3-я неделя, пн, вт. |
Понедельник.
Завтрак: можно не писать, полагаю))) кофе и творог по-прежнему)
Обед: голубец, картошка с розмарином.
Кофе с молоком, печенье.
Сникерс (оу, е, это вместо чипсов))))), яблоко.
Ужин: картошка отварная с селёдкой, свининой отварной, капустой квашеной. Разнообразие)
Коктейль из банана и молока. Оля уговорила сделать вкусняшку ;))
Ходьба 3, 5 км, утренняя чистка машины от снега.
Вторник.
Завтрак: на манеже всё те же.
Обед: капуста квашеная с чёрным хлебом, кофе с печеньем (чай кончился на работе...).
Молоко с печеньем (по паре крохотных печенек на самом деле).
Виноград.
Ужин: макароны с отварной свининой, салат из свеклы, чеснока, огурца, майонеза.
Коктейль бананово-молочный, немного грейпфрута.
Чай с молоком.
У меня по-прежнему болят рёбра, теперь справа очень сильно, слева почти прошло. Любое движение, даже очень плавное, отдаётся болью((( даже на работу на машине поехала, руль крутить не так больно. Так что движения ноль(
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
PrettyIrina, судя по всему, у меня либо двустороннее воспаление лёгких было, либо такой сильный бронхит. Я сначала думала, что рёбра слева заболели от кашля (кашель был очень сильный, а рёбра при родах помятые), но не кашляю уже дня 4, а боль справа только появилась. Сегодня почти не болит, даже не верится.
PrettyIrina, теперь уже поздняк))) надо было неделю назад, а лучше две) у нас скоро плановая флюрография будет, в течение месяца| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
