-Цитатник

Рыбный торт - (0)

Очень-очень вкусно! Интересный, необычный рыбный торт. Такого Вы еще не пробовали! ...

Без заголовка - (0)

Поздравления с днем рождения на 44-х языках 1.     Английский: Happy Birthday...

Без заголовка - (0)

5 способов выработать талант к счастью   Читать далее

Как запустить исцеляющие силы организма - (0)

Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что спос...

ПОТРЯСАЮЩИЙ ДЕКОР! - (1)

Декор из гипса А почему бы не создать самой такие стильные цветы из гипса. Я не б...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в beliv

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей: 2445
Комментариев: 169
Написано: 2708






  Flag Counter

 

 

 

   
   
   
   
   
   
   
       
 

GIOVANNI MARRADI - Lysistrata

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida_Khugashvili [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Детский клипарт

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Клипарт
детский; фоны; разное; творчество; С днем рождения;

Метки:  

Детский клипарт 2

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Клипарт
детский; фоны; разное; творчество; С днем рождения;

Метки:  

Фоны - облака, закаты

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Клипарт
детский; фоны; разное; творчество; С днем рождения;

Метки:  

клипарт из любимых мультфильмов 2

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Клипарт
детский; фоны; разное; творчество; С днем рождения;

Метки:  

Цифры для богатства

Пятница, 29 Июня 2012 г. 00:10 + в цитатник

7753191 - это особая мантра, которая пришла к нам от тибетских монахов. Мантра помогает привлечь в жизнь деньги и другие материальные блага. Ее нужно читать в течение 7 дней по 7 раз. Произносится она так: «Семь, семь, пять, три, один, девять, один».

Также, чтобы привлечь в жизнь благосостояние, существует такой ритуал. На маленьком клочке бумаги напишите 7753191. Потом закопайте эту записку в горшок с землей, сказав 3 раза: «Земля богатствами полна, в тебе теперь моя мечта».

Через 3 дня посадите в этот же горшок семена какого-нибудь растения (пророщенные, которые наверняка приживутся). Каждый раз, когда будете поливать их, говорите по 3 раза: «Вода и земля оживи семена».

Каждые 3 дня подносите горшок к открытому окну и говорите по 3 раза: «Ты, Воздух, нужен мне, как свет, и дай мечте моей рассвет».

Когда в горшке покажется росток, зажгите маленькую свечку и скажите 3 раза:

«Гори, Огонь, свеча, сгорай и нищету уничтожай, пусть увеличится росток, что прячет денежный листок. И я с ним буду процветать, богатство в деньгах привле­кать».

Дождитесь, пока свеча сгорит до конца, после чего ее огарок выкиньте подальше от дома.

Теперь у вас есть свое личное растение благосостояния.

Газета «Нострадамус»

Рубрики:  На удачу

Влюбленность, страсть и любовь.

Пятница, 29 Июня 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБОВЬ
Описать Любовь невозможно, настолько она многогранна, многолика и непредсказуема. Это суть Бога, это его энергия, и ощутить ее можно только приближаясь к Богу, развивая в себе его качества.
Только тогда она начнет заполнять наше сердце по капле, легко убегая от любого желания обидеть и обидеться, унизить и возвыситься, упрекнуть и подчинить своим желаниям.
Ее можно ощутить, бережно и нежно прикасаясь к душе другого человека, маленькими шажками двигаясь в ее сторону, постигая себя, его и Любовь.
Каждый день. Без перерывов и выходных.
Что это значит?
Любовь долготерпит: любящий человек способен вытерпеть все, что исходит от любимого человека, даже если это гнев или обида, претензии или недостойные поступки. Мы все здесь не святые люди, и каждому из нас в момент гнева или обиды хочется, чтобы нас понимали, а не отвергали и осуждали, так ведь? А часто ли мы так ведем себя с партнером? Вытерпеть – это не значит, позволить издеваться над собой, это значит, не осуждать в ответ внутри, но давать отпор снаружи, если это нужно.
Любовь милосердствует: когда мы любим, мы хотим понять другого человека в любой ситуации – почему он так поступил? что им двигало? в чем состоит его боль? Любящий человек понимает, что партнер причиняет боль только в том случае, если больно ему, и он поможет своему любимому преодолеть эту боль, а не добавит туда еще и своих претензий
Любовь не завидует: если мы выбрали Любимого и единственного, мы не будем сравнивать его с соседом или мужем Тамары не в его пользу, мы не будем тыкать ему достижениями других людей, мы не будем смотреть по сторонам, примеряя на себя чужое счастье, мы будем ковать свою семью, свои отношения.
Любовь не превозносится и не гордится: любящий человек понимает, что они равны со своим партнером, что никто из них не лучше, и не хуже другого. Ему не нужно самоутверждаться за счет партнера, унижая его (даже мысленно), возвышаясь над ним, сравнивая его достижения и гордясь перед ним своими. Любящий человек будет стараться поднять своего партнера над собой, вдохновляя и поддерживая, а не тянуть в свою нишу, поучая и предъявляя претензии.
Любовь не бесчинствует: любящий не впадает в крайности, не бьется в истериках, не устраивает скандалы для того, чтобы наказать другого или добиться своего. Он ищет способы взаимодействия и понимания, а не давления и манипуляций.
Любовь не ищет своего: любящий человек в любви руководствуется принципом блага для всех, а не желанием удовлетворить свои желания и насладить свое эго. Он способен пожертвовать собой ради любимого, способен изменить свой характер ради другого человека, дарить ему свое время, внимание, заботу, уважение, доверие, учитывать не только свои желания, но и желания партнера.
Любовь не раздражается: любящий человек способен принимать другого таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. У него нет мыслей переделать другого для того, чтобы ему было удобно, он будет менять себя, и каждую ситуацию (приятную и неприятную) направлять на свой рост, свое благо, а не на гнев, обиды, раздражение в сторону любимого.
Любовь не мыслит зла: любящий человек не мстит, не причиняет боль в ответ на боль, не калечит и не упрекает в ответ на претензии. Он ищет Добро, он помогает другому преодолеть зло в своем сердце своим добром и любовью, а не сарказмом и ответными претензиями.
Любовь не радуется неправде, а сорадуется истине: любящий человек искренен, он говорит правду, даже если эта правда неприятна. Вот только правду он говорит о самом себе, о своих чувствах, о своих ошибках, раскрывая сердце для другого человека. Любящий никогда не будет молча сносить недостойное поведение любимого, не даст ему сесть себе на шею, он обязательно покажет партнеру, что ему неприятно, и сделает это с любовью.
Любовь все покрывает, всему верит: когда мы приняли решение любить своего партнера всю жизнь, нам не нужны чужие сплетни, чужое мнение о нем, нам не нужно общение с «доброжелателями», которые хотят открыть нам глаза. Мы уже сделали выбор. А значит, мы будем любить его и верить своему сердцу, и помогать партнеру раскрыть свои лучшие качества.
Любовь всего надеется: есть много ситуаций, со стороны безнадежных, в которых люди находят выход. Любовь способна поднять на ноги безнадежно больного человека и умирающего, истинная любовь возвышает и позволяет алкоголику отказаться от своей вредной привычки. Любовь не сдается, даже если результата нет в течение нескольких лет, она не умирает, а продолжает дальше любить и поднимать того, кто упал
Любовь все переносит: жизнь – это не только радости, но и страдания, трудности, беды и победы, взлеты и падения. Любовь способна преодолеть все и остаться любовью. Она прощает и ждет, она ищет выход из каждой ситуации и не требует от другого только радости.
Любовь никогда не перестает: когда люди любят, это навсегда. Любовь понимает, что она делает выбор один раз и на всю жизнь, она дает обет быть с любимым «в горе и в радости, в болезни, и в здравии, пока смерть не разлучит нас», и держит этот обет, а не ищет по сторонам легкой судьбы и наслаждений.
Не правда ли, высокая планка? И кто из нас может сказать, что любит? Мы лишь ученики на этом пути, и нам предстоит еще очень многому научиться, прежде чем мы со всей искренностью сможем сказать – «я тебя люблю»...Людмила Ларкина
Я желаю Вам идти к Любви, стремиться к ней, сделать Любовь целью своей жизни, потому что только из нее проистекает все остальное – Счастье, Радость, Успех, Жизнь!
Татьяна Плотникова,
tan-kan@mail.ru http://subscribe.ru/archive/psychology.genii/201206/12000605.html

Серия сообщений "Все о любви":
Любовь
Часть 1 - привлекательность
Часть 2 - талисман любви
...
Часть 30 - Типажи женщин
Часть 31 - Любовь и желание
Часть 32 - Влюбленность, страсть и любовь.
Часть 33 - 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ЛЮБВИ
Часть 34 - Десять секретов любви
...
Часть 36 - Игра в одни ворота.
Часть 37 - 23 жестких, но чертовски точных совета о любви
Часть 38 - В чем для тебя заключается проявление любви?


Упражнения для стройных ног.

Четверг, 28 Июня 2012 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4555695_krasivie_nogi (215x316, 12Kb)

Стройные ноги - мечта любой женщины. Кстати, стройные ноги, это не только средство для воздействия на мужчин, но и показатель женского здоровья. Женские ножки требуют постоянного ухода и помогают, в этом, упражнения для стройных ног.Читать далее...

 

 

Это интересно:

  Продукты творят чудеса в похудении!

Многим известно, что есть продукты, от которых худеют. Я выделил 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и чернослив. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...

 

Рубрики:  Для красоты
красота; рецепты красоты;

Правила жизни-от мудрых мира сего.

Четверг, 28 Июня 2012 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сулейманов_Денис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни-от мудрых мира сего. Правила жизни-от мудрых мира сего. 1. Единственное, что человек делает всегда искренне, так это — заблуждается. Если одно заблуждение свойственно всему обществу и при этом помогает ему жить, то оно становится верой. А если вера теряет искренность, то это уже не заблуждение и соответственно не вера, а лицемерие и обман, которые могут только разлагать общество. 2. Если ты задаёшь вопрос, значит, ты уже знаешь половину ответа. 3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди — обращай внимание на то, как ты относишься к ним. 4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею. 5. Не прощая ошибку, ты совершаешь ошибку сам. 6. Прощая подлость, ты помогаешь совершить другую. А глупость вообще не требует прощения. Она, как ветер, не зависит ни от чего. Её надо принимать такую, как есть, и, защищаясь от её вреда, искать в ней пользу. 7. Хочешь навести порядок во всём мире, сначала приберись у себя дома. 8. Доброта беззащитна, и поэтому существует. 9. Хочешь быть как все — будешь никем. 10. Если ты думаешь, как все, ты уже ошибаешься. Все думают по-разному. Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы. Думай по-своему и за себя, но помни — не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе. 11. Все люди больше всего хотят узнать, а чего они на самом деле хотят. 12. Большинство дурных поступков человек совершает не потому, что они ему нравятся, или приносят выгоду, а потому что ему кажется, что от него их ждут. 13. Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь не причём. 14. Цветок красив, пока не тронут. 15. Человек может думать обо всём, но делать должен то, в чём он уверен. 16. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый, то к людям. 17. Легко служить идеям и богам, они намного проще, чем живые люди. 18. Всё острое со временем теряет остроту, и только тупость становится ещё тупее. 19. Мудрость правителя следует оценивать не по тем великим свершениям, которыми ему довелось руководить, а по тем губительным ошибкам, которых ему удалось не допустить. 20. Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о мелочах. 21. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек — чтобы на ней остановиться, а большой — чтобы от неё идти дальше. 22. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты. Правила жизни философа-даосиста Хань Сян-цзы
tanushka68
Рубрики:  Мудрость

12 причин никогда не сдаваться. Найдите свою причину.

Четверг, 28 Июня 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




1. Пока Вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой Вы можете сдаться, является Ваша смерть. До тех пор, пока Вы живы (здоровы и свободны), у Вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и Вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем Вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить Вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Любовь и желание

Вторник, 12 Июня 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




(226x64, 27Kb)

Не путай любовь и желание.

"Не путай любовь и желание. Любовь - это солнце, желание - только вспышка". Желание ослепляет, а солнце дарит жизнь. Желающий готов на жертвы, а истинная любовь не знает жертв и не верит жертве - она одаряет. Любовь не отнимает у одного, чтобы дать другому. Любовь - это суть жизни. А свою жизнь не отдашь другому.Желание только кажется благом, но оно - опаляющее душу пламя, это пожар - слепой и жестокий. Если ты любишь тело - это только желание. Любовь - это отношение к человеку, а не к его телу. И тут тайна любви. Всю жизнь мы пытаемся найти самих себя. Это большой и непростой путь. Но насколько же сложнее найти внутренний свет в другом человеке! Вот почему любовь не рождается сразу, сразу возникает только желание. Те, кто не могут отличить любовь от желания, обречены на страдание. Те, кто жертвуют, те - не любят. Тот, кто не нашел самого себя, еще не может любить."
Анхель де Куатье
............................
(226x64, 27Kb)
crys_tal

Серия сообщений "Все о любви":
Любовь
Часть 1 - привлекательность
Часть 2 - талисман любви
...
Часть 29 - Движущая сила мужчины
Часть 30 - Типажи женщин
Часть 31 - Любовь и желание
Часть 32 - Влюбленность, страсть и любовь.
Часть 33 - 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ЛЮБВИ
...
Часть 36 - Игра в одни ворота.
Часть 37 - 23 жестких, но чертовски точных совета о любви
Часть 38 - В чем для тебя заключается проявление любви?


Как - то повстречались....

Вторник, 12 Июня 2012 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Misyura [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 (495x640, 55Kb)
Как-то повстречались
Сердце и Душа.
И сказало Сердце:
"Как ты хороша!"
А Душа, смутившись,
Сердцу отвечает:
"Тошно мне, дружочек,
Каждый залезает...
Кто-то плюнуть хочет,
Кто-то потерзать,
Кто- то продать чёрту,
Кто-то просто, взять...
Я обид всех этих
Не могу забыть...
Много мне не надо...
Мне б как ты, ЛЮБИТЬ .
Рубрики:  Лирика

24 бабушкина постулата

Вторник, 12 Июня 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Misyura [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(Читать всем!)

gens308 (200x180, 10Kb)
Мне повезло с бабушкой. Родившись в конце XIX века, еще до революции, она успела закончить гимназию и получить образование в Европе. Знала пять языков и была на редкость эрудированной. Пережила все войны и революции, смену правительств и идеологий, но всегда оставалась самой собой и не теряла присутствия духа. Пережила трех мужей, причем два последних были значительно ее моложе. Бабушка не была красавицей, но всегда, даже когда ей было за 80, умела быть настоящей женщиной. У нее имелись свои правила поведения - постулаты. С ними-то я и хочу вас познакомить. Вдруг пригодятся.

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной.

2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников.

3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.

4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.

5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.

6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.

7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах.

8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться.

9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.

10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.

11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:

а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало;

б) мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать;

в) мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.

12. He спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.

13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин.

14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, "карета превратится в тыкву".

15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.

16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.

17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры "обо всем и ни о чем" ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.

19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.

20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться -
привораживает.

21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают.

22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.

23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.

24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала.
Рубрики:  Взаимоотношения
Мужчина и женщина; женское

Метки:  

5 умных мыслей

Вторник, 12 Июня 2012 г. 14:33 + в цитатник

1.«Умение выносить одиночество и получать от него удовольствие – это дар!» Бернард Шоу

 

2.Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя. Омар Хайям

 

3."Прежде всего будьте добрыми; доброта обезоруживает большинство людей".  Лакордер

 

4.10 способов любить: слушать, разговаривать, отдавать, ценить, отвечать, делиться, наслаждаться, доверять, прощать, обещать.  Уилл Смит

 

5.«Есть только она причина, которая делает мечту недостижимой — страх провала...» Па́уло Коэ́льо

Серия сообщений "5 умных мыслей":
Часть 1 - 5 умных мыслей
Часть 2 - 5 умных мыслей
Часть 3 - 5 евреев
Часть 4 - 5 умных мыслей


13 полезных привычек

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 15:14 + в цитатник

1.Пей воду.
Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день
2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле,ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки
Верится с трудом,но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком,иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток
Коктейль,приготовленный на основе яичного белка,отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса,а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте на здоровье!

Рубрики:  Рецепты похудения
диеты

5 умных мыслей

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 14:21 + в цитатник

1.«Самое важное — не то большое, до чего додумались другие, но то маленькое, к чему пришел ты сам...»  Харуки Мураками


2.Большая сила в человеке, который сумеет промолчать, хотя он и прав.   Марк Порций Катон


3.Идеальные женщины — это шахматистки: они могут часами молчать, хорошо следят за фигурами и знают много интересных позиций.   Ашот Наданян


4.«Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и вникай» Антон Чехов


5.Запомните! День возврату и обмену не подлежит.  Уоррен Баффет

Серия сообщений "5 умных мыслей":
Часть 1 - 5 умных мыслей
Часть 2 - 5 умных мыслей
Часть 3 - 5 евреев
Часть 4 - 5 умных мыслей


Семь секретов Счастливого Человека:

Суббота, 09 Июня 2012 г. 22:57 + в цитатник

топ (604x398, 135Kb)
 

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.  (Секрет Свободы)
2) Любая наша мысль обязательно материализуется.  (Секрет Реальности)
3) Полюбите и примите своё тело.  (Секрет Красоты)  
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы) 
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)
6) Научитесь сначала давать, а потом получать.  (Секрет Богатства)
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.  (Секрет Счастья)

Рубрики:  Мудрость



Процитировано 1 раз

Для роста волос

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС... очень...

источник

ТЕКСТ АВТОРА: "Однажды у меня тяжело заболел муж, и, видимо, от большого количества лекарств у него стали выпадать волосы.

Мы долго не могли с этим ничего поделать, пока знакомые не посоветовали один простой способ. После успешного лечения мужа я и сама стала им пользоваться после химической завивки, а иногда в качестве профилактики перед мытьем головы. Волосы становятся сильными, упругими и пышными.

Вот этот чудодейственный состав: 1 ст. л. сока лука, 1 ч. л. натурального меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня (желательно, густого), 1 желток.


Все компоненты хорошенько перемешать и растереть в однородную массу.

Перед тем, как нанести ее на волосы, надо ополоснуть голову теплой водой и вытереть полотенцем, а потом втирать состав в кор­ни волос 3-5 минут.

Затем надеть на голову целлофан и утеплить.

Оставить “маску” на 1,5-2 часа, смыть теплой водой.

Мужу я делала “маску” каждый день в течение недели, и у него начали проглядываться черные волоски, а еще через неделю “лечения” волосы начали дружно расти".

============================================

Из комментариев: Hatshepsoot "У меня очень густые волосы, но краска, какая бы не была, нарушает структуру волос. Поэтому дочь решила просто добавить в шампунь немного масел авокадо и жожоба. Просто вся химия надоела. Мало того, что обросла за 3 месяца так, что мой парикмахер стриг час, так еще и выдал, что волосы стали еще гуще. хотя для меня это проблема. Люблю короткие стрижки, гладкие, и мой стилист получает несказанное удовольствие избавлять меня от таких шапок на голове. Попробуйте, волосы ещё и подлечила, стали шелковистые. И маски не надо наносить. А то процедура мытья головы затягивалась, маска 5 минут, потом ещё ополаскивать. Стилист , глядя на меня и дочь, теперь клиентам советует такое средство."

Tet12 Я много лет назад делала эти маски. Эффект-СУПЕР!!! Но если вы еще не поленитесь и приготовите для мытья отвар из ромашки, крапивы и основное-ШИШКИ ХМЕЛЯ!!! и в этом будете мыть и полоскать голову, совершенно не использую воду из-под крана. Я готовила 10 литровое ведро , травы-по жмене. Кипятила, остыло. Процедила через неск.слоев марли и вперед. Все думали, что у меня не мои волосы, а шиньон. Надо не лениться.

Рубрики:  Советы
на удачу

Типажи женщин

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На какие типы мужчины делят женщин?

7a61725e101a00210193a6dde7e3d851 (336x390, 72Kb)
Многие мужчины, по опросам, желают знакомства с голливудской звездой. Но ведь часто живут они с обычными, но очень любимыми жёнами. Давайте обсудим типажи женщин.

1 типаж: блондинка в шоколаде. Не стоит думать, что блондинка – это диагноз. Стоит заметить, что успехов в карьере блондинки достигают чаще, чем брюнетки. Если ваш муж хочет тайного знакомства с Мэрилин Монро, это свидетельствует о том, что его привлекает непосредственность в паре с кокетством. С таким мужчиной можно разрешать себе капризничать и флиртовать. Хотите, чтобы любимый уделил вам внимание – похлопайте ресницами, сделайте жалобный взгляд – он ваш.

2 типаж: девочка-подросток. Такой тип зачастую привлекает не очень уверенных в себе мужчин, которые в обыденной жизни пассивны и часто сидят под каблуком жены. Возможно, кому-то так удобно, а кто-то мечтает быть активным партнёром, заботящимся о своей юной беспечной девушке. В такой ситуации стоит позволить ему проявлять инициативу, спрашивать его совета, привлекать к планированию выходных. И вы увидите изменения, он точно включится в эту игру, почувствует себя главой семьи.

3 типаж: роскошная женщина. Мужчин привлекают полные красивые женщины, настоящие царицы. Мужчинам всегда хочется завоевать женщину, вызывающую восхищение. В таком случае вам нужно прислушаться к себе, вспомнить, что на самом деле вы добрая, нежная, ласковая, неотразимая и загадочная. Постарайтесь уделить себе время, посетить салон красоты, сделать новую причёску, купить красивое платье. Стоит научиться правильно воспринимать комплименты, чувствовать себя королевой.

4 типаж: очаровательная простушка. Подобное зачастую притягивается к подобному. Если мужу нравятся активные и смешливые девушки, с которыми можно и в бар, и в разведку, и на важную встречу, то он, скорее всего, и сам очень открытый и простой человек. Может быть, ему хочется искренних разговоров, или вам не всегда понятны его шутки. В любом случае нужно чуть измениться, быть проще. Попробуйте спуститься на землю и разделить с мужем обычное счастье, пригласите в бар на пиво и орешки или съездите на пикник. Вам тоже понравится.

5 типаж: моя вторая мама. Ярких и властных женщин любят либо инфантильные маменькины сыночки, либо активные на работе мужчины, которые в женщине видят хранительницу домашнего очага, которая также в идеале сама должна решать все проблемы, мужа ими не грузить. Важно, чтобы ваш муж знал, что может на вас рассчитывать, иногда можно брать ситуации под свой контроль, так обоим будет проще.

Автор - Карина.


rybka (100x62, 3Kb)

Советуем - обменять яндекс деньги на webmoney онлайн.

Серия сообщений "Все о любви":
Любовь
Часть 1 - привлекательность
Часть 2 - талисман любви
...
Часть 28 - 7 языков любви
Часть 29 - Движущая сила мужчины
Часть 30 - Типажи женщин
Часть 31 - Любовь и желание
Часть 32 - Влюбленность, страсть и любовь.
...
Часть 36 - Игра в одни ворота.
Часть 37 - 23 жестких, но чертовски точных совета о любви
Часть 38 - В чем для тебя заключается проявление любви?


Движущая сила мужчины

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАУЧИТЬСЯ ВДОХНОВЛЯТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ.

02659389 (225x300, 8Kb)
Мужчине нужна энергия женщины


Бог создал мужчину, как движущую силу. Он дал ему все необходимые качества для того, чтобы мужчина мог достигать любых поставленных целей. Только в одном Бог ограничил его возможности - оставил без возможности самостоятельно генерировать энергию.
Мужчина в итоге стал похож на многофункциональный компьютер. Который может очень и очень много. Он умеет выполнять разные задачи – и сходить в магазин, и заработать денег, и построить дом, и отремонтировать раковину. Но только если он подключен к электрической сети.
Читать далее>>>

Серия сообщений "Все о любви":
Любовь
Часть 1 - привлекательность
Часть 2 - талисман любви
...
Часть 27 - Признаки любви
Часть 28 - 7 языков любви
Часть 29 - Движущая сила мужчины
Часть 30 - Типажи женщин
Часть 31 - Любовь и желание
...
Часть 36 - Игра в одни ворота.
Часть 37 - 23 жестких, но чертовски точных совета о любви
Часть 38 - В чем для тебя заключается проявление любви?


Метки:  

Поиск сообщений в beliv
Страницы: 122 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь