Пейте чай из тимьяна

Вторник, 06 Марта 2018 г. 18:17 + в цитатник

Цитата сообщения БЕЛОЯР_2

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Пейте чай из тимьяна

Тимьян, который является травой рода Тимус, является родом из Средиземноморья.

Сегодня исследователи знакомы с преимуществами его летучих эфирных масел, которые, как установлено, обладают мощными антисептическими, противогрибковыми, противовирусными, противоревматическими и противопаразитарными свойствами.

При регулярном использовании тимьян может помочь уменьшить вирусную нагрузку в организме, что в свою очередь делает его полезным при лечении фибромиалгии, ревматоидного артрита, волчанки, рассеянного склероза, синдрома хронической усталости, головокружения, тиннитуса и тиреоидита.

В дополнение к этому, тимьян богат витаминами и минералами. Это отличный источник кальция, железа и калия, все из которых способствуют регулированию кровяного давления, распределению антиоксидантов в организме и правильному образованию эритроцитов.

Он также содержит витамины А, С, фолиевую кислоту и витамины группы В. Он также содержит важные биофлавоноиды и летучие масла, включая тимол. Тимол — эфирное масло, которое действует как мощный антиоксидант.

Кроме того, тимьян обладает также превентивными свойствами для лечения рака, содержащими терпеноиды, такие как урсоловая и розмариновая кислоты. Было научно доказано, что регулярное потребление тимьяна увеличивает количество DHA, омега-3 жирной кислоты, в мембранах сердца, почек и клеток головного мозга.

Он работает как прекрасная профилактическая мера и лечение от различных видов рака, особенно рака толстой кишки и молочной железы. Было научно доказано, что индуцирует гибель клеток в клетках рака молочной железы.

● Лечит воспаление рта.

● Лечит инфекции горла.

● Предотвращает гингивит.

● Устраняет кашель (из-за его спазмолитических свойств).

● Лечит ларингит.

● Снимает симптомы астмы.

● Лечит острый и хронический бронхит.

● Снимает боль в горле.

● Снижает высокое кровяное давление.

● Снимает симптомы ревматоидного артрита (боль и воспаление).

● Лечит боль в животе.

● Лечит ночное недержание мочи у детей.

● Лечит дрожжевую инфекцию.

● Лечит проблемы кожи, такие как экзема, угри.

● Он защищает от бактериальных инфекций пищевого происхождения, таких как бактерии Escherichia, Staphylococcus, Enterococcus и Pseudomonas.

● Он увеличивает мочеиспускание из-за его мочегонных свойств.

Рецепт чая из тимьяна

Ингредиенты:

— Тимьян (сушёный или свежий)

— Вода

— Термос

— Кружка

Инструкции:

Сначала поместите траву в термос. Используйте чайную ложку сушёных трав на чашку воды или больше трав, если вы используете свежие.

Залейте кипящей водой, накройте крышкой и настаивайте около пяти минут. Наконец, процедите жидкость и подавайте.

По материалам — besthealthyguide.com

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
НАПИТКИ