Экспресс-курс с Мариной Корпан 03 Без всего. Мышцы стабилизаторы

Опубликовано 22.04.2013
Экспресс-курс. Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и упражнениях из бодифлекса и оксисайза. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться ощутимых результатов в кратчайшие сроки. Ведущая Марина Корпан — дипломированный инструктор по бодифлексу, аэробике, пилатесу и калланетике. Марина является специалистом по похудению и коррекции фигуры.

Серия сообщений "Видео тренировки":

Часть 1 - Не пожалейте пяти минут
Часть 2 - Стройная фигура за три недели)
...
Часть 6 - Эффективные и непродолжительные ( 20 минут) упражнения для бедер, ягодиц и живота
Часть 7 - Экспресс-курс с Мариной Корпан
Часть 8 - Экспресс-курс с Мариной Корпан 03 Без всего. Мышцы стабилизаторы
Часть 9 - Бодифлекс Занятие 1
Часть 10 - Фитнесс для ваших пальчиков.
...
Часть 47 - Звиад Арабули - гимнастика Хаду
Часть 48 - Проверка зрения прямо в дневнике
Часть 49 - Супер массаж!