут двое обиженных, разочарованных, чужих друг другу человека.

Она крепко-накрепко уяснила для себя, насколько чувства влиятельны в создании ситуаций. Испытываешь наслаждение – к тебе липнут, обижаешься – оставляют в одиночестве до тех пор, пока не вернёшься в состояние источника энергии.

А ещё она понимала, что нельзя никаким образом намекать или говорить о негативных эмоциях. Ведь то, чему даёшь внимание, всегда усиливается. Тем более, что мужчины не любят, когда им говорят правду о тех чувствах, которые они хотят спрятать и никому не показывать.

"Я – источник наслаждения”, – напомнила она себе и сказала:

- Ты чувствуешь себя большим и сильным мужчиной, который может сделать свою женщину счастливой. Удовлетворить её жажду любви, наполнить её сердце покоем, растворить её грусть и заставить её глаза светиться от счастья.

По его благодарному взгляду и сжавшим её объятиям она поняла, как должна общаться женщина с мужчиной.

Большое, но хрупкое эго мужчины нуждается в постоянной заботе: кто-то должен всё время подчёркивать его значимость, величие, нужность. Изнутри мужчины неженки, как женщины снаружи.

Эх, природа, во всем ты хочешь баланса: женщин ты делаешь сильными внутри, а мужчин снаружи. Женственность и мужественность есть в каждом, и ходит эта пара рука об руку, только мало, кто видит их вечный променад.

- Спасибо, любимая. Твоя любовь делает меня сильным. Я благодарен тебе за то, что ты позволяешь себе быть слабой рядом со мной. В твоей любви так много силы, которую я вижу, как нежность, как ласку, как принятие меня таким, какой я есть и даже таким, каким я не являюсь.

Мне сладко от твоей любви, мне хочется тебя оберегать, давать тебе покой и защиту. Пожалуйста, знай, я могу быть сильным, только если ты позволяешь мне это. Возможно, потом я буду отрекаться от этих слов, но сейчас я говорю их тебе… потому что люблю.

Горячая волна умиротворения прошла сквозь её тело, и тотальный покой охватил её душу. Он понимал её, его душа знала её потребности, и хотя довольно часто он выглядел конченным эгоистом, всё-таки, он умел дать ей то, что более всего хочет женщина – ощущение себя любимой и нужной. Счастье, просто женское счастье наполнило её и дало ей новые силы. Силы продолжать быть источником наслаждения.

Шаг Четвёртый: Опиши мужчине его чувства и потребности – станешь Необходимой.

За каждым чувством лежит потребность. Потребность – пробуждающаяся душа живого организма, склейка нужды, ощущения нехватки и побуждающего напряжения. Потребность ещё не мыслит, но уже мучается без того, что ей нужно и требует то, что ей хочется, напрягая человека к действиям.

Потребность ощущается, как внутреннее состояние психологического или функционального ощущения недостаточности чего-либо. Зная потребность человека, на него можно легко повлиять. Его надо только легонько подтолкнуть к тому, без чего он не чувствует себя самодостаточным и целостным.

Не надо поучать человека, разъяснять ему о том, что ему необходимо сейчас или потом – это выглядит отвратительно, ведь человек тогда снова чувствует себя слабым и ничтожным. Надо просто помочь ему осознать его потребности, и он сам решит, каким образом ему прийти к своей силе.

Мудрость любящей женщины безгранична. Она широка, подобно горизонту в океане. Глубока, словно колодец с прохладной и чистой водой.

Мудрость женщины позволяет ей чувствовать и понимать все потребности тех, кого она любит. И потому в её присутствии все, кто любим ею и все, кто готовы принять её любовь растут и развиваются, как цветы и деревья на плодородной почве.

- Я чувствую твою силу, твою любовь, твою мудрость, – сказала она, нежно целуя его губы. – Ты сильный, ты очень сильный. Ты должен знать это.

Она попала в его слабое место. Как и любой другой мужчина на свете, он хотел быть сильным, но сомневался в себе. Его потребностью было самоутвердиться в этой силе и излучать её вокруг себя.

- С чего ты взяла, что я сильный? – неуверенно и с затаённой надеждой спросил он.

- Только сильный мужчина может говорить о чувствах. Обычные мужчины считают это слабостью. Но сильный человек всегда тот, кто уже может позволить себе демонстрировать то, что другие считают зазорным. Ты сильный и очень скоро ты сам в этом убедишься.

Я знаю, что тебя ждёт успех. Я его чувствую. Или предчувствую. Твоя чувственность является тому гарантией. Благодаря своим чувствам ты принимаешь в себе и мужское, и женское и потому ты уже целостен. Тебе просто нужно разрешить себе быть таким, какой ты есть, несмотря на то, что мужчины вокруг другие. Они ещё долго будут идти к успеху, твой путь намного короче.

Он слушал её и внимал каждому слову. Ещё бы: все эти слова были так нужны ему, они были частью недостающих пазлов до ощущения целостности. А та, кто их говорила, автоматически становилась необходимой, и потому желанной. Она не пыталась его изменить. Он не слышал от неё нравоучений. Она просто верила в него и видела таким, каким он сам себя хотел видеть.

И потому он хотел оставить её рядом, быть ближе к ней, чтобы раз за разом подкреплять свою уверенность в том, что он уже такой, каким хотел быть всегда. Ничего не сказав, он прижал её к себе и поцеловал в макушку. А она поняла, что решила главный вопрос своей жизни: стала желанной и необходимой тому, кто был дороже жизни.

***

Известно, что слова скупы на жизнь, и лишь чувства могут сделать их живыми. Женщина испытывает чувства, но часто не может передать их словами. Мужчине ближе слова, чем чувства, но и ему важно, чтобы слова были искренними.

Чувства и слова, женское и мужское… Когда они вместе, переплетены как любовники, они порождают понимание, а оно, в свою очередь – желание быть рядом долго-долго.

Вы обязательно будете необходимыми и желанными, когда ваши чувства освободятся от ложных ограничений: стыда, вины, обид и разочарований. Эти эмоции нужны, кода вам нужно одиночество. А для совместной жизни нужна вера в себя, вера в другого и искренность между двумя.

…Как слова описывают чувства, так мужчина описывает круги вокруг женщины. Но лишь тогда, когда она не прячет чувств.

Марк Ифраимов


Метки:  

мантра Гаятри в исполнении Девы Премал из разных уголков планеты

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мантра Гаятри в исполнении Девы Премал – специально к 21му декабря из разных уголков планеты!



 

Метки:  

Музыка ветра

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что же можно сказать о такой вещице как китайский воздушный колокольчик? Эта модная и, в последнее время, очень распространённая вещица, которая в наше время превратилась в предмет декора, имеет давнюю историю.

Их применяли и применяют до сих пор мастера Фэн Шуй для преобразования тонких энергий, корректировки энергетического состояния помещения, рассеивания негативных воздействий, привлечения и выравнивания Ци. Если правильно подобрать и разместить такой колокольчик, то энергия в месте его размещения значительно очиститься, а значит улучшится ситуация и во всём помещении.

Правда есть несколько "но": колокольчик должен быть правильно изготовлен, подобран и размещён. Кроме того, если общий фэн-шуй вашего дома ужасен - никакие колокольчики вам не помогут, т.к. нужны меры не косметические, а радикальные.

Какой должен быть колокольчик?

Воздушный колокольчик представляет из себя несколько подвешенных вертикально полых трубок. Ещё в этой конструкции присутствует "язычок", ударяющий по трубкам - в результате получается мелодичное позванивание. Основным является то, что трубки колокольчика должны быть полыми - в них попадает энергия и в них же она и трансформируется. Если это условие не выполняется, то вы получаете простое украшение без каких-либо дополнительных полезных функций.

Теперь рассмотрим материал из которого должны быть изготовлены основные элементы (трубки) этого популярного инструмента фэн-шуй. Вообще их можно изготавливать из дерева (обычно бамбук и это дерево подходит лучше всего), металла (сталь, алюминий, медь или, если позволяет достаток, серебро и золото), фарфор (вообщем керамика).

Рассмотрим, возможно самое основное, правила размещения воздушных колокольчиков. Обычно их используют как украшение (лучше всё же придерживаться правил), защитную меру или как инструмент для активизации энергии определённой стихии.

Если колокольчик должен спасти вас от влияния неблагоприятной энергии его следует выбирать так:

· для востока и юго-востока выбирают металлический колокольчик

· для северо-востока и юго-запада выбирают деревянный колокольчик

· для севера подбирают керамический колокольчик

Как видите принцип такой - материал колокольчика выбран в соответствии с классическим кругом повреждения и для каждой стороны света подбирается материал, угнетающий стихию этого направления. Последней важной деталью для выбора защитных колокольчиков является количество трубок в них - для защиты от негативной энергии трубок должно быть пять.

Теперь рассмотрим правила выбора и размещения колокольчиков для активизации энергий определённых сторон света и, соответственно, улучшения выбранных видов удачи.

Для достижения такого эффекта:

· восток - деревянный воздушный колокольчик. Колокольчик для востока должен иметь 3 трубки

· юго-востоке - деревянный воздушный колокольчик, он должен иметь 4 трубки · северо-восток - керамический колокольчик, который должен содержать 8 трубок

· юго-запад - керамический колокольчик из 2-х трубок · запад - металлический воздушный колокольчик с 7 трубками

· северо-запад - металлический воздушный колокольчик с 6 трубками

Тут система также понятна - материал колокольчика подбирается в соответствии со стихией стороны света (не путать с классическим кругом порождения).

Количество стержней рассчитывается в соответствии с распределением чисел в квадрате Ло-шу. По этим принципам

· на юге, для активизации энергии этой стороны света, должен висеть огненный колокольчик с девятью трубками и для угнетения энергии южного угла следует повесить там водяной колокольчик с пятью трубками - понятно, что это невыполнимо. Подобные правила можно вывести и для северного угла, но их также не выполнить. Потому для активизации/угнетения энергии севера или юга используются другие, такие же действенные, методы.

Если вы не можете достать хороший бамбуковый колокольчик, то можете в соответствующем месте просто разместить полые бамбуковые палочки, перевязанные красной ленточкой.

ЦИ - по китайской традиции, добрая энергия, которая входит в дом вместе с гостем и распространяется потом по всему жилому пространству. Перемещение Ци внутри квартиры сходно с перемещением самого человека: она тормозит там, где темно и неуютно, стремится к свету и ярким пятнам (точно так же, как мы останавливаемся взглядом на вазе с цветами), и… может "утечь" в канализацию, если от входной двери до туалета ведет прямой коридор. Воздушные колокольчики можно повесить как раз посередине такого коридора - длинного, темного, узкого. Колокольчики рассеют и направят в комнаты Ци, не дав превратится в разрушительное Ша и смести все на своем пути.

· Если в отдельную комнату вход расположен в темном глухом закутке, далеко от остальных дверей, колокольчики можно повесить посередине дверной коробки. Комната получит больше энергии.

· Колокольчики вешают на окно, когда на него направлено много негативных объектов извне - острые антенны, углы других зданий, чужие балконы, если визуальное пространство пересекают провода, мачты и пр.

Наиболее нежелательным считается, когда на ваше окно

 
нацелена чужая спутниковая антенна. Во всех этих случаях колокольчики, подвешенные над окном, помогут отразить атаку самым мягким образом, пропустив при этом дневной свет и Ци.

· Особенно хороши колокольчики в северо-западном секторе квартиры.

Воздушные колокольчики - превосходный подарок. Конечно, желательно учитывать нательную карту человека, которому вы хотите сделать подарок. При избыточном металле в нательной карте, колокольчики могут оказать негативное влияние и усилить общий дисбаланс, хотя в подавляющем количестве случаев они полезны. Колокольчики услаждают слух, взгляд и душу, - своим нежным звоном, красивым внешним видом и способностью рассеивать негативное, усиливая все лучшее и доброе, что есть в доме.

Если есть возможность, выбирайте колокольчик для себя сами, обязательно обращая внимание на звук, который тоже должен понравиться вам.

 


 

Метки:  

Лимон.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон.

big (480x323, 21Kb)
Удивительные замороженныe лимоны
Многие специалисты используют и потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую.поместить промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как лимон заморожен,возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы.... Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.
Каково же основное преимущество использования целого лимона?
Итак, лимонная кожура содержит в 5 - 10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. Но теперь вы можете потреблять все эти питательные вещества. лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме. положите вымытый лимон в морозильную камеру, а затем натирайте его в блюда каждый день. Это является ключем к тому чтобы сделать вашу жизнь здоровее и дольше!
Это секрет лимона!
Лимон (Citrus) представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки.
Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии,которая принесет им огромные прибыли.Теперь вы можете помочь другу в беде, дав знать, что лимонный сок является полезным в предотвращении болезни. Его Вкус приятен и он не имеет ужасных эффектов химиотерапии.Сколько людей погибнет пока это держится в строжайшем секрете, чтобы не поставить под угрозу доходы мультимиллионеров крупных корпораций?
Как вы знаете, лимонное дерево славится своими сортами
лимонов и лаймов. Вы можете есть фрукт по-разному: вы можете есть мякоть, выжать сок, подготовить напитки, шербет, пирожные, и т.д. .. Он имеет много достоинств, но самое интересное: производимый эффект на кисты и опухоли.
Это растение является проверенным средством
против рака всех типов. Некоторые говорят, что оно очень полезно при всех вариантах рака. Оно считается также антимикробным спектром против бактериальных инфекций и грибков, оно регулирует кровяное давление, которое является слишком высоким, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.
Источник этой информации является захватывающим: она получена от одного из крупнейших производителей лекарств в мире, который говорит, что более чем 20 лабораторных тестов с 1970 года, показали, что он уничтожает злокачественные клетки в 12 видах рака, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы ...Составляющие этого дерева показаны в 10000 раз лучше, чем продукт Adriamycin, препарат обычно используемый в химиотерапии в мире для замедления роста раковых клеток.И еще более удивительно: этот вид терапии с экстрактом лимона уничтожает только злокачественные раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.
10 причин пить утром натощак воду с лимоном
Вода с лимоном для похудения Здоровый
совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение?
Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма
натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи,которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.
Десять причин, почему нужно пить воду с лимоном
1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.
2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
3)Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека».
4) Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
5)Лимон и лайм имеют высокое содержание калия. Калий является важным минералом,который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном.
6)Кроме того, в ней содержится кальций и магний в хорошем соотношении. Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца.
7) Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.
8)Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме. Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням.
9) Помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.
10) Способствует уменьшению слизи в организме.
Как и когда нужно пить воду с лимоном
Для этой цели следует использовать теплую очищенную или родниковую воду.Взять половину стакана теплой воды без сахара и выжать туда по крайней мере половину лимона или лайма. Лучше использовать специальную соковыжималку, чтобы получить
максимум сока с минимальными усилиями. Это надо делать первым делом с утра на голодный желудок и не садиться завтракать сразу же. Некоторые рекомендуют пить воду за час до еды для достижения максимальных результатов.
http://zenslim.ru/

Метки:  

Женщина является отражением любви своего мужчины

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 16:45 + в цитатник
Женщина является отражением любви своего мужчины


Доброта в словах рождает доверие.
Доброта в мыслях улучшает отношения.
Доброта в поступках рождает любовь.(с)


Изящная речь.
Появляется у мужчины, если жена деликатно общается со своим мужем, так как он впитывает манеру речи жены.
Женщины, совершенствуйте своё изящество и после замужества!
Особенно обратите внимание, чтобы форма совпадала с содержанием.
Коммуникация
Чтобы развить взаимопонимание, супругам приходится вырабатывать свой, чувственно-образный, понятийный набор сигналов, образующий единую логику, т.е. понятный для обоих язык.
В эту диалоговую систему включаются мимика, телесность, энергетический заряд слов и эмоций, которые считываются быстрее подсознанием, а логика пытается расшифровать.
Понимание возникает, когда подсознательные сигналы совпадают с вашим осознанным поведением.
Для этого женщина должна научиться переводить свои эмоции на язык разума, а мужчина свои мысли соизмерять со своим самоощущением.
Вы обязательно встретите взаимопонимание на этом перекрёстке – взаимных чувств, мыслей и поступков.
Разумность.
Если жена находит соединение двух точек зрения, в которых воля обоих усиливается, то оба становятся более разумными в поступках и оценках.
Мужчина становится более способным направлять свою волю в согласованном ритме для укрепления отношений со своей женщиной, убирая противоречия.
Целеустремленность.
Если жена присоединяется к интересам мужа, то он становится целеустремленным человеком и у него появляются дополнительные возможности для достижения цели.
Если же женщина присоединяет мужа к своим интересам, направленным на укрепление отношений, то оба наполнены чувственным наслаждением и их цели воплощаются в жизнь.
Терпение.
Если женщина имеет терпение к недостаткам мужа, то он также становится терпеливым к проявлению ее эмоций и капризов.
Не бойтесь прощать то, что вы оценили, как недостаток.
В любви это не развращает, а создаёт стремление развить достоинства, которые будут оценены.
Принимая друг друга, вы экономите силы для решения проблем и за пределами своих отношений, являясь более терпимыми.
Доверие
Если поступки мужчины отражаются в глазах женщины радостью и приятием, он учится понимать её желания.
Если мужчина чувствует попадание своими мыслями в её желания, он становится Волшебником для неё.






Любовь
Когда женщина принимает своего мужчину, у неё не возникает желания его воспитывать.
В отношениях с мужчиной женщина совершенствуется, так как она испытывает разные чувства, которые мужчина помогает ей развивать.
Когда мужчина ощущает себя признанным, он способен развернуть крылья своей души и его чувства сонастраиваются со своей женщиной.
Многие годы супружества – это шлифование себя и партнёра; это превращение из того, что мы хотели когда-то, в то, чем мы становимся в реальности.
Разделительная черта, проходящая между двумя эго, тает; стены, создававшие барьер, рушатся; близость приобретает иное качество.
И это совсем не похоже на привычку жить вместе, выработанную годами.
Поэтому на супружество можно посмотреть, как на многолетний совместный Путь друг другу навстречу…, и встреча происходит в единении двух сердец.
Когда в паре существует партнёрство, каждый свободен и самодостаточен, – такие люди могут ценить своё счастье и знают, как его беречь.
Ведь любовь проходит экзамен на прочность в течение всей жизни, но не одноразовыми поступками.
Светлана Ория, психолог – Израиль
*******


Взгляните с улыбкой на происходящее в вашей жизни




В любви мужчина делает 90% из того, что обещал.
Женщина в любви делает 90% из того, что обещала не делать.(с)







Для женщины есть только одно, самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства, – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию.
Это её предназначение.
Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами.
Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.
Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят.
Все, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение.
Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию, – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие.
Хочет этим заниматься – пусть занимается.
У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи.
Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна.
Это создает ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше.
Умный мужчина знает как помочь любимой женщине стать ещё прекрасней. Чем больше он заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину.
Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия.
Ни за какие деньги её невозможно купить.
Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное.
Китайская древняя мудрость


Понравилось: 18 пользователям

Старец Паисий и я, стоящий вверх ногами

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один фильм очень тронул...

Совершенно малобюджетный и не коммерческий,и снят в таком ....."ученическом" стиле..Но в этом как раз его плюсы:)..

"Старец Паисий и я, стоящий вверх ногами" 

Режиссер: Александр Столяров, 2012 г.
Фильм основан на рассказах святогорца старца Паисия.

Очень рекомендую.Нежно и с юмором открывает анахату :)

Понравился львовский актёр,сыгравший старца.Чудесный дядька,как будто действительно святой:)..Вызывает огромную симпатию...Еще и на моего брата похож очень:))...Искала о нем инфу в нете,и ничего не нашла..Видимо малоизвестный театральный актер.




ТЕХНИКА ОТПУСКАНИЯ (СО СВЕЧАМИ

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНИКА ОТПУСКАНИЯ (СО СВЕЧАМИ).

Для отпускания чего-либо или кого-либо, для развязки эмоционально-ментальной зацепки, можно:

1. Взять 3 свечи (неважно, какие они и откуда, главное — стихия огня). Спокойно уединится для сакральной работы вне сует. Очищение может проявиться и на телесном уровне.

2. Сначала мысленно повторить всю ситуацию (хотя бы внутренним взором) и до конца ПРИНЯТЬ все. «Все, что произошло – все к лучшему. И это было уместно…»

3. Поставить свечу 1 и зажечь ее в знак ПРОЩЕНИЯ Человека. Можно произнести слова прощения из Сердца… Прощение – Осознание Урока, очищение через Сердце, когда растворяются блоки, эмоционально-ментальные зацепки и т.д.

4. Зажечь свечу 2 БЛАГОДАРНОСТИ. Можно произнести уверенным голосом слова искренней благодарности за Урок отзеркаливания Ваших непройденных Уроков, за опыт и т.д. Важно понимать, за что Вы благодарите. Благодарность – это заполнение пустоты (после Очищения) Любовью.

5. Зажечь свечу 3 для ОТПУСКАНИЕ. Это передача Энергии, принадлежащей не Вам, а Человеку, с которым работаете. Эта энергия была в Вас с Рождения. И Вы отпускаете её Ему (Ей), чтобы она успокоила и вернула состояние большей целостности тому, кого Вы любите. Дело в том, что если вы простили и поблагодарили искренно, то Вы чувствуете по отношению к этому Человеку Любовь.

Очень важно: Отпускание – это не прощание с Человеком, не магический ритуал. Это Состояние обмена Энергией Любви меж Вами и Ним. Возможно, Вы расстанетесь, а может, Ваши отношения перейдут на другой уровень Осознанности. Это дело Вашего взаимного Выбора.

Все! На этом все действия заканчиваются. Остаются Состояния Гармонии и Свободы.


Метки:  

Имбирь

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!

 http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-907

Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное.

Имбирь — спасение от таких напастей.Попробуй ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат приятно удивит!

 

Состав имбиря

 

Эфирные масла (1-3%), феландрин, камфин, цинеол, борнеол, цитрал, гингерол (1,5%).

Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2, солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком.Имбирь

Терпкий запах обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.

Имбирь содержит все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, метионин, фениланин, валин.

 

Полезные свойства имбиря

 

По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, но не имеет неприятного запаха. Так же как чеснок, имбирь убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока.

Имбирь нормализует кровообращение. Он питает все ткани.

Имбирь также является потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным средством.

Новейшие исследования указывают на исключительно благоприятное воздействии имбиря на желудок, пищеварительную, дыхательную системы.

Его принимают для прекращения поноса, для устранения вредного действия животных ядов.

 

Имбирь – лечение простуды

 

Осень — сезон обострения простудных заболеваний. Вот несколько способов защиты организма с помощью корня имбиря.

Способ 1Имбирь

Отрежь небольшое количество имбиря (примерно полсантиметра) и очистив от кожицы, положи в рот.

Кусочек имбиря нужно сосать до тех пор, пока не пропадет ощущение пощипывания. Когда действие эфирных масел уменьшится, слегка надкуси имбирь. Так ты продлишь его целебное действие.

Способ 2

При первых симптомах простуды прими имбирную ванну.

2—3 стол, ложки порошка кипяти в 1 л воды 10 мин, затем отвар вылей в ванну. Время применения — 15—20 мин.
После ванны не принимай душ. Укутайся в махровый халат или полотенце — и сразу же под одеяло! А если ты заранее приготовишь чай с липой и медом и выпьешь его после ванны — то на следующий день будешь чувствовать себя гораздо лучше.

 

Имбирь повышает иммунитет

 

Имбирь — прекрасное средство для повышения иммунитета. 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.

 

Имбирь при кашле

 

Имбирный джем рекомендуется при простуде, кашле и несварении желудка. Такой джем можно приготовить самостоятельно.

В 250 мл воды разведи 0,5 стакана сахара, 1 стол, ложку сока имбиря и кипяти до густоты сиропа. Затем добавь на кончике ножа тертый мускатный орех и шафран.

Имбирь

Имбирь от боли живота

 

В сочетании с перечной мятой, цветами черной бузины и тысячелистником (в виде чая) он снимает сильные боли в животе.

 

Имбирь и давление (гипертония)

 

Имбирь эффективно снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, стимулирует пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов.

 

Имбирь против рака

 

Ученые выявили, чтоимбирь эффективен для профилактики рака, так как он имеет противоопухолевые и противовоспалительные свойства.

 

Имбирь для похудения (чай)

Имбирь для похудения (чай)

Хочешь сбросить вес? Пей чай с имбирем для похудения!

1 чайную ложку измельченного корня имбиря залей стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку меда и дольку лимона. Пить чай перед едой.

Имбирь делает пищу легко усваиваемой и придает ей пряный островатый вкус. Поэтому имбирь рекомендуется есть для ускорения обмена веществ.

 

Где купить имбирь?

 

В продажу имбирь поступает в различных видах: корнями, молотым, засахаренным, в виде экстракта для имбирного пива. Имбирь хорошо сочетается с другими пряностями и входит в состав смесей "карри". 
Купить имбирь можно в супермаркете (в отделе пряностей) или аптеке.

 

Корень имбиря

 

Свежий корень имбиря должен быть гладкий, твердый на ощупь и маловолокнистый. Сначала корень имбиря нужно помыть, потом осторожно очистить кожуру, потому что вбли зи кожуры как раз и находится основной запас масел и ароматических веществ.

При измельчении имбирного корня лучше пользоваться теркой или доской из синтетических материалов, поскольку деревянная доска впитает запах.

Хранить свежий корень можно до двух месяцев в холодильнике, если предварительно обернуть его пищевой пленкой.

Корень имбиря

Молотый сухой имбирь

 

Молотый имбирьострее свежего имбиря и обладают более сильным действием, поэтому 1 чайная ложка сухого имбиря =  1 столовой ложке тертого свежего.

Молотый сухой имбирь

Масло имбиря

 

Эфирное масло имбиря широко используется в ароматерапии для лечения психо-эмоциональных расстройств, простудных и вирусных заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Применяется в горячих ингаляциях, в ваннах, для растираний, для массажа.

Имбирное масло применяется при артрите, ревматизме, растяжениях и мышечных болях.

Масло имбиря

Китайцы едят имбирь в сахаре – берем пример!

 

Жители Китая обожают засахаренный имбирь. И дело не только в необычном вкусе этого лакомства. По их мнению, он поднимает настроение не хуже горького шоколада.

Очисть и нарежь ломтиками корень имбиря, положи в кастрюлю, залей холодной водой. Кипяти 30 минут, пока не станет мягким. Слей воду, засыпь имбирь сахаром и сбрызни водой. Затем сложи в банку, закрой и храни в холодильнике.

засахаренный имбирь

 

Маринованный имбирь

 

Ингридиенты
- имбирь (корень) - 250г
- рисовый уксус - 90 мл
- розовое рисовое вино (мирин) - 2 ст.л.
- сакэ - 2 ст.л.
- сахар - 5 ч.л.

Вымойте корень имбиря, очистите от кожуры и варите в кипящей воде около 1 минуты. Вареный имбирь высушите.

Смешайте мирин, саке и сахар, вскипятите. Соедините уксус и полученный соус, залейте им имбирь, предварительно поместив его в стеклянную посуду. Закройте крышкой и оставьте на З-4 дня. Со временем он приобретает бледно-розовый цвет. Готовый маринованный имбирь можно хранить в холодильнике в течение месяца.

Маринованный имбирь очень часто используют как приправу к суши или другим японским блюдам.

Маринованный имбирь

Быстрое имбирное пиво

 

Смешать 2 стакана сахара, 25 г толченого имбиря, 15 мл вина и залить 4,5 литра горячей кипяченой воды.

В остывшую смесь добавить 15 г дрожжей. Дать перебродить, процедить и разлить в бутылки, которые укупорить и закрепить. На следующий день это пиво будет готово.

Быстрое имбирное пиво

 

Имбирь и суши

 

В японской кухне имбирь – обязательный компонент суши, служащий как защита от паразитов, живущих в сырой рыбе.

 

Имбирь – наши советы

 

ИмбирьВ имбире больше всего полезных веществ находится под кожицей,поэтому при чистке корня ее следует оставлять очень тонкой. Для измельчения имбиря используй мелкую терку. 

Свежий имбирь нужно хранить в холодильнике, положив его предварительно в контейнер. Целлофан для этих целей использовать не рекомендуют.

 

Имбирь - противопоказания

 

Пить имбирь нужно в зимне-осенний период.

Противопоказанием к примененияю имбиря являются острые воспалительные заболевание ж.к.т., язвенная болезнь в стадии обострения, гепатиты, некоторые формы аллергии, колиты, воспалительные заболевания кожи, высокая температура, различные кровотечения, беременность на поздних сроках и кормление грудью, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.

 

Имбирь продлит молодость!

 

С древних времен знали о чудодейственном свойстве имбиря - продлении молодости. Его употребление не только замедляет процессы старения, но и положительным образом воздействует на сексуальную сферу обоих полов. Имбирь возбуждает страсть и половое желание.


Метки:  

Эля Финн "Мантра ТЭА Пятого Измерения " ( Mantra Taeya)

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 14:26 + в цитатник




OM TAEYA NAMO AH HOOM

OM NAMO TAEYA TAEYA ALLO

ELLO ELLO EVA TAEYA RATE EEHTAR ILLA SATE SATE OM NAMO ELLO GATE



Метки:  

За невлюбленными людьми

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За невлюбленными людьми

За невлюбленными людьми 



Мориц Юнна

* * *
За невлюбленными людьми
Любовь идет, как привиденье.
И перед призраком любви
Попытка бить на снисхожденье -
Какое заблужденье!
Любви прозрачная рука
Однажды так сжимает сердце,
Что розовеют облака
И слышно пенье в каждой дверце.

За невлюбленными людьми
Любовь идет, как привиденье.
Сражаться с призраком любви,
Брать от любви освобожденье -
Какое заблужденье!
Все поезда, все корабли
Летят в одном семейном круге.
Они - сообщники любви,
Ее покорнейшие слуги.

Дрожь всех дождей,
Пыль всех дорог,
Соль всех морей,
Боль всех разлук -
Вот ее кольца,
Кольца прозрачных рук,
Крыльев прозрачных свет и звук.

За невлюбленными людьми
Любовь идет, как привиденье.
В словах любви, в слезах любви
Сквозит улыбка возрожденья,
Улыбка возрожденья...
И даже легче, может быть,
С такой улыбкой негасимой
Быть нелюбимой, но любить,
Чем не любить, но быть любимой.

Дрожь всех дождей,
Пыль всех дорог,
Соль всех морей,
Боль всех разлук -
Вот ее кольца,
Кольца прозрачных рук,
Крыльев прозрачных свет и звук.  


Мужчина – не инструмент для достижения наших целей!

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчина – не инструмент для достижения наших целей!

Мужчина – не инструмент для достижения наших целей!

 

Для меня очень важно и символично, что статья выходит в день рождения моего любимого мужа. Родной, это тебе подарок! :)

Небольшой анализ «Что хотят знать женщины»

Не так давно мы с супругом решили посмотреть – а что интересует людей, которые ищут ответы на свои семейные проблемы  в интернете. Так как мы связаны с SEO – то и анализ получился  SEO-шный. И вот что меня поразило.

 

  • Как заставить мужа уважать жену – 540 запросов в месяц
  • Как заставить мужа работать – 400 запросов в месяц
  • Как воспитать мужа – 400 запросов в месяц
  • Как заставить мужа любить – 300 запросов в месяц
  • Как сделать чтобы муж любил – 240 запросов в месяц

Но

  • Как научиться доверять любимому – 200 запросов в месяц
  • Как научиться любить мужчину – 100 запросов в месяц
  • Как помочь мужу преуспеть – 55 запросов в месяц
  • Как перестать пилить мужа – 47 запросов в месяц
  • Как научиться уважать мужчин – 6 запросов в месяц.

Сразу видно, что большинство женщин думают, что мужчина – некое бесправное существо, которое можно заставить или сделать.  В десятки раз меньше тех женщин, которые видят, что проблема не в муже. И меняются сами.

Но именно они выигрывают. Потому что даже если они не выиграют в этих конкретных отношениях, то пройдут такую трансформацию, что, скорее всего, в следующий раз обязательно все получится.

Или еще вариант:

  • Как изменить свою жизнь – 6500 запросов в месяц
  • Как изменить свой характер – 600 запросов.  В десять раз меньше.

Все хотят изменить мир, изменить свою жизнь и стать счастливыми. Но никто не хочет меняться сам.

Собственно, сегодня я хочу поговорить об отношении к мужчинам. О том, как мы, женщины, к ним относимся. И на правах жены и матери двух мальчиков, встать на их защиту. Без меча, по-женски, с Любовью.

Мужчина не вещь.

Я устала от вопросов, как научиться манипулировать мужчиной. Как сделать так, чтобы он работал, как заставить помогать, жениться, развестись с первой женой. Почему-то многие женщины думают, что так можно чего-то добиться. По моему мнению, добиться так можно только развода. Даже если вслушаться в слово «добить-ся» – можно только добить себя.

Мужчина – такой же человек, понимаете? Он имеет право на:

  • Свободное время
  • Свои привычки
  • Свои пристрастия
  • Свои мысли
  • Свои желания
  • Свою судьбу
  • Свою жизнь

Почему мы, женщины, считаем, что знаем лучше, как он должен жить и что делать. Мы решаем, что ему:

  • Не должна нравиться рыбалка
  • Незачем смотреть футбол
  • Вредно пить пиво
  • Незачем встречаться с такими друзьями
  • Нужно держаться подальше от мамы
  • Нет смысла общаться с детьми от первого брака
  • Нужно все время посвящать нам
  • Нужно работать там, где нам нравится

Какое право мы имеем решать за него такие вопросы? Он такой же Человек (извините, если это банальная мысль, но у меня есть ощущение, что не все это понимают). Что вы чувствуете, когда он (или если бы он):

  • Решает за вас, как одеваться
  • Не дает встречаться с подругами
  • Не разрешает красить волосы
  • Запрещает поздно возвращаться домой
  • Отправляет в тренажерный зал, чтобы скинуть пару килограмм
  • Решает, сколько и чего вы должны есть
  • Запрещает вам плакать и выражать эмоции
  • Игнорирует вашу маму

И если вам это все доставляет боль или дискомфорт, то почему вы ведете себя по отношению к нему вот так?

Мужчина не инструмент для достижения целей.

Если честно, мне не нравятся современные методы  общения с мужчиной.  Вдохнови его, чтобы получить подарки. Какой-то товарный рынок. Ты мне – я тебе. Я тебе свою красоту и женскую силу, а ты мне дом и машину. И колечко.

А если вдруг он мне ничего? Ведь разные периоды бывают. В жизни каждого мужчины есть период безденежья. Иногда относительного, иногда абсолютного. Бывает тяжелое время, когда ему не до ваших капризов. И что делать в этот момент? Бросать и бежать куда подальше? Потому что он «не ценит того, что я делаю», «не дает мне того, чего я хочу» ?

Хватит использовать мужчин. Потребительское отношение рождает ответную эксплуатацию. Потом можно не удивляться, что он требует срочно похудеть после родов или сделать подтяжку морщин. Или что ему от вас нужен только секс. Вам – подарки. Ему – секс.

Да, считается, что женщина может все получить через мужчину. Но если намерения только в том, чтобы получить от него что-то – это эксплуатация. Использование.

Чтобы получить через мужчину все, нужно сначала все отдать ему. Бескорыстно. То есть не ожидая в ответ чего-то. Отдать ему всю свою любовь. И научиться следовать за ним. В сибирскую ссылку, если нужно.

Зачем заставлять его работать, помогать и любить? Лучше заняться собой. И стать такой женщиной, ради которой он захочет зарабатывать деньги, которой захочет помогать, и которую нельзя не любить.

Такой женщину может сделать только Любовь. Не куча каких-то методов манипуляции, не витрина «девочки с обложки», не стервология и вумбилдинг. А Любовь.

Когда внутри Женщины есть Любовь – ей есть чем поделиться. Она благоухает Любовью словно распустившийся цветок, и мужчин манит этот аромат. Сразу хочется загородить цветок от ветра, полить его в жаркий полдень, укрыть от ливня. Это естественное желание. И оно рождается в мужчине, когда вы – цветок, полный Любви.

А не когда вы думаете, как его заставить вас уважать. Тогда вы скорее похожи на комара-кровопийцу (извините за такой некрасивый и неженственный образ). Невозможно заставить. Невозможно «сделать  мужа начальником». Невозможно вообще «сделать мужа».

Можно только любить. Принимать его таким, какой он есть. И тогда он раскроет свои лучшие мужские качества.

Когда вы пытаетесь его заставить, вы:

  • Подавляете его волю. И потом бесполезно просить его принять решение.
  • Ущемляете его мужскую гордость. И потом уже не может быть речь о Любви и Уважении.
  • Своей гордыней (а иначе это никак не назовешь) рушите свое счастье.

Все еще хотите продолжать заставлять и воспитывать?

Какой муж – такая и жена

Это самое главное, что я хочу до вас донести. Если ваш муж чем-то вас не устраивает – найдите причину этого в себе. И вот на эту работу стоит пустить силы и время.

Например, муж пьет пиво. Тогда ваша главная работа – это принятие. Принятие того, что он имеет право рушить свое здоровье, если хочет. А еще это, скорее всего, говорит о вашей эмоциональной сухости в отношениях с ним. Возможно, ему не хватает поддержки и поощрения.

Или муж не хочет работать. Тогда, наверное, вы слишком много работаете и абсолютно его не слушаетесь. Согласно Ведам, безответственность мужа рождается от непослушания жены. И какой смысл пинать его и записывать на собеседования? Даже если он туда пойдет, с таким настроем долго это не продлится. Поэтому менять надо себя.

Помните, почему мужчина лежит на диване? Потому что туда его вдавливает женщина, находящаяся в стрессе (почитать тут).

Если ваш муж не помогает вам с детьми – подумайте, а считаете ли вы его хорошим отцом, достойным того, чтобы дети любили его наравне с вами? И не отвратили ли вы его от помощи, указывая, что попу малышу он помыл плохо, а бутылку снова не прокипятил?

Бог нам дает ровно столько, сколько мы заслужили. Наши родители, наши дети, наши браться и сестры. Их мы не можем выбрать. Поэтому приходится учиться принимать. Но с мужьями по-другому. Есть иллюзия выбора. Есть ощущение, что мог быть другой, получше.

Но это только видимость выбора. Супругов также дает нам Бог. Иначе как бы мы встретились и полюбили друг друга? Как бы мы нашли друг друга в толпе и притянулись?

И раз Бог дал вам такого мужа, значит, именно такого вы и заслужили. А вот чем и почему – об этом уже стоит подумать.

Берегите друг друга!

Можно вечно пенять друг на друга и искать соринку в глазу супруга. А можно набраться смелости и заглянуть в собственные глаза с их бревнами.

И когда вы заметите и разглядите свои бревна, вы сможете увидеть, наконец, что рядом с вами Человек. Более того, это человек – Мужчина. И в нем очень много хорошего. И сколько он всего от вас терпит.

Берегите друг друга! Столько сил уходит на бессмысленные бои внутри семей, а ведь эти силы можно было вложить в творчество или воспитание детей. Энергетические потери от каждой ссоры колоссальны. Не тратьте силы зря. Учитесь любить.

Сперва это сложно. Но ведь и цветок какое-то время сидит под землей, в темноте и сырости. Потом ему нужно затратить много сил, чтобы пробить почву, выйти за рамки тьмы. Затем нужно долго-долго стремиться к солнцу. И только потом он может раскрыться и показать всем свою красоту.

Также и люди. Очень много сил нужно на то, чтобы научиться Любить. Нужно дать себе время. И в какой-то момент набраться смелости, чтобы выйти за рамки зоны комфорта. А еще позволить себе впитывать Любовь, которую бескорыстно дарит нам Бог вместе с солнечным светом. И когда вы наполнитесь этой любовью  – нужно просто открыть свое сердце.

Свое прекрасное, как самый удивительный Цветок, Сердце. Сердце, полное Любви.

Любите мужчин. Им очень нужна ваша Любовь. Даже если они в этом никогда не признаются.

За каждым великим мужчиной всегда есть женщина, которая в него верила. И любила по-настоящему.

Я желаю вам, чтобы этот день, когда вы сможете открыть свое сердце полное Любви, настал очень скоро.

Ольга Валяева – valyaeva.ru 

Серия сообщений "О любви (продолжение)":
Часть 1 - САМОЕ ЛУЧШЕЕ СЕРДЦЕ
Часть 2 - Стихи. Даниил
...
Часть 98 - Творите Мир Божественной Любви. ВОСКРЕСИ СЕБЯ
Часть 99 - О близнецовых пламенах и монадических древах 22.02.2011 Беседа с Никой и участниками Преображения.
Часть 100 - Будда о счастливой семье

Подготовка к безболезненным родам

Четверг, 11 Августа 2011 г. 00:06 + в цитатник

Метки:  

Жизнь продолжается. Естественные роды

Среда, 10 Августа 2011 г. 23:24 + в цитатник
Детей, которые были зачаты и рождены в Любви без травм, сразу видно. Они выглядят спокойно и уверено, они не прячут глаз, они внимательны и любопытны, жизнь не пугает их. У них хороший мышечный тонус и цвет кожи. Они удивительно хорошо владеют своим телом и быстро всему учатся. В дальнейшей жизни они отличаются высоким уровнем интеллекта, крепким Здоровьем и мощными лидерскими качествами. Правда иногда им сложно вписаться в окружающую среду и понять стиль жизни без Здравого смысла.

http://www.ex.ua/view/8686169

Метки:  

Упражнения Кегеля - от простого к сложному

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 15:44 + в цитатник
Попробуйте четыре-пять раз остановить мочеиспускание, а затем вновь возобновить его.

Это упражнение Кегеля иногда является единственным, доступным для новичков, потому что многие женщины не умеют управлять мышцами, выстилающими дно тазовой полости. Сделать это может быть не так просто, поскольку нужно использовать только мышцы тазового дна, не задействуя мышцы бедер и нижней части живота. Представьте себе это как «подмигивание» влагалищем.

Повторяющиеся сокращения

Сократите, а затем расслабьте мышцы тазового дна. Начните с десяти повторений четыре раза в день и доведите их количество до пятидесяти повторений четыре раза в день.

Задержка

Сократите мышцы тазового дна, досчитайте до пяти, а затем расслабьте мышцы. Повторите десять раз. Постепенно увеличивайте время задержки.

Супер-Кегель

Чем дольше вы удерживаете мышцы тазового дна в сокращенном состоянии, тем они становятся сильнее. В начале занятий это время будет составлять от 5 до 10 секунд. Увеличив время задержки до 15—20 секунд, вы достигнете уровня «супер-Кегель» и добьетесь максимальной тренированности мышц.

Лифт

Это упражнение требует определенной концентрации, но результаты получаются просто фантастическими.

Ваше влагалище представляет собой мышечную трубку, в которой мышцы расположены кольцами друг за другом. Представьте себе, что каждая мышечная секция — это отдельный этаж здания, а вы поднимаете и опускаете «лифт», последовательно сокращая мышцы. Начните с передвижения лифта на второй этаж, задержите его там на одну секунду, затем поднимите на третий, и так далее, до пятого этажа. Задержите мышцы в таком положении. Теперь опустите лифт вниз в исходную точку, последовательно проходя все этажи и «отдыхая» на них. Затем совершите путешествие к «фундаменту», где расположено полностью расслабленное тазовое дно.

Достигнув фундамента, расслабьте мышцы тазового дна так, чтобы они выпятились вниз, и удерживайте такое положение в течение нескольких секунд. Это упражнение подготовит вас к потугам во время второй фазы родов. (Зафиксируйте эти ощущения, чтобы вспомнить их во время родов.) И последнее — верните лифт на первый этаж, приведя мышцы влагалища в нормальное состояние. Постарайтесь выполнять десять подъемов лифта за каждое занятие при четырех занятиях в день.

Волна

Некоторые из выстилающих дно тазовой полости мышц имеют форму восьмерки с тремя кольцами вместо двух. Одно кольцо обхватывает мочеиспускательный канал, другое — влагалище, а третье — анус. Последовательно сожмите эти мышцы, а затем расслабьте их в обратном порядке.

Смена положений

Освоив упражнения Кегеля, попробуйте выполнять их в различных положениях: лежа, сидя, на корточках, по-турецки или стоя на четвереньках.

Обзор методик подготовки к родам

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 15:14 + в цитатник
Впервые о важной роли подготовки к родам заговорил в начале прошлого века врач-акушер Грантли Дик-Рид. Этот замечательный человек посвятил большую часть своей медицинской практики реализации идеи родов без боли. Тщательно изучив физиологию процесса рождения, Дик-Рид пришёл к выводу, что боли в естественно и мягко протекающих родах взяться неоткуда. Он был убеждён, что у подготовленной женщины возникающий в родах дискомфорт не превышает того уровня, который сама женщина хочет пережить и который можно контролировать, придерживаясь основных принципов естественных родов.

Что же понималось под принципами естественных родов? Это в первую очередь отсутствие страха, который вмешивается как в гормональный фон родового процесса, так и в его нервно-мышечную гармонию. Естественная реакция организма на страх - это напряжение. В ответ на выброс адреналина (гормона страха) напрягаются все мышцы тела, в том числе шейка матки, которая начинает сопротивляться растяжению-раскрытию. Схватки становятся неэффективными и очень болезненными. Поэтому очень важно научиться устранять свои страхи и напряжение с помощью глубокого расслабления.

Дик-Рид обучал женщин расслаблению на протяжении всей беременности. Он предлагал им лечь на спину или на бок, подложить подушки под голову, плечи и под колени, прислушаться к своим ощущениям, убедиться, что ни одна мышца не двигается. Живот плавно поднимается и опускается медленным глубоким дыханием. Наиболее важно хорошо расслабить мышцы лица (рот приоткрыт, веки опущены, но не сомкнуты, лоб гладкий), поскольку расслабленность лица напрямую связана с расслабленностью шейки матки и родовых путей. С каждым вдохом и выдохом тело становится всё расслабленнее и тяжелее, затем чувство тяжести сменяется чувством легкости и полета; ощущается легкое покалывание в руках; по конечностям разливается тепло. Сознание затихает, приходит состояние сонного мечтания, которое нужно целенаправленно поддерживать, сопротивляясь появлению мыслей. Приобретённый навык глубокого расслабления женщины использовали в родах, и благодаря этому рожали спокойно и комфортно.

Подробнее о методике Грантли Дик-Рида можно узнать из его книги "Роды без страха". Этот подход также широко известен как метод Гампер, названный так по имени Маргарет Гампер, акушерки, подсказавшей идею мягких родов доктору Дик-Риду.

В 1951 году французский доктор Фердинанд Ламаз создал методику подготовки к родам, опирающуюся на учение о рефлексах, открытых Павловым. В своей методике Ламаз использовал основы практиковавшейся к тому времени в СССР т.н. психопрофилактической подготовки к родам. Ламаз предложил французским женщинам использовать следующие техники:

Расслабление. Этому важнейшему навыку можно научиться с помощью контрастного упражнения: устроиться поудобнее, найти наиболее комфортное положение для тела, без ограничения используя для этого подушки (например, лежа на спине, подложить одну подушку под голову, другую под каждую из рук, для того, чтобы лучше их подогнуть, а еще подушки под каждое колено). Сделать 3 глубоких вдоха, а затем поочерёдно напрягать и расслаблять основные группы мышц тела (напрячь и расслабить мышцы стоп, затем икр, бёдер, ягодиц, живота, спины, груди, рук, плеч, шеи, лица). Поработав таким образом со всеми мышцами, нужно полностью расслабиться на несколько минут и стараться ощущать, что тело всё более расслабляется при каждом выдохе. Затем можно постепенно возвращаться к полному осознанию окружающего мира.

Расслабление с помощью прикосновений. Партнёр прикасается к разным частям тела удобно лежащей женщины и массажирует их, говоря: "Расслабляйся". Эта техника построена на системе рефлексов организма - женщина привыкает реагировать расслаблением на определённые действия партнёра и произносимое им приглашение расслабляться и без труда делает это же в паре с партнёром в родах.

Упражнение по сосредоточению-расслаблению. Это упражнение учит выделять различные группы мышц и понимать, какие из них работают, а какие отдыхают. Для этого нужно напрячь одну часть тела (например, руку) и как бы забыть о ней, стараясь одновременно расслабить остальные части тела. Затем расслабить руку и прислушаться к ощущениям. Далее практиковаться в одновременном напряжении правой половины тела и расслаблении левой и наоборот.

Медитация. Медитация по Ламазу предполагает визуализацию приятных образов и картин, своего рода сновидения в дневное время или легкую дрему, наполненную теми образами, которые женщина сама себе "заказывает". Нужно представить себя в каком-то приятном месте (например, на летнем лугу или у берега моря), стараться ощущать комфорт и удовольствие от нахождения в этом месте, представить и "увидеть" все замечательные подробности (запах цветов, шум воды, цвет неба, порхание бабочек и пр.). Это упражнение нужно регулярно выполнять во время беременности, совершенствуя навык сосредоточения на приятных образах.

Дыхательные техники. Дыхательные методики Ламаза основываются на ритмичном дыхании, но используют при этом нормальный темп дыхания каждой женщины (в родах дыхание должно быть не более, чем в 2 раза медленнее и не более, чем в 2 раза быстрее, чем обычное). При выполнении дыхательных упражнений во время


беременности партнёр должен произносить фразы "схватка начинается" и "схватка заканчивается" в соответствующие моменты для того, чтобы в родах эти команды рефлекторно вызывали нужное дыхание.

В начале схватки нужно сделать вдох и выдох полной грудью, затем использовать выбранный тип дыхания, в конце снова глубоко вдохнуть и выдохнуть. Замедленное дыхание используется в начале родов, темп дыхания должен быть примерно в 2 раза ниже, чем обычный. Видоизменённое (ускоренное) дыхание помогает при очень сильных схватках, темп дыхания существенно ускоряется, но не более, чем в 2 раза быстрее обычного. Дыхание по образцу схоже с видоизменённым дыханием, но включает ещё "выдувания" воздуха через сложенные трубочкой губы. Серия ритмичных быстрых вдохов-выдохов чередуется с одним "выдуванием". В случае преждевременных потуг "выдувать" можно после каждого вдоха.

Учение Ламаза предполагает неукоснительное использование в родах отработанных техник и ставит перед собой цель максимально отвлекать женщину от происходящего в её организме. Во главу угла ставится управление родами, контроль над ними. Методика Ламаза несколько напоминает дрессировку, некоторые элементы её техник искусственны для роженицы, но тем не менее её использование даёт ощутимые результаты в подготовке к благополучным родам с минимумом дискомфорта.

Школа Роберта Бредли, созданная им в 50-60 гг прошлого столетия, напротив, учит женщин быть внимательными к своему телу и ощущениям в нём, взаимодействовать с организмом, а не отвлекаться от него. Доктор Бредли считал, что необходимо все 9 месяцев беременности посвятить подготовке к родам, в его системе разработана на весь этот период диета и специальные упражнения для улучшения самочувствия, подготовки мышц к родам и груди к кормлению.

Методика Бредли несёт идею осознания родов как природного физиологического акта, для естественного течения которого женщина может использовать глубокое расслабление, медитацию и аутотренинг. Аутотренинг помогает управлять своими эмоциями, например, формировать и укреплять уверенность в себе и благополучном течении родов, сохранять спокойствие, позитивное настроение и поддерживать бодрость духа. Дыхание, предлагаемое Бредли, - дыхание "животом", спокойное и медленное - такое, как во время глубокого сна. Методика Бредли - это методика "сотрудничества со своим телом".

Главным достижением Бредли было привлечение мужей к процессу подготовки и участию в родах, до этого считавшихся исключительно женским занятием. Его книга "Роды с подготовленным мужем" произвела революцию в общественных взглядах на роль мужа в беременности и родах. В нынешних школах, работающих по методу Бредли, будущие родители непременно вдвоём на протяжении всей беременности готовятся к совместным родам. Будущий папа учится вместе с женой правильно дышать и расслабляться, осваивает массаж, для того, чтобы быть полноценным помощником в рождении своего малыша. Продолжительное совместное обучение и опыт родов обогащает взаимоотношения супругов и укрепляет их союз.

В 60гг появилась и стала распространяться философия британского антрополога Шейлы Китсинджер. В своей книге "Опыт родов" она говорит о родах как о мощнейшем сакральном переживании женщины, становящимся для неё социальным, личностным и сексуальным пиком. Любая женщина может вынести из своих родов яркие позитивные впечатления, не зависящие от объективного процесса - были ли роды долгими или быстрыми, простыми или со сложностями. Глубокое удовлетворение собой и проделанной работой, устойчивое повышение самооценки как женщины, супруги, хорошей матери, новая грань сексуальности - вот результаты прожитого осознанно рождения ребёнка.

Позитивный опыт рождается в том случае, если мама идёт в роды спокойной и расслабленной, готовой воспринимать и с радостью открываться навстречу происходящим в её теле процессам. Психологическая подготовка женщины и контакт с малышом помогают приобрести доверие к родам и к своему совершенному организму. В методике Китсинджер также есть место расслаблению, самоконтролю (аутотренингу), массажу и дыхательным техникам - инструментам, подкрепляющим уверенность в себе и дающим

Широко известен и популярен подход доктора Мишеля Одена. В отличие от остальных создателей методик, Оден говорит о том, что каких-либо специальных мер и упражнений для подготовки к рождению своего ребёнка женщине не нужно. Его многолетняя успешная практика привела его к выводу, что процесс родов глубоко инстинктивен, интуитивен, и, для того, чтобы рождение малыша проходило естественно и благополучно, необходимо создать такие условия, в которых женщина могла бы максимально раскрепоститься, открыться и следовать природной программе, заложенной в её естестве. На протяжении беременности будущие мамы занимаются гимнастикой, пением, творчеством, общаются с крохой в животике, тем самым раскрывая своё интуитивное начало.

В своей замечательной книге "Возрождённые роды" (она есть в нашей Библиотеке) Оден описывает организацию рождения в своей клинике в г. Питивьере (Франция). В комнате для родов приглушённый свет, уютная домашняя обстановка, удобный настил для роженицы, бассейн и никаких инструментов. Рожающая женщина имеет полную свободу в выборе движений, поз, дыхания, звуков и других элементов инстинктивного поведения. Большинство женщин в клинике Одена без подсказок выбирают для потуг вертикальные положения - повисая на партнёре и на корточках, и эти позы действительно наиболее физиологичны и эффективны. В схватках же мамы стараются занять положения, требующие минимум напряжения мышц - "кошка", лежа на боку, неподвижные позы свидетельствуют о глубокой расслабленности. Важная роль отводится аутентичной акушерке, имеющей материнский опыт, дающей роженице ощущение общности и эмоциональной поддержки. Главный принцип подхода Одена - искреннее глубокое доверие роженице, уверенность в том, что каждая женщина сама знает, как родить своего ребёнка наилучшим образом, а задача окружения - лишь не мешать.

Современные психологи разработали метод "гипно-роды", позволяющий родить ребёнка очень быстро, легко и безболезненно. Метод предполагает владение навыками самовнушения и самогипноза - введения себя в состояние легкого транса. Это состояние позволяет максимально снизить активность сознания, ведь именно в нём хранятся страхи, тревоги и негативные ожидания, которые становятся помехой естественному течению родов, создают напряжение и боль.

Беременная женщина практикует схожее с йоговским дыхание, которое помогает хорошо расслабить тело и поддерживать состояние транса. Нужно сделать плавный медленный вдох, поэтапно наполняющий воздухом сначала нижние отделы лёгких ("в живот"), затем средние ("в грудь"), в конце вдоха немного втянуть живот и почувствовать наполнение воздухом верхушек лёгких (примерно под ключицами), а потом ещё более медленно и плавно выдохнуть через раскрытые и расслабленные губы. Идеально, если выдох в 2 раза продолжительнее вдоха.


Также будущая мама в течение беременности и в родах практикует визуализацию ребёнка и процесса его рождения, формирует и поддерживает постоянный контакт с малышом. Это позволяет ей сосредоточиться на самом главном, на сути и цели родов - появление на свет нового человека.

Итак, роды - естественный процесс, который может и должен быть спокойным и комфортным для роженицы. Для этого женщине нужно слушать своё тело и уметь договариваться с ним с помощью дыхания, расслабления и позитивного мышления. Авторы всех методик сходятся в этом, предлагая лишь различные подходы к достижению нужного эффекта. Выбор методики - вопрос личных предпочтений, а ещё лучше - взять из каждой самые подходящие и действенные идеи и техники с тем, чтобы родить своего любимого малыша успешно и с удовольствием!

Автор: Марина Ерко garmoniya.info

www.bestmama.od.ua

это самая крута имитация звука дождя на свете

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 11:22 + в цитатник



Метки:  

Женский магнетизм

Вторник, 08 Марта 2011 г. 13:40 + в цитатник
Посвящение Женщине

…..Женский магнетизм – это свет её души, льющийся через глаза, излучающие
Любовь в окружающий мир. И вовсе это не колдовство, а поле любви,
серебристый свет которого льётся из божественной чаши сердца.

Настоящая женщина – это женщина, умеющая принимать окружающий мир
таким, какой он есть и не стараться его переделать. Она знает, что только любовь
может преобразить и трансформировать всё вокруг. Она помнит и своё главное
предназначение – Творчество, наивысшее проявление которого есть рождение и
воспитание ребёнка.

Настоящая женщина – это женщина, способная создавать вокруг себя
пространство Любви, в котором всегда уютно и приятно находится. Она
пребывает в гармонии с собой и окружающим миром. У неё на лице всегда
присутствует лёгкая, лучезарная улыбка, а походка уверена и сексуальна.

Каждый её шаг наполнен величием королевы, грацией кошки, лёгкостью летнего
ветерка. Она никуда не спешит, не торопиться, не улетает в будущее, не
тяготиться прошлым. Она наслаждается настоящим моментом, в котором
находится и прошлое, и будущее, и настоящее.

Каждое слово, которое излучают её нежные уста, исходит из глубин её сердца. В
ней чувствуется мудрость, спокойствие, внутренняя сила, божественность. Она –
есть свет, она – есть любовь.

Такую женщину никогда не пропустят мужчины, которым нужна именно она – её
величество Женщина, способная любить, принимать, наслаждаться каждым
мгновением жизни, и создавать вокруг себя такое пространство, находясь в
котором, мужчина чувствует себя Богом.

Женщина-Богиня не воспринимает окружающих женщин, как потенциальных
соперниц, стараясь устранить и победить их. Ведь зависть и соперничество
возникает от недостатка внутренних ресурсов, от недостатка истинной любви к
себе.

Если же внутренний мир женщины гармоничен, наполнен любовью и
умиротворением, то рядом с такой женщиной – всегда достойный мужчина,
который любит, ценит, уважает, заботится о ней, боготворит, способствует её
гармоничному проявлению во Вселенной.

Если женщина хочет, чтобы рядом был достойный мужчина-Бог – нужно самой
стать женщиной-Богиней. И здесь возникает вопрос.

А как же стать этой женщиной Богиней? Как зажечь свет своих глаз, засветится
лучезарной улыбкой?

Просто накрасить глаза, надеть красивую юбку, пройтись по улице, виляя
бедрами, ещё недостаточно для того, чтобы стать настоящей женщиной, которую
воспевают музыканты и кому посвящают свои стихи поэты. В данной ситуации
не поможет даже аутотренинг: «Я – самая обаятельная и привлекательная».

Возрождение женщины начинается не с механических слов, а с истинной любви к
себе, с умения принимать себя со всеми своими недостатками и достоинствами,
любить в себе каждую частичку, каждую клеточку, получать удовольствие просто
от факта своего существования.

Ведь, если женщина не любит себя прекрасную, как её могут полюбить
окружающие? Если она не принимает в себе женщину, как её могут в ней
увидеть другие? Если она недовольна собой, как она может доставить
удовольствие другим? Если она не дарит себе подарки, не умеет их принимать, то
разве будет желание у её мужчины преподносить ей дары?

Именно с любви к себе начинается истинный путь возрождения женщины, о
котором должна знать каждая душа, которая воплотилась на этой земле в
женском теле. Если женщина наповнена красотой, любовью, добротой,
гармонией, счастьем, наслаждением, она с лёгкостью излучает эти состояния в
окружающий мир. Если женщина получает удовольствие от всего, чем
занимается, её переполняют божественные чувства, которыми она хочет
поделиться с другими. Она может отдать только то, что имеет в избытке.
Когда женщина получает удовольствие просто потому, что она есть, происходит
великое таинство – возрождение великой Женщины-Богини….

Метки:  

Ценность имбиря

Четверг, 03 Марта 2011 г. 13:21 + в цитатник
Ценность имбиря в его подземной части: мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ.
В корне имбиря в большом количестве содержатся эфирные масла, которым он обязан своим пряным, терпким ароматом, и фенолоподобное вещество – гингерол (от англ. ginger – имбирь), придающее ему пикантную жгучесть.
Имбирь (Zingiber officinale), как и другие лекарственные растения, содержит очень сложную смесь фармакологически активных компонентов. Он богат солями магния, кальция и фосфора, а также витаминами «нервной» группы В (В1, В2, В12), С, А.
Помимо этого, в имбире содержится железо, цинк, калий и натрий, алюминий, аспарагин, кальций, каприловая кислота, холин, хром, германий, железо, линолиевая кислота, магний, марганец, никотиновая кислота, олеиновая кислота, фосфор, кремний. Имбирь указан в фармакопеях Великобритании, Японии, Швейцарии, Австрии, Китая, Египта, используется в африканской и азиатской медицине, классической гомеопатии.
Кроме того, имбирь содержит все незаменимые для человека аминокислоты (включая триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин и валин), а также эфирные масла (их присутствие и дает тот самый пряный, терпкий аромат), камфин, феландрин, цинеол, борнеол, цитрал, бета-каротин, капсаицин, кофеиновую кислоту, куркумин.
Если имбирь высушить, его химический состав изменится. В частности, понизится способность стимулировать пищеварение, но зато повысятся противовоспалительные и обезболивающие свойства.

Задолго до нашей эры имбирь применяли восточные врачи. И по сей день в восточной медицине считается, что имбирь укрепляет память, открывает закупорки в печени, смягчает организм. Рекомендуется он при простуде, гриппе, несварении, рвоте, отрыжке, болях в животе. Достоверно доказано, что имбирь снижает уровень холестерина в крови. Он лечит щитовидную железу и эффективен в профилактике рака.
В восточной медицине считается, что имбирь чистит кровь, выводит густые и сырые материи из мозга и гортани.
Сегодня диетологи настоятельно рекомендуют вводить имбирь в ежедневный рацион.
Итак, чудо-корешок имбирь имеет следующие действия: **
Отхаркивающее.
Антибактериальное, противовоспалительное, антимикробное, антисептическое, бактерицидное.
Антиартериосклеротическое (очищает стенки сосудов от атеросклеротических бляшек).
Легкое слабительное, ветрогонное, желчегонное, антигельминтное.
Способствующее пищеварению, противоядное при отравлении грибами.
Выводящее излишки холестерина и препятствующее его накоплению.
Противосвертывающее (подавляет тромбоксансинтетазу и является агонистом простациклина).
Антиспазмотическое (снимает спазмы различного происхождения).
Стимулирующее кровообращение.
Противоязвенное (лечит кожные язвы и фурункулы).
Потогонное.
Слюногонное; существенно повышает содержание в слюне пищеварительного фермента амилазы.
Кардиотоническое (отвечает за тонус сердечной мышцы).
Повышающее половое возбуждение, мужскую и женскую потенцию.
Периферийное сосудорасширяющее.
Положительное инотропное.
Возбуждающее, тонизирующее.
Действие катализатора и синергиста с другими травами (позволяет проявить целебные свойства других лекарственных растений, если употребляется вместе с ними).
Ароматическое.
Особенно имбирь полезен в холодную погоду, при эпидемиях.
Многие удивительные свойства имбиря объясняются тем, что он содержит большое количество биологического «огня», управляющего течением энергий в организме и обменом веществ. При регулярном применении имбиря в пищу в небольших количествах увеличивается внутреннее тепло, пробуждается аппетит и мягко стимулируется пищеварение, согревается желудок и кровь, а также происходит очищение организма. Этим и можно объяснить универсальность имбиря, его способность лечить многие болезни.
**Применение имбиря в профилактике и лечении заболеваний. **
Перечень заболеваний, излечиваемых имбирем, очень велик. Но самым известным действием имбиря является очищение организма.
Очищение – это первое, с чего начинает любой восточный врач. Ведь для того, чтобы строить здание здоровья, нужно сначала подготовить фундамент. Иначе оздоровительного эффекта можно ждать годами.
Поэтому, если Ваше лечение плановое, не поленитесь отдать первые несколько дней на очистку организма. В этом случае польза от терапии будет гораздо сильнее и результат продержится дольше. В экстренных же случаях (при простуде, обострениях заболеваний и т. д. ) используйте сразу рекомендуемую схему лечения. Очищения в такой момент – лишь дополнительная нагрузка для итак измученного болезнью организма.
Однако помните: если Вы заболели, значит, не все системы в организме функционируют нормально, какие-то каналы «забились» и мешают нормальной здоровой жизни, так что «чистки» Вам не избежать. Ее можно провести, когда Ваше состояние стабилизируется…

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Bigcat38
Страницы: [3] 2 1 Календарь