ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Читать далее...

Швейный стимпанк) Декор шкатулки швейными принадлежностями. Мастер-класс

Это, конечно же, не настоящий стимпанк, а переделанный на швейный лад, для рукодельниц. Идея суперская, уже гуляет по интернету, и я присоединюсь и обязательно сделаю себе такую шкатулку для швейных принадлежностей. Все, что нам понадобится для работы - это то, что есть у любой хозяюшки, умеющей шить, любая фурнитура. Именно этот вариант декора мне понравился больше всех остальных, он светлый, что выигрывает и придает некую винтажность шкатулке. Ведь так?

Читать далее...

Нежная кофточка голубого цвета с ажурной кокеткой. Спицы



Размер: 42-44

Вам потребуется: 300 г пряжи голубого цвета (70 % вискоза, 30 % хлопок, 450 м/100 г); круговые спицы № 2,5, дополнительные спицы, булавка для снятых петель.

Техника вязания: Резинка 1x1, Лицевая гладь, Ажурный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Модель из нового "Журнала мод" № 567 2013

Рисовые террасы Honghe Hani стали всемирным наследием

Комитет Всемирного наследия ЮНЕСКО включил в список культурного наследия Рисовые террасы Honghe Hani, находящиеся в провинции Юньнань. Общее число объектов ЮНЕСКО в Китае выросло до 45.

Рисовые террасы, вырезанные вручную на склонах холмов, считаются рукотворным чудом человеческой цивилизации. По своей структуре они являются самоорошающейся системой, устроенной так, чтобы верхний слой почвы – в которой и растет рис – не вымывался водой.

Возраст этих террас составляет примерно 1300 лет.

читать и смотреть далее

Сумочки из джинсов.Много идей.

                

Читать далее...

Борис Акунин «Ничего святого»

КОМНАТНЫЙ ЦВЕТОК ХОЙЯ

Своим названием этот цветок обязан садовнику англичанину Томасу Хойю, который долгое время работал в саду у герцога Нортумберлендского.

Насчитывается хойи от 100 до 200 видов, растение - семейства ластовневых, распостранены они в основном на островах Малайского архипелага, частично в Индии и в тропической Австралии.



Хойя является необычным декоративным растением . Ее выращивают в теплых, умеренных и прохладных помещениях, а также в комнатах. Для растений необходимы различного вида опоры в виде дуги, шпалеры или решетки, к которым подвязывают их лианоподобные побеги.

 


 


 


 


Меры предосторожности: цветы

Хлопайте себя,чтобы вас не ухлопали болезни

Читать далее...

А это всего лишь перышко

Удивительной красоты чудо! Не забывайте дышать, пока смотрите это невероятное зрелище от Miyoko Shida Rigolo.

Удобное платье.

Дизайнер покажет мастер класс как пошить красивое и удобное платье для беременных.

Кухонные хитрости для теста

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

Читать далее...

Как скопировать адрес изображения?

Самое смешное видео)))

Получите заряд позитива и хорошего настроения на конец дня!

Паста с лососем в сливочном соусе

Паста с лососем в сливочном соусе



Слово «паста» на итальянском языке означает «тесто» — так итальянцы называют и любые макаронные изделия. Хорошая паста изготавливается только из твёрдых сортов пшеницы и является источником полезных сложных углеводов и клетчатки. Кроме того, настоящая итальянская паста и соусы к ней всегда готовятся только на оливковом масле, а готовые макаронные изделия должны быть «al dente», то есть слегка недоваренные. Наиболее популярными являются такие пасты, как карбонара, болоньезе, паста с морепродуктами, паста с грибами и, конечно же, паста с лососем.

Паста с лососем в сливочном соусе – это не только очень вкусно, но ещё и очень полезно, ведь красная рыба — богатый источник белка, витамина D, полиненасыщенных жирных кислот омега 3 и множества других полезных веществ. Для приготовления этого простого, сытного и вкусного блюда вам потребуются следующие ингредиенты:

макароны (спагетти) – 300 г;
лосось (форель, сёмга) – 250-300 г;
сливки (жирность 10-20%) – 150-200 мл (неполный стакан);
2-3 неочищенных зубчика чеснока;
оливковое масло ¼ стакана;
свежий укроп;
соль;
майоран;
сыр (пармезан или любой другой, твёрдый);
орегано;
сок лимона;
перец чёрный молотый.
*Примерно на 3 порции.

Как приготовить пасту с лососем в сливочном соусе

Запеканка из кабачков

Кабачок - один из ближайших родственников тыквы. Это самый подходящий продукт для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта и пожилых. Кабачки обладают большим набором биохимических веществ: белками, жирами, органическими кислотами, калием, кальцием, медью и фосфором. Благодаря этому кабачки легко усваиваются, и вместе с жидкостью выводят из организма токсичные вещества и избыток холестерина.Эта запеканка из кабачков и помидор не повредит Вашей фигуре.

Рецепт приготовления запеканки из кабачков

Универсальный жилет крючком

Иримед: встретила в сети эту замечательную модель, начала искать описание, и оказалось, что ее все давным-давно знают, но модель от этого хуже не стала. По-моему, это вообще универсальная модель! Подходит всем, можно связать летний вариант, а можно и зимний! Тем более, что схемы есть!

Читать далее...

Яблоки Розовый жемчуг

В Швейцарии был выведен необычный сорт яблок. Пока сложно точно утверждать по поводу необычности их вкуса, но вот на вид они точно разительно отличаются от всех своих существующих сородичей. Дело в том, что мякоть этих яблок имеет яркий красный цвет.

Над выведением нового сорта яблок ученые работали более 20 лет и все еще продолжают работать. Возможно, что уже в 2015 году новый сорт яблок появится на прилавках магазинов. Те, кому удалось попробовать необычные яблоки утверждают, что в своем вкусе они имеют приятные ягодные нотки. Благодаря необычному цвету яблоки получили название Розовый жемчуг.

 

Новый сорт яблок

Как создать фото рамку онлайн быстро и бесплатно

Очень часто при создании видео приходится подбирать красивые рамки к фотографиям и совершенно неудобно сначала искать их по торентам, потом скачивать себе на компьютер и обрабатывать их в редакторах.

В Интернете много сервисов для вставки фото в рамку онлайн, но, к сожалению, не все сервисы удобные. Некоторые онлайн сервисы вставляют фото в рамку без возможности убрать водяной знак своего сайта, а некоторые предлагают убрать его за деньги.

На других, после обработки онлайн рамки, требуется скачать результат через файлообменники, что не совсем удобно и оперативно.

Но есть удобный, простой и  быстрый сервис по обработке фотографий pho.to, в который входит целый набор удобных сервисов для обработки фотографий и изображений онлайн.

Достаточно зайти на него и выбрать один из сервисов проекта «Рамки и коллажи». Данный сервис представляет  богатый набор различных готовых решений: шаблонов, рамок, головных уборов, замены лица животного, коллажи со знаменитостями и многое другое. Очень удобно, что имеется возможность вставки нескольких фото в один красочный шаблон.

Часто приходится заменять фон фотографии и здесь есть хорошая подборка различных тематических красивых фонов на любой вкус.

На сервисе есть и бесплатный «Фоторедактор» онлайн, в котором можно быстро отредактировать любую фотографию или изображение с компьютера, по ссылке или с Facebook. В этом редакторе можно быстро обрезать фотографию, изменить ее размер, добавить водяной знак, применить цветокоррекцию и художественные фильтры. Также можно улучшить фотографию буквально за несколько минут на сервисах «Быстрая коррекция» или «Ретушь портретов».

Многих порадует удобное и быстрое создание гиф аватарки или открытки с хорошим выбором интересных эффектов анимации. На сервисе «Мультяшки» можно создать прикольную фото-карикатуру для друзей или сделать из любого изображения мультяшный рисунок.

Одно из достоинств данного сервиса – это возможность быстро загружать обработанные фотографии без водяного знака данного источника. Достаточно после обработки фото убрать галочку слева “Без водяного знака…”

На сервисе можно скачать бесплатный полезный софт для обработки фотографий и любых изображений.

У сервиса pho.to есть и мобильное приложение, которое позволяет быстро редактировать фотографии на своих мобильных устройствах.

А с помощью сервиса “Фотохостинг” можно разместить бесплатно неограниченное количество фотографий в галерее и передать короткую ссылку друзьям.

Пробуйте, дерзайте, творите, радуйте близких и друзей красивыми или прикольными фотографиями.

Как мы жили в СССР и живём в России !...

Читать далее...

Мудрые бабушкины советы.