Записи Друзья Комментарии
ATUM
Аватар ATUM

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ATUM

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 1139


плавание

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 12:47 + в цитатник
Цель научиться плавать Кролем и брасом !

Супер цель - Кролем проплывать 25 метров без дополнительных вздохов .

Довести время кролем до 3 разряда по плаванию ! тоже самое в брасе


http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%F0%EE%EB%FC




Бассейн 25 метров

50 метров за:
3 разряд - 30,50с
КМС - 23,90с
МСМК - 21,75с


http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81



Бассейн 25 метров
3 разряд - 40,4с
КМС - 31,2с
МСМК - 28,01с
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
ATUM   обратиться по имени Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 14:40 (ссылка)
25 метро :
Брас 35 секунд
Кроль 40 секунд
Ответить С цитатой В цитатник
troodon   обратиться по имени Четверг, 15 Марта 2012 г. 14:11 (ссылка)
25 метро :
Брас 30 секунд
Кроль 30 секунд
Ответить С цитатой В цитатник
ATUM   обратиться по имени Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 11:04 (ссылка)
25 метров :

Брасс 25 секунд
Кроль 28 секунд


Ответить С цитатой В цитатник
troodon   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 11:57 (ссылка)
25 метров:
Кроль 23 секунды

После 14 дней на море и каждодневных тренировок вышел из 25 секунд!
Ответить С цитатой В цитатник
ATUM   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 23:20 (ссылка)
25 метров:
Кроль 18 секунд!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте