Вышивка. Дамские штучки, миниатюрки.

Предлагаю вам много симпатичных мелочей.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.
Читать далее

ПИНЕТКИ – КИМОНО

ПИНЕТКИ – КИМОНО

ВЗЯТО ИЗ ТЫРНЕТА

Набрать 11 петель.

1 ряд все лиц.п.
2 р. все изн.п.(11п).
3 р. 1кр. снять,прибавить 1п, дальше все лиц, в концеряда 1п. прибавить, 1кр. (13п).
4 р. все изн.п.
5 р. как 3 ряд.(15п).
6р. все изн.п.

С 7 по 26 ряды лиц. гладью прямо. (15п).

27 р. 1кр. снять, 2вместе, дальше все лиц.п., в конце 2 вместе. 1кр. (13п).
28 р. все изн.п.(13п).
29 р. как 27 ряд.(11п).
30 р. все изн.п.
31 р. как 27 ряд.(9п).
32 р. все изн.п. –это подошва, нить обрезать.
33 р. нитью другогоцвета набрать 21п. провязать 9лиц. и набрать еще 21п. (51п).
34 р. все изн. п.(51п).
35 р. как 3 ряд.
36 р. все изн.п.
37 р. все лиц. п.(53п).
38 р. все изн.п.
39 р. все лиц.п.(53п).
40 р. все изн.п.
41 р. 1кр. снять.21лиц., 1снять, 1лиц. и перекинуть ее через не провязанную петлю, (т.е.2вместе), 5лиц., 2вместе и вяжем доконца все лиц.п. (51п).
42 р. все изн.п.
43 р. 1кр. Снять, 21лиц., как 41 ряд, 3лиц., 2вместе. (49п).
44 р. все изн.п.
45 р. 1кр. снять,21лиц. как 41 ряд, 1лиц, 2вместе. (47п).
46 р. все изн.п.
47 р. 1кр. снять.2вместе, дальше все лиц. в конце ряда 2 вместе, 1 кр. (45п).
48 р. изн.п.
49 р. как 47 ряд.(43п).
50 р. все изн.п.(43п).
С 51 по 54 ряды нитьдругого цвета лиц. гладью. (43п).
52 р. все изн.п.
53 р. все лиц.п.
54 р. все изн.п.
55 р. все петли закрыть и сшить пинетки.



здесь видио http://www.tejiendoperu.com/dos-agujas/prendas-y-o...a-bebés/zapatitos-kimono/

Цветовой круг и его использование

Очень сложно бывает порой  решить, какой же цвет или сочетания цветов  выбрать .  А еще сложнее бывает, когда отсутствует или слабо развито чувство цвета…  Но может быть оно и есть, но им нужно еще уметь  и пользоваться. И вот на этот случай есть цветовой круг.
А как же пользоваться цветовым кругом?  Да все очень просто. Есть несколько правил подбора цветов, следуя которым  без особого труда можно подобрать сочетания цветов для дизайна интерьера. Рассмотрим их.
Первые в списке комплиментарные или дополнительные цвета. Это цвета которые на цветовом круге размещены  напротив друг друга. Их используют в основном для того что бы что-то выделить.
 
Классическая триада это три цвета которые на цветовом круге находятся на равных расстояниях друг от друга. Особо хорошо цвета выглядят  когда один из них является главным.

Аналоговая триада  это три цвета расположенные на цветовом круге друг за другом. Создают особый комфорт и гармонию  в помещении. Наиболее мягко и приятно выглядят когда есть главный цвет, поддерживающий и акцентирующий.

Контрастная триада это три цвета получаемые из комплиментарных путем замены одного из комплиментарных цветов на два соседних с ним. Такая композиция смотрится мягче чем комплиментарные цвета, но достаточно контрастно.

Прямоугольная схема это четыре цвета состоящие из двух пар комплиментарных цветов. Предпочтительно использование одного из цветов как главного.

Квадратная схема это четыре равноудаленных по цветовому кругу цвета.

Вот и все.  Теперь вы знаете как пользоваться цветовым кругом. Однако не стоит уповать лишь только на цветовой круг. Нужно пользоваться собственной интуицией, вкусом, экспериментировать и тогда Вы создадите  шедевр.

источник

Серия сообщений "Техники, стили,цвета":
Часть 1 - Что такое шебби-шик?
Часть 2 - Имитация вышивки на канве. Декупаж. Мастер-класс
...
Часть 28 - Декупаж+рисование рюшей и кружев. Видео урок.
Часть 29 - Чайный комплект«Цветочная нежность»
Часть 30 - Цветовой круг и его использование

Кайма ажурная

 

 

Женские имена

О, как прекрасны женщин имена! Татьяна, Анна, Лидия, Людмила... Какая тайна в них заключена? Какая сила их всегда хранила? Мария – «Горькая» иль – «Госпожа». Она прошла по миру сквозь столетья... Став русскою, Отечеству служа, Даря покой, мечту и долголетье. Елена – «Светлая», как лунный свет, Как отблеск солнца в ярком, синем небе! И девушек прекрасней в мире нет! Они сверкают в деловой беседе. Татьяна – «Учредительница» дел. Организует жизнь, всё в ней расставит. Руководить – пожизненный удел. Поступки – в нужную струю направит. Она всегда приветлива ко всем. «Гостеприимство» – Ксении значенье... С улыбкою встречает каждый день. Враньё и ссоры для неё мученье, Нет девушек заботливей, родней... Людмила – «Милая» всем добрым людям! Так наших нежных, милых дочерей! И впредь, мы называть частенько будем Все женщины желанны, как одна! Любовь, Надежда, Вера… Без сомненья Все женские прекрасны имена! Боготворите всех, без исключенья! (инет)

Судьба – это ангел

Судьба – это ангел, парящий над нами, Такой же живой, как и сам человек. Со всеми присущими людям страстями, Гнетущими наш избалованный век. Когда он смеется – судьба благосклонно Кивает с улыбкой седой головой. И щедрой рукою, с учтивым поклоном, Нам дарит надежду, любовь и покой. Но если он злится, пощады не будет, В пылу не прощает обид и врагов. На совести столько поломанных судеб, Что лучше не видеть нам гнева его. Он ангел-хранитель, и ангел порока, Он ангел разлуки, и ангел любви. Он с нами по жизни единой дорогой Летит неустанно. Ты лишь позови.. (инет)

Как сшить женские шорты. Выкройка

 

Как сшить шорты своими руками

Многие конечно побоятся сшить шорты своими руками, утверждая, что сшить шорты это все равно, что сшить брюки. И в чем-то они правы. Действительно основание или верхняя часть шорт зачастую изготавливается на основе выкройки для брюк, но это лишь в том случае если вы решили сшить шорты для «выхода в люди», о которых мы говорили ранее. Тем более, это прекрасный способ «набить руку» перед пошивом брюк. Но уж, коль классические брючные выкройки не для нас, то выходом из данной ситуации может быть решение обрезать старые брюки, что, кстати, многие и делают. Или сшить шорты по одной из многочисленных простых выкроек. Ведь, помимо классических брючных вариантов, для нас остались доступными масса моделей шорт, пошив которых не требует особых навыков, да и носить вы их будете, скорее всего, в неофициальной обстановке. При пошиве шорт, как и при пошиве любой другой вещи, вообще, основное качество, которым вам необходимо запастись - это терпение.

По большому счету для того, чтобы сшить шорты вам не потребуются особые умения. Единственное место, которое может вызвать сложности - это правильная выкройка шорт в области промежности. Для решения этой проблемы:

1.Выбирайте свободные модели шорт или модели со складками, как представлено на рисунке;

2.Делая выкройку, соблюдайте осторожность, тщательно рассчитайте все мерки и расстояния;

3.На всякий случай оставьте несколько большие припуски на швы. Излишки ткани вы потом срежете, а вот шаг влево - шаг вправо сделать сможете;

4.Перед окончательным соединением прогладьте шорты. А после - пропарьте швы.

Как сшить юбку - шорты

Кружевные шорты своими руками. Из блога Олекси

Шитье

Кружевные шортики нынче в моде, думаю, многие из вас это успели заметить, а кто то даже приобрел. Я же воодушевившись просмотром модных новинок очень захотела такие шортики связать, но пока лазила по интернету в поиске подходящих схем, наткнулась на пару способов сделать такие шорты безо всякого умения шить и вязать! Все это придумали девушки с запада и выложили свои умения видео на ютубе.

1 способ сделать кружевные шорты.

Здесь кружево просто пришивается к готовым шортам. Ничего вроде бы особенного, а получается довольно мило.

✂···•••>

Серия сообщений "Брюки, шорты, капри, бриджи":
Часть 1 - Уроки шитья. Базовая легкая выкройка штанов (теория)
Часть 2 - Шароварчики к лету: с подиума, с выкройкой)
Часть 3 - Комбинезончики с выкройкой
Часть 4 - Шорты из платков
Часть 5 - Кружевные шорты своими руками. Из блога Олекси
Часть 6 - DIY: переделываем скучные шорты + как и с чем их носить

как правильно подбирать юбку, которая будет идеально сидеть?

Как правильно выбрать юбку?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо определить — что составляет идею юбки? Безусловно, когда мы выбираем юбку, то смотрим на такие вещи, как ткань, фасон, длина и цветовую гамму. Пожалуй, это основные элементы, которые влияют на отличную посадку. И именно на эти моменты мы смотрим, когда подбираем юбку по типу фигуры. Давайте разберем отдельно каждый пункт.

И так, первым делом, когда мы заходим в магазин, то чаще всего обращаем на цветовую гамму вещей. Поэтому начнем именно с нее.

Цветовая гамма

Если вы хотите, чтобы юбочка стала палочкой-выручалочкой и подходила к любой вещи из вашего гардероба, то ее необходимо подбирать в той цветовой гамме, в которой у вас составлен гардероб.

Между прочим, цвет юбки не обязательно должен быть подобран с учетом вашего цветотипа. Почему? Потому, что цвета, которые подходят вам, должны быть размещены около лица. Поэтому с юбочками можно экспериментировать, но главное нужно помнить про гармоничное цветовое сочетание с другими элементами комплекта.

>>>>>>>

Как сочетать цвета в одежде

Cочетания двух трех цветов - таблица 

 

Читать далее...

сериал "Гранд отель" 1 - 3 сезон

Оригинальное название: Gran Hotel
Год выхода на экран: 2011
Страна: Испания
Сериал относится к жанру: драма
Постановщик Carlos Sedes, Slvia Quer, Хорхе Санчес-Кабесудо
Актеры, принявшие участие в съемках: Адриана Осорес, Амайя Саламанка, Йон Гонзалез, Элой Асорин, Феле Мартинес, Мануэль Де Блас, Пеп Антон Муньос, Педро Алонсо, Лус Вальденебро, Марта Ларральде

Краткое описание: Сериал перенесет нас в начало прошлого столетия, в 1905 год. Главный герой картины - молодой и энергичный мужчина по имени Хулио. Его родная сестра исчезла без вести и намеренный понять причины её исчезновения, Хулио приезжает в городок, где расположен Гранд Отель. Здесь, устроившись на работу в качестве официанта, он приступает к своему расследованию.

В процессе распутывания загадочного исчезновения сестры, Хулио познакомится с Алисией Аларкон, которая принадлежит к семье владельцев Отеля. Она согласится помогать Хулио в выяснении обстоятельств, приведших к исчезновению его сестры. Со временем между ними возникнет взаимное чувство и вспыхнет страстный роман.

Но между ними стоит жених Алисии - тщеславный Диего, целью которого является стать директором Гранд Отеля любыми способами...

 

Сериал Гранд отель смотреть онлайн все серии

Приятного  просмотра!!

Капочка Капа

ИДЕИ ДЛЯ "МУЖСКИХ" ОТКРЫТОК И ПОЛЕЗНАЯ ИДЕЯ "БОНУСОМ".

Мне вчера заказали срочно сделать открытку для парня на юбилей.Как я обрадовалась за свой Первый заказ.Только понятия не имела,как это выполнить,я ведь даже и не прикидывала в голове,что можно придумать для мужчины.Правда в прошлой подборке открыток,я выставляла пару мужских(мне там понравилась рубашка из доллара),а так как времени у меня было очень мало,решила воспользоваться чужой идеей.Вот только понятия не имела,как соорудить эту рубашку.

Пока набирала в гугле "рубашку из доллара",он мне

Читать далее...

Рамка-витрина! Идея+МК

в блоге StudioScrapbooking я нашла замечательный МК по рамочке-витрине.МК

ЦЕЛОМУДРИЕ И ЛЮБОВЬ В БРАКЕ

Святитель Иоанн Златоуст:

"Кто был целомудренным до брака, тот тем более останется им таким и после брака. Напротив, кто до брака научился любодействовать, тот и после брака станет делать тоже самое. "Блуднику, - говорится, - сладок всякий хлеб: он не перестанет доколе не умрет" (Сир.23, 23). Для того и возлагаются на головы венцы, что они (целомудренные), не будучи побеждены и одолены похотью, вступают в брачный чертог. Если же кто, увлеченный сладострастием, предался блудницам, то для чего после этого он имеет венец на главе, когда он побежден". (Толкование на первое послание к Тимофею. Беседа 9-я. Творения Т.11, книга вторая СПб., 1905, С 681).

"...Истина, как живая сила, овладевающая внутренним существом человека и действительно выводящая его из ложного самоутверждения, называется любовью. Любовь как действительное упразднение эгоизма есть действительное оправдание и спасение индивидуальности. Любовь больше, чем разумное состояние, но без него она не могла бы действовать как внутренняя спасительная сила, возвышающая, а не упраздняющая индивидуальность. Только благодаря разумному сознанию (или, что то же, сознанию истины) человек может различать самого себя, т.е. свою истинную индивидуальность, от своего эгоизма, а потому, жертвуя этим эгоизмом, отдаваясь любви, он находит в ней не только живую, но и животворящую силу, и не теряет вместе со своим эгоизмом и свое индивидуальное существо, а, напротив, увековечивает его...

Смысл человеческой любви вообще есть оправдание и спасение индивидуальности через жертву эгоизма. На этом общем основании мы можем объяснить смысл половой любви. Недаром же половые отношения не только называются любовью, но и представляют, по общему признанию, (человеческую) любовь по преимуществу, являясь типом и идеалом всякой другой любви (см. Песнь Песней. Апокалипсис)...

Смысл и достоинства любви, как чувства состоит в том, что она заставляет нас действительно, всем нашим существом признать за другим то безусловное центральное значение, которое в силу эгоизма, мы ощущаем в самих себе. Любовь важна не как одно из наших чувств, а как перенесение всего нашего жизненного интереса из себя в другого (любимого), как перестановка самого центра нашей личной жизни. Это свойственно всякой любви, но половой любви по преимуществу; она отличается от других родов любви и большей интенсивностью, более захватывающим характером, и возможностью более полной и всесторонней взаимности; только эта любовь может вести к действительному  соединению двух жизней в одну, только про неё и в слове Божием сказано: будут два в плоть едину, т.е. станут одним реальным существом". (Соловьев В.С. Смысл любви. \\собрание сочинений, Т.6, стр. 376, 382).

"...Шиллер как-то сказал, что любовь возникает не там, где две души звучат в унисон, а между душами, которые умеют "гармонично" настроиться друг на друга. Любовь... взаимно дополняет. Любовь обогащает каждого, потому что она всегда и получает, и дает, в то время как ненависть ничего не дает и ничего не получает. Для мужчины - женщина тайна. Она сознает свои недостатки, которые нуждаются в восполнении и устранении через мужчину, с которым дело обстоит точно также.

Брак одновременно любовь и взаимная помощь. Любовь значит радоваться и терпеть вместе с другим. Ради этого обоим вступающим в брак и дается Божественная благодать. Любовь позволяет не только изумляться тайне другого  и терпеливо переносить его слабости, но и быть готовым помочь ему. В любви оба укрепляются этой взаимной помощью". (Staniloae Dumitru. Das Sarrament der Eheschliessung. \\Ortodoxe Dogmatik/ Band 3. Guetergloh, 1995. S. 154).

"Человек призван к тому, - пишет философ И. А. Ильин (+1954), - чтобы видеть и любить в любимой женщине (или соответственно в любимом мужчине) не только плотское начало, не только телесное явление, но и душу - своеобразие личности, особенность характера, сердечную глубину, для которых внешний состав человека служит телесным выражением или живым органом.

Любовь только тогда не является простым и кратковременным вожделением, непостоянным и мелким капризом плоти, когда человек, желая смертного и конечного, желает скрытую за ним безсмертность и безконечность; вздыхая о плотском и земном, радуется духовному и вечному; иными словами, когда он ставит свою любовь перед лицо Божие и Божиими лучами освещает и измеряет любимого человека... В этом глубокий смысл христианского "венчания", венчающего супругов венцом радости и муки, венцом духовной славы и нравственной чести, венцом пожизненной и нерасторжимой духовной общности.

Ибо вожделение может быстро пройти; оно бывает подслеповатым. И предчувствовавшееся наслаждение может обмануть и надоесть. И что тогда? Взаимное отвращение прикрепленных друг ко другу людей?... Судьба человека, который в ослеплении связал себя, а, прозрев - проклял свою связанность? Пожизненная унизительность ежедневной лжи и лицемерия? Или развод?

Прочность семьи требует иного; люди должны желать не только утех любви, но и ответственность совместного творчества, духовной общности в жизни, в страданиях и в ношении бремен..." (Ильин И.А. О семье \\ Путь духовного обновления.\\путь духовной очевидности. М., 2004. С. 290).

"Все таинства имеют целью, содержанием "претворение", "преложение" обновление твари. Такова Евхаристия, таково Миропомазание, таково Покаяние - из греховного делающее человека безгрешным, претворяющее его в нового человека, могущее всё начинать сначала. Таково и таинство Елеосвящения - из больного (физически и духовно) претворяющее в здорового. Прежде же всего таково, конечно, таинство Крещения - совлекающее ветхого человека и претворяющее его в "новую тварь". Таково таинство Священства - изменяющее человека внутренне, дающее необычные силы, новые особые дары для этого великого служения.

Точно также все таинства, официально не называющиеся таковыми, как, например, Великое освящение воды, пострижение в монахи, освящение мира и т.д. - все они имеют предметом претворение, изменение, преложение в новую тварь.

И только таинство брака, как будто, на первый поверхностный взгляд не отвечает началу, объединяющему все таинства. "Освящение союза", "благословение", - всё это слишком слабо, недостаточно, чтобы быть таинством. Благословение Божие, данное Богом всей твари: "Размножайтесь" и т.д. не может быть названо "таинством брака... Итак, не благословение чадородия и совместной жизни делает брак таинством. Для последнего должен быть тот же принцип, то же содержание, что и во всех остальных таинствах, та же цель - новая тварь.

В чем же здесь новая тварь?

Начало новой твари выступает в браке сильнее и величественнее, чем где-либо, ибо в таинстве брака творится новый человек: из двух лиц, двух ипостасей, творится новое бытие, новое существо - двое в одном. Зарождается новое бытие, новое существо. Зарождается новое единство, двое - множица - во единице. Это единство во Христе - единство церковное. Вот почему этому величественному акту и дается прообраз - Христос и Церковь... Это единство имеет как основу единство Святой Троицы. Церковное единство есть (по слову, Григория Нисского) - как бы один человек во многих лицах.

Здесь не только взаимное дополнение, восполнение, но духовное, неразрывное единство - вот в чем цель брака, высшая, конечная.

Во время совершения таинства брака - венчания - этому единству кладется начало, единство таинственно совершается потенциально, дается благодать Святого Духа, особые силы для достижения этой цели. В православном понимании вообще нет понятия механического совершения таинства, а в таинстве брака особенно. Оно не связывается с особым моментом совершения таинства, но лишь начинает действовать в венчании. Зависит же это единство, это новое церковное в Боге бытие, в дальнейшем от брачующихся...

Таким образом, венчание не апогей, не зенит, не кульминационная точка в таинстве брака - оно как бы подножие, первая ступень небесной лестницы, на которую желают взойти и вступающие в брак...

"Завершения" таинства нет - оно может возрастать всю жизнь, достигать всё большего совершенства...

Да, брак есть подвиг любви... Жизнь в любви - это жизнь новой твари, но мы грешные с трудом претворяемся в нового человека. Он рождается в нас сквозь болезни. Нет ничего труднее, чем побеждать свое "я" свою самость, мешающую человеку быть в единстве с другим, со многими "не я". В браке нужна готовность на жертвы, нужна сердечная внимательность, сердечная деликатность..." (Нельской А. Семь Святых Таинств. \\ За веру. Выпуск 7-й. 1944. С. 41-43).

 

ГАРМОНИЯ ЦВЕТА. ЯПОНСКАЯ КНИГА НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ.

 

1.

Читать далее...

Скоро ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА.Скрап наборы в тему)

 

1.

Читать далее...

Художник Alberto Guillen. Цветочная акварель

Alberto Guillen



На лепестках цветов написано посланье
Такою тонкою изысканною вязью.
Читаю текст и слов благоуханье
Мне сердце оплетает светлой бязью.

Смотреть далее

Скрап для мальчишек!

1.

Читать далее...

Mijn_Hobbykaart-06

Картинки для декупажа.Циферблаты

        

Еще очень много

Декупаж на палочках из мороженого



1.


2.


3.


4.

Серия сообщений "Полезные мелочи своими руками":

Часть 1 - Декупаж на палочках из мороженого
Часть 2 - Скоро Пасха роспись яиц мастер-класс
Часть 3 - Маки на бамбуковой салфетке
...
Часть 6 - Рецепты холодного фарфора
Часть 7 - Мартовские поделки
Часть 8 - ФОТОРАМКА СВОИМИ РУКАМИ МК

Серия сообщений "Интерьер для мастерской":

Часть 1 - Декупаж на палочках из мороженого

Серия сообщений "Для дома":

Часть 1 - Вазочки легко и просто!
Часть 2 - Идеи для мозаики
Часть 3 - Декупаж на палочках из мороженого
Часть 4 - Маки на бамбуковой салфетке
Часть 5 - Винтажные шкатулки
...
Часть 15 - батарея просто супер
Часть 16 - ФОТОРАМКА СВОИМИ РУКАМИ МК
Часть 17 - Без заголовка

Серия сообщений "разное":

Часть 1 - Декупаж на палочках из мороженого
Часть 2 - Маки на бамбуковой салфетке
Часть 3 - Винтажные шкатулки
...
Часть 11 - батарея просто супер
Часть 12 - ФОТОРАМКА СВОИМИ РУКАМИ МК
Часть 13 - Без заголовка

Мастерим из БУМАГИ=)

 

1.

Читать далее...

планирование


уже года четыре я веду блокнот в который записываю все планы на год,месяца и ,конечно же ,на каждый день.как же это помогает мне!стоит мне где-то уехать и находиться далеко от моего блокнота дел и все...провал.ем что попало,делаю что попало или вообще ничего не делаю,встаю когда хочу и так далее.это шалтай-болтайство меня с ног сбивает,я почти падаю((((и вот сейчас ,как никогда,я снова планирую,с дотошностью и....и я так счастлива!!!я списочница жуткая и опять от этого тащусь)))это мое)))это важно для меня)
к тому же,важность питания стала ребром для меня.я купила себе электронные кух.весы и теперь я знаю сколько грамм я скушала и сколько мл я выпила,а еще я играюсь с калькулятором калорий
с возрастом понимаю,что следить за своим питанием очень очень важно!после родов вес набирается быстро,а вот скинуть достаточно сложно даже если речь идет о 2-3 кг.
и плюс к тому же обмен веществ с возрастом замедляется.
поэтому к планированию дел я добавила еще планирование питания и расходов.
планирование-это очень важно во всем и всегда)
и вот еще попался мне классный пост о планировании вот этот пост .девочка до того все продумала,что я снова загорелась этой идеей и вообще я очень люблю совершенствоваться всегда и во всем)
еще я с большим интересом читаю и другие опыты людей в планировании и наткнулась на этот пост а он оказался нужным вдвойне!автор блога дает нужны советы на тему продвижения своего хобби на другой уровень-хобби будет приносить доход!ура!девочки-мастера и рукодельницы вам должно помочь это) и почему мне не попался этот пост раньше?
а вы ведете такой блокнот?это помогает вам?
(картинка взяла все с того же блога
я просто влюбилась в эту малышку

плоские сердечки крючком МК

МК
МК
видео МК

любимая)

доченька

{ДОМОХОЗЯЙКАМ}


за статью спасибо большое Оленьке Валяевой


Очень многие думают (и чаще всего, как ни странно, так думают именно женщины), что домохозяйка ничего не делает, что она трутень, полностью зависимое существо и ей нужно унижаться, чтобы получать деньги и прочее.

Я раньше тоже была уверена, что домохозяйки скучны и ограничены. Я не знаю, откуда у нас такое убеждение. Телевидение, фильмы, газеты, книги. Даша Букина – яркий пример сложившегося в моей голове образа домохозяйки.
Ограниченность общения, узость интересов, никакого самовыражения. Поэтому я твердо была уверена, что я ни за что и никогда не буду домохозяйкой. Что я рожу ребенка и сразу выйду на работу. Что я буду делать бизнес, строить карьеру. Что угодно – только не домохозяйские будни.

И вот, по иронии судьбы, уже почти 7 лет я домохозяйка. С небольшим перерывом в три месяца, когда я выходила на работу (это было более четыре лет назад). Оказалось, что все не так однозначно. И я давно уже не хочу работы вне дома.

Какие есть преимущества в этом положении? Давайте я расскажу о своих:

+ Самое главное, что у меня есть силы на мужа и детей. Я не прихожу вечером абсолютно выжатая. Я полна сил и любви. Всегда готова и поговорить, и поиграть, и просто побыть вместе с ними.

+ Я знаю, что происходит в жизни моих детей, потому что я – всегда рядом. Я помню их первые шаги, первые слова, первые успехи, первые неудачи. Все это я разделила с ними. И это – драгоценный клад для меня.У меня много времени для саморазвития и личностного роста. Моему мужу, например, нужно специально выделять для этого время. А у меня – целый день в распоряжении. Я убираюсь под лекции доктора Торсунова, готовлю под лекции Руслана Нарушевича, читаю много книжек и статей, когда дети спят.

+Также у меня много времени для рукоделия. Я не очень представляю, когда работающим в полную силу женщинам мандалы плести, вышивать или вязать. А я в любой момент могу сесть рядом с детьми и достать свои клубочки. Дети играю рядом, я с ними общаюсь – а руки занимаются творением.

+У меня больше сил для дома и быта. Конечно, я не все успеваю. А убираться в доме с двумя маленькими детьми – все равно что расчищать дорогу от снега во время снегопада. Но я успеваю два-три раза в день готовить, всех кормить домашней едой, стирать, иногда гладить, убираться.

+У меня остается время для себя. И это самое ценное. Время, когда я могу полежать в ванне. Или посидеть спокойно с компьютером. Или сходить в любимый магазин. Любимый муж с радостью дает мне такие возможности. Ведь он знает волшебный эффект такого поступка.

+Домашние заботы – штука творческая. Нужно постоянно думать, придумывать, изобретать. Что бы такое приготовить? А как бы так убрать игрушки? А как научить маленького писать на горшок? А как научить старшего не кричать, когда малыш спит? Каждый день нужно решить много задач – и одна интереснее другой.

+Теперь мне радостно принимать гостей. Потому что у меня есть время, силы и желание общаться. А после восьмичасового рабочего дня хотелось только спать. И побольше.
У меня появилось много времени и сил на женские посиделки. Девичники, чаепития, сауны, рукодельные вечера. Это так много значит для меня!

+Я очень много времени уделяю общению с мужем. Мы вместе рисуем планы на досках, придумываем стратегии. Я первой слышу его идеи и поддерживаю их. Я помогаю ему в делах. И он это ценит. Даже иногда говорит – какое счастье, что ты не ходишь на работу!

+Мой муж стал больше работать и больше зарабатывать. Когда он понимает, что мамонтов носить кроме него некому, мотивация сильнее. А когда после «охоты» он возвращается в тихую гавань – у него есть понимание, зачем и почему так правильно. Он давно уже не гонит меня работать. Хотя такое и бывало года четыре назад.

+Наши дети не ходят в садик. Особенно это важно для меня – ведь у нас был опыт отдавания старшего сына в сад. А сама я никогда не любила эти детские дошкольные учреждения. На Шри-Ланке, например, садик – это каждый день с 8 до 11 утра. Строго. Только поиграть, порисовать и поучиться. Дети там не едят, не спят. А мамы – не работают. Большинство мама в эти три часа имеют просто возможность передохнуть и заняться собой. Вот за такие сады я была бы за.

+Я получаю удовольствие, зная, что результат зависит от меня. На любой работе от меня зависит только какой-то процент общего результата. Допустим, работаю я в какой-то торговой компании менеджером по персоналу. От меня требуется найти правильных людей и их замотивировать. Но от общего итога – мое влияние – процентов 15 максимум. Здесь же от меня зависит 90%. Представляете – львиная доля! Да, это самая главная ответственность женщины. От того, как я себя веду и как я себя чувствую, зависит счастье моей семьи. На 90%. И здесь появляется такой азарт, потому что ты понимаешь, что раз всё зависит от тебя во многом, то именно ты можешь что-то менять. Ты можешь пробовать тестировать, применять новые знания и смотреть, как это влияет. Ты уже в чем-то контролируешь ситуацию, ты управляешь этой ситуацией и это интересно.

Как можно сделать домохозяйство радостным:

Господи,Боже мой

Господи, Боже мой, удостой меня быть орудием мира Твоего,

Чтобы я вносил любовь туда, где ненависть,

Чтобы я прощал, где обижают,

Чтобы я соединял, где есть ссора,

Чтобы я говорил правду, где господствует заблуждение,

Чтобы я воздвигал веру, где давит сомнение,

Чтобы я возбуждал надежду, где мучает отчаяние,

Чтобы я вносил свет во тьму,

Чтобы я возбуждал радость, где горе живет.

Господи, Боже мой, удостой,

Не чтобы меня утешали, но чтобы я утешал,

Не чтобы меня понимали, но чтобы я других понимал.

Не чтобы меня любили, но чтобы я других любил.

Ибо кто дает — тот получает,

Кто забывает себя — тот обретает,

Кто прощает — тот простится,

Кто умирает — тот просыпается к вечной жизни.

Ежедневная победа в чем-то двигает вас вперед.

Ежедневная победа в чем-то двигает вас вперед. Ежедневная уступка в чем-то развивает лень. Что развивается – становится сильней. Если вы тренируете лень – значит с каждым днем заставить себя будет трудней. Если тренируете волю – значит с каждым днем будет легче идти вперед.

Каждое ваше действие служит созиданию или разрушению вашей жизни.

Точно также необходимо заниматься и повышением энергетики. Многие люди не достигают успеха в повышении своего здоровья именно из-за лени. Да, они получают определенные результатов, но потом перестают делать необходимое. И постепенно скатываются назад.

Когда человек здоров, ему не так уж много времени и сил нужно для поддержания здорового образа жизни. Нездоровым людям для этого требуется больше времени, потому что для них это в новинку и приходится убирать различные последствия вредных привычек.

Как развить силу воли вы уже поняли. Делать то, что от вас требуется, каждый раз продвигаясь на один шаг вперед. Когда вы заняты делом, вам некогда вспоминать о лени – вы ее просто не ощущаете. Достигнутые результаты будут придавать вам сил и уверенности. И постепенно вы будете вспоминать о лени очень редко.полностью тут
нашла у ТанюшкА_5

..........


дана только одна жизнь,которая быстро проходит
останется только то,что было сделано с любовью

38 уроков, которые я усвоил за свои 38 лет

Сегодня мне исполнилось 38 лет. Вот уже почти четыре десятилетия я хожу по этой Земле. Пребывание в таком городе как Париж, где возраст зданий исчисляется столетиями, помогает бросить короткий взгляд в перспективу. Что удивительно, я прожил так много, но чувствую, будто только-только начал.

Я никогда не отмечаю свой день рождения в одиночестве, но тем не менее, этот день всегда оказывает на меня влияние. И я подумал, что было бы неплохо поделиться уроками, которые я усвоил, как полезное наставление тем, кто находится в самом начале жизненного пути.

Эта статья для моих детишек, по которым я очень скучаю, находясь далеко от них, на другом континенте. Я надеюсь, что она хоть немного осветит тот путь, который им придется пройти. Хотя я понимаю, что они в итоге сделают не меньше ошибок, чем я.


Эта статья для вас. Простите за размер.

всего один час

если тратить на какое-то дело всего по одному часу в день, то за неделю получится 7 часов, за месяц 30 часов, а за год 365 часов. А это уже весьма существенное количество времени, чтобы сделать что угодно.
источник

Если бы...

Дайана Луманс

Если бы мне снова пришлось воспитывать своего ребенка,
Я бы больше рисовала пальцем и меньше бы им указывала.
Я бы меньше исправляла и больше налаживала контакты.
Я бы смотрела не на часы, а на своего ребенка.
Я бы меньше заботилась о том, чтобы что-то знать, и знала бы, что надо больше заботиться.
Я бы совершила больше прогулок и запустила больше воздушных змеев.
Я бы перестала разыгрывать серьезность и играла бы со всей серьезностью
Я бы больше бегала по полям и почаще смотрела на звезды.
Я бы больше обнимала и меньше тянула прочь.
Я бы не так часто проявляла твердость, но была бы более уверенной.
Я бы сначала построила самоуважение, а уж потом — дом.
Я бы меньше учила о любви к силе и больше — о силе любви.

Скетчи для тегов

 Разжилась тут скетчами для тегов)) Думаю когда-нибудь кому-нибудь пригодится!)

 

 

ЕЩЕ МНОГО>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат.

Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.

Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.

В йоге со шпагатом все иначе. При корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физиологическое положение, глубина шпагата достигается за счет подвижности тазобедренных суставов и крестца, поясница не перегружается. Правильное использование йогических банд гарантирует слаженную работу всего тела.

Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться без ощущения напряжения или боли в спине.

Польза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы. Шпагат стимулирует работу кишечника, вытягивает позвоночник, раскрывает грудной отдел. Дыхание становится более полным и глубоким. Ноги и пресс укрепляются и избавляются от жировых отложений, с помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз. Шпагаты могут способствовать нормализации месячного цикла. Также их рекомендуют использовать для подготовки к зачатию, а во время беременности — для подготовки к родам (но в облегченной форме).

Шпагаты практически не имеют противопоказаний, за исключением тяжелых травм позвоночника или острых воспалений поясничного отдела или суставов. Осваивать их стоит даже новичкам: в йоге никто никого насильно не растягивает, успех достигается с помощью дополнительных упражнений, доступных всем. Эти упражнения постепенно делают суставы более подвижными, мышцы — сильными и эластичными, ум — устойчивым и спокойным. А там и до шпагата недалеко!

Комплекс нужно выполнять один или два раза на обе стороны. Сначала лучше тренироваться через день, чтобы мышцы успевали восстанавливаться, постепенно можно переходить к ежедневным занятиям. Если вы чувствуете, что одна сторона тела у вас лучше поддается растяжке, чем другая, начинайте тренировку с проблемной стороны и завершайте дополнительной проработкой зон, которые тянутся хуже других.

Поза бегуна

На вдохе сделайте выпад вперед, поставив стопу передней ноги ровно под коленом. Заднюю ногу вытяните, поставьте стопу на пальцы, толкайте пятку назад. Ладони должны касаться пола с двух сторон от передней ноги. Опустите плечи, расправьте грудную клетку, вытяните шею, слегка приподнимите подбородок и посмотрите вперед. Отталкивайтесь ладонями от пола, хорошо вытягивайте заднюю ногу и позвоночник, держите подтянутым живот и мышцы промежности. Удерживайте положение 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно.

Вирабхадрасана 1 (вариация).

Выполните переход из предыдущей асаны: оторвите ладони от пола, поднимите корпус, вытяните руки над головой, соединив ладони. Не поднимайте плечи, вытягивайте шею, смотрите вперед, сильнее толкайте левую ногу назад. Вытягивайте спину, слегка подтяните мышцы промежности и живот. Удерживайте положение 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно.

Выполните переход из предыдущей асаны: опустите колено и подъем задней ноги на пол, поставьте ладони на крестец пальцами вверх. Опустите плечи и на вдохе толкните копчик и таз максимально вперед и вниз, помогая себе ладонями. Распределите вес тела на обе ноги, опустите лопатки и плечи, вытяните весь позвоночник. Смотрите вверх, вытягивая шею, или расслабьте шею и уведите голову назад, если от этого не кружится голова. Слегка подтягивайте мышцы промежности. Удерживайте положение 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно.

Наклон.

Выполните переход из предыдущей асаны: вытяните корпус вверх, выпрямите переднюю ногу, направьте носок на себя. На выдохе вытяните мышцы живота и направьте ребра вперед и вверх. Тяните плечи назад, раскрывайте грудную клетку, ладонями упирайтесь в пол или держитесь за переднюю ногу. Если вы свободно опускаете руки на пол не скругляя спину, попробуйте более глубокий наклон: сначала опустите к передней ноге живот, затем грудную клетку и наконец голову.
Направляйте таз назад, попробуйте опустить предплечья на пол. Слегка подтягивайте мышцы промежности. Удерживайте положение 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно.

Вращение тазом.

Выполните переход из предыдущей асаны: поднимите корпус и согните переднюю ногу. Наклонитесь вперед, заведите плечо под колено, обопритесь ладонями в пол и перемещайте таз вращательными движениями вперед и назад. Делайте движения максимально амплитудными. Правый носок можете слегка приподнимать над полом. Сделайте 7-10 вращений в обе стороны.

Глубокий выпад с приведением грудной клетки к полу.

Выполните переход из предыдущей асаны: поднимите корпус, вытяните заднюю ногу, подняв колено, упритесь пальцами в пол, тяните пятку назад. Разведите руки на ширину плеч, поставьте на переднюю стопу одноименную ладонь, направив пальцы внутрь, и симметрично ей — вторую ладонь. На выдохе отведите бедро передней ноги в сторону и, не отрывая правую стопу от пола, согните руки в локтях, направив грудную клетку к полу.

Вытяните шею, смотрите вперед, отводите плечи назад. Слегка подтягивайте мышцы промежности. Удерживайте положение 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно.

Продольный шпагат.

Выполните переход из предыдущей асаны: поднимите корпус, опустите заднее колено и подъем стопы на пол. Удостоверьтесь, что ноги параллельны друг другу, подвздошные кости направлены четко вперед и поясница ровная. Удерживайте плечи ровно над тазом, ладони сложите в намасте (восточное приветствие) или вытяните руки вверх над головой, соединив ладони, но не поднимайте при этом плечи. На выдохе попробуйте максимально повернуть таз назад, подтянув при этом мышцы промежности и копчик. Равномерно распределите вес на обе ноги. Представьте, будто вы разрываете коврик движением правой ноги вперед, а левой — назад. Не спешите выпрямлять ноги в коленях: постепенно, когда суставы станут более подвижными, таз сам опустится ниже, и вы легко выпрямите ноги.

Держите спину максимально вытянутой и не опускайтесь к передней ноге, чтобы не нарушать баланс тела и не создавать напряжение в крестце. Подтягивайте мышцы промежности и сохраняйте ровное дыхание. Если не получается удерживать равновесие ногами, поставьте руки на кирпичи или на пол. Удерживайте положение 30-60 секунд.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Серия сообщений "спорт и фитнес":

Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 21 - Интенсивная тренировка для ног и пресса:
Часть 22 - 5 упражнений для внутренней части бедер.
Часть 23 - Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат.

ЭТИКА ОФИЦЕРОВ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРАТОРСКОЙ АРМИИ (1900‒1917 гг.)

Русский офицер никогда не был

ни наемником, ни опричником.

А. И. Деникин

 

История распорядилась так, что в судьбах Российской империи армия играла совершенно особую, по сути, уникальную роль. Только благодаря потокам крови, пролитым солдатами и офицерами, сохранялась сама возможность существования государства, подвергавшегося непрестанным нападениям многочисленных завоевателей.

Высочайшая ответственность, лежавшая на армии, и прежде всего на офицерах, необходимость жертвенного служения Отечеству не могли не породить особых морально-нравственных требований к командному составу. Постепенно сложилась система этических ценностей офицерства (этика — одна из форм идеологии, совокупность норм поведения, мораль какой-либо общественной группы, профессии). Отметим: специфическая воинская этика был присуща, главным образом, кадровому офицерству.

Давно ушли из жизни последние офицеры императорской армии, но память о них, как людях чести, сохранилась. Не случайно образ офицеров тех лет так притягателен для современных кинематографистов, литераторов, рядовых граждан, интересующихся военной историей.

Читать далее...

Быстрый способ изготовить бирку

Хочу предложить вашему вниманию очень простой , быстрый и экономичный  способ изготовления бирок для своих изделий.

Было уже много мастер - классов на эту тему, прошу не ругаться. Мне кажется, здесь есть нововведение.

Итак, вам потребуются:

1.1 лист цветного картона

2. еще 1 лист либо цветного картона,либо цветной бумаги ( можно и белой), на ваше усмотрение.

3. Двухсторонний скотч( продается в строительных магазинах, на него клеят линолеум)

4. Ножницы простые и фигурные

5. Дырокол

6. Ленточная пряжа,или обычная пряжа, или атласная ленточка.

ИТАК,ПРИСТУПИМ,

Читать далее...

Книга: Популярная серия "Вышивка от А до Я"

далее >>>>>

Весёленькие ангелочки ;-)

Они такие забавные!!! Хорошие открыточки могут получиться!
 

1.

Ангелочки веселятся тут)))

Часы "Романтическая девушка". Вышивка крестом

Очень подойдут для подарка молодой, романтически настроенной особе (надеюсь, такие еще существуют)))

1.

 

Вышитые часы "Горшочек меда"