-Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ank

 -íåèçâåñòíî

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 20.10.2003
Çàïèñåé: 3219
Êîììåíòàðèåâ: 12368
Íàïèñàíî: 19836


Äåâî÷êè, äûøèì êîï÷èêîì...

Âòîðíèê, 30 Ìàðòà 2004 ã. 16:16 + â öèòàòíèê
Ó÷ó Àíäðþøêèíó ìàìó äåëàòü êîìïëåêñ óïðàæíåíèé íà ïîçâîíî÷íèê èç äàîññêîé éîãè. "À òåïåðü, Ãàëèíà Èâàíîâíà, âçäûõàéòå êîï÷èêîì è êðóòèòå ñïèðàëü ïî âñåìó ïîçâîíî÷íèêó…" Ãàëèíà Èâàíîâíà, ÿâëÿÿñü ó÷èòåëåì áèîëîãèè, ñìîòðèò íà ìåíÿ ñ íåïîíèìàíèåì è íåäîóìåíèåì. "Íó, ïðåäñòàâëÿéòå, - îáúÿñíÿþ, - êàê áóäòî âû êîï÷èêîì âçäûõàåòå…"
×åðåç íåäåëþ èíòåðåñóþñü óñïåõàìè. Äåëàþ, - ãîâîðèò, - âñå òâîè óïðàæíåíèÿ, íó íå êàæäûé äåíü, êîíå÷íî. È äåâ÷îíîê íà ðàáîòå íàó÷èëà. Òîëüêî îíè íà÷íóò íåðâíè÷àòü, êàêèõ-íèáóäü íåâûíîñèìûõ ó÷åíèêîâ îáñóæäàòü, ÿ èì è ãîâîðþ: Äåâî÷êè, äûøèì êîï÷èêîì. Ýòî, - ãîâîðèò, - ó íàñ òåïåðü ëþáèìàÿ ôðàçà.


Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç

Jules   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âòîðíèê, 30 Ìàðòà 2004 ã. 23:16 (ññûëêà)
:))) êàê õî÷åòñÿ êîï÷èêîì äûøàòü íàó÷èòüñÿ :) Ñóäÿ ïî âñåìó ýòî î÷åíü ðàññëàáëÿåò.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Miranda_Prorsus   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 02 Àïðåëÿ 2004 ã. 14:53 (ññûëêà)
ÎÎ! Êëàññíûé ðåöåïò! ß ñåé÷àñ ÊÀÊ ÂÄÎÕÍÓËÀ... ó ìåíÿ ãîëîâà êðóæèòñÿ...òàê íàäî? èëè äàîñû äåëàþò ýòî õèòðåå? :)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
ank   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 02 Àïðåëÿ 2004 ã. 15:37 (ññûëêà)
Miranda_Prorsus, Îíè ñëîæíåå äåëàþò: íóæíî ðàñêà÷èâàòüñÿ ïîçâîíî÷íèêîì ñíèçó ââåðõ, ïîòîì ñâåðõó âíèç. Êîãäà ñíèçó ââåðõ - âäûõàåøü (êàê ðàç êîï÷èêîì è ïðåäñòàâëÿåøü, êàê âîçäóõ ïî ïîçâîíî÷íèêó ïîäíèìàåòñÿ). Êîãäà âíèç, òî, ñîîòâåòñòâåííî, âûäûõàåøü.
Èíòåðåñíî: ÷òî íèáóäü ïîíÿòíî?
À âîîáùå, â êîìïëåêñå 8 óïðàæíåíèé.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Miranda_Prorsus   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 02 Àïðåëÿ 2004 ã. 15:46 (ññûëêà)
Ïîíÿÿòíî...ÿ òóò æå ïîïðîáîâàëà, óæå ëó÷øå...:) íå çíàþ äëÿ ÷åãî, íî ìíå ïîíðàâèëîñü:)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Êîììåíòèðîâàòü — Ê äíåâíèêó — Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå]
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó