Мышцы лица и шеи нужно тренировать, как и любые другие мышцы и органы тела. И Хатха-йога предлагает простые упражнения или позы для того, чтобы кожа и тело выглядели молодо и привлекательно. Это и есть основновные секреты йоги для красоты кожи лица и шеи.

Не нужно много времени, не нужно денег, главное не забывать о том, что бытьь красивой несложно, если заботиться о тонусе своих мышц.

Йога предлагает упражнения:

• для тонуса мышц и эластичности кожи лица,
  
• для мышц вокруг рта,
  
• для шеи и подбородка,
  
• а также проти морщин вокруг глаз.
  

Описание комплекса упражнений для лица и шеи на сайте Все секреты красоты - AllBeautySecrets.ru

Возможности йоги почти безграничны и совсем еще не изучены, как и возможности человеческого организма