СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

 9. Свеже выжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

 27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома

(^_^)

ЧАЙ НОНИ


Нони Для тех, кто ценит здоровье Таинственный плод На Гавайях его называют сырным фруктом, на Таити – ноно, в Индонезии и Малайзии – рогатым яблоком, нхо или менкуду, на Яве его имя – пейс, в Австралии это канарское дерево, в Барбадосе – дог дамплин, в Индии – индийская шелковица, нунакай, а на санскрите он звучит как «ашиука»…

Он – это загадочный фрукт, который вызвал пристальный интерес ученых в начале 90-х годов прошлого столетия и всего за несколько лет заслужил авторитет во всем мире. Если набрать в любой поисковой системе слово «нони», то перед вами появится около миллиона ссылок на веб-сайты, где идет речь об этом тропическом плодовом дереве. Нони практически штурмом захватил мир пищевых добавок менее чем за десять лет.
Сегодня он входит в десятку самых употребляемых растений в Америке. Удивительные целебные свойства нони с давних пор были известны жителям Китая и Полинезии. В странах, где традиционно произрастает это растение, его называют древним райским лекарством, чудо-доктором, болеутоляющим деревом и аспирином древних; дерево считается священным, так как на протяжении тысячелетий его плоды успешно использовались целителями при лечении самых разных заболеваний.

С нони связано огромное количество реальных исцелений и столько же мифов. Ученые разных отраслей открывают себе и всему миру потрясающие свойства данного растения. Мы отобрали для вас достоверную информацию, которой сегодня обладает человечество об этом чудесном растении. Ботаника Научное название нони - Morinda citrifolia (моринда лимонолистная). Это вечнозеленое дерево с блестящими листьями, глубоко испещренными прожилками. На гроздевидном основании растут белые приятно пахнущие цветки с 4-6 лепестками. Выглядит цветок нони как воронкообразный венчик, из которого выходят пестик и тычинки.

Опыление происходит и с помощью насекомых, и с помощью ветра. У дерева моринда терпкие плоды зеленого цвета, имеющие горьковатый вкус и специфический запах, из-за которого его нередко называют сырным фруктом (обычным описанием его запаха является «запах протухшего сыра»). Плод размером с картофелину имеет бугорчатую поверхность, покрытую восковой полупрозрачной кожицей. В процессе развития и созревания плод моринды выглядит так, как будто у него много маленьких глаз.

Полинезийцы называют эту стадию «глаза нони». На его поверхности находятся многочисленные красно-коричневые углубления, в которых расположено по несколько семян. Нони называют еще странствующим растением - к каждому его семени прикреплен воздушный мешочек, что позволяет ему месяцами путешествовать по воде. Моринда очень неприхотлива. Стоит только ее корням попасть в рыхлую вулканическую почву, которая отличается высокой биологической активностью и хорошей водопроницаемостью, как растение стремительно идет в рост, достигает в высоту 6-9 метров и начинает интенсивно плодоносить. В год можно собирать от 12 до 14 урожаев.

Каждое дерево ежемесячно дает до 50 кг плодов. На одной ветке одновременно могут находиться и плоды разной степени зрелости, и распускающиеся цветы. Зачастую моринда произрастает вблизи застывших потоков лавы, вдоль песчаных пустынь и даже в самом песке. Растение не подвержено болезням и нашествиям паразитов, что делает его настоящим долгожителем. Вероятно, потому велика и сила дерева, которую оно передает людям и животным.

География Родина моринды – Юго-Восточная Азия. Около 2000 лет назад люди начали ее распространение по Тихоокеанскому региону, и теперь данный вид в изобилии произрастает во Французской Полинезии (южная часть Тихого океана), а также в Австралии, Новой Зеландии, Малайзии, Вьетнаме, Таиланде, Индии, Южном Китае. Этническая медицина Народы, проживающие в разных регионах мира, в течение многих тысячелетий выработали свои способы применения нони. Сравнивая заболевания, которые лечили с его помощью, можно проследить общие закономерности.

Несмотря на специфический запах и вкус нони, на некоторых тихоокеанских островах (Фиджи, Самоа, Раротонга, Гавайи) плоды моринды являются основным продуктом питания, в том числе из-за мощного целебного воздействия на все системы и органы человека, и считаются панацеей. Все части дерева обладают целебными свойствами и активно используются: семена применяются для очищения кишечника, кора - для остановки кровотечений, компрессы из листьев - для обезболивания и лечения кожных воспалений, экстракт из корней – для снижения кровяного давления, а экстракты из цветков – для избавления от болей в глазах. С помощью нони разные народы успешно лечат всевозможные заболевания.

Список их довольно широк: астма, диабет, подагра, гинекологические проблемы, молочница, гипертензия, невралгия, заболевания сердца, почек, печени, мочевых путей, желчного пузыря, желудка, проблемы пищеварения, кишечные инфекции, диарея, запоры, отравления, туберкулез, абсцессы, болезни глаз, лихорадка, грибковые поражения, болезни простудного характера, инфекции ротовой полости, дыхательных путей, грыжа, стригущий лишай, опухоли различной этимологии, столбняк, педикулез.

Применяют плоды нони при появлении фурункулов, синяков, растяжении связок, после укусов рифовых рыб, для избавления от кишечных паразитов, при слабости, апатии. Плоды моринды также активно используются в традиционной медицине как жаропонижающее средство, для предотвращения кровотечений и кровоизлияний, как антисептическое средство при обработке ран, как болеутоляющее при болях различной этимологии (зубная, головная, желудочная, суставная, менструальная и пр.), для устранения неприятного запаха изо рта, пигментных пятен, потливости, при потере аппетита.

Традиционная китайская медицина В традиционной китайской медицине «сырный фрукт» занимает почетное место и используется на протяжении нескольких тысячелетий. Доктор наук Чен Су, посвятившая жизнь исследованиям нони, убеждена: «Люди, которые верят и признают возможности нони, являются счастливчиками. Я благодарна за возможность каждый день проводить исследования нони; я хочу использовать полученную научную информацию, чтобы помочь людям узнать о замечательных качествах плода нони и пользоваться ими для лучшей жизни».

Ведущий ученый Китая по исследованиям нони, доктор наук Бинг-Нан Зоу уверен: «Природа – это богатство, дарящее людям пищу, полезные вещества и средства медицины. Нони – это подарок, и каждая его часть полезна для людей. С очень древних времен нони дарит людям энергию, красивые и сильные тела, радость жизни. Мы изучаем это растение и прилагаем большие усилия, чтобы обнаружить и исследовать как можно больше его волнующих тайн».

Традиционная китайская медицина имеет в своем арсенале огромное количество растений (свыше 2000!), опыт применения которых насчитывает более 5000 лет. Методики лечения, созданные древними целителями, остаются актуальными по сей день и дают потрясающие результаты даже в тех случаях, когда современная медицина малоэффективна. Основным отличием китайской медицины от привычной нам является ее главное правило: она лечит человека, а не его заболевание.

Главная цель - запустить в организме механизмы самовосстановления. Необходимым условием является правильное управление жизненной энергией (ци). Это включает в себя употребление здоровой, обязательно свежей пищи, правильно приготовленных свежих экстрактов растений и порошков. С точки зрения традиционной китайской медицины нони обладает следующими характеристиками. Свойства: воздействует на меридианы почек, печени (см. «Учение о меридианах»). Действие: восполняет ян почек, укрепляет связки и кости, изгоняет сырость.

Показания к применению: импотенция, бесплодие, нарушения месячного цикла, холодные боли в нижней части живота; слабость связок и костей, боли в пояснице и коленях, длительные боли в суставах вследствие воздействия ветра и сырости, затруднения при ходьбе из-за недостаточности печени и почек. Учение о меридианах Восточная медицина выделяет в организме человека 12 систем, которые выполняют 12 основных физиологических функций и называются меридианами. Термин «меридиан» означает маршрут, или канал. Эти каналы являются путями прохождения энергии ци, идущими по всему телу человека. Соединяя его различные части, меридианы превращают организм в целостную систему.

Меридиан почек Почки являются хранилищем «родовой» энергии, которая определяет энергетические ресурсы организма. Считается, что человек получает ее в момент рождения, и от ее запасов зависит резерв его жизненных сил. Таким образом, энергия самих почек – основа роста, развития и размножения. Под контролем почек находятся жидкости тела, при их патологии развиваются отеки, полиурия, недержание мочи и т. д. Почки контролируют состояние костной ткани, функцию костного мозга, рост, развитие и восстановление костей, а также половую активность.

Этот орган тесно связан с ухом. При пониженном слухе, шуме в ушах, глухоте в сочетании со слабостью выздоровление наступает только после укрепления почек. Меридиан печени Печень занимает ведущее место в обеспечении обмена веществ, являясь биохимической лабораторией в теле человека. Правильный обмен веществ способствует постоянному самообновлению организма. Печень, выполняя функцию регуляции количества крови и ее очистки, является настоящим кровяным депо.

Она регулирует состав и систему сворачиваемости крови, вырабатывает биологически активные вещества. Воздействие на точки меридиана печени эффективно при маточных кровотечениях. С заболеваниями этого органа связан целый ряд мозговых синдромов. Из-за увеличения количества азотистых продуктов обмена, не подвергающихся в печени обезвреживанию и поступающих в больших количествах в кровь, а также вследствие нарушения обмена микроэлементов в организме печеночная интоксикация ведет к раздражительности, бессоннице и т. д.

Печень контролирует мышцы и сухожилия. Велика ее роль в энергетическом, углеводном и белковом обмене в мышечной и сухожильной ткани; при поражении печени могут возникать мышечные проблемы – спазмы, судороги и т. д. Печень регулирует иммунные процессы. Нарушения в ней часто вызывают различные аллергические и аутоиммунные заболевания. Глаза – зеркало печени. Ее заболевания сопровождаются изменениями склеры, покраснением глаз, ухудшением зрения. Знание о том, что нони воздействует на меридианы печени и почек, позволяет использовать фрукт для лечения заболеваний, связанных с этими органами.