Интересно!Со многим можно справиться,а многое вошло в привычку.Вот чашечка кофе утром одно наслаждение,а насчёт телефона я давно решаю эту проблему,отключаю и всё,иногда просто невозможно ответить на все звонки - ведь сколько надо времени и энергии в течении дня...
А остальные пункты выполнить вполне возможно.)