Лучшие витамины это те, что натуральные. Пожалуй самые доступные фрукты зимой для коктейлей – яблоки и апельсины. Две витаминные бомбочки в одном бокале заряжают бодростью и поднимают настроение. Вот и сделаем сейчас коктейль из этих фруктов. Ингредиенты: яблоки - 1 шт. апельсин - 2 шт Рецепт: Апельсин очистите от кожуры. Сложите в соковыжималку апельсин и зеленое яблоко, отожмите сок. Перелейте в охлажденный хайбол, украсьте 2-3 дольками апельсина. Вот и все – просто , очень вкусно и полезно!

angel devid