СМУЗИ-ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ОБРАЗ ЖИЗНИ? 7 ЖИДКИХ ЗАВТРАКОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕДЕЛИ |
Приближается сезон свежих фруктов, овощей и ягод. Что же это такое – напиток или все же еда? Как правильно готовить смузи, как часто и в каких количествах употреблять? Давайте основательно разберемся с этими вопросами.
|
Вышивка на лицевой глади |
Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - 101 способ вышивки на лицевой глади
Часть 2 - Вышивка на вязаном полотне
...
Часть 37 - Вышивка с девочками
Часть 38 - Набор схем с пасхальной тематикой, для редворка “пасхальные яйца”
Часть 39 - Вышивка на лицевой глади
|
Джемпер спицами |
|
Длинный летний кардиган крючком |
|
Готовимся к летнему сезону. Скрабы и маски для упругой и красивой груди |
|
КАК САМИМ СДЕЛАТЬ ЙОГУРТ |
|
*ВОСТОЧНЫЕ* СОВЕТЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ВОЛОС |
Метки: маски для волос |
Гимнастика славянских чаровниц |
Метки: гимнастика |
рецепт хлеба |
Творог: замораживаем кефир или йогурт, домашнего приготовления (можно магазинный кефир), надрезаем уголок замороженной упаковки кефира и переворачиваем на дуршлаг на ночь, утром нежный творожок остается в упаковке, а сыворотка в емкости. В сыворотку добавляем по 2 горсти геркулеса, ржаной муки, гречневой муки, пшеничной (1или 2 сорт),
по 2 ст ложки порошка вкусной травы(душица,липа,мята,богородская и др),
сушеную мякоть ягод и фруктов,
любые орехи,сухофрукты,
проростки гречихи, пшеницы, семечек
семена льна, подсолнечника, тыквы,шрот расторопши и т.д.
Заметьте-соли,сахару,дрожжам НЕТ!
Все это смешать,добавить 1 ч.л.соды и еще раз перемешать перед формовкой.
класть формочки для кексов,получается вес каждой порции не более 40 гр.
Посыпать сверху кориандром или семечками льна или подсолнечника,тыквы и на 40 мин в духовку.ОЧ....вкусно!
Использовать как обычный хлеб и как десерт к чаю!
В творожок из упаковки после разморозки добавить замороженные ягоды или замороженный банан и вкусный завтрак готов! Из сыворотки как основа готовят коктейли с овощами,орехами,проростками . Это перекус в полдник или ужин .
источник http://poleznogotovim.ru/kak-y-cbrosila-ves-2/
|
Вязанные колье крючком от Татьяны Потёмкиной |
Метки: украшения без мк |
Пуфы, валики, подушки - украшаем интерьер |
Метки: подушки |
Самые удачные рецепты чайных ликеров |
|
Замените ботокс натуральной маской |
|
пуловер с рукавами 3/4 |
https://fotki.yandex.ru/next/users/ms-kolobok/album/462220/view/1213255?page=0
|
[Запись в дневнике закрыта для всех, кроме друзей, постоянных читателей и списка избранных. Попросить доступ у lyiolik или Стать постоянным читателем |
|
кардиган |
|
Красивая туника с косами и пышным рукавом |
http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/platye-s...ami-s-kosami-i-pyshnym-rukavom
|
МАСТЕР КЛАСС ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ С БИСЕРОМ |
|
Рачий шаг крючком. Видео-мастер-класс. |
|
Мастер-класс: "Вязаные сандалии, или Обувь из ничего" |
|
