>È ñíîâà î æåíñêîì - öåëëþëèò. |

×òî æåíùèíå ìåøàåò æèòü ëåòîì è íà ÷òî îíà íå îáðàùàåò âíèìàíèÿ çèìîé?
Ïðàâèëüíî - öåëëþëèò!
Ó îäíèõ æèðîê ðàâíîìåðíî ðàñïîëàãàåòñÿ ïîä êîæíûì ïîêðîâîì, íå ñîçäàâàÿ ñêëàäîê, ìåøêîâ è àïåëüñèíîâîé êîðêè, ïîòîìó, èõ íå îñîáî áåñïîêîèò ëèøíèé âåñ, ïîñêîëüêó îí íå âðåäèò êðàñîòå, à ó äðóãèõ ýòî ïðåâðàùàåòñÿ â ãîôðèðîâàííóþ öåëëþëèòíîñòü.
Âîò äëÿ íèõ è ïîãîâîðèì î çëåéøåì âðàãå æåíñêîé êðàñîòû. ×àñòî ïèøóò î íàðîäíûõ ñðåäñòâàõ îò öåëëþëèòà è ðåöåïòàõ áàáóøåê, íî, ëè÷íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ó áàáóøåê íå áûëî öåëëþëèòà, ïîñêîëüêó æèëè îíè â ïîñòîÿííîì äâèæåíèè è îòêëàäûâàòü öåëëþëèò èì áûëî íåêîãäà.
Òåïåðü æå, èç-çà íåäîñòàòêà ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè è æèðîâûå êàïñóëû ðàñïîëàãàþòñÿ ïîä êîæíûì ïîêðîâîì íåïðàâèëüíî. Ïîñìîòðèòå íà ìóæ÷èí - öåëëþëèò íàñòèãàåò òîëüêî òåõ, êòî öåëûìè äíÿìè ïðîñèæèâàåò çà êðóæêîé ïèâà. Íåïîäâèæíîñòü + äðîææè = öåëëþëèò.
Òàê ÷òî, ñàìîå ãëàâíîå ñðåäñòâî ïîñëå ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ - ýòî çàíÿòèÿ ñïîðòîì (ôèçêóëüòóðîé. Ïîñìîòðèòå, ÷òî ïèøåò æåíñêèé æóðíàë
- ïðèñåäàíèÿ,
- ïðûæêè â âûñîòó,
- òå æå ïðûæêè, íî ñî ñêàêàëêîé,
- åçäà íà âåëîñèïåäå,
- óïðàæíåíèÿ äëÿ á¸äåð è íîã,
- áåã èëè óïðàæíåíèÿ íà áåãîâîé äîðîæêå. Áëàãî ñåé÷àñ âî ìíîãèõ îôèñàõ èìåþòñÿ òàêèå òðåíàæåðû.
Îáåðòûâàíèÿ ïðîòèâ öåëëþëèòà òîæå ñåáÿ õîðîøî çàðåêîìåíäîâàëè:
- îáåðòûâàíèÿ èç ìåäà, ÿè÷íîãî æåëòêà, âîäîðîñëåé, ãëèíû, äàæå, â ñòàðûå âðåìåíà óñïåøíî ïðèìåíÿëèñü â áîðüáå ñ öåëëþëèòîì. Ñåãîäíÿ ñòàëè ïîïóëÿðíûìè îáåðòûâàíèÿ ñ êîôåéíîé ãóùåé (ìîæíî óæå ñïèòîé) â ïàðå ñ ìåäîì.
Ñêðàáû è ìàñêè òîæå äàþò íåîñïîðèìûé ðåçóëüòàò:
- ãîëóáàÿ è áåëàÿ ãëèíà, ìîðñêàÿ êàïóñòà, îâñÿíûå õëîïüÿ ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, íàñòîé ïåòðóøêè.
- À ìåäîâûé ìàññàæ äîøåë ê íàì åù¸ èç äðåâíèõ âðåìåí, âåäü îí íå òîëüêî áîðåòñÿ ñ öåëëþëèòîì ( ïî íûíåøíèì âðåìåíàì), à è óëó÷øàåò ýëàñòè÷íîñòü ñîñóäîâ è êîæè. Äåëàòü åãî î÷åíü ïðîñòî: íàìàçàë íà êîæó è ïîõëîïûâàåøü ëàäîíÿìè. Äà, òîëüêî, ýòî íå ñîâñåì è ïðîñòî...Ëàäîíè ïðèëèïàþò, ïîòîì "îòðûâàþò" êîæó è òåì ñàìûì ñòèìóëèðóþò ðàáîòó ëèìôû, ñîñóäîâ è âñåãî "ïîäêîæíîãî ìèðà", ãäå æèâóò íàøè çàëåæàâøèåñÿ êàïñóëû æèðà. Ïîëüçû - ìíîãî! Íî, åñòü íåïðèÿòíûé íþàíñ - ñèíÿêè. Ýòî ïðîöåññ åñòåñòâåííûé, íî, ëåòîì ëó÷øå ìåäîâûé ìàññàæ íå ïðîâîäèòü. Ïîäðîáíåå î í¸ì ìîæíî ìíîãî â èíòåðíåòå íàéòè èíôîðìàöèè, òàê ÷òî, êîìó èíòåðåñíî - ïîèùèòå.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå/ïîëåçíûå ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |