В этом видео Константин Бордунос, руководитель агентства «Бизнес-Мастер», рассказывает о технологии увеличения энергии Инь. Данное упражнение – медитация позволяет усиливать ваши положительные качества. Принцип работы с энергией Инь прост: «отдаю – получаю до 10 раз больше». Технология следующая: точку своего осознания, внимания, которая находится у нас в 6 чакре, переносим в межстопную чакру (точка между стопами, т. е. если провести линию от центра левой стопы к центру правой, то посередине данной линии и будет находиться эта чакра). И затем, всё, что у вас есть позитивного: позитивные чувства, эмоции, качества, любовь, энергию переносите в межстопную чакру, и усилием воли, с любовью отправляете к центру Земли.
И рано или поздно возникает ощущение, что «оно пошло» (те качества, что вы отправили «пошли» к центру Земли). После возникновения этого ощущения «отправку» заканчиваете, и ждёте «обратного хода». Назад возвращается энергия, но уже усиленная в 2 – 10 раз. Эта энергия доходит до определённого уровня, она не обязательно с первого раза всего вас «пробьёт». Наблюдаете, до какого уровня она дошла, и когда это определили, то уже с этого уровня опять эту же энергию отправляете вниз. И вновь она возвращается назад, в увеличенном количестве, и доходит до более высокого уровня. И так до тех пор, пока энергия полностью не заполнит всё ваше тело, и вам трудно её будет удерживать. Это упражнение – медитацию выполняем 2 – 3 раза в день: утром, и когда чувствуете упадок сил. По утверждению Бордуноса, если вы хотя бы месяц проделаете эту медитацию для увеличения энергии Инь, то вы уже никогда от неё не откажетесь.

http://um-telo.ru