1 склянка цього напою, і зайвої ваги як не було!

Зайва вага та ожиріння – одні із найпоширеніших проблем сьогодення. Основними причинами є: неправильне харчування та відсутність спорту та інших активностей. На жаль, далеко не всі можуть легко схуднути та скинути зайву вагу. Тому потрібно допомагати нашому організму. Ми пропонуємо вам чудовий рецепт, який допоможе вам нормалізувати обмін речовин. Рецепт заснований на цілющих властивостях лимона, так як він містить в собі багато вітамін і володіє лужною дією на організм.

Лимон чудово чистить наш організм, прискорює метаболізм. Ще одна важлива перевага – вживання лимону не викликає жодних побічних ефектів!

Покормите птиц зимой...Вдруг среди них есть ваша птица счастья...Don Balke

"На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше. Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слезы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью." Эльчин Сафарли

АукционноАкварельноАнималистичное (часть-1) - здесь


Дон Балке/Don Balke (American, B. 1933)

АукционноАкварельноПтичковое (часть-2)

Птицам - не нужно клеток, Им не нужны дома, Птицам довольно веток, Им дороже весна! Птицы - как наши души, Стоит спугнуть, улетят, Их, нужно просто слушать, Трелям небесным внимать!

Птицам нужна свобода, Им нелегко взаперти, Манит их мать природа, Смысл, желая найти. Птицы летят над миром, Их не достать рукой, В наших стенах и квартирах, Им ненавистен покой!

Им не до зла и боли,
В нашем убогом краю,
Птицы - хранители воли,
Где-то в далёком раю.
(Андрей Басацкий)

Показываю, как из обычной сухой куриной грудки приготовить ресторанный деликатес за 10 минут!

Добрый день, друзья! Сегодня поделюсь с вами отличной идеей быстрого ужина. Будем готовить сочное и нежное куриное филе в аппетитной глянцевой глазури. Мясо получается вкуснейшее и с невероятным ароматом.

далее

Штоллен - слова, пароли и явки!

Рассказываю по просьбе трудящихся. Записывайте самый простой вариант.

Пара вводных слов. Штоллен - Рождественский кекс, он же - Рождественский хлеб. Традиционное немецкое (преимущественно), как нетрудно догадаться - Рождественское - блюдо. Бывает очень разным, но двух основных видов - дрожжевой и бездрожжевой, он же творожный, он же - Дрезденский. Для недружащих с дрожжами даю слова бездрожжевого!

Еще один нюанс - после выпечки Штоллен нужно завернуть в фольгу и убрать с глаз долой в холодильник (подпол, погреб, подвал). Для полноты и насыщенности  вкуса он должен выстояться, созреть.

Рецепт элементарно простой, но богатый и дорогой.

Итак, нам понадобится:

• Сухофрукты (изюм, курага, чернослив, сушеная вишня, клюква) - общей массой примерно 0.5 кг.;
• Цукаты - факультативно, если берете - вписываете в общее количество сухофруктов;
• Орехи (миндаль обязателен, прочее - факультативно) - от 200 гр.;
• Крепкий алкоголь - от стакана (и сколько сухофрукты возьмут);
• Творог (хороший, мягкий) - 250 гр.;
• Мука - примерно 550 гр.;
• Масло сливочное - 250 гр. для теста + грамм 100-150 для заливки;
• Сахар - 0.5 стакана;
• 2 яйца;
• 1 лимон;
• Пряности - корица, гвоздика, ваниль, мускат - что любите и сколько любите;
• Разрыхлитель;
• Сахарная пудра - много.

 

Собственно процесс:

1. Сухофрукты мельчите (курага должна быть кусочками размером с изюм), орехи слегка рубите ножом. Заливаете алкоголем минимум на сутки. Всё это должно напитаться ромом\коньяком\вишневой наливкой, но не плавать в них. Алкоголь можно брать практически любой из крепких, традиционно используются ром или коньяк. Мы, как я уже говорила, берем лиственку.

2. Масло заранее достаете из холодильника, чтобы размягчилось и миксером или венчиком взбиваете с сахаром.

3. Добавляете яйца и творог, смешиваете.

4. Добавляете к этой массе сухофрукты и орехи. Если алкоголя ливанули многовато, сначала слейте излишки.

5. Счищаете цедру с лимона и добавляете ее к тесту. Выжимаете из этого самого лимона сок - и туда же.

6. Добавляете разрыхлитель и специи.

7. Постепенно, помешивая, всыпаете муку. Тесто должно получиться пластичным и не слишком липким.

8. Из этого количества выйдет два средних штоллена. Тесто делите на две части, на противне, смазанном маслом или застеленном пергаментом формируете овал.  Принято чуть скатывать этот блин, как рулет, но это не обязательно.

9. Отправляете в разогретую до 180 градусов духовку и печете примерно час - до выраженного румянца и сухой спички.

10. Вытаскиваете, промазываете густо растопленным сливочным маслом и - опять же густо! - посыпаете сахарной пудрой. Эту операцию повторяете трижды.

Чуть остывший штоллен заворачиваете в фольгу и отправляете на дозревание.

ВСЁ!

Самое трудоёмкое - нарезать курагу и нарубить орехи. )))

Вот вам картиночка сетевая, для понимания. Мой лежит неразрезанный, его я вам потом покажу!

Слабые ноги – прямой путь к преждевременному старению

Любые физические нагрузки – залог здоровья и крепкого иммунитета. При активных движениях усиливается кровообращение, организм получает больше кислорода. Недостаток движений сказывается и на состоянии ног: они слабеют, развивается венозная недостаточность и варикозное расширение вен, угрожающие тромбозом

Читать далее

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ

Дpeвниe пpoвepeнныe peцeпты для прфилактики и лечения организма с помощью целительных свойств овса!!!

Читать далее

Куриные котлеты - сочные и ароматные

https://www.photorecept.ru/vtorye-bljuda/kotlety/kurinye-kotlety Результат:

Куриные котлеты

Читать далее...

НЕ ХОЧЕШЬ ТРОМБОВ - ПРОСТО ПЕЙ ЭТОТ КОКТЕЙЛЬ..



Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.

Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

- 100 мл. пустырника,
- 100 мл. валерианы,
- 100 мл. боярышника,
- 100 мл. листа эвкалипта,
- 50 мл.пиона уклоняющегося,
- 25 мл. травы мяты перечной.
- 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять)
- корвалол (по желанию.)
Настаивайте смесь 2 недели. Читать далее...

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины. Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Как дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором. Китайские целители говорят: "Ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь, тем самым обеспечивая нам здоровье. Дыхание- это энергетический обмен между телом и землей." Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой и пойдет речь в этой статье. Юн Цюань- "бурлящий источник, родник". Это точка здоровья, которая расположена в середине стопы. Она является источником энергии жизни в нашем организме. Это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая. Блокировка "бьющего родника энергии" приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Точка Юн-цюань —расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань. Точка Юн Цюань отвечает за работу почек, но это не единственная ее функция. Всё же главное ее предназначение — это высвобождение отработанной энергии. С ее помощью можно устранять закупорки потока энергии в теле, которые приводят к серьезным заболеваниям. Специалисты утверждают, что короткий ежедневный массаж этой точки способен отодвинуть старость и болезни на долгие годы. Благодаря одной хитрости можно проверить, здоровы ли ваши почки и правильно ли циркулирует энергия в теле. Итак, найдите точку Юн Цюань и помассируй ее пальцами. Нужно надавливать подушечками больших пальцев, прикладывая усилие. Если после короткого массажа не возникает болезненных ощущений, а лишь появляется ямка на месте Юн Цюань, значит почки слабы, а в организме недостаточно энергии. В этом случае, к сожалению, одного массажа будет мало. Лучше всего заняться упражнениями, стимулирующими точку Юн Цюань, например "Золотой петух стоит на одной ноге". Если же точка болезненная, то это означает, что она активна и работает. Но если у вас нет возможности каждый день ходить босиком по земле, то и в этом случае китайские лекари рекомендуют делать ежедневный массаж. Нужно постоянно проводить самомассаж и помогать своим почкам нормально функционировать, а энергии циркулировать по телу. Если по 3–5 минут каждый день массировать Юн Цюань, то спустя некоторое время кожа на ступнях стала упругой и гладкой, а ямка уже не образуется. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно. Такой массаж полезен при следующих состояниях: 1.Головная боль, головокружение, шум в ушах, затуманенное зрение, ухудшение памяти и слуха. 2.Тахикардия, аритмия и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. 3.Как неотложная помощь при солнечных ударах, судорогах и потере сознания. 4.Плохая работа почек и пищеварительного тракта. 5.Вегетососудистая дистония, скачки артериального давления. А вот ещё несколько советов китайских лекарей. * Есть такой способ избавления от умственной ( не физической!) усталости: Для этого интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек . * Зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет и активизирует точку. Поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде. * Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно и спокойно. Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом. Юн Цюань — очень мощная и эффективная точка, это врата нашего организма. Очень важно, чтобы они функционировали правильно. Тогда и весь организм будет работать как часы, и энергия будет циркулировать должным образом. Это и есть путь к здоровью и долголетию! 🦶

Серия сообщений "часть 2":

Часть 1 - Какими болезнями нас заражают плюющиеся. Список от медиков
Часть 2 - 2 точки на руке - 5 минут воздействия каждый день - уйдёт бессонница, тревожность.
...
Часть 33 - 15 любопытных фактов о зефире
Часть 34 - "Спать надо, когда хочется и сколько хочется": как висцеральная теория Ивана Николаевича Пигарёва объясняет значение сна
Часть 35 - Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.

ВЫЛЕЧИ СЕБЯ ГОЛОСОМ

ВЫЛЕЧИ СЕБЯ ГОЛОСОМ...

Воздействие голосовых вибраций на организмы.

ГОЛОС – это уникальный музыкальный “инструмент” Со времен самых древних цивилизаций человечества людям известна целительная сила отдельных звуков и звукосочетаний, произносимых собственным голосом.

Особое значение имеют Мантры. На Руси с помощью вокалотерапии издревле осуществлялось лечение.

Мелодика старинных русских фольклорных песен, порой построенная на 2-3-х нотах, поражает своим разнообразием и красотой. Она предлагает пройти путь от унисона до созвучий, учит гармонизации внешнего и внутреннего, настраивая организм и душу в соответствии с объективными законами.

Читать далее...

РΕЦΕΠТЫ ОТ ОТΕКОΒ

РΕЦΕΠТЫ ОТ ОТΕКОΒ

Μнoгим знaкoмa пpoблeмa oтeчнocти лицa, нoг. Эффeктивныe дoмaшниe peцeпты oт oтeкoв пoмoгут cпpaвитьcя c нeй.

1. Смecь тpeх лимoнoв c кoжуpoй и 125 гpaмм хpeнa, пpoкpучeнных чepeз мяcopубку. Смecь пpинимaют утpoм и вeчepoм пo 1 ч. лoжкe зa 10-15 мин. дo eды (мoжнo c мeдoм).

2. Βзять 1 cт. лoжку плoдoв или кoрнeй пeтрушки, зaлить двумя cтaкaнaми кипяткa и нacтaивaть oкoлo 10 чacoв. Βыпивaть гoтoвый нacтoй в тeчeниe дня пo 1 cт. лoжкe зa oдин приeм.

3. Зaлить cтaкaнoм хoлoднoй минeрaльнoй вoды 5-7 cвeжих бeрeзoвых лиcтьeв и ocтaвить нacтaивaтьcя нa нoчь. Πрoцeжeнным нacтoeм хoрoшo cнимaть oтeки вoкруг глaз, cмaчивaя минут 15-20. Μoжнo зaлить бeрeзoвыe лиcтья кипяткoм и нacтaивaть 3 чaca. Дeйcтвуeт тaк жe эффeктивнo.

4. Πри oтёкaх нoг прoкипятить пo 0,5 кг вeтoк дубa или кaштaнa, нacтoять в тeчeниe пoлуcуток и делaть 30-мин. пpохлaдные вaнночки в течение 10 дней.

5. 1 ч. ложку семян льнa зaливaют 1 л кипяткa и кипятят 15 мин. Κaстpюлю нaкpывaют и дaют семенaм чaс нaстояться. Πьют гоpячим кaждые 1,5-2 чaсa по полстaкaнa.

6. Для снятия отекa носa пpомойте нос водой, в котоpой paствоpенa мoрcкaя coль. Еще oдин cocтaв для прoмывaния нoca: вoдa, пoвaреннaя coль и 2 кaпли йoдa. Для прoмывaния мoжнo иcпoльзoвaть шприц без иглы.

7. Πлoды или кoрни петрушки в виде пoрoшкa или нacтoя принимaют внутрь кaк мoчегoннoе cредcтвo. Πoрoшoк из плoдoв принимaют пo 0,5-1,0 г 3-5 paз в дeнь дo eды, зaпивaя тeплoй кипячeнoй вoдoй. Нacтoй из кopнeй или плoдoв: 1 cт. лoжку cыpья нacтaивaют 8-10 чacoв в 2 cтaкaнaх кипяткa и выпивaют cтoлoвыми лoжкaми в тeчeниe дня.

8. Вaннoчки пpи oтёкaх нoг. 100 г хвoи cocны дoвoдят дo кипeния в литpe вoды, a зaтeм зaпaривaют нa водяной бaнe в тeчeниe 30 мин. Πоcлe полного оcтывaния и процeживaния рaзбaвляют прохлaдной водой и погружaют ноги нa 15 мин.

9. Πить по 2 cт. ложки луковичного cокa: вeчeром лук порeзaть тонкими ломтикaми, поcыпaть нeмного caхaром, оcтaвить нa ночь. Утром выжaть cок.

Дюжина упражнений для ежедневного выполнения. Минус 1кг. в неделю

Дюжина упражнений для ежедневного выполнения. Минус 1кг. в неделю

Когда по утрам не хватает времени, а прийти в себя просто необходимо, помогут специально отобранные упражнения. Этот комплекс даже называют волшебным – он включает в себя асаны йоги, упражнения гимнастики цигун и не только пробуждает организм, но и оздоравливает его.

 

Перед началом упражнений нужно проветрить помещение, сделать небольшую гимнастику для разогрева, а дальше только следовать инструкциям.

Читать далее...

В.Ю. Катасонов: COVID-19 – начало великой перестройки

«Вопрос о Мировом правительстве – в центре всех вопросов».

В последние месяцы уходящего года всё чаще возникает предположение, что состояние общества, именуемое по-английски lockdown (закрытие предприятий, изоляция людей, стран), не кончится никогда.


ВОЗ и власти некоторых государств предложили людям «в целях их собственной безопасности» пересидеть в «камере временного заключения». Однако заключение может оказаться постоянным.

Подозрения на этот счёт усилил господин по имени Клаус Шваб, основатель и бессменный руководитель Всемирного экономического форума (ВЭФ), проводимого ежегодно (обычно в январе) в швейцарском городе Давосе.

В предстоящем январе, однако, очную встречу в Давосе проводить не будут, её перенесли в Сингапур на 13-16 мая 2021 года. В следующем году Клаус Шваб будет принимать поздравления по случаю 50-летия Всемирного экономического форума (первоначальное название – Европейский форум менеджмента).

Шваб – экономист, профессор Женевского университета. По совместительству – почётный профессор многих университетов, член попечительских советов и советов директоров многих компаний. Неоднократно участвовал в заседаниях Бильдербергского клуба, входил в его руководящий комитет.
Читать далее...

ЗАРЯДОЧКИ

Мое коронное горячее блюдо на праздничный стол - мясо в горчице "Гармошка" с сыром и ананасами!

далее

Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.     далее

19 декабря каждого года церковь отмечает день святого Николая, названного Чудотворцем. Эксперты рассказали о том, каковы традиции этого дня и чем известен святой. В этот день принято читать молитвы, меняющие судьбу. Можно просить святого о помощи и стремиться к свету в душе. История Праздника История этого дня неразрывно связана с житием святого Николая Чудотворца. Всего в году несколько праздников, посвященных святителю Николаю. 19 декабря — последний из них. Он связан с его уходом в мир иной. Несмотря на это, 19 декабря — светлый праздник, а не день скорби. Николай Чудотворец прославился своими добрыми делами и помощью людям. Его почитают во всех уголках христианского мира: например, на Западе Святой Николай стал прообразом Санты, который дарит детям рождественские подарки.

Сваты на кухне №11 2020

Читать далее...

Реально полезные Советы на все случаи жизни

Ремонт квартиры 

1. Гвоздь легко вбивается, если его острие окунуть в растительное масло. 

2. Если в раствор цемента добавить сахар, он станет значительно крепче. 

Читать далее…

Химические элементы и знаки зодиака

Узнайте, к какому химическому элементу отнесится ваш знак зодиака.

Овен: В погоне за желаемым вас не остановит даже минное поле.

Да, это как раз про меня))) Во время нашей поездки на джип-сафари по Шри-Ланке встретился леопард. Буквально в трех метрах. Жалко, что быстро скрылся, не успела его погладить)))

Читать далее...