eva1.ru/post175643948/

\n
\n
\n

90 килокалорий = 10 граммам жира.
\r\n
\r\nЕсли считать грубо, то основной обмен тела расходует 1 килокалорию в час на каждый килограмм веса тела.
\r\nДальше идет простое умножение. Весишь 60 килограммов? Изволь съесть не меньше 1440 килокалорий в день. Это