-Метки

pc vjazanie spicami                           блузка крючком вместе вышивка вяжем вяжем деткам вязаная шапка вязание вязание крючком вязание спицами вязание спицами и крючком вязание шапки спицами вязаный снуд вязать десерт детские шапочки спицами еда женские шапки жираф журнал здоровье как мы лечимся красота и здоровье картинка картинки кепи спицами книги компьютер компьютера красиво красивые красивые обои креативная крючком куклы лицевыми логические маленькая мишка музыка мультики набираем накид наклоном напитки носки спицами обвязать останутся палантин перед песни петель петли пинетки пирог повторить полотном потребуется провязать рабочий раздеть рамочки резинкой розовая романтика рядов салат сказки снуд снуд спицами снуд спицами схема снять совет спицами спицах спицу стихи стихи музыка стола схемы вязания спицами теплые женские шапки торт узор ежевика спицами узоры узоры спицами фильм фото шапка шапка бриошь спицами шапка описание шапка с козырьком шапка спицами шапка спицами схема шапка схема шапки спицами шапочка шапочка крючком для девочки электро юмор

 -Цитатник

Не мерзни! Шапки, шапочки, береты и капюшоны" 2019г - (0)

"Не мерзни! Шапки, шапочки, береты и капюшоны" 2019г Американский дизайнер Дайан Сервисс предл...

Разогнать ЛИМФУ и очистить организм - (0)

Разогнать ЛИМФУ и очистить организм – 3 простых упражнения Серия сообщений "Отеки": Часть 1 ...

Кокон - роскошный свитер. Дизайн Hanne Rimmen - (0)

Кокон - роскошный свитер. Дизайн Hanne Rimmen Cocoon — классический женстве...

Mutzen, Schals & Co. №11 2024г - (0)

Mutzen, Schals & Co. №11 2024г Немецкий журнал по вязанию представляет новую коллекцию вязаных...

Sandra Sonderheft SA279 2024г - (0)

Sandra Sonderheft SA279 2024г В какое время года лучше, чем когда похолодает, связать что-нибу...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в asora

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2010
Записей: 29794
Комментариев: 754
Написано: 31145






[ ТВ Онлайн (более 100 каналов)]


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Z_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро для девочки /by Marina Piskulina/

Кофточка-болеро для годовалой девочки.


Материал: Семеновская пряжа "Лилия", 130 гр., крючок № 2, атласная ленточка

4261047_DSC_0074_2 (700x426, 175Kb)

4261047_DSC_0076_2 (700x663, 298Kb)

4261047_DSC_0092_2 (700x663, 214Kb)

4261047_DSC_0098_2 (700x663, 262Kb)

Основной узор

4261047_1 (572x700, 60Kb)

4261047_2 (561x700, 55Kb)

Узор рукавов

4261047_yzor (317x192, 29Kb)

Обвязка по схеме, начиная с 7 ряда

4261047_shema (592x700, 231Kb)



 


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Z_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный сарафанчик с оборками и болеро + mini МК /by Marina Piskulina/

Комплект из белого сарафанчика с оборками и розовое болеро к нему.

Материал: Камтекс хлопок-стрейч (300 гр. белого цвета и 150 гр. розового), атласная лента, текстильный цветок, крючок №2

 

4261047_DSC_0648_4 (700x325, 168Kb)

4261047_DSC_0648_5 (700x481, 194Kb)

4261047_DSC_0246_9 (482x700, 240Kb)

Как и было задумано, одевали мы его на новогодние утренники kiss

4261047_5_DSC_0021 (700x484, 229Kb)

Цветочек просто пришит, а лента завязывается под грудью сзади

4261047_7_DSC_0083 (469x700, 311Kb)

 

Схема для подола сарафана (кокетка вяжется любым удобным способом)

4261047_Plate1 (543x500, 127Kb)

Для болеро можно использовать такую схему (у меня она немного изменена, добавлено по нескольку доп. рядов в каждом раппорте)

4261047_3871e0d97914 (700x566, 248Kb)

Схема обвязки (рукава обвязаны по основной схеме платья)

4261047_4 (517x296, 58Kb)

Для наглядности, приведу несколько фото процесса вязания болеро. Фотографии не айс, т.к. на скорую руку, но вполне смотрибельные)

Начинать вязать снизу вверх, одновременно провязывая спинку и полочки, и оставляя места для пройм.

4261047_DSC_1 (700x440, 207Kb)

Провязав спинку и перед, начинать вязать рукава

4261047_DSC_2 (700x446, 224Kb)

Отдельно остановлюсь на том, как начать скос рукавчиков по плечам. Для этого вявязываем отдельную деталь.

4261047_DSC_4_1 (490x700, 234Kb)

Иголкой пришиваем ее к краям проймы

4261047_DSC_4_3 (536x700, 260Kb)

Должно получиться вот так. После чего, выравниваем пройму, провязывая ряд столбиков с накидом и продолжаем вязать рукав по основной схеме болеро.

4261047_DSC_4_4 (482x700, 237Kb)

 

The Конец angel


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Z_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка с помпонами (или как я научилась вязать спицами)

Эта шапочка появилась на свет в качестве эксперимента) пока я переходила с крючка на спицы и осваивала их. Третья попытка научиться ваять изделия спицами наконец увенчалась успехом (а были еще две, каждая с промежутком в полгода, когда терпения не хватало и все бросала, так и не осилив)! В общем, три кропотливых вечера, хвала великому интернету и все начало получаться.

Шапочка самая простая, но симпатичная)

 

4261047_DSC_0846_2 (700x533, 239Kb)

4261047_DSC_0676_2_inet (465x700, 189Kb)

 

Мастер-класс, пасибо автору http://masterclassy.ru/tilda/tilda-vykroyki/371-vy...-s-pomponami-master-klass.html


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Z_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка-носок /by Marina Piskulina/

Продолжаю осваивать спицы, тренируюсь на шапочках)

4261047_Bez_imeni6 (700x477, 185Kb)


4261047_Bez_imeni1 (700x539, 267Kb)

Схема цветка

4261047_IMG_0006Copy (238x213, 28Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Z_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кепочка крючком для девочки /by Marina Piskulina/

Какая же девочка весной без кепочки flirt Эта крошка точно весну будет встречать в новой шапочке, а точнее кепочке )

 

Материал: CHARM Vita Cotton (100% мерсеризованный хлопок), 3 мотка, крючок №5. Вязать нитью в три сложения (от трех клубков).

4261047_Bez_imeni4 (700x463, 227Kb)

4261047_DSC_0124 (700x541, 236Kb)

4261047_Bez_imeni2 (700x413, 239Kb)

Схему зарисовала как смогла, больше ничего нету) Такими звездочками получается и плотно, и красиво. Все ряды связаны полустолбиками, из-за чего кепка не теряет мягкости, как при вязании просто столбиками без накида. Козырек ничем не укрепляла, за счет крупной вязки он прекрасно держит форму сам.

4261047_Bez_imeni5 (700x693, 322Kb)

 


Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Акулка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка для девочки "Нежность"

ИСТОЧНИК

АВТОР  admin,

Шапочка для девочки

Шапочка связана из детской полушерстяной пряжи фирмы Gazzal. Очень мягкая, легенькая и приятная на ощупь. Замечательный вариант для весны, когда в солнечные дни без шапочки ходить еще рано, а в шерстяной шапке уже жарко.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль крючком "Белые цветы".

6 (574x700, 73Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское платье

жак (478x431, 132Kb)
more


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки"Зайчики"


Недавно знакомая попросила связать тапочки в виде кругленьких зайчат. Вот что получилось. Особенно тапотульки понравились дочке, теперь буду вязать уменьшенный вариант.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ondori Baby's 2-3, 90-95

image host
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветики-цветочки

СХЕМЫ в альбоме «цветики-цветочки....идеи» mad1959 на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cuddly Crochet: Adorable Toys, Hats, and More

image host
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для начинающих: пуловер из мотивов и сумочка крючком

http://www.trozo.ru/archives/38051

Размеры: 36/38 (42/44)

Вам потребуется: по 200 (250) г жёлтой, бирюзовой, оранжевой и ярко-розовой пряжи Alpha (100% хлопка. 104 м/50 г); крючки № 4.5 и № 6.

Плотность вязания. Мотив: диаметр = 8.5 см: завершающий мотив: диаметр = 4.5 см.

Мотив: связать цепочку из 6 возд. п. и заключить её 1 соед. ст. в круг. 1-й круговой ряд: 1 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н, 5 ст. б/н в круг. 1 соед. ст. в возд. п. подъёма. 2-й круговой ряд: * 10 возд. п., 1 соед. ст. в следующий 1-й ст. б/н. повторить от * ещё 5 раз. 3-й круговой ряд: * 12 полуст. в петли цепочки из возд. п.. 1 соед. ст. в следующий соед. ст. предыдущего ряда, повторить от * ещё 5 раз.
Завершающий мотив А или В: вязать, как мотив, но связать по цепочке только из 4 или 5 возд. п.. связать в круг 4 или 5 ст. б/н и выполнить 4 или 5 лепестков.

ПУЛОВЕР

Описание работы: связать разноцветные мотивы и соединить их по выкройке в полосы, для этого со 2-го мотива прикреплять по 2 соседних лепестка между 6-м и 7-м полуст. с помощью 1 соед. ст. к соответствующим местам предыдущего цветка. Выполнять полосы в длину попеременно жёлтой и бирюзовой или ярко-розовой и оранжевой нитью. Выполнить боковые швы и швы рукавов по лицевой стороне бирюзовой нитью 1 р. ст. б/н. Обвязать все края бирюзовой нитью 1 р. ст. 6/н. Для размера 42/44 дополнительно связать и добавить 1 полосу.

СУМОЧКА

Описание работы: выполнить по 1 полосе из 6 жёлтых/бирюзовых и оранжевых/ ярко-розовых мотивов и по 1 полосе из 6 жёлтых/бирюзовых и оранжевых/ярко-розовых завершающих мотивов с 5 лепестками. Каждую полосу сомкнуть в кольцо и соединить друг с другом, при этом завершающие мотивы образуют верхний и нижний край сумочки. Соединить нижний край по лицевой стороне бирюзовой нитью 1 р. ст. б/н. Обвязать верхний край бирюзовой нитью 1 р. ст. б/н. Взять по 2 нити каждого цвета, связать цепочку из возд. п. длиной 150 см, оставив на концах свободные нити, и пришить по бокам сумочки.

 


Пирожки лепёшки – просто мечта!

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель по-деревенски а-ля Макдональдс

2770350_kart (604x453, 50Kb)

Обожаю картофель по-деревенски из Макдональдса! Вот сегодня решила поэкспериментировать и приготовить ее дома. Получилось ничуть не хуже, чем у Макдональдс, и уж точно полезнее.

Читать далее...

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Pikova_dama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

PASSO-A-PASSO FLOR DE CROCHE ROSA 4 CARREIRAS DE PÉTALAS

http://falandodecrochet.blogspot.com.es/2011/07/fl...he-4-carreiras-de-petalas.html
FLOR DE CROCHE DSC04402 M ass (700x543, 67Kb)

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Любые жареные пирожки приводят женщин в ужас, мы их, конечно, едим, но весь инет пестрит комментариями «прощай фигура!» Хочу предложить Вам вариант очень вкусных пирожков с минимальным количеством теста. Это тоже не диетическое питание, но всё-таки…
Рецепт

Журнал: Сабрина. Спецвыпуск № 6 2012 Летние платья и туники

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Сабрина. Спецвыпуск № 6 2012 Летние платья и туники


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды швов. Тамбурный шов (часть 1)

http://artlifebazar.ru/vidyi-shvov-tamburnyiy-shov-chast-1/

1 (700x541, 435Kb)

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая расклешеная блуза - топ с бюстье, связанный крючком.

http://kovrodelkin.ru/publ/krjuchkom/topy/344/41-1-0-344

4090750_1978289 (343x516, 38Kb)

image host image host


Сабрина. Спецвыпуск № 6 2012 Летние платья и туники (вязание спицами и крючком)

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабрина. Спецвыпуск № 6 2012 Летние платья и туники (вязание спицами и крючком)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком № 5 2012

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕРЫ филеечкой... со схемами...

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

panda

 irinika.gallery.ru


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дуплет. Просто и гламурненько. Купальники-2

image host
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная занавеска "Бабочки"

001 (15) (550x700, 276Kb)

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Clara_Ef [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: несколько узоров спицами

http://raz-petelka.ru/1024-fantazijnye-uzory-dlya-vyazaniya-spicami.html

   

   

   

   

   

Узор для вязания спицами «Коса в три плешка».

Вязание:

свяжите пять рядов, чередуя 12 лицевых с пятью изнаночными петлями, при этом располагайте лицевые петли над лицевыми, а изнаночные над изнаночными.

В шестом ряду вяжите лицевые петли в последовательности, указанной на схеме рисунка посредством цифр в клеточках этого ряда. Перед тем, как будете вязать петли шестого ряда, чтобы получился перехват, произведите снятие крайних четырёх петель предыдущего ряда, на дополнительную спицу вперёд, затем провяжите следующие четыре лицевые петли, ещё с дополнительной спицы, потом четыре лицевые и пять изнаночных петель.
Когда закончите шестой ряд, провяжите ещё пять рядов, также чередуя лицевые и изнаночные петли, и в двенадцатом ряду снова делайте перехваты.  Для этого снимите петли средних столбиков назад на дополнительную спицу. Вяжите следующие четыре лицевые петли и четыре лицевые через петли с дополнительной спицы. Далее свяжите пять изнаночных петель.

 

 

 


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два быстрых рецепта вкуснейших малосольных огурчиков!

Огромная благодарность автору: Mild

Одно из главных летних блюд для меня - это малосольные огурчики. Обычно я готовила их старым бабушкиным способом - кинуть в банку, добавить укроп-чеснок-смородину, залить рассолом и ждать два дня. Рецепты, который я предлагаю вам сегодня, позволяют получить вкуснейшие малосольные огурцы буквально за 6-8 часов или даже за 30 минут! Выбирайте сами...

читать рецепт

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный креатив № 5 2012 (вязание спицами и крючком)

Читать далее...

Планка с двойным наборным краем (МК)

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планка с двойным наборным краем (МК)




    см. ДАЛЕЕ >>>>>

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный пирог

7269b52f4b228a2240fa8720b5c9f70c_10183 (500x375, 194Kb)
Вам понадобятся:
Для теста:
4 яйца
250 гр растопленного масла или маргарина
1 ст. сахара
цедра с одного лимона
сок половины лимона
1/2 пакетика разрыхлителя
1 пакетик ванильного сахара
1,5 ст. муки

Для пропитки:
1 ст. сахарной пудры
сок одного лимона

Приготовление:
Растереть яйца и сахар. Добавить остывшее растопленное масло, сок половины лимона, разрыхлитель, ванильный сахар, муку, на мелкой тёрке натереть цедру с одного лимона. Всё хорошо перемешать. Выпекать в разогретой духовке при 180° минут 40.
Вынуть из формы и ещё горячий проткнуть зубочисткой очень много дырочек. Пропитать размешанным соком лимона с сах. пудрой. Когда остынет, можно ещё сверху посыпать сахарной пудрой.
Получается очень вкусный, воздушный, ароматный пирог! И очень легко делать!

http://gotovim-doma.ru

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний соус барбекю

1 (495x700, 270Kb)
ЧТО НУЖНО:

5 средних помидоров
1 красная луковица
2 зубчика чеснока
1 небольшой красный перчик чили
2 ст. л. томатной пасты
1,5 ст. л. сахара
2 ст. л. растительного масла
2 ст. л. бальзамического уксуса
соль

Время приготовления: 45 мин.
Объем: 200 мл.
Приготовление>>>

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадная глазурь

shokoladnaya-glazur (400x240, 13Kb)Добавил: Amrita

4 самых ходовых рецепта шоколадной глазури. Чтобы понять, какая шоколадная глазурь получается в каждом случае, надо сделать тестовый образец и оценить, подходит ли вам консистенция, цвет и застывание глазури. Скажу только, что первая - самая "мягкая", вторая глазурь как бы батончикообразная (конфеты такие - батончики), третья глазурь - скорее хрупкая, но это зависит от вида шоколада, четвертая - помягче.



Способ приготовления:

1. 4 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки молока, 2 ч. ложки какао, 50 г. масла. Все растопить, довести глазурь до кипения. Все, шоколадная глазурь готова. Для крема можно добавить желтки и взбитые белки.

2. Смешать 1 ст. л. какао + 1 ст. л. муки + 1/2 ст. сахара + 5 ст. л. молока, довести до кипения, постоянно помешивая. Когда глазурь остынет, добавить 50 г масла + ванилин. Для тортика лучше муки побольше (ложка с горкой), чтобы глазурь была погуще и не стекала. А для горячего шоколада пару лишних ложечек молока не помешает.

3. В подходящей посуде нагреть 150 г. шоколада и добавить 1 ст. ложку какао, 1 стакан сахара и 0, 5 стакана воды. Поставить смесь на огонь и варить до сгущения. Глазурь считается готовой, если капля ее, налитая на фарфоровое блюдечко, не расплывается. Готовую шоколадную глазурь вылить немедленно на поверхность торта, быстро разровнять и разгладить ее ножом.

4. На водяной бане растопить черный шоколад. В растопленный шоколад добавить жирную сметану (примерно на 0, 5 плитки 2 чайные ложки сметаны), перемешать, продолжая нагревать глазурь на остывающей бане. Такую глазурь нужно сразу же наносить на выпечку.

источник

P.S. Лично мне нравится больше всего первая глазурь.

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-Карски

мясо (500x375, 133Kb)

Скоро великий праздник всех христиан-Пасха. И я по этому случаю предлагаю Вашему вниманию рецепт из 70-х годов ХХ века. Не подумайте, что это ностальгия, нет. Просто воспоминания солнечного беззаботного детства греют душу. Так, вот сам рецепт приготовления мяса по-карски.

На 2 порции:

-2 шт свиного антрекота
- смесь сухих специй (петрушка, майоран, паприка, горчица, кориандр,базилик, перец белый, перец черный, имбирь)
- оливковое масло
- соль
- 1 шт лука репчатого

Особенности приготовления

Антрекот должен быть комнатной температуры перед маринованием. Продолжительность маринования для достижения наилучшего результата 8 часов.

Готовим смесь для маринада. Берем все специи смешиваем с солью и оливковым маслом, шинкуем луковицу полукольцами. Натираем наши антрекоты смесью. Укладываем на подушку из половины нарезанного лука и закрываем оставшимся. Ставим мясо в прохладное место на 8 часов. По прошествии времени на раскаленную сковороду (желательно гриль) выкладываем мясо и обжариваем до золотистой корочки с обеих сторон. Доводим до готовности в духовке при 180 C. Выкладываем на блюдо, украшенное нарезанными помидорами и салатом, сверху обильно посыпаем мясо нарезанной свежей зеленью петрушки, укропа и сельдерея. Заключительное фото сделать не успела-все быстренько скушали)))поэтому взяла с гугла.

Превью м (480x360, 43Kb)Превью мм (480x360, 38Kb)Превью ммм (480x360, 71Kb)Превью мммм (480x360, 65Kb)

Приятного аппетита!


http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43983398050/Myaso-po-Karski

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневый пирог на скорую руку

пирог (500x375, 62Kb)

Состав:
- Яйца-5шт.
- Мука- 1.5 стакана
- Сахар- 3/4 стакана
- разрыхлитель муки-1 ст. ложка
- Ванильный сахар- 1ч. ложка
- Вишни.
- Абрикосовый джем.2 ложки

Приготовление:
Белки отделить от желтков и взбить с сахаром к ним подмешать желтки, ванильный сахар и еще раз взбить.
Муку просеять, смешать с разрыхлителем и добавить к яйцам.
Форму смазать маслом(я мажу рафинированым подсолнечным) Вылить тесто, сферху выложить вишни.
Выпекать в предварительно разогретой духовке 30 мин.

2 ложки абрикосового джема смешать со столовой ложкой воды, и при постоянном помешивании не много уварить. Смазать этой смесью пирог когда он будет готов.

пирог1 (500x375, 82Kb)

Приятного аппетита!

источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как растянуть обувь в домашних условиях: проверенные методы

обувь (200x242, 14Kb)Приступая к растягиванию обуви в домашних условиях, в первую очередь необходимо обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. В некоторых случаях растянуть обувь в домашних условиях очень просто - если обувь изготовлена из натуральной кожи или замши, эластичных материалов, для этого потребуется совсем немного времени. А вот растягивание обуви из синтетических материалов может привести к существенным повреждениям обуви.

Традиционный метод растягивания обуви
В большинстве обувных магазинов можно приобрести инструменты, с помощью которых обувь традиционно растягивают в обувных мастерских: такие устройства для растяжки обуви представляют собой регулируемую по длине и ширине деревянную или пластиковую колодку, вставляемую в обувь. Растяжка для обуви - гарантированный способ растянуть обувь, не вредя ее качеству.

Замораживание
Одним из наиболее эффективных, но и достаточно рискованных, способов растянуть обувь в домашних условиях считается метод заморозки. Чтобы растянуть обувь, вставьте в нее обычные полиэтиленовые пакеты и наполните их водой, тщательно завязав, чтобы вода не вылилась из пакета. Поставьте обувь в морозильную камеру на ночь, а на следующее утро вытащите пакеты со льдом из обуви. Поскольку вода расширяется при замораживании, такой способ позволяет сделать обувь чуть свободнее всего за несколько часов.

Картофель
Еще один простейший способ растянуть обувь в домашних условиях - смягчение материала, из которого изготовлена обувь, с помощью обычного картофеля. Вставьте в обувь очищенный картофель и оставьте на двадцать четыре часа, а потом примерьте. Сначала обувь может казаться по-прежнему тесной, но всего через несколько минут смягченная влагой кожа «сядет» по ноге.

Спирт
Один из старейших методов растягивания обуви в домашних условиях - растягивание с применением спирта или водки. Вылейте немного спирта на ватный диск и протрите поверхность обуви (спирт может нарушить блеск обуви, поэтому после окончания процедуры обувь лучше отполировать). Спирт размягчает материал, не вредя ему, поэтому, надев обувь после обработки спиртом, можно существенно ускорить процесс растягивания обуви.

Носки
Чтобы быстрее растянуть обувь в домашних условиях, попробуйте надеть новую обувь на плотные носки и походить в ней несколько часов. Разумеется, если обувь очень тесная, такой способ растягивания может вызвать определенный дискомфорт, зато всего через несколько часов обувь станет гораздо свободней.

http://stil.mirtesen.ru/

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка

кор (448x374, 40Kb)Превью кор1 (700x515, 88Kb)Превью кор2 (700x515, 256Kb)

Чтобы увеличить размер - довязывают круговые ряды с "кустиками" из СН, сделав по дополнительному СН или в "кустик", или вязать по два СН между ними.

Чтобы размер уменьшить, можно пойти несколькими путями:
- не прибавляете по 5-му СН во 2-м ряду;
- прибавляете, но через раз или через ряд;
- начинаете не по 4СН, а по 3СН в 1-м ряду "кустиков", перейдя к прибавкам во 2-м и далее рядах;
- присобрать в предпоследнем ряду работы при выполнении ряда ст.б/н;
- шнурочек с украшениями протянуть не по краю макушки, а по краю шапочки;
- провязать предпоследний ряд столбиками из накидов, обвязывая "резиновую" нить.

источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки на кефире

Автор: Сусанна
пирожки (596x447, 39Kb)

Тесто:
- Яйцо — 2 шт.
- Кефир — 1 стак.
- Мука пшеничная.

Приготовление:
Яйца с солью взбить, добавить кефир, потом постепенно ввести муку, столько, чтоб тесто стало упругим.
Тесто разделить на небольшие части. Каждый шарик раскатать и в серединку положить начинку. Здесь хорошо подойдет начинка из картофеля с сыром и зеленью, но можно использовать и другие начинки.
Защипнуть края, как пирожок.
Можно сделать пирожок-лепешку. Для этого надо аккуратно раскатать пирожок скалкой в лепешку. Такие лепешки удобно брать в поезд, на пикник.
Жарить на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.

источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибные кулечки

гр (604x453, 88Kb)

Ингредиенты:
- 1 упаковка готового слоеного теста
- 5 картофелин средней величины
- 2 луковицы
- 200 г сухих грибов
- 100 г сыра
- 1 пучок петрушки
- 2 яйца
- перец по вкусу

Приготовление:
1. Грибы отмочить, проварить, отжать.
2. Картофель сваренный в "мундире", почистить, нарезать кубиком.
3. Грибы обжарить с луком.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Картофель, сыр, грибы, перец перемешать.
6. Размороженное слоеное тесто нарезать на прямоугольники.
7. Яйца слегка взбить.
8. Внутреннюю часть получившихся прямоугольников смазать яйцом, положить начинку и свернуть в кулёчки.
9. Выложить кулёчки на противень, смазать оставшимся яйцом, поставить в духовку и выпекать 15 минут при температуре 200 градусов.
10. Готовые кулёчки украсить петрушкой!

Приятного аппетита!

источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно красить маленькие глаза – правильное распределение цветов

глаза (200x250, 17Kb)Любой профессиональный визажист, отвечая на вопрос о том, как правильно красить маленькие глаза, обязательно начнет с рекомендаций по правильной подготовке глаз к макияжу. Любой макияж следует начинать с очищения кожи, а значит, макияж - это не просто нанесения декоративной косметики, но и лечебной.

Коррекция кожи под глазами

Для лиц с мелкими чертами очень важно, чтобы веки не были воспаленными, а под глазами не было мешков и темных пятен. Если не подготовить глаза к макияжу, то ручаться за его эффективность очень трудно.

Как убрать с лица покраснения и припухлости? Можно сделать холодный компресс для век из тампонов, смоченных спитым чаем, или кубиков льда, приготовленных из отвара ромашки. Отличные результаты дают готовые маски с эффектом лифтинга, которые можно приобрести в магазинах.

После компресса следует уделить внимание темным кругам под глазами. Их можно замаскировать специальным корректором. Для маленьких глаз нужно выбирать мягкий и жидкий корректор с дополнительным эффектом увлажнения. Его цвет должен быть на один тон светлее естественного цвета кожи.

Создание иллюзии больших глаз

точка (16x9, 0Kb) один из оригинальных способов визуально увеличить глаза – подбирать тени, контрастирующие с цветом глаз, потому что контрастные цвета выделяют и зрительно увеличивают глаза. Например, для карих глаз эффективно использование сиреневых теней, а для голубых глаз – теней бежевого, медного, золотистого цветов.

точка (16x9, 0Kb) для выделения глаз аккуратно подводится верхнее веко тонкой линией. Начиная с верхней трети века, линию рисуется шире, а за границей контура глаза поднимается вверх. Такая техника рисунка позволяет «приподнять» веки и «раскрыть» глаза.

точка (16x9, 0Kb) подкручивание ресниц при помощи специальных зажимов по всей линии роста ресниц. После завивки ресницы слегка припудривают, а затем накладывают тушь. Если глаза маленькие и круглые, то тушь на нижние ресницы наносить не нужно. Если же глаза узкие, то – наоборот, чтобы сделать их более округлыми и выпуклыми, тушь аккуратно наносится на нижние, предварительно подкрученные ресницы.

Вечерний макияж – отдельная тема. Удачной идеей для «выходов в свет» будет нанесение светлых, мерцающих, перламутровых теней на внутренние уголки глаз. Различные декоративные элементы клубного, карнавального макияжа – блестки, звездочки при маленьких глазах можно использовать, только размещая их в направлении от внешнего угла глаза по диагонали вверх и к виску.

http://stil.mirtesen.ru/

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый творожный пирог

пирог (575x431, 39Kb)

Бисквитное тесто на сметане:
- 2 яйца
- 1/2 стакана* сахара
- 1 стакан* сметаны
- 1/2 ч.л. соды
- 1 стакан* муки
- 2ст.л. растопленного сливочного масла

Начинка:
- 500 г творога
- 1/2 стакана* сахара (или меньше, по Вашему вкусу)
- 3 яйца
- 1 ст.л. манной крупы
- *стакан 250 мл

Можно добавить по вкусу любые ягоды, изюм и пр.
(Я добавила ванилин в тесто)

- масло и мука для формы

Приготовление:

1. Яйца взбить с сахаром(минут 5). Добавить сметану, соду, муку и растопленное сливочное масло. Замесить однородное тесто, довольно жидкое

Начинка:
Взбить миксером все составляющие

2. Форму смазать маслом, посыпать мукой. Вылить тесто, на тесто в середину уложить творожную начинку

3. Творожную начинку можно присыпать ягодами (я положила немного клубники и пожалела потом, что так мало, надо бы грамм 200 положить) и поставить в НЕ разогретую духовку на 30-35 мин при 180*С.

4. Готовый пирог немного остудить в форме. При выпечке "тяжелая" творожная начинка опускается вниз, а бисквит поднимается, образуя бортики.

Приятного аппетита!


источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за шеей и декольте

уходзашеей (387x500, 60Kb)В погоне за вечной молодостью мы забываем о том, что не только наше лицо может выдать истинный возраст. Чтобы шея и зона декольте не рассказали о цифрах в паспорте, учимся правильно ухаживать за этими деликатными зонами!

Косметологи предупреждают, что зона шеи и декольте требует особого ухода. Прежде всего это обусловлено строением нашего тела. Под тонкой кожей расположена необычная поверхностная подкожная мышца — платизма. Она натянута между ключицами и нижней частью лица. Сделать массаж в этом месте очень трудно, ведь на передней поверхности шеи располагается щитовидная железа, а надавливать на нее нельзя. К тому же мы постоянно забываем ухаживать за этой областью и, что уж там говорить, почему-то жалеем крем для лица (вы что, он же стоит огромных денег!). В лучшем случае мы наносим на шею тот же крем, который используем для тела. В общем, всячески обделяем эту зону вниманием, в то время как наша кожа постоянно испытывает на себе агрессию окружающей среды (солнце, ветер, раздражения от синтетических шарфиков-платочков и бижутерии). В результате такого антиухода к 40 годам может появиться второй подбородок, пигментные пятна, а кожа станет дряблой и морщинистой.



По всем правилам
Кожа шеи ничуть не хуже кожи лица, поэтому старайтесь ухаживать за ней так же тщательно.
точка (16x9, 0Kb) Вечером очищайте ее от тонального крема, пудры, остатков макияжа и духов. Для усиления отшелушивающего эффекта в момент очищения используйте спонжи из натуральной губки.
точка (16x9, 0Kb) После умывания обязательно протрите кожу лосьоном. Но возьмите отдельный диск, а не тот, которым вы уже протерли лицо. Лучше выделить для этой зоны два ватных диска. Сначала протрите шею — сверху вниз. А затем область декольте — «веером», от центра в стороны и вниз.
точка (16x9, 0Kb) Затем нанесите на кожу шеи и декольте крем. До 25—30 лет достаточно использовать обычное увлажняющее средство для лица. Желательно, чтобы оно было с фильтрами SPF (для профилактики солнечного старения). Применять специальные anti-age кремы для области шеи и декольте можно с 35—40 лет. Но если у вас есть наследственная склонность к раннему старению кожи шеи, смело покупайте их уже в 25—30 лет. Кстати, до 40—45 лет такие кремы используются один раз в день — только вечером, когда кожа лучше воспринимает anti-age терапию. Если ваша любимая косметическая марка не выпускает специальных средств для шеи и декольте, то выбирайте лифтинг-кремы, повышающие упругость. Желательно, чтобы они были легкой текстуры, ведь при нанесении кожа не должна растягиваться. Да и нежирные составы лучше усваиваются кожей.

Тихий час
Морщинки на коже шеи и декольте возникают не только из-за неправильного ухода или недорогих аксессуаров. Если вы неправильно спите, во время сна кожа может испытывать грубую механическую травму. Виной всему может послужить неправильная подушка, из-за которой можно заработать не только морщины в области шеи и декольте, но и просыпаться каждое утро с отеками! В идеале подушка должна поддерживать голову, шею и позвоночник в плечевой области на горизонтальной линии. Она не должна быть слишком высокой или слишком низкой, слишком твердой или слишком мягкой. Можно выбрать обычные подушки (чем шире плечи, тем выше должна быть подушка), анатомические (подходят для профилактики проблем с позвоночником) или ортопедические (для лечения шейного остеохондроза). Важно одно: когда вы будете покупать себе подушку, вам должны предложить на ней полежать, чтобы вы могли испытать ее в действии и понять, будет ли вам удобно на ней спать.

В движении
Средства для ухода за шеей и декольте могут поддерживать хороший тонус кожи и бороться с возникновением морщин. Но чтобы избавиться от второго подбородка, нужно подключить «тяжелую артиллерию». Самый верный способ — делать гимнастику для лица. Даже самые простые упражнения помогут укрепить боковые мышцы. Чтобы усилить эффект от упражнений, можно нанести на второй подбородок антицеллюлитную сыворотку. Некоторые лаборатории уже выпускают и специальные липолитические (для похудения) кремы для шеи.
точка (16x9, 0Kb) Сядьте, сложив ноги по-турецки, обхватите руками носки ног, выпрямите спину. На счет «раз» энергично поверните голову влево, на счет «два, три» постарайтесь повернуть голову еще дальше, на счет «четыре» вернитесь в исходное положение. Упражнение выполняется по четыре раза в каждую сторону.
точка (16x9, 0Kb) Опуститесь на колени, обопритесь на руки, расставив их на ширину плеч. Руки и бедра должны быть под прямым углом к туловищу. Тяжесть тела распределите равномерно. Выполняйте круговые движения головой вниз, влево, назад, вправо; а затем вниз, вправо, назад, влево и так далее. В каждую сторону 3—6 раз. Старайтесь, чтобы круг был как можно шире.
точка (16x9, 0Kb) Лягте на живот, положите сплетенные пальцы рук на затылок, локти поднимите и отведите назад, лопатки сведите, лбом упритесь в пол. Наклоните голову назад, одновременно руками стараясь пригнуть голову вниз, потом вернитесь в исходное положение. Вдох делайте во время наклона. Упражнение повторять 8—10 раз.
точка (16x9, 0Kb) Сядьте по-турецки, спина прямая, пальцы рук сожмите в кулаки и положите их один на другой, подбородком упритесь в кулаки, локти расположите перпендикулярно туловищу. Наклоните голову вперед, сильно опираясь на сопротивляющиеся руки. Выполнив 4 наклона, опустите руки свободно вдоль туловища. Потом примите исходное положение. Повторите упражнение 6—8 раз. Делайте вдох, когда опускаете голову после наклона.

Выход есть
Если самостоятельно бороться со вторым подбородком и морщинками в области шеи и декольте нет сил, желания или времени, на помощь придут салоны красоты. Самый действенный метод — мезотерапия. Уколы красоты (их состав вам подберет косметолог) могут значительно сократить количество морщинок, а если найти липолитический (жирорастворяющий) коктейль, можно уменьшить второй подбородок. Боитесь уколов? Тогда запишитесь на аппаратный массаж или лазерную шлифовку.

http://stil.mirtesen.ru/

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кепка

кепка (540x700, 67Kb)Превью кепка2 (547x700, 197Kb)
кепка1 (540x700, 34Kb)Превью кепка22 (548x700, 82Kb)
P.S. Девочки, я прилагаю два одинаковых описания. Одно четче, другое не очень. Кому какое будет удобно смотреть.
источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт малиново-шоколадный «Фентази»

Зима, мороз и снег, снег, снег… А хочется уже весны, тепла и ярких красок!
Автор Мила
njhn (625x468, 57Kb)


Десять советов для уменьшения стресса, здорового сна и хорошей кожи

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять советов для уменьшения стресса, здорового сна и хорошей кожи

сое (200x200, 14Kb)Проведение большого количества времени на работе и выполнение задач (а иногда даже просто мысли об этом) могут очень повлиять на качество вашего сна. К счастью, зная несколько секретов по уходу за кожей, вы может уменьшать стресс, баловать свою кожу и лучше спать.

Меньше стресса и больше сна – какая работающая женщина не хотела бы этого? Но если вы плохо спали, то вам понадобится больше средств для кожи, чтобы прийти в норму. Из этой статьи вы узнаете, как успокоить свои нервы и прийти в себя после тяжелого дня на работе.

Вымочите свой стресс
У вас болят мышцы после долгого рабочего дня или напряженной обстановки в офисе? Успокаивающая ванна может принести физическое и психическое облегчение, как для ваших мышц, так и для разума в конце изнурительного дня, а также подготовить ваше тело ко сну. Помогите своему телу лучше расслабиться, добавив в воду соль или пену для ванн, обладающую расслабляющим эффектом.

Наполните комнату приятными запахами для улучшения сна
Ароматерапия поможет вам быстрее погрузиться в сладкий сон. Для этого воспользуйтесь запахами лаванды, сандалового дерева и жасмина, хорошо известными своими успокаивающими свойствами. Но помните, что вы должны выбрать тот аромат, который приятен именно вам, чтобы он мог успокоить и расслабить вас.

Сделайте массаж всего тела
Может быть, у вас болят от пары ваших любимых туфель или в плечах чувствуется напряжение после занятий в тренажерном зале. А может быть у вас ужасная головная боль оттого, что вам нужно было срочно сделать доклад. Будь то эмоциональный стресс, физическая боль или простая усталость, эти факторы могут помешать хорошему ночному отдыху. Тем не менее, массаж может быть целительным средством в этом случае, так как он уменьшает стресс, улучшает кровообращение, снимает напряжение, снижает сердечный ритм и артериальное давление, а возможно и улучшает иммунитет. Все эти расслабляющие эффекты могут сделать массаж полезным средством для восстановления хорошего сна.

К счастью, вам не нужно работать сверхурочно, чтобы заработать себе на дорогой курс массажа. С помощью ароматизированных и доступных вам средства для массажа вы можете достигнуть тех же результатов в комфортных для вас домашних условиях.
точка (16x9, 0Kb) Голова: Нанесите массажное масло на лоб, виски и область пульса, используя для этого средние пальцы, и нежно втирайте масло в кожу.
точка (16x9, 0Kb) Тело: Избавьтесь от болей, эмоционального стресса и напряжения, используя масло лаванды и герани, а также масло лаванды и магнолии, втирая их в уставшие части тела.
точка (16x9, 0Kb) Мышцы: Втирайте массажное масло там, где чувствуете напряжение. Согревающее действие розмарина, черного перца и имбиря поможет расслабить уставшие и больные мышцы.

Примите витамины
Такие компоненты, как гамма-аминомасляная кислота и мелатонин, содержащиеся в витаминных комплексах и пищевых добавках, могут оказывать расслабляющий эффект на мышцы, улучшая при этом качество сна. В свою очередь, хороший сон улучшает естественную способность восстанавливать и укреплять кожу, делая ее сияющей, здоровой и с наименьшим количеством морщин. Такие компоненты как витамин А, В, С, рыбий жир, гамма-аминомасляная кислота, глюкозамин и цинк помогут вам хорошо засыпать, если вы будете принимать их перед сном. Хотя лучше проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать витамины и пищевые добавки.

Выполняйте физические упражнения для предотвращения стресса
Когда вы чувствуете себя разбитой или находитесь в состоянии стресса, самое первое, что вы должны сделать – это выключить телевизор и отправиться на прогулку или в спортзал. Физические упражнения – это отличный способ успокоиться и прояснить ум, а двадцатиминутная прогулка быстрым шагом уменьшит стресс и не даст ему нарушить ваш сон.

К тому же, физическая нагрузка поможет вам быстрее уснуть и сделать ваш сон полноценным отдыхом. Просто старайтесь не заниматься незадолго до сна, так как это может произвести обратный эффект и затруднит процесс засыпания. Заканчивайте занятия за несколько часов до сна.

Создайте себе спокойную обстановку
Яркий свет и шум от наших телевизоров, мобильных телефонов, лаптопов, айподов и других электронных приборов дома и в офисе производит стимулирующий эффект. То есть, они дают понять нашему мозгу и телу, что они должны быть активными, не должны расслабляться и засыпать. Поэтому не держите эти вещи у себя в спальне. Выключите все примерно за час до сна, чтобы дать возможность организму перейти в состояние отдыха. Затемненная, прохладная и тихая спальня также способствует здоровому сну.

Уменьшите потребление кофеина
Будь то газированные напитки, кофе, чай или энергетические напитки, немногие работающие люди могут прожить без кофеиносодержащих напитков, дающих основную энергию на протяжении дня. И даже если некоторые люди поглощают кофеиносодержащие напитки, когда чувствуют стресс, важно знать, что кофеин может только усиливать стрессовое состояние и довольно сильно повлиять на количество и качество вашего сна. К сожалению, даже когда вы перестаете пить такой напиток, кофеин остается в организме еще несколько часов и может помешать вам заснуть. Поэтому лучше всего избегайте кофеиносодержащих напитков за четыре-восемь часов до сна или даже намного раньше, если у вас проблемы с засыпанием.

Спите на спине или на боку
Вы любите спать на животе? К сожалению, это положение способствует давлению на шею и поясницу, так как не является естественным положением тела. Если вы будете спать на животе, то вам придется утыкаться лицом в подушку, а после этого могут остаться вмятины на лице. Если вы боретесь с болью в спине или шее или не можете спать подолгу ночью, вам нужно попробовать другую позу для сна.

Сон на спине выравнивает все ваши внутренние органы и является очень сбалансированным положением. Единственная проблема, что в таком положении могут быть проблемы с храпом и апноэ.

Любители спать на боку должны знать, что эта позиция хороша для спины и может уменьшить проблемы с изжогой. Попробуйте спать в позе эмбриона и положите подушку между ног, чтобы спина была естественно изогнута.

Увлажняйте кожу рук
Ваши руки - самые главные показатели признаков старения. Чтобы сохранять руки молодыми и гладкими, наносите на них ночной крем. Для улучшения эффекта вы можете надевать перчатки, чтобы усилить эффективность нанесенного увлажняющего средства. Выбирайте кремы с успокаивающими запахами, способствующими расслаблению. Таким образом, ваши руки будут не только хорошо выглядеть утром, когда вы проснетесь, но и ваш сон будет более крепким. Используйте кремы на основе лаванды, календулы и виолы, чтобы увлажнять и смягчать кожу рук.

Используйте косметический уход
Воспользуйтесь преимуществом ночного времени для нанесения косметических средств по улучшению вашей кожи. Специалисты рекомендуют перед сном наносить вазелиновое масло на кожу лица, чтобы усилить увлажнение, крем для глаз, чтобы успокоить отекшие глаза и питательные маски для волос на распущенные волосы. Вечер также самое лучшее время для нанесения увлажняющей маски на лицо. Применяя все эти косметические приемы, вы не только поддержите свою кожу, но также поможете ей расслабиться. А когда вы будете делать это ежедневно, то ваше тело и разум будут автоматически знать, что пора спать.

Нет нужды бороться со стрессом и трудностями с засыпанием. Просто внесите небольшие изменения в свой образ жизни и систему ухода за кожей, и вы снизите уровень напряжения и сможете легко засыпать, чувствовать и выглядеть намного лучше на следующий день на работе.

http://www.beautynet.ru
http://stil.mirtesen.ru/

Мини-платье "Очарование" от MANI DI FATA

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-платье "Очарование" от MANI DI FATA

пл (248x700, 35Kb)Превью пл1 (493x700, 260Kb)Превью пл2 (493x700, 190Kb)источник

Творожные печенья "Поцелуйчики"

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные печенья "Поцелуйчики"

печенье (604x494, 72Kb)

Ингредиенты:
- творог — 400 г
- маргарин — 200 г
- мука пшеничная — 480 г
- сахар — по вкусу
- сода — 1/2 ч.л.
- соль — по вкусу

Приготовление:
1. Маргарин рубится, а затем натирается на достаточно крупной терке, перемешивается с протертым творогом, солится.

2. После этого смешайте массу с мукой и содой, а затем замесите тесто.
Его следует раскатать и вырезать кружочками.

3. Каждый из кружочков теста обмакивается в сахар одной стороной, после чего складывается пополам таким образом, чтобы сахар оказался внутри. Этот полукруг опять одной стороной обмакивается в сахар, и сложите, как в предыдущий раз.

4. Надрежьте края зубчиками, чтобы они напоминали перья.

5. Получившегося печенье обмакните снова в сахар, а затем выложите его на лист сахарной стороной вверх и выпекайте до готовности.

Приятного аппетита!


источник

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Pushkar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кепочка племяшке из остатков ниток

Надоели залежи остатков ниток и решила я связать кепочку племяшке.
Идею взяла тут http://www.liveinternet.ru/users/mamsik/post217503939/
Получилось очень даже хорошо.

Обхват головы 50-52

Ниточки YarnArt jeans

Крючок №3,5

3904f237 (700x525, 219Kb)
Превью 38f53fde (700x525, 223Kb)Превью 38fe09f4 (700x525, 235Kb)Превью 3919e621 (700x525, 225Kb)Превью 39138b70 (700x525, 237Kb)
Вязала вот по этой схемке.
Превью схема (458x640, 73Kb)
НО пышный столбик я вязала не из 5 ССН, а из 4 ССН.
И в 6 ряду сделала не 6 прибавок (галочек из пышных столбиков), а 4.
Превью с3 (444x640, 201Kb)
Далее по схеме 12 рядов (можно 11 рядов, кепочка получится не такая глубокая).

В козырьке я добавила 1 ряд ССН.

Обвязала по кругу рачьим шагом.

Кепка готова! Остатков ниток стало меньше!!!

P.S. В роли модели - мой сын. Ради сестренки он готов мерить даже девчачьи кепки.


Поиск сообщений в asora
Страницы: 596 ... 203 202 [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь