В последнее время благодаря телевиденью пищевые добавки с  кальцием стали весьма популярными.  Их рекомендуют пожилым людям и женщинам, прошедшим  через менопаузу, поскольку в их случае важно предотвратить процесс истончения костей (остеопораз).  

Германские медики провели внушительное по своему размаху исследование  (с участием 24 тыс. человек в возрасте от 35 до 64 лет в период с 1994 по 2005 год).  Было выявлено, что у людей  получавших кальций в суточной  норме (820 мг ежедневно) развитие инфарктов и инсультов был ниже на 31%, чем в группе людей, у которых суточное потребление кальция составляло лишь 2/3 от суточной нормы.

Однако когда люди увеличивали дозу кальция до 1100 мг  в сутки, риск инфарктов возрастал на те же зо% .

При  обследовании людей принимавших  витаминно- минеральные добавки постоянно, ученые  обнаружили,  что инфаркты и инсульты  имели место на 86% больше по  сравнению с людьми, получавшими нормальную  суточную норму. Чем больше и дольше люди принимали такие добавки,  тем в большей степени возрастал указанный риск.

По материалам Medtroniceureka