-Метки

blue city legenda zŁota kaczka автоматы вулкан астрология бесплатные слоты бузина видео в плену липоповых соцветий. видео ветка махровой сирени видео видео ветка махровой сирени видео дикорастущая азалия видео животные видео лайфхаки видео медовый спас видео подводный мир видео позитив видео позитив животные видео релакс видео фонтаны варшавы видео цветет глициния видео юмор видеопоздравление ивана купала вознесение господне видео вулкан вулкан казино выращивание медицинской конопли городские розы гороскопы досуг в интернете еда жасмин видео живопись животные заказ штор закат над городом видео замок уяздовского. видео здоровое питание здоровье зоопарк варшавы видео игровые автоматы игры игры онлайн искусство истории о животных история казино вулкан казино рейтинг kazino-dengi как разжижить кровь котоматрица коты красный каштан видео лайфхаки лекарство от рака лечебная музыка лечение центральной нервной системы музыкой маски для лица медицинская конопля музыка сольфеджио мультимедийный парк варшава онлайн игры онлайн казино онлан казино парк мочидло видео питание платформа real-cazino подводный мир полезные советы притчи программа melbet путешествия рейтинг казино рейтинг крипто казино рецепт мятного сала рецепты рододендроны парка дрошера с днем святой ольги сайдинг под кирпич свежая котоматрица сделай сам советы огородникам современные приборы для парикмахерского салона таймлапс видео утки на пруду видео фитнес фото животных фото животных с подписями фото котов фото на конкурс фото природа фото природы футажное видео калина бульденеж футажное видео. релаксация цветение азалии честное каз шторы на заказ юмор

 -Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 13674
Комментариев: 325327
Написано: 378217


Самые полезные напитки для ребенка

Суббота, 16 Июля 2016 г. 08:39 + в цитатник

Самые полезные напитки для ребенка

Рацион ребенка должен быть разнообразным, сбалансированным, полезным, чтобы нежный организм малыша становился  сильнее и рост быстрее. Сегодня речь пойдет о том, как приготовить полезные напитки для детей.

В питание ребенка желательно включать лишь сезонные овощи и фрукты. С этим сегодня как раз проблем нет. Если клубника уже прошла, то  от помидоров прилавки прямо таки гнутся. В изобилии и вишня.

Но в период, когда с этими и другими свежими фруктами напряг, родителям не стоит покупать своему ребенку и помидоры, клубнику. Проку от них никакого, ибо неизвестно откуда их завезли и чем опрыскивали. В весенний и зимний период времени года лучше всего смогут помочь укрепить  силы организма богатые витаминами следующие продукты:

  • Клюква.
  • Шиповник. 
  • Сухофрукты.

3509984_1810cranberries (616x347, 80Kb)

Представляю Вашему вниманию три самых питательных напитка:

Полезные напитки для деток.

1.Настой из шиповника
3509984_1 (550x329, 21Kb)Этот напиток — лидер по содержанию витаминов и по своим целебным качествам. Ягоды шиповника содержат витамин C в 50 раз больше, чем многие цитрусовые.
 

  • Хорошо моем ягоды шиповника.
  • Засыпаем 3 — 4 столовые ложки ягод в термос. 
  • Заливаем 1 литром кипятка.
  • Настаиваем в течение 12 — 14 часов.

Этот витаминный настой можно давать ребенку вместо чая, добавив для вкуса немножко меда или же сахара.

2.Клюквенный морс

3509984_2 (550x366, 93Kb)Клюквенный морс для детей очень полезный напиток, который насыщает организм витаминами и укрепляет иммунитет. Клюква содержит витамины P и C которые помогут малышу справится с простудными заболеваниями.

А еще эта ягода содержит танин, который выводит из организма продукты вредные вещества, продукты распада бактерий и вирусов.

  • Разминаем ягоды клюквы и отжимаем сок.
  • Шкурки ягод заливаем водой и прокипятим 5 минут.
  • Остуживаем, добавляем сок и немножко меда или сахара.

Клюквенный морс готов.

3. Узвар из сухофруктов

3509984_3 (599x275, 23Kb)Узвар — это напиток, который готовят из сухих ягод и фруктов. Подают его в охлажденном виде, для вкуса можно добавлять сахар или мед. Сухофрукты, для приготовления узвара берут любые:

  • Абрикосы.
  • Яблоки
  • Чернослив.
  • Груши.
  • Сливы.
  • Изюм и т. д.
     

Для начала приготовим сухофрукты. Чем богаче и разнообразнее будет их набор, тем полезнее и вкуснее у нас получится напиток.

  • Сухофрукты перебираем, вымоем и заливаем холодной водой в кастрюльке на 2 — 3 часа.
  • Затем сливаем воду, промываем сухофрукты еще раз и снова заливаем чистой холодной водой.
  • Ставим кастрюльку на плиту и доводим до кипения.
  • Варить узвар не нужно. Как только доведем до кипения, снимаем с огня и оставляем настаивать длительное время.
  • Можно настаивать узвар в термосе.


Когда напиток настоится, добавляем сахар или натуральный мед и даем своему малышу.

Это самые полезные напитки для ребенка, которые помогают укрепить иммунитет и здоровье карапуза.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
РЕЦЕПТЫ
ЕДА, ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 26 раз
Понравилось: 28 пользователям

таила   обратиться по имени Суббота, 16 Июля 2016 г. 09:01 (ссылка)
спасибо за полезные напитки!
Ответить С цитатой В цитатник
Еленина_Елена   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 05:08 (ссылка)
пользы не увидела..вообще...в вареной клюкве? в сахаре?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 18:02ссылка
Там же сок клюквы свежий добавляется в конце.
подруга_Танюша   обратиться по имени Спасибо очень интересно Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 10:08 (ссылка)
Спасибо! Интересный пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Любовь_Юльевна   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 18:02 (ссылка)
Мне очень понравился пост, буду готовить внучкам.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку