-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в avalona

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2006
Записей: 1179
Комментариев: 21728
Написано: 33547


Вкусно поесть без вреда для фигуры!

Вторник, 26 Октября 2010 г. 10:20 + в цитатник

Калории за калории

Калории за калории

Хватит ограничивать себя во вкусностях! Теперь можно есть все, что душе угодно, и не полнеть, но только если знать маленькие хитрости. Мы расскажем вам, сколько калорий вы получаете за съедание 100 гр своей любимой вкусняшки, и что нужно сделать, чтобы от этих ненужных калорий избавиться. С этого дня начинайте себя баловать чаще!

Салат «Цезарь» = 394 Ккал = 40 минут езды на велосипеде со скоростью 16 км/ч

Кофе с молоком и сахаром = 77 Ккал = 15 минут игры в настольный теннис

Кекс = 276 Ккал = 55 минут акваэробики

Сливочный пудинг = 307 Ккал = 45 минут современных танцев

Молочный шоколад = 558 Ккал = 50 минут бокса

Бутерброд с красной икрой = 110 Ккал = 20 минут бега трусцой

 

Приглашаем вступить в клуб шотландских кошек - шотландский клуб FISA.
Вязка кошек. Высоко титулованный скоттиш страйт для вязки.
Питомник Брют - шотландские котята скоттиш-страйт и скоттиш-фолд шоу-класса.

http://www.fittrends.ru

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 2 пользователям

Door_in_a_new_life   обратиться по имени Вторник, 26 Октября 2010 г. 13:23 (ссылка)
ха! икра самое простое!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Октября 2010 г. 13:43ссылка
Ага ))) Можно прям на диету такую садиться: бутер с икрой и кофе с молоком ))
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:16ссылка
Пожалуй присоединюсь к такой диете )))
Door_in_a_new_life   обратиться по имени Вторник, 26 Октября 2010 г. 13:50 (ссылка)
ага..тока дороговато выйдет!
Ответить С цитатой В цитатник
leneil   обратиться по имени Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:57 (ссылка)
Бокс на самом деле очень эффективен. Он еще и грудь отлично формирует
Ответить С цитатой В цитатник
Спартакк   обратиться по имени Среда, 27 Октября 2010 г. 20:08 (ссылка)
Не нужно ограничивать себя в еде!) Сколько ем - не толстею.) А вот когда спортом занимаюсь - вес набираю.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 27 Октября 2010 г. 20:33 (ссылка)
interessanti
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку