Красивый большой круглый мотив |
|
Ожерелье и серьги. Схема |
Очень красивое и простое в изготовлении ожерелье от Алины Смит.
|
Запеченный картофель. Начинки для запеченного картофеля |
Для запеченного картофеля требуется: 
|
Горячая закуска из лаваша: фото-рецепт |
Этот простой и вкусный рецепт я знаю уже давно. Он особенно спасает, когда надо срочно накормить голодного мужа. Ведь в тонкий армянский лаваш можно завернуть большое количество разных вкусностей.
Вы, конечно, можете взять ваш любимый рецепт блинчиков и испечь тарелку вкусных и ароматных вкусняшек, однако, времени на это будет потрачено довольно много. А результат с лавашом будет не менее вкусен.
|
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ. |
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.
Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.
Будьте молоды и здоровы!
|
Правила умывания |
Наша кожа, защищая нас, подвергается усиленной «атаке» со стороны всевозможных факторов — от неблагополучной экологии до некачественных продуктов. Как же ее защитить ?
Особенно страдают открытые участки тела — лицо и шея, причем загрязняется не только поверхность кожи, но и глубокие ее слои. А ведь для нас особенно важно, чтобы именно лицо и шея выглядели всегда хорошо. И даже применяя самые эффективные кремы, лосьоны и наилучшую декоративную косметику, мы никогда не добьемся желаемого результата без правильного и регулярного очищения кожи лица.
Сегодня мы и поговорим о том, как наиболее эффективно это делать. Самый простой и распространенный способ — умывание водой. Однако стоит знать о некоторых правилах умывания, которые стоит соблюдать в разных возрастах, иначе эта очищающая процедура может негативно повлиять на состояние кожи лица.
Вода смывает пыль, грязь, продукты выделения потовых и сальных желез, удаляет с поверхности отпавшие роговые клетки. Очень важное значение имеет температура воды.
Так, горячая (от 37 до 45 градусов С) хорошо очищает кожу, но вызывает еще и прилив крови. Она показана лишь молодым людям с жирной кожей.
|
10 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка |
Каждый родитель, независимо от того, воспитывает ли он ребенка только несколько лет или всю жизнь, делает для себя много выводов и устанавливает для себя определенные правила воспитания. Многие считают важным и даже обязательным в воспитании строгость со стороны родителей и послушание со стороны ребенка («Делай, что тебе говорят! Я лучше знаю!»). Но заставлять ребенка делать некоторые вещи просто нельзя, если вы не хотите оказать негативное влияние на его психику или здоровье. Даже если вам кажется, что вы действуете во благо самого ребенка, не заставляйте его делать следующие вещи:
1. Лгать. В том числе и по мелочам («Скажи, что меня нет!»). И не толькопотому, что врать вообще нехорошо. Если ваш ребенок будет относиться ко лжи как к чему-то обыденному и будет лгать другим людям, то рано или поздно он будет врать и вам тоже. А вы этого даже не сможете понять, потому что актерская игра с опытом оттачивается до совершенства.
|
браслет"sihara" |
|
Колье Кружева |
Схемку этого колье можно посмотреть здесь http://biser.info/node/57642
или здесь: http://morebisera.com/publ/zhguty/cvepochka_sandry_khalpenni/5-1-0-129
|
Мастер класс - роза всего за 1 час=))) |
Диаметр такой розы - 10 - 11 см. Надеюсь, мой МК кому-нибудь понадобится. Если что-то непонятно - спрашивайте, отвечу.
В нашей чудесной стране было много мастер-классов по изготовлению розы из разных материалов: бумаги, гофробумаги, салфеток, пластики, фарфора, шелковых лент и т. д. Хочу предложить вам изготовить розу из ткани (такого МК, кажется, еще не было, а если был, то пусть мой МК удалят, чтобы не перегружать сайт). Вот такую розу я делаю буквально за 1 час всего лишь с помощью свечи и иголки с ниткой.
Из органзы и подкладочной ткани вырезать заготовки лепестков, обязательно по косой, количество лепестков можно варьировать.
Обжечь края лепестков на огне свечи - самый краешек, понемногу, сантиметра по 1,5 - 2 и сразу слегка растянуть край пальцами чтобы он получился волнистым.
Приблизительно так (если использовать стрейч, то край будет еще более волнистым, что естественно красивее).
Для сердцевинки розы я использовала обычную гигиеническую палочку, обернув ее кусочком органзы и закрепив ниткой.
Затем начинаем формировать розу, закрепляя лепесток с помощью иголки с ниткой вокруг сердцевинки. Начинаем с самых маленьких лепестков.
Чередуем лепестки из разных тканей.
Лепестки смещаем по кругу вполовину предыдущего лепестка.
Вот так это выглядит с торцевой стороны.
А так - с лицевой.
Готовую розу прошиваем у основания, закрепляя потуже и, вуаля! Наша роза готова! Таким цветком можно украсить как костюм, так и ободок на голову, и прическу.
Такими розами я украшу пояса юбочек на сценических костюмах своих дошколят для выпускного вечера, которые скоро дошью.
Шаблоны (количество и размер лепестков можно варьировать по вашему желанию).
А эти розочки сегодня сделали ребята на занятии .
|
Капустные котлетки |
|
Освобождение от лишнего |
У всех нас появляется что-то ненужное: старые вещи, сувениры, посуда, книги и диски, одежда, косметика и даже продукты... Люди, пережившие годы лишений или дефицита, хранят ненужное "на черный день" с мыслью, что когда-нибудь это им обязательно пригодится. Велика вероятность, что это "когда-нибудь" никогда не наступит, а барахло между тем скапливается в доме, квартире, офисе, гараже или сарае годами, ежедневно поглощая жизненный ресурс хозяев.
|
Пирог с вареньем из песочного теста |
Состав
|
Позитивный мир |
Серия сообщений "+ фотографии +":
Часть 1 - Православные храмы
Часть 2 - Лебеди
...
Часть 28 - Факты обо всем на свете
Часть 29 - Больше, чем фото
Часть 30 - Позитивный мир
Часть 31 - Фотограф Natalie Manuel
Часть 32 - котоматрицы
...
Часть 46 - 8 марта.Открытки из детства
Часть 47 - Яблочное настроение)
Часть 48 - Ну,очень красовые фотографии!!!
|
|
Курица, тушеная с корнишонами и оливками в томате |
|
Цитрусовые процедуры в домашних условиях |
Лимоны, мандарины, апельсины, киви, мандарины и грейпфруты радуют глаз яркой окраской, а организмом – витаминным зарядом. В первую очередь зарядом витамина С, который укрепляет иммунитет и защищает нас от простуды. А все, что может приносить пользу нашему организму, может принести пользу и коже.
Оранжевые процедуры в домашних условиях. Но будьте осторожны, цитрусовые продукты очень аллергенны. И если вы с этим знакомы, ни в коем случае нельзя применять их наружу ни в каком виде.
Для укрепления ногтей: можно применять лимонный сок. Самое простое и любимое мое средство — протирать дольками лимона ногти, хотя бы в течение 7 дней. Можно порезать лимон пополам и погрузить в его мякоть кончики пальцев. Очень приятно и полезно. А главное, ногти становятся блестящими и гладкими.
|
Ах, картошка объеденье! |
Метки: картофель рецепты |
Идеальный картофельный салат |
|
10 фраз, которые укрепляют отношения и семью |
— Мы уже говорили о фразах, которые губительно действуют на отношения с партнером. Попробуем найти слова-противоядия от разрушения отношений. Слова, укрепляющие отношения. Правда, ломать, как известно, легче.
1. Слова, выражающие желание партнера помириться. «Давай попробуем друг друга понять, найдем общее решение», «Я очень хочу помириться и быть с тобой!»
2. Извинения за принесенную партнеру боль, насилие, оскорбления: «Прости, я был(а) не прав(а), что напрасно обвинил(а) тебя!», «Извини за то, что обидел(а) тебя!»
|
Вредные советы: как состариться раньше времени? |
http://psy.passion.ru/l.php/kak-sostaritsya-ranshe.htm
Автор: Саша БЕЛАЯ
Самый простой способ обидеть женщину - сказать ей, что она выглядит старше своих лет. Любая женщина старше 25 лет всегда хочет выглядеть моложе, и втайне, а иногда и публично, радуется, когда ее принимают за студентку и просят показать документы при покупке алкоголя. Проблема возраста и старения всегда стояла для женщины очень остро, и на желании слабого пола выглядеть моложе делались, делаются и будут делаться миллиарды долларов: пластические операции, уколы «ботокса», антивозрастная косметика…
Между тем, старят нас вовсе не прожитые годы, а наши привычки, образ жизни и состояние души. Согласитесь, есть 35-летние, которые легко дадут фору 20-летним, а есть те, кто уже в 25 выглядит и чувствует себя на все 40. Конечно, возрастные изменения становятся заметными только после 25-30, но на самом деле состариться можно гораздо раньше.
Перед Вами очередная подборка вредных советов, следуя которым, вы с большой степенью вероятности уже в 30 будете выглядеть на 45 - как психологически, так и физически. Или не будете, если возьмете себя в руки и начнете действовать с точностью до наоборот.
1. Чаще думайте о возрасте
Постоянная озабоченность интересным образом меняет выражение лица, а глубокие философско-страдальческие морщины придают женщине неповторимое очарование, и окружающие сразу понимают, что она через многое прошла в своей жизни и готова, сжав зубы, перетерпеть еще лет 40-50.
Впрочем, есть и еще одно прекрасное средство ускоренного старения - всегда старайтесь соответствовать представлениям большинства о том, как нужно выглядеть в том или ином возрасте. Кстати, если вы работаете в женском коллективе или часто общаетесь на женских форумах, то, скорее всего, вы уже и сами в курсе, как вам в ваши 20-30-40-50-60 нужно выглядеть. Например, положено в 40 менять стильные шпильки на удобную, «соответствующую вашему возрасту» обувь без каблука и облачаться в бесформенное черное пальто - извольте подчиниться требованию большинства, которое уже сделало это.
2. Помните: что бы вы ни задумали - уже поздно
Пробовать новое - удел юности, и если вам уже за … (подставьте нужную цифру сами), то лучше расслабиться и тихонько доживать свой век, не делая лишних телодвижений.
«Какой мне спорт? Какая верховая езда? - возмущалась мама моей подруги несколько лет назад. - Мне 45, спорт в таком возрасте опасен». Выглядела она при этом намного старше своих лет - на 50 как минимум: серая, тусклая кожа, потухший взгляд и сутулая спина. А потом дочь уговорила ее на пробное занятие, через месяц эту женщину было не узнать! Самое интересное, что сделав этот маленький шаг, она впоследствии полностью изменила свою жизнь - сменила работу на более высокооплачиваемую, нашла новых друзей и, самое главное, - стала жить вместо того, чтобы доживать.
Так что если решите состариться раньше времени, то обязательно воспользуйтесь этим советом - поставьте на себе крест и начните готовиться к пенсии.
3. Жалуйтесь на жизнь
Это поможет вам не только отпугнуть от себя людей, но и выглядеть намного старше.
«Видишь ли, деточка, после 30 уже понимаешь, что жизнь - довольно унылая и грустная штука, так что ты тоже скоро перестанешь улыбаться», - сказала мне однажды женщина, с которой мы сидели в очереди к травматологу. И после этого в подробностях описала мне все, что ей не нравится в этой жизни, в этой стране и на этой планете. Сидевшие рядом бабушки кивали и соглашались - она отлично вписывалась в их компанию. Между тем в карточке дамы в графе «дата рождения» стоял всего лишь 1975 год.
Ученые, кстати, тоже подтверждают, что вечно недовольные и постоянно на все жалующиеся люди выглядят намного старше своего возраста и даже физически стареют раньше, так что возьмите этот способ на заметку: в принципе, его одного уже достаточно, чтобы выглядеть лет на 5-10 старше.
4. Больше времени проводите за компьютером
Социальные сети и мессенжеры вполне заменяют живое общение, поэтому совершенно незачем тратить время на дорогу и встречаться с друзьями. Компьютер - основа жизни современного человека, поэтому чем больше вы за ним сидите, тем лучше. Да и состариться так можно намного быстрее, особенно внешне.
Например, косметологи говорят, что ежедневная длительная работа за компьютером приводит к преждевременному появлению морщин на лбу, складок на шее и ухудшению тонуса кожи, особенно если подолгу сидеть неподвижно, уставившись в монитор (например, в ветку форума «Как выглядеть моложе на 20 лет»). Так что открывайте ваш любимый форум, включайте аську и наслаждайтесь старением. Процесс пошел.
5. Ведите сидячий образ жизни
Если говорить о психологическом старении, то это самый надежный и проверенный способ, подтвержденный многочисленными исследованиями. Например, согласно одному из них, у тех, кто ведет сидячий образ жизни, длина теломер уменьшается гораздо быстрее, чем у тех, кто предпочитает активный отдых и старается больше времени проводить в движении.
Впрочем, если вас пугает слово «теломеры», то можно воспользоваться элементарной логикой: чем меньше вы двигаетесь, тем хуже тонус кожи и сосудов, тем медленнее обмен веществ, тем хуже насыщение организма кислородом. Словом, достаточно всего лишь залечь на годик-другой перед телевизором - и преждевременное старение вам обеспечено.
6. Раздражайтесь по любому поводу
Это еще один научно доказанный способ ускорить старение. А самое главное - он очень простой, и большинство людей уже по умолчанию им владеют практически с детства. Вам наступили на ногу на улице, плохо обслужили в ресторане, перепутали ваш заказ - все это повод для агрессии и раздражительности.
Например, житель Европы в большинстве случаев сам извинится, если вы наступите ему на ногу, и тем самым сбережет свои нервы и молодость. Но если ваша цель - состариться пораньше, то не стесняйтесь - выплесните всю агрессию на обидчика.
Как объясняют американские ученые из университета Огайо, для раздражительного человека практически любое общение и взаимодействие с людьми несет в себе негативные эмоции, и этот стресс постепенно подтачивает иммунную систему, человек чаще болеет воспалительными заболеваниями, которые, согласно другому исследованию, и заставляют организм стареть быстрее. Выглядит довольно запутанно, но на практике все элементарно - просто раздражайтесь и злитесь почаще.
7. Живите прошлым
Молодость смотрит в будущее, зрелость живет настоящим, а старость обращает свой взор в прошлое. Чем больше вы думаете о прошлом, о пережитых обидах и разочарованиях, тем старше выглядите. Не стоит недооценивать эффективность этого метода: достаточно предаваться унынию всего пару месяцев, и ваше лицо постепенно начнет превращаться в маску скорби с характерно опущенными вниз уголками губ и морщинками на лбу.
Кроме того, негативные переживания, как уже было сказано, ослабляют организм, и вы чаще болеете и тем самым быстрее изнашиваете его. А если еще использовать этот способ в комбинации со способами №3 и №6, то можно за год добавить себе лет 5 как минимум.
8. Чаще питайтесь фаст-фудом и полуфабрикатами
Это проверенный и очень надежный способ обогнать свой паспортный возраст. Во-первых, лишний вес сам по себе ускоряет старение, во-вторых, в фаст-фуде практически нет витаминов, в том числе и тех, которые необходимы для поддержания тонуса кожи и регенерации клеток. А еще одно исследование показало, что в фаст-фуде и газированных напитках содержатся повышенные дозы фосфора и его производных, превышающие предельно допустимую концентрацию, и это, как оказалось, ускоряет старение у женщин и провоцирует заболевания почек.
Итак, ваше меню: гамбургер и кока-кола на завтрак, картошка фри на обед, супчик из бульонного кубика и котлетки из полуфабрикатов - на ужин. Питайтесь так ежедневно в течение года - и оглянуться не успеете, как вас начнут принимать за маму вашей подруги.
9. Не высыпайтесь
Хронический недосып значительно ускоряет процесс старения, и, как утверждают ученые, если в течение длительного периода не высыпаться, то можно состариться на целых 10 лет раньше. Впрочем, вы и сами прекрасно знаете, как выглядит человек после нескольких бессонных ночей.
Если же таким образом измываться надо организмом, например, в течение полугода, то вы получите замедление обмена веществ и нарушение выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи. Поэтому если не хотите сохранить красоту и молодость - не спите, а проводите ночи, читая форумы и общаясь в чатах (тем более, что сидение за компьютером - это еще один фактор старения).
Конечно, есть еще масса способов состариться раньше времени (например, курить, пить много кофе и злоупотреблять солярием), но все они, включая описанные в статье, будут бесполезны, если ваши глаза будут светиться жизнью и вы сохраните способность улыбаться, поэтому напоследок - рецепт тусклого взгляда, который может в один миг превратить вас из юной леди в пожилую матрону: перестаньте удивляться необычному и восхищаться прекрасным, перестаньте учиться новому и надеяться на лучшее, перестаньте верить в любовь и запретите себе влюбляться.
|
вкуснейшие Маринованные шампиньоны |
|
пояса Бабина Татьяна |
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Модели крючком известных кутюрье
Часть 2 - Вязанные крючком салфетки
...
Часть 14 - Журнал МОД - №480
Часть 15 - ОБЪЕМНЫЕ КОВРИКИ КРЮЧКОМ+МАСТЕР-КЛАСС
Часть 16 - пояса Бабина Татьяна
Часть 17 - Согревающие украшения от piabarile
Серия сообщений "бисер":
Часть 1 - Бисерные цветы
Часть 2 - Украшения из бисера Бурзаловой Ксении
...
Часть 4 - Бисерный бонсай
Часть 5 - Николай Носов. Фотографии.Африканские украшения
Часть 6 - пояса Бабина Татьяна
Часть 7 - Бабина Татьяна .Из бисера
Часть 8 - Украшения из бисера
...
Часть 11 - Бисерные украшения от Marina Kristy -2
Часть 12 - Бисер из музея-усадьбы Останкино
Часть 13 - Цветы из бисера
|
Законы создания счастливых отношений |
Закон подобия
Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если тебя не устраивает твое окружение, загляни в свою душу. Если же ты считаешь, что тебе везет на людей, то это лишь потому, что ты сам таким являешься. Поэтому если ты хочешь привлечь в свою жизнь достойного человека, стань таким человеком.
|
Рыбные ОЛАДЬИ "Просто прелесть!" - расходятся на "УРА"! |
Серия сообщений "вкусняшки (из рыбы)":
Часть 1 - Заливное из копченой рыбы
Часть 2 - очень необычная и потрясающе вкусная РЫБА СОЛЕНАЯ по-мурманск
...
Часть 6 - Рыбный рулет
Часть 7 - Ну очень рыбная запеканка "РЫБА с РЫБОЙ"
Часть 8 - Рыбные ОЛАДЬИ "Просто прелесть!" - расходятся на "УРА"!
Часть 9 - ецепт РЫБА ЖАРЕНАЯ А-ЛЯ МЕНЬЕР
Часть 10 - Как вкусно засолить горбушу для новогоднего стола
...
Часть 38 - Рыбные ленивые голубцы
Часть 39 - Рыбка в молоке
Часть 40 - самая вкусная жареная красная рыба
|
Брошь из лент |
Брошь из лент Предлагаю вариант создания такой модной сейчас броши из лент.
\
|
Подборка. Женские сайты-журналы |
Женские журналы в виде печатных изданий я читаю не часто. Жалко мне платить деньги за рекламу, которая занимает добрую половину журнала. Альтернатива есть – это онлайн-журналы для прекрасного пола, которые являются как аналогами полиграфических творений, так и уникальными интернет-рессурсами. В этом посте мне хотелось бы привести немаленькую подборку ссылок на интересные русскоязычные сайты-журналы для женщин, которые сама иногда почитываю для общего развития и в поисках темы для размышлений. Добавляйте в закладки или оформляйте подписку на почту, будет интересно.
1. Cosmopolitan
2. Passion/ru
3. Глазами женщин (главный женский портал страны)
4. Современный семейный журнал
5. Ресничка.ru
6. BeautyInfo
7. Ameno.ru
8. WomanJournal.ru
9. WomanJournal.com.ua
10. STRINGI
|
Делаем сами цветы из ткани для ободков |
|
Украшения .Сутажная техника |
Серия сообщений "украшения (сутаж)":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Для вдохновения: украшения на основе сутажа
Часть 3 - Украшения .Сутажная техника
|
|
ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДНЫЕ РУЛЕТИКИ |
|
Характеристики самодостаточной женщины |
* Она полностью принимает себя, даже если хочет в чём-то измениться. В основе её поведения лежат любовь к себе и самоуважение, которые она постоянно укрепляет и сознательно лелеет.
* Она принимает других людей такими, каковы они есть, не пытаясь изменить их ради удовлетворения своих потребностей.
* Она отдаёт себе отчёт во всех своих чувствах относительно каждого аспекта своей жизни, включая и сексуальный аспект.
* Она развивает все стороны собственной личности: свой ум, свою внешность, свои ценности и убеждения, своё тело, свои склонности и интересы. Она утверждает себя, но не ищет во взаимоотношениях средства укрепить собственное достоинство.
* Её самооценка настолько высока, что она может радоваться обществу других людей, особенно мужчин, не ощущая потребности руководить ими и контролировать их. Ей не хочется быть «нужной», чтобы чувствовать себя привлекательной.
* Она позволяет себе быть открытой и доверчивой с соответствующими людьми. Она не боится, что её узнают на глубоко личном уровне, но в то же время не подвергает себя эксплуатации со стороны тех, кто не заинтересован в её благополучии.
* Она спрашивает себя: «Хороши ли для меня эти взаимоотношения? Позволяют ли они мне в полной мере использовать мои способности?»
* Когда взаимоотношения становятся деструктивными, она способна отказаться от них, не испытывая глубокой депрессии. У неё есть круг хороших друзей и здоровых интересов, которые помогут ей преодолеть кризис.
* Она ценит своё душевное спокойствие превыше всего остального. Все былые схватки и драмы потеряли для неё свою привлекательность. Она заботится о себе, о своём здоровье и благополучии.
* Она знает, что при здоровых взаимоотношениях партнёры должны иметь сходные ценности, интересы и устремления, что каждый из них должен быть способен к близости. Она знает также, что достойна самого лучшего из того, что жизнь может ей предложить.
Современные и сильные книги по формированию личности на сайте http://m-system-sozidanie.org/
|
