Во время похудения жидкость необычайно важна. Но пить только воду, хоть и чрезвычайно полезную для фигуры, быстро надоедает, и разнообразия-то хочется.
Лучшие чаи для похудения в домашних условиях

Лучшие чаи для похудения в домашних условиях

Во время похудения жидкость необычайно важна. Но пить только воду, хоть и чрезвычайно полезную для фигуры, быстро надоедает, и разнообразия-то хочется. Поэтому здесь можно собирать лучшие чаи для похудения в домашних условиях, приготовленные самостоятельно. Эти чаи для похудения ускоряют обмен веществ, насыщают организм полезными микроэлементами, в общем, всячески способствуют снижению веса.

Чай каркаде для похудения

Лепестки гибискуса включают в свой состав 13 аминокислот, полезные микроэлементы (железо, фосфор, кальций), витамины (В1, В2, С), а также фруктовые кислоты, биофлаваноиды, кверцитин и рутин. Гибискус оказывает антибактериальное и общеукрепляющее воздействие (напиток эффективно повышает иммунитет). Чай из лепестков гибискуса оказывает мочегонное, спазмолитическое и жаропонижающее воздействие. Чай очищает организм от шлаков.

Лепестки не любят кипяток, поэтому их следует заваривать водой 80 градусов и настаивать минут 10-15.

Напиток имеет кислый вкус, но, ели вы хотите снизить вес, то не добавляйте в него сахара. Через несколько дней вы привыкнете и будите наслаждаться вкусом напитка.

Совместив употребление лучшего чая для похудения каркаде с правильной диетой и спортом, вы заметно ускорите свое преображение.

Чай для похудения в домашних условиях рецепты